Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Ādas kopšanas režīma soļi taukainai ādai
Veidojot savu ādas kopšanas režīmu, lielākā daļa jauno sieviešu vienkārši cenšas sekot padomiem, ko viņas redz žurnālos vai ādas kopšanas pamācībās, kuras redz tiešsaistē. Lai gan šie padomi ir diezgan noderīgi, tie īsti nedarbosies, ja vien precīzi nezināt, kāds ir jūsu ādas tips.
Redziet, katram ir atšķirīgs ādas tips. Dažām meitenēm ir taukaināka āda, bet citām ir vairāk tendētas uz sausāku ādu. Galvenais šeit ir zināt, kāda veida āda jums ir, un balstīt savu režīmu uz to. Lai palīdzētu jums sākt darbu, sāksim ar ādas kopšanas režīma soļiem taukainai ādai:
Eļļa vairo baktērijas, kas izraisa pūtītes. Tāpēc ir svarīgi tīrīt seju pat trīs reizes dienā. Ieteicams izmantot labu tīrīšanas želeju, kas nesatur sulfātus un nedaudz žūst.
Sievietes ar taukainu ādu parasti ir vairāk pakļautas pinnēm un melniem punktiem, jo viņu ādai ir pārmērīgs sebuma daudzums. Tātad, šeit ir pamata režīms, kas darbojas taukainai ādai:
1. Tīrīšanas želeja
Eļļa vairo baktērijas, kas izraisa pūtītes. Tāpēc ir svarīgi tīrīt seju pat trīs reizes dienā. Ieteicams izmantot labu tīrīšanas želeju, kas nesatur sulfātus un nedaudz žūst.
2. Toneris
Alkoholu nesaturošs toniks ar nātrija PCA, ģerāniju un burvju lazdu ir labs pēc tīrīšanas želejas lietošanas. Tas palīdz noņemt eļļu, bet vienlaikus saglabā jūsu seju mitrinātu.
3. Mitrinošs līdzeklis
Lai gan ir nepieciešams mitrinātājs, lai jūsu seja būtu hidratēta, ir svarīgi izmantot mitrinātāju bez eļļas, lai eļļa nepaliktu.
4. SPF
Lielākajai daļai sieviešu ir grūti atrast sauļošanās līdzekli, jo taukainai ādai nav tik daudz sauļošanās līdzekļu zīmolu. Ieteicamie būtu cinka oksīda sauļošanās līdzekļi, kas ir dabiski un antibakteriāli.
5. AHA/BHA serums
Jūs to lietojat naktī pēc sejas mazgāšanas ar tīrīšanas želeju un toniku. Mēs iesakām meklēt pretaknes serumus, kas satur salicilskābi un tējas koka eļļu.
6. Retinola serums
Retinola serums ir lieliski piemērots taukainai ādai, jo tas aizver poras.
7. Mitrinošs līdzeklis
Pēc retinola uzklāšanas pirms gulētiešanas uzklājiet mitrinātāja slāni.
Ādas kopšanas režīma soļi sausai ādai
Ja jums ir sausa āda, jums ir jāpārliecinās, ka jūsu āda lielākoties paliek hidratēta. Cilvēki ar sausu ādu ir vairāk pakļauti ādas plaisām, kurās izplūst mitrums. Izmantojiet šo shēmu, ja jums ir šāda veida āda:
1. Attīrošais losjons
Svarīgs ir labs tīrīšanas losjons, kas ir piemērots sausai ādai. Varat meklēt vieglu, ja jūsu seja nevar izturēt kaut ko pārāk spēcīgu. Kumelīšu un piena Alpu losjoni darbojas patiešām labi.
2. Toneris
Pērkot tonerus sausai ādai, iespējams, vēlēsities izvairīties no tiem, kas satur jebkāda veida spirtu.
3. Antioksidantu serums
Antioksidantu serumi ir ļoti svarīgi, lai novērstu kolagēna sadalīšanos, kas izraisa ādas plaisāšanu. Mēs iesakām meklēt serumus ar augstu A, C un E vitamīnu saturu.
4. Mitrinošs krēms ar SPF
Mitrinātāji ar SPF ir ļoti svarīgi, jo tie var palīdzēt novērst sauli, kas var viegli izžūt ādu. Tajā pašā laikā tie arī saglabā mitrumu ādā. Argana bāzes mitrinātāji ir diezgan labi sausai ādai.
5. Retinola serums
Tāpat kā taukainai ādai, pēc sejas mazgāšanas un tonera lietošanas naktī jālieto retinola serums. Tomēr, iespējams, vēlēsities meklēt retinolu īpaši sausai ādai.
6. Acu krēms
Jūs varētu vēlēties izmantot kādu acu krēmu, lai veicinātu kolagēna augšanu. Izmantojiet to, kas satur peptīdus.
7. Mitrinošs mitrinātājs
Pabeidziet savu nakts rutīnu ar mitrinošu mitrinātāju. Mēs iesakām tos ar tādām sastāvdaļām kā mežrozīšu eļļa, sēklu eļļa, dzērveņu eļļa, saldo mandeļu eļļa un galvenokārt dabīgas augļu vai garšaugu eļļas.
zaļās tējas medus maska
Ādas kopšanas režīma soļi ādai ar pūtītēm
Pinnes var būt ļoti apgrūtinošas, ja tās nekavējoties nenovēršat. Mēs uzskatām, ka vienmēr vislabāk ir novērst pinnes uzliesmojumu, nevis mēģināt tās izārstēt, kad tās jau ir. Tāpēc jums ir ļoti rūpīgi jāievēro pūtītēm pakļautās ādas režīms, lai jūs neciestu no pūtītēm. Šeit ir labs režīms, kas jāievēro:
1. Tīrīšanas līdzeklis
Ja jums pašlaik nav pūtītes, apkopei varat izmantot vieglu tīrīšanas līdzekli, piemēram, Cetaphil. Tomēr, ja jums ir pinnes, iespējams, vēlēsities izmantot kaut ko stiprāku. Meklējiet bezrecepšu tīrīšanas līdzekli ar salicilskābi vai benzoilperoksīdu.
2. Toneris
Mēs iesakām toneri, kas noņem lieko eļļu, ir piemērots ādai ar noslieci uz pūtītēm (pārbaudiet toniku taukainai ādai). Iegūstiet spirtu nesaturošu toniku un uzklājiet to pēc tīrīšanas.
3. Krēms pret pūtītēm
Ja jums ir pinnes, noteikti izmantojiet pūtīšu krēmu. Ja iespējams, bezrecepšu krēmus pret pūtītēm vai parakstītus krēmus ieteicams lietot pēc tonera.
4. Mitrinošs līdzeklis
Izmantojiet mitrinātāju, kas nesatur eļļu, lai novērstu pūtīšu parādīšanos.
5. SPF
Dienas izbraucieniem izmantojiet labu SPF. Ieteicams izmantot cinka oksīda SPF.
6. Nakts laiks
Ja jums ir pinnes, jūs nevēlaties pārāk daudz uzklāt uz sejas. Tāpēc nakts laikā mēs iesakām pirms gulētiešanas lietot tīrīšanas līdzekli, toniku, krēmu pret pūtītēm un mitrinātāju.
Ādas kopšanas režīma soļi jutīgai ādai
Jutīgai ādai, iespējams, visgrūtāk ir izveidot režīmu, jo nevēlaties lietot kaut ko, kas ir pārāk spēcīgs, lai jūsu āda tiktu kairināta. Tajā pašā laikā jūs arī nevēlaties izmantot kaut ko pārāk vāju, jo tas var nedarboties. Jums ir jāatrod jūsu ādai piemērotie produkti. Šeit ir labs režīms, kas jāievēro:
1. Attīrošais losjons
Vispirms sāciet ar tīrīšanas losjonu. Iespējams, vēlēsities izmantot ļoti maigu tīrīšanas losjonu, kurā nav sulfātu. Lielākā daļa dermatologu ieteiktu Cetaphil ādas tīrīšanas līdzekļus, jo tas ir viens no maigākajiem, ko jūs atradīsit tirgū.
2. Toneris
Pēc tīrīšanas losjona lietošanas jums jāuzklāj toneris. Alkoholu nesaturošs toniks, kam piemīt pretiekaisuma īpašības, ir ideāli piemērots jutīgai ādai. Sastāvdaļās meklējiet baltās tējas ekstraktu, zaļās tējas ekstraktu vai kumelītes. Ja iespējams, meklējiet arī toniku ar beta-glikānu.
3. Mitrinošs līdzeklis
Ir zināms, ka sintētiskās smaržas izraisa spēcīgu jutīgas ādas kairinājumu. Tāpēc vienmēr vajadzētu iegādāties mitrinātājus, kuriem nav smaržas.
4. SPF
Pievienojiet savam režīmam SPF, lai aizsargātu ādu no UV stariem. Protams, jums ir jāatrod tāds, kas nekairina ādu. Šim nolūkam varat izmēģināt cinka oksīda SPF. Titāna dioksīda SPF ir arī efektīvs, bet ne pārāk labs tumšai ādai.
5. Nakts laiks
Jutīgai ādai vēlaties izmantot pēc iespējas mazāk produktu, taču pārliecinieties, ka tie ir efektīvi. Tāpēc nakts režīmam izmantojiet tikai iepriekš minēto tīrīšanas losjonu, toniku un mitrinātāju.
Ādas kopšanas režīma soļi kombinētai ādai
Tātad, kāda ir kombinētas ādas nozīme? Kombinēta āda nozīmē, ka dažas daļas ir taukainas un dažas ir sausas. Būtībā jums ir mazliet no visa.
Tagad lielākā daļa meiteņu domā, ka viņām ir jāizmanto divi dažādi režīmi dažādās sejas daļās. Tomēr ir veids, kā iegūt līdzsvaru tikai vienā režīmā. Jums vienkārši jābūt nedaudz elastīgam. Lūk, kā to izdarīt:
1. Tīrīšanas līdzeklis
Būs brīži, kad jūsu āda būs taukaina, un būs brīži, kad jūsu āda būs sausa. Padoms šeit ir veikt apmaiņu atkarībā no situācijas. Ja jūsu āda šobrīd ir sausa, izmantojiet sausai ādai paredzētu tīrīšanas losjonu. Sausiem ādas tipiem varat izmantot to, ko mēs minējām iepriekš. Kad tas kļūst pārāk taukains, varat pāriet uz tīrīšanas želeju.
2. Toneris
Parastais spirtu nesaturošais toniks taukainai ādai lieliski derēs kombinētai ādai.
3. Mitrinošs līdzeklis
Galvenais, lai iegādātos mitrinātāju, ir meklēt vieglu un maigu. Tādā veidā tas var atrast līdzsvaru starp abiem ādas tipiem. Mēs iesakām meklēt tādu, kam ir zīdaina tekstūra un tikai nedaudz hialuronskābes.
4. SPF
Cinka oksīda SPF lieliski derēs kombinētai ādai.
5. AHA/BHA serums
Naktīs pēc tīrīšanas līdzekļa un tonika lietošanas varat uzklāt AHA/BHA serumu (to, ko izmanto taukainai ādai).
6. Retinola serums
Pēc tam varat uzklāt retinola serumu - taukainai ādai
7. Mitrinošs līdzeklis
Pabeidziet savu nakts rutīnu, izmantojot maigu mitrinātāju, ko lietojāt dienas laikā.
Secinājums
Izvēloties ādas kopšanas līdzekļus, vienmēr vispirms apsveriet, kāds ir jūsu ādas tips. Ne visi produkti ir piemēroti visiem ādas tipiem. Nepareizs produkts var pat nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Tāpēc jums vienmēr ir jāizveido personalizēts režīms, pirms sekojat tiešsaistē atrastajiem padomiem un videoklipiem. Šī rokasgrāmata var palīdzēt jums noskaidrot, kas jums ir vislabākais.