Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Greizsirdība un attiecības ir katastrofas receptes
Ja iepazīšanās jums šķiet kā murgs, vai pēdējā laikā esat pārbaudījis savu greizsirdības līmeni? Ir grūti saglabāt veselīgas attiecības, ja ļaujat greizsirdībai iezagties visos jūsu dzīves aspektos. Jūs varat to saukt par mīlestību, bet, kad tas mudina jūs sākt tēlot, neviens vīrietis ar jums nepaliks.
Intimitāte, piederības sajūta kādam un pāru loma viens otra dzīvē ir izdomājumi, kas izraisa greizsirdību.
Lai gan ik pa laikam mest dažus mājienus, iespējams, nav nekas liels, greizsirdība ir destruktīva, ja tā pārvēršas par neveselīgu īpašumtiesību ieradumu.
Un ko jūs varat darīt, lai glābtu sevi no tā? Lasiet tālāk, lai uzzinātu.
1. Konfrontējieties ar savu nedrošību
Sievietei ir nepieciešams daudz darba, lai atrastu apmierinātību, it īpaši, ja viņai ir daudz lietu, ko salīdzināt ar sevi. Un, kad viņa nevar sasniegt jūsu vēlmes, viņa sāk staigāt ar nedrošības bagāžu.
Tā var būt personiska nedrošība no viedokļiem par sevi vai sevis salīdzināšanas ar citiem. Tātad, ja pakalpojumā Instagram kāds jums šķiet ideāls, varat pārtraukt viņu vajāt.
Bez tam paļaujieties uz savām stiprajām pusēm un izmantojiet tās, lai pārstātu justies mazāk par sevi.
2. Atbrīvojiet savu partneri
Pārāk daudz ierobežojumu un pārmērīga kontrole var izraisīt greizsirdību. Neesiet tā draudzene, kura domā, ka viņu draugu noganīšana liks viņiem palikt.
Jūsu zināšanai, spēcīga savienība nāk no brīvības pamata. Tāpēc ļaujiet savam partnerim būt pašam sev, kad vien vēlas, lai nediktētu savu brīvību.
3. Runājiet par savām jūtām
Priecājieties, ka jūtat sevī neērti, jo tas ir viens solis, lai no tās atbrīvotos. Iespējams, ir pienācis laiks atklāt savu draugu par savām jūtām.Tomēr, ja vēlaties jēgpilnu sarunu, izvairieties vainot viņu par savu pēdējo uzvedību. Norādiet, kas tieši jūs mudina uz to, un ļaujiet viņam pašam atrast veidu, kā nomierināt jūsu domas.
4. Runājiet ar saviem draugiem
Lielākā daļa sieviešu kādā brīdī jūtas greizsirdīgas. Ja runājat ar savu draugu, jūs varētu uzzināt, ka kāds no viņiem ir bijis jūsu vietā.Jūs ne tikai jutīsit, ka tas ir normāli, bet arī atradīsit savu situāciju no malas.
5. Savu jūtu žurnāls
Ja domājat, ka izbiedēsit savu draugu, ja viņam atklāsities un draugi varētu par jums pasmieties, paturiet savas jūtas pie sevis, ierakstot tās savā dienasgrāmatā.
Ja jūs pārzināt savas bailes un neapmierinātību, tas kļūst par izeju, kas piedāvā atvieglojumu. Turklāt tas ļauj jums iegūt citu skatījumu, lasot to vēlāk.
6. Strādājiet pie savas pašapziņas
Pēc tam, kad esat uzskaitījis savas neapmierinātības, atrodiet veidus, kā stiprināt savu pašcieņu. Piemēram, izvairieties dzīvot sava puiša bijušā ēnā un veiciniet lietas, ar kurām lepojaties, piemēram, nodarboties ar sportu, un pielieciet vairāk pūļu savā darbā vai biznesā.
Nekas nedrīkst likt jums justies, ka jums nepietiek.
7. Nosakiet pārvarēšanas mehānismus
Ir grūti atbrīvoties no greizsirdības pat pēc tam, kad konstatējat, ka jums nav iemesla būt. Tāpēc ir svarīgi atrast veidus, kā dzīvot ar sajūtu.
Piemēram, ja jūs piešķirat prioritāti savai emocionālajai, fiziskajai un garīgajai labklājībai, tās kļūst par normu un aizstāj greizsirdību.
8. Apņemiet uzticību
Iemācieties pieņemt, ka jūsu mīļotais nemēģina jūs aizstāt, ja viņš pļāpā ar viesmīli vai palīdz sievietei nest viņas smago somu. Uzticoties viņa kustībām, jūs uzlabojat saziņas veidu, jo arī viņš sāk uzticēties jums.
Jūs sapratīsit veselīgākas un laimīgākas attiecības brīdī, kad sapratīsit, ka viņa nodomi ir tīri.
9. Esiet godīgs par ietekmi
Greizsirdības sekas arodbiedrībā ir diezgan acīmredzamas. Un, kad jūs apzināsieties, ka tas saspīlēs jūsu attiecības, pārvērtīs jūs par kaitinošu partneri vai liks jums ienīst katru sievieti sev apkārt, jūs sāksit meklēt veidus, kā no tā izvairīties.
10. Gumijas lentes tehnika
septiņpadsmit wiki mala
Nu, jūs varat novērst sevi no ieslīgšanas greizsirdībā, ja atrodat atgādinājumu. Gumijas josla ap plaukstas locītavu var darīt tieši to.
Piemēram, ikreiz, kad jūtat, ka sajūta sāk pārņemt, varat nospiest gumiju, un sāpes jūs no tās izraus..
Mācīšanās atpazīt, ka esat aizgājis pāri bortam
Diemžēl lielākā daļa cilvēku apzinās, ka viņiem ir šis sliktais ieradums, tikai tad, kad tas jau ir sabojājis labo, kas viņiem bija. Tāpēc, kā jūs varat pamanīt, ka jums piemīt šī rāpojošā vēlme?
Labi jums, jo attiecībās var rasties neparasti gadījumi, kas vēlāk var izraisīt nopietnas problēmas. Apskatiet dažus no tiem.
1. Jūs sagaidāt, ka viņš visu laiku pavadīs kopā ar jums
Viņam ir pareizi pavadīt kvalitatīvu laiku ar jums, taču tas ir kaut kas cits, ja jūs sagaidāt, ka viņa pasaule vienmēr griezīsies ap jums.
Ja atklājat, ka jūtaties slikti, kad viņš pavada laiku kopā ar draugiem un ģimeni, vai veltāt laiku sev, iespējams, jūs vedat uz akmeņainu ceļu.
2. Jūs sekojat līdzi katram viņa solim
Kad rūpējaties par kādu, ir saprātīgi viņam bieži zvanīt vai sūtīt īsziņas, lai pārbaudītu viņu drošību. Nenormāli ir gaidīt, ka viņš jūs informēs par katru viņa veikto soli.Tāpēc jums vajadzētu būt uzmanīgiem, ja jūsu puiša tālrunis ir izsekotājs vai esat apsēsts ar vēlmi zināt, kur viņš atrodas un ar ko kopā.
3. Ir noteikumi par cilvēkiem, ar kuriem viņš var runāt
Vai jūtaties dusmīgs, redzot savu mīļāko sarunājamies ar citu cilvēku? Vai tas vienmēr ir kautiņš, kad viņš pavada laiku kopā ar viņiem?
Skeptiska attieksme pret to, ar ko partneris mijiedarbojas, ir normāli, it īpaši, ja tas ir viņa bijušais. Tomēr, ja jūs savā galvā izveidojat sarakstu ar cilvēkiem, ar kuriem viņam nevajadzētu runāt, jūs to aizvedīsit pārāk tālu.
ābolu sidra etiķis ieauguši mati
Izvairieties no tā, ka jūsu draugs jūs iepriecina, norobežojoties no cilvēkiem, jo tas var izraisīt depresiju.
4. Pārāk daudz aizdomu
Jūs varat zaudēt savas attiecības, ja pārliecināsities, ka visi flirtē ar jūsu dvēseles palīgu. Vēl trakāk ir, ja jums šķiet draudīgi, ja viņas ģērbjas pārāk mīļi vai kļūst pārāk draudzīgas ar citām sievietēm.
Ja tavs mīļākais apliecina tev savu uzticību, esi ticīgs un beidz viņu apgrūtināt ar pastāvīgām šaubām un apsūdzībām.
5. Saimnieciskums
Lai gan to publicēšana sociālajos tīklos un ļaut visai pasaulei zināt, ka viņš ir tavs, ir mīļš, pārpūloties, tas var izrādīties valdonīgi. Tas ir arī veids, kā iezīmēt teritoriju un atbaidīt konkurenci.
Greizsirdība rodas, kad tu sāc viņu pārāk daudz izrādīt, lai pierādītu savu domu, un uzstāj, ka viņš publiski izsaka romantiskus paziņojumus un žestus.
6. Ātrs temperaments
Jūsu konfliktu risināšanas metodes runā daudz. Piemēram, vispieņemamākais veids ir mierīgi atrast iemeslu kāda cilvēka uzvedībai.
Tātad, ja jums rodas dusmu lēkmes un dusmas ikreiz, kad jūsu draugs nāk mājās vēlu vai kad viņš izsaka muļķīgus komentārus, jums kaut kas nav kārtībā. Centieties nomierināties un izrunājiet savas problēmas.
7. Ložņāt Viņam
Katras attiecības plaukst no robežām un uzticības, un jūsu nav izņēmums. Tāpēc viņa lietu apskatīšana un tālruņa un sociālo mediju kontu pārlūkošana nav veids, kā būt atvērtai grāmatai.
Runa ir par dominēšanu, kontroli un pierādījumu vēlēšanos.
8. Runāt slikti par visiem apkārtējiem
Tenkas mīļotāji veido vislabākās attiecības. Tomēr, ja jūs sākat ienīst visus apkārtējos un darāt to savam mīļotajam, tas kļūst par greizsirdību.
Tas nozīmē, ka jums ir neatrisinātas problēmas, un jūs varat izrādīties īpašniecisks pret savu dvēseles palīgu, jo nevarat paciest, ka redzat, ka cits cilvēks ir labs pret viņu.
Saistīts raksts: 12 lietas, kas jādara, lai nekavējoties izkliedētu greizsirdību Veidi, kā neļaut jūsu greizsirdībai sabojāt jūsu attiecības
Kopsavilkums
Pirmā pietura ir atzīt, ka esat greizsirdīgs. Un tagad, kad jums ir atpazīstamības atziņas, vajadzētu būt vieglāk.