Daži pētījumi liecina, ka kreatīna piedevas var izraisīt DHT līmeņa paaugstināšanos. Vai ir kādas blakusparādības, par kurām jāuztraucas? Lūk, ko saka zinātne.
Sojas proteīna pulveris, kas iegūts no (pārsteigums!) sojas pupiņām, ir pilnīgs olbaltumvielu avots. Tas lepojas arī ar daudzām citām priekšrocībām jūsu ķermenim un vispārējai veselībai. Bet vai pastāv kādi riski? Turpini lasīt.