Ja atrodoties izolēti, jūs jūtaties īpaši impulsīvs un visas jūsu izpildfunkcijas ir izgājušas pa logu, šeit ir paredzēta kārtība.
ADHD simptomi, kas jūs piesaista? Izmēģiniet meditāciju (tā nav tik mierīga vai klusa, kā jūs domājat). Mēs apkopojām pētījumus un padomus, kas darbojas.
Atliciniet 45 minūtes (vismaz!) Un iepazīstiet savu draugu vai drīzumā gaidāmo draugu no jauna.
Ikvienam ir jūtas par 69ing. Šo pretrunīgi vērtēto nostāju, kas ļauj partneriem vienlaikus veikt orālo seksu, mēdz teikt, ka tā ir grūta vai novērš uzmanību. Mēs runājām ar ekspertiem, kā to panākt.
Vai ceļojums uz lidostas klīniku būs jūsu maršruta izcilākā vieta? Visticamāk ne. Bet, kad jūs redzēsiet, cik ērti, pieņemami un plaši var būt pakalpojumi, jūs sapratīsit, ka šīs veselības aprūpes iestādes ir viens no ceļojumu pasaules slēptajiem dārgakmeņiem. Un tas ir noslēpums, ar kuru ir vērts dalīties.
Kāpēc, dodot iespēju, ir tik viegli novērsties no melnās pieredzes? Kā mēs varam turpināt virzīties uz priekšu?
Pirmais solis, lai veiksmīgi pārvaldītu dusmas, ir atzīt, ka tā justies ir labi. Ar licencēta terapeita Jor-El Caraballo palīdzību mēs atrisināsim, kā iedziļināties jūsu dusmās un saprast jūsu vajadzības.
Ir iemesls, kāpēc mēs esam tik ļoti iecienījuši cilvēku, kurš mums nenorāda dienas laiku. Tas var būt tāpēc, ka noraidījums nosūta ziņojumu, kuru esat iemācījies jau agri. Šeit ir četras teorijas par to, kāpēc jūs var piesaistīt noraidījums.
Pieskāriena bads, ādas izsalkums vai pieskāriena trūkums - neatkarīgi no tā, kāds vārds atbalsojas, vārda apzināšana mūsu vēlmei ne vienmēr atrisina vajadzību. Ja jums ir niezoši veidi, kā justies fiziski mierinātam un mīlētam, mēs runājām ar ekspertiem, kuri saka, ka šīs 7 lietas tuvojas.
Mīlestība ir tieši tāda pati kā zarnu kustība, laba vai slikta. Ļauj man paskaidrot.
Kāpēc sliktie randiņi ir tik neaizmirstami? Izrādās, tam ir kāds sakars ar mūsu smadzeņu sulu un to, kā tā plūst un uzlādē situāciju. Rakstniece Anna Lī Beijere dalās ar savu neaizmirstamāko un sliktāko datumu un intervē ekspertu, kāpēc tas bija tik iespaidīgs.
Ko nozīmē identificēt kā divdzimumu? Tas nav tik vienkārši. Attiecību eksperte Melisa Fabello iepazīstina mūs ar šo ātro ceļvedi, kā apstiprināt biseksuālo identitāti.
Pievienojiet ar podziņu sarakstam saistītās balsis ar šīm iespējām.
Atrodoties veselīgās attiecībās, nevar izārstēt visas jūsu attiecību traumas no iepriekšējām grūtām attiecībām. Šeit ir pieci veidi, kā personai būs jādara darbs patstāvīgi, lai izveidotu stiprākas, veselīgākas attiecības.
Kā mēs pārdzīvojam nenoteiktības laikus? Pārkalibrēšanas komforts. Tā.
LGBTQ kopiena svin lepnumu un pagodina viņu pagātni.
Uztraukuma sajūta jaunā koronavīrusa uzliesmojuma laikā ir normāla parādība, taču tai arī nav jāpārvar. Lūk, kā pārtraukt trauksmes ciklu un atrast laiku atpūtai.
Bloķēšanas vibrācijas varētu mūs fiziski šķirt, taču šeit ir septiņi veidi, kā jūs joprojām varat uzturēt savienojumus dzīvus.
Tā kā ir Nacionālais informēšanas mēnesis par vardarbību vietējā mērogā, mums jārunā par pārāk pazīstamo “varavīksnēm un tauriņiem, bet tikai sākumā”.
Raudāšana darbā var šķist neprofesionāla, taču pētījumi un aptaujas rāda, ka jūsu kolēģi ir empātiskāki nekā jūs domājat. Tomēr jums var būt pamatoti iemesli, kāpēc šīs asaras noslaucīt, tāpēc šeit ir jādara un kā tikt galā.
