Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Nevainojama, mirdzoša āda. Tas ir kaut kas, par ko mēs visi sapņojam. Mūsdienu selfiju un snapchat pasaulē pavadīt nakti ar draugiem nozīmē daudz fotoattēlu un fotoattēlu kopīgošanas. Tiem, kam ir taukaina āda, pozēšana fotoattēlam var izraisīt baiļu sajūtu. Skumjā realitāte ir tāda, ka, kamēr mēs meklējam mirdzošu ādu, neviens nevēlas, lai āda būtu spīdīga. Ja jūsu āda izskatās spīdīga, poras ir lielas un redzamas, kā arī jūs ciešat no pūtītēm un pūtītēm, jums ir taukaina āda.Dažiem cilvēkiem ir taukaina āda visā sejā, savukārt citiem ir tikai taukaina T zonas zona. To sauc par kombinētu ādu. T-zona, attiecas uz pieres zonu un degunu. Tiem, kuriem ir kombinēta āda, var būt pat sausi plankumi uz vaigiem un zoda.
Izprast taukainu ādu un tās cēloņus, sejas kopšanas procedūras, ārstniecības līdzekļus
Sliktā ziņa ir tā, ka neviens nevar darīt, lai novērstu taukainas ādas cēloņus. Divi galvenie vainīgie ir hormoni un ģenētika. Pusaudži bieži cieš no taukainas ādas un pinnēm, jo viņu hormoni plosās un ķermenis mainās. Diemžēl daudzi pieaugušie, kuriem vidusskola ir tāla atmiņa, joprojām var ciest no kaitinošiem uzliesmojumiem. Es atceros, ka draudzene, kurai bija trīsdesmit, iesaucās: 'Es nespēju noticēt, ka man ir gan pūtītes, gan grumbas!'
Labā ziņa ir tā, ka ir daudz profesionālu, kā arī mājās lietojamu procedūru un ārstniecības līdzekļu, kas var palīdzēt pat visspīdīgākajiem cilvēkiem samazināt taukainu ādu, samazināt pūtītes un panākt perfektu mirdzumu.
Taukainas ādas cēloņi
Ikviena āda dabiski ražo eļļu, ko sauc par sebum. Sebums ir visā mūsu ķermenī, izņemot dažas vietas, plaukstas, pēdu dvēseles un lūpas. Sebum, kas lielā mērā sastāv no E vitamīna, mērķis ir kalpot kā dabisks ādas aizsargs un mitrinātājs, kas ir laba lieta. Tomēr daži faktori, piemēram, ģenētika un hormonālās svārstības, var izraisīt pārmērīgu sebuma veidošanos, kā rezultātā āda kļūst taukaina. Kad sebums sajaucas ar atmirušajām ādas šūnām, kosmētiku vai vides piesārņotājiem, poras aizsprosto un kļūst iekaisušas, izraisot briesmīgos izsitumus.
diy brazīlijas vasks mājās
Padomi taukainas ādas kopšanai mājās
Pēc ekspertu domām, vissvarīgākais, kas jāatceras, mājas apstākļos ārstējot taukainu ādu ar pinnēm, ir jābūt ārkārtīgi saudzīgai. Lai gan var šķist vilinoši ķerties pie skarbiem skrubjiem un savelkošiem līdzekļiem, šie produkti patiesībā var likt ķermenim ražot vēl vairāk sebuma. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums rūpēties par taukainu ādu.
1. Noņemiet kosmētiku
Pilnībā noņemiet kosmētiku. Katrs. Viens. Nakts. Atcerieties, ka pūtītes izraisa sebums, kas savienojas ar atmirušajām ādas šūnām un citiem kairinātājiem, tāpēc pirms tīrīšanas un pirms gulētiešanas ir ļoti svarīgi maigi noņemt visu kosmētiku no ādas. Izmēģiniet Neutrogena attīrošās sejas salvetes. Tie nesatur alkoholu un var palīdzēt samazināt tauku daudzumu, vienlaikus pilnībā noņemot visas kosmētikas pēdas.
2. Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli
Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli divas reizes dienā. Vispirms rūpīgi notīriet rokas, pēc tam izmēģiniet maigu sejas mazgāšanu, piemēram, Neutrogena Oil Free Facial Wash.
3. Izmantojiet tīru dvieli un nosusiniet seju
Pēc mazgāšanas izmantojiet tīru dvieli un nosusiniet seju. Vienā rakstā, ko es izlasīju, ieteikts nekad neizmantot to pašu dvieli, lai nosusinātu seju, ko izmantojāt matiem un ķermenim. Tāpat nekad neizmantojiet dvieli, lai nosusinātu seju vairāk nekā vienu reizi, to nenomazgājot. Alternatīva tam, lai vienmēr būtu gatavs svaigs, tīrs dvielis, varētu būt papīra dvieļa gabaliņš un pēc mazgāšanas viegli nosusināt seju. Vai arī, ja jums ir laiks, varat ļaut sejai nožūt.
4. Izmantojiet bezalkoholisko toneri
Izmantojiet toneri, bet ne tikai jebkuru toneri. Atcerieties, ka taukainas ādas kopšanas atslēga ir maiga, tāpēc izvairieties no toneriem, kas satur alkoholu un citas skarbas sastāvdaļas. Tā vietā izmēģiniet toneri, kurā kā sastāvdaļa ir norādīta salicilskābe. Salicilskābe palīdz palielināt šūnu apriti, samazina iekaisumu un var pat palīdzēt ierobežot sebuma sekrēciju.
ragveida gultā
5. Mitrina
Mitrina. Taukainas ādas mitrināšana var šķist pretrunā. Tomēr eksperti saka, ka taukainai ādai ir nepieciešams mitrināt katru reizi pēc tīrīšanas. Izmēģiniet mitrinātāju ar vieglākām sastāvdaļām, piemēram, glicerīnu vai alveju.
6. Saglabājiet spilvendrānas tīras
Neglītā patiesība ir tāda, ka uz mūsu spilvendrānām mīt matu produkti, sviedri, putekļi un citi kairinātāji. Bieži mazgājiet spilvendrānas, lai samazinātu kairinātājus, kas var izraisīt izsitumus.
7. Neaiztiec savu seju
Visbeidzot, nepieskarieties savai sejai. Tici man, es zinu, ka šo ieradumu ir grūti atbrīvoties, taču ikreiz, kad pieskaramies savai sejai, mēs ievedam ādā baktērijas, netīrumus, matu kopšanas līdzekļus un vispārēju ādas netīrumu, ko mēs visvairāk vēlamies aizsargāt. Tāpēc centieties nepieskarties.
Ideāls uzturs taukainas sejas ādas papildināšanai
Ieteikumi ir dažādi, lai noteiktu, vai diēta, kas satur garšīgus, taču neveselīgus pārtikas produktus, ko mēs visi mīlam ēst, piemēram, ceptu pārtiku, lieko cukuru, piena produktus un šokolādi, var izraisīt taukainas ādas pasliktināšanos. Tomēr nekad nenāk par ļaunu uzturēt veselīgu uzturu, kas galvenokārt sastāv no augļiem un dārzeņiem, kā arī ierobežot taukainu ēdienu un ar cukuru pildītu desertu uzņemšanu. Visi mūsu ķermeņa orgāni, ieskaitot ādu, ir atkarīgi no vitamīniem, minerālvielām un citām uzturvielām no pārtikas, lai saglabātu spēku un veselību.
Svarīgi ir arī tas, ka katru dienu noteikti dzeriet daudz ūdens, lai gremošanas trakts un iekšējie orgāni būtu hidratēti un nevainojami darbotos. Ja novērojat uzliesmojumus, mēģiniet sistemātiski ierobežot iespējamos problemātiskos pārtikas produktus, piemēram, ceptu pārtiku, piena produktus vai cukuru, lai redzētu, vai simptomi mazinās.
Līdzekļi taukainai ādai vasarai
Vasara, lai arī cik mēs to mīlam, var radīt postījumus ādā. Īpaši tas var attiekties uz tiem, kas cieš no taukainas ādas. Saule, hlors un sālsūdens veicina ādas bojājumus un var izraisīt sausumu. Lai gan var šķist vilinoši apzināti pakļaut seju saulei, cenšoties novērst taukainu ādu, tomēr nedariet to! To darot, var palielināties sebuma ražošana un pasliktināt taukainu ādu. Noteikti izmantojiet labu, vieglu saules aizsargkrēmu, kas īpaši paredzēts sejai. Jūs ne tikai ierobežosit uzliesmojumus, bet arī jūsu nākotnes es pateiksies jums par aizsardzību pret priekšlaicīgu novecošanos un, vēl ļaunāk, ādas vēzi.Izmēģiniet sejas sauļošanās līdzekli uz želejas bāzes, kura SPF ir vismaz 30 SPF ar UVA un UVB aizsardzību, un regulāri uzklājiet to atkārtoti, atrodoties saulē. Noteikti turpiniet lietot vieglu mitrinātāju arī vasarā.
Kas vislabāk der cilvēkiem ar taukainu sejas ādu
Ikviens ir atšķirīgs, tāpēc, mēģinot samazināt taukainas ādas daudzumu, vislabāk ir noskaidrot, kas ir piemērots jums, izmantojot izmēģinājumus un kļūdas. Tomēr labs ādas kopšanas režīms, kas ietver maigu attīrīšanu, toniku, mitrinātāju un laiku pa laikam sejas masku, noteikti palīdzēs. Turklāt ir svarīgi pietiekami gulēt, dzert daudz ūdens un ēst veselīgu uzturu.
Bloķēšanas papīri var arī palīdzēt īslaicīgi noņemt lieko eļļu. Šīs ērtās mazo papīru pakas ir viegli glabājamas somā, lai tās izmantotu birojā vai jebkurā laikā, kad pamanāt pārmērīgu spīdumu. Dzēšpapīrs ir obligāts vakara izbraukuma laikā, kad ir fotografēšanas laiks. Izmēģiniet Tarte Not So Slick Oil-Absorbing Blotting Papers, lai noņemtu lieko eļļu, vienlaikus saglabājot pilnībā neskartu kosmētiku.
Amazon.com : Tarte Not so Slick Oil-absorbing Blotting Papers : Beauty Avots: Amazon.comProcedūras taukainai ādai
Mājās ir pieejamas vairākas maigas un lētas procedūras, kas var palīdzēt rūpēties par taukainu ādu.
1. Medus
Medus ir dabisks antiseptisks līdzeklis, kas var nomierināt ādu un ātri novērst pūtītes. Vienkārši uzklājiet medu plānā kārtā uz sejas un atstājiet apmēram 30 minūtes pirms noskalošanas ar siltu ūdeni.
2. Auzu pārslas
Auzu pārslas var arī izveidot jauku nomierinošu masku sejai un nodrošināt tik ļoti nepieciešamo veselīgu mitrumu. Vienkārši izpildiet iepakojuma norādījumus, izmantojot pilnīgi dabīgas auzu pārslas, kas nesatur cukuru vai garšu, un ļaujiet auzu pārslām pilnībā atdzist. Kad tas ir atdzisis, uzklājiet uz sejas apmēram desmit minūtes un pēc tam noskalojiet. Ja vēlaties, auzu pārslām varat pievienot nedaudz tīra jogurta vai sakultu olu baltumu.
Secinājums
Lai gan taukaina āda var šķist sarežģīta problēma, ir daudz līdzekļu un ārstēšanas līdzekļu, kas var palīdzēt saglabāt sebumu, veselīgu ādu un novērst pūtītes. Ja esat izmēģinājis visu un joprojām ciešat, mēģiniet apmeklēt dermatologu, lai noskaidrotu, kādas profesionālas ārstēšanas metodes un zāles var jums noderēt.
kā iegūt sprādzienus ar cirtainiem matiem