Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Alexis Lira dizains
Ciktāl tas attiecas uz emocijām, es teiktu, ka laime noteikti prasa uzturēšanu, piemēram, mājas augs. Skumjas nāk kā laika apstākļi, kas mūs pārmazgā kā auksts lietus, vai pietūkums mūsos kā plūdmaiņas. Abas ir dīvainas, neatkarīgas emocijas, kas velk mūsu stīgas, maz iesaistoties tieši no mums. Bet dusmas, tas ir pavisam cits dzīvnieks.
Dusmas ir siltuma bumba, kuru mēs sasaucam tāpat kā Vanda Maksimofa ar viņu sarkanās enerģijas sprādzieni . Bet tas neizpaužas kā kaut kas līdzīgs tamlīdzīgam - drīzāk kā nožēlojami teksti, e-pasta ziņojumi, pavirši konvoji vai emocionāli monologi, kas piparoti ar komiski ievietotiem zvērestiem, acu ruļļiem un neķītriem žestiem.
Dusmas var justies lieliski. Tas var justies pareizi, pat piepildot mūs ar pilnvaru un taisnīgu attaisnojumu. Bet atšķirībā no laimes vai skumjām, kuras var piedzīvot vientuļākos veidos, dusmas ietekmē citus, kas padara šo īpašo emociju cenu ļoti augstu.
Jūlija Pereira darbojas
Ir tik viegli staigāt dusmīgi, un dusmoties noteikti ir daudz. Bet, ļaujot dusmām pie pavadas, iespējams, būs divi rezultāti:
1. Vispirms jūs apēdīsit.
2. Arī visi, kas tuvojas jums, tiks apēsti.
Lasot to, iespējams, domājat par pēdējo reizi, kad tik dusmojāties, ka VĒLĒJĀS, ka jūs varētu iemest burvju sarkanās Wanda bumbiņas jūsu dusmu avotā, jums varētu būt jautājums vai bažas, kuru vēlaties, lai es laistu laukā Karstās problēmas. Ja tā, droši dalieties tajā ŠEIT . Neuztraucieties, tas ir simtprocentīgi anonīms, un nav šaubu, ka es uz to skatīšos no augšas. Un varbūt es tev palīdzēšu, vai varbūt es tev vienkārši pasniegšu smieklus, kas tev nepieciešami, lai pārdzīvotu visu atlikušo dienu.
Katrā ziņā šī ir karstā problēma ... šeit mēs ejam ...
Labi, ka jūs esat nonācis pie manis ar šo problēmu, jo esmu ieguvis jums nelielu noslēpumu: es, Kellija Makklūra, nekad dzīvē neesmu kļūdījusies.
Šaubieties par visu, ko vēlaties, bet tā ir taisnība. 44 dzīves gados un dažāda līmeņa panākumos es nekad neesmu iesaistījies strīdā vai domstarpībās, kas mani 100% nenovietotu taisnīguma un nenoliedzamās pareizības mirdzošajā tīrajā pusē.
Vai esmu zaudējis darbu, jo nekad neesmu kļūdījies? Pilnīgi. Vai dažas manas attiecības ir beigušās, jo šķiet, ka daži cilvēki nespēj tikt galā ar manu pilnību? Arī to apstiprina. Vai tas ir bijis jautri? Nē, bet es 44 gadu laikā esmu sapratis, ka mana spītīgā dusma ir bijusi īstā problēma.
jubilejas svinību idejas viņam
Jā, iespējams, ka viņi ir jūs sadusmojuši, bet JŪS sevi tā turat
Pats iemesls, kāpēc es izveidoju šo sleju, ir tāpēc, ka es uzzināju tik daudz, tērējot tik daudz laika, lai kļūdītos - par gandrīz visu, par ko cilvēks varētu kļūdīties.
Gadu gaitā es tik labi spēju būt lielais B b * tch, ka man par to vajadzētu būt ar balvu pilnu plauktu. Es iztērēju tik daudz savas dzīves, mēģinot saprast, kas, pie velna, ir nepareizi visiem pārējiem, ka es nesen, piemēram, pēdējos 10 gados, sapratu, ka problēma ir manī. Un tas iesūcās, jo, tiklīdz saproti, ka TU esi degviela savām dusmām, tev ir jāpaveic darbs.
Es nezinu, kas tas ir, par ko jūs varētu būt dusmīgs. Jūs varētu būt dusmīgs tādā veidā, kā es biju dusmīgs uz pasauli. Dusmīgs, jo sviests noslīdēja no jūsu grauzdiņa. Vai arī jums varētu būt attaisnojamas sūdzības, kuras jūs savā prātā atkārtojat atkārtoti, vēloties, lai jums būtu iespēja lietas labot.
Bet uzminiet: viss ir vienādi. Neatkarīgi no tā, vai jūs esat dusmīgs, jo kāds pirms 20 gadiem uzkāpa uz jūsu pirksta, vai dusmojaties tāpēc, ka jums nepatīk, kā kāds darba vietā ar jums runā, šīs dusmas ir jūsu, nevis viņu atbildība. Jūs nekad viņus “nemācīsit”. Jūs nekad “neuzvarēsiet”. Viss, ko jūs galu galā darīsit, ir sagādāt sev čūlu un kaudzi sliktu dienu, kad jūs to vienkārši varat paraustīt un pavirzīties garām. (Starp citu, nesakot, ka to ir viegli izdarīt)
Pārvērtiet savu dusmīgo enerģiju citiem par produktīvu enerģiju sev
Labākais padoms, ko es varu dot jums vai bērniem, kuru man nekad nebūs (jo man tagad ir tādas kā trīs olas), ir tas, ka, ja jūs esat dusmīgs un vēlaties uz kādu “atgriezties”, vienīgais veids, kā to izdarīt ir izsvītrot tos no prāta. Izdzēsiet tos un ieguldiet savu enerģiju apmierinātas dzīves veidošanai, lai arī kas jūs meklētu. Jūsu vecāki, iespējams, to sauc par 'viņu nogalināšanu ar laipnību', bet es nedomāju, ka mums vajadzētu kaut ko šeit nogalināt.
Vēl labāks ceļš ir virzīties uz dzīvi tik laimīgu un pašpārliecinātu, ka neviens un nekas tam nevar pieskarties. Tas ir tik daudz vērtīgāk nekā dusmas. Tas ir tīrs spēks.
