Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Desmit gadu laikā man bija patiešām ērts darbs ar lielisku algu, uzņēmuma automašīnu un uzņēmuma kredītkarti, pārdodot ļoti hipsteru zīmolu alu. Bet, par ko esmu rakstījis iepriekš, Es nebiju laimīgs ar šo savas dzīves versiju vai ar karjeru, profesionāli to uzpūšot. Jā, tas bija ienesīgs un ieguva man daudz labu punktu, & rdquo; bet galu galā es sāku domāt, vai es būtu laimīgāks par karjeru, kurā nopelnītu mazāk naudas, bet kas man ļautu vairāk radošuma, vairāk neatkarības un absolūti nulles obligāto dzērienu.
Kad es pastāstīju draugiem par saviem plāniem pamest, daži manī nav sajūsmā. Kopumā viņi šķita šaubīgi un attālināti, izvairoties no tēmas vispār. Atskatoties, man nevajadzēja pārsteigties: tie bija tie paši draugi, kuru cilnes - katru cilni - es aptvēru gadiem ilgi. Daudzi no viņiem bija draugi ar savām iedzeršanas problēmām. Kad es beidzot pametu darbu un, aptuveni gadu vēlāk, arī dzīvesveidu, viņi man īstā veidā vairs nepiedalījās.
Jums varētu patikt
Kā saglabāt pozitīvu attieksmi, ja visi apkārt ir negatīviEs domāju, ka galu galā izmaiņas mainās ne tikai grūti personai, kas mainās, bet citiem cilvēkiem, kuri ir kļuvuši atkarīgi no konkrētas dinamikas, tostarp, bet neaprobežojoties ar parastajām bezmaksas joslu cilnēm. Tagad ir pagājuši divi gadi, kopš es iedzēru, un mana sociālā dzīve ir mainījusies diezgan lielā mērā. Bet man nekas nepietrūkst par to, kas bija iepriekš. Man nepatika tas, kas es biju reibumā, nenoteikts un nepatiesi drosmīgs, un man nepatika tas, kas man bija paģirās: visu laiku slims, noguris un noraizējies. Arī es nebiju izturējusies pret dažiem uzvedības veidiem, kurus tajā laikā man bija draugi.
Izrādās, ka & ldquo; nu, es biju piedzēries, & rdquo; patiesībā ir patiešām šausmīgs attaisnojums.
Kad atmetu dzeršanu, es sāku saprast, ka man nepatika daži cilvēki, kurus ilgi uzskatīju par saviem tuvākajiem draugiem. Nav tā, ka man viņi nepatika tikai tad, kad viņi dzēra vai tāpēc, ka viņi dzēra. Problēmas bija lielākas par to, bet dzeršana tās tikai pasliktināja.
Šeit ir piemērs: Ļoti tuvs draugs mani iekārtoja kopā ar istabas biedru, bet man neteica, ka viņa un viņš neilgi pirms tam bija intīmi. Tad viņa teica, lai viņš man nestāsta par viņu attiecībām. Pāris mēnešus viņš ieradās tīrs, bet viņa to nedarīja. Patiesība ir tāda, ka man nebija svarīgi, kas notika starp viņiem, pirms mēs satikāmies, bet esdarījarūp, lai viņa mani pietiekami necienītu, lai būtu godīga.
kāpēc šis puisis skatās uz mani
Kad es beidzot izsaucu viņu, viņa bija aizsargājoša un nevēlējās runāt par to, kāpēc viņa aizgāja man aiz muguras. Galu galā viņas attaisnojums bija tāds, ka viņa bija pārgājusi no alkohola un ka tā tomēr nebija mana lieta. Viņa gribēja izlikties, ka nekas nav noticis.
Galu galā tā bija problēma ar visu šo grupu. Man nepatika rīšana, kas labākajā gadījumā bija nelaipna un sliktākajā - bīstama, dzirde, & bdquo; Nu, es biju piedzēries, & rdquo; kā vispārēju attaisnojumu, tas, kas nozīmē, ka aizvainotam vai ievainotam cilvēkam tas vienkārši jānomet. Man tas ļoti nepatika, kad mēs kopā dzērām, bet es vienkārši nevarēju to izturēt, kad apstājos.
Dažiem no maniem draugiem nepatika jaunais es - un tas ir labi.
Cits draugs mani sauca par & ldquo; Morālo policiju & rdquo; kad es sāku iestāties par to, kam ticēju biežāk, nekā tas bija dzeršanas laikā. Varbūt viņai bija taisnība, ka tā juta - es pārtraucu ļaut lietām slīdēt. Viņa bieži piezvanīja mūsu kopīgajam draugam, kādam, kurš viņai bija devis istabu savā mājā, kur dzīvot. Viņa viņu sauca par & amp; incītis & rdquo; un teiktu viņam, ka viņš ir jāuztur & ldquo; kad viņš savu māju neatbilda viņas standartiem. Es pat nezinu, vai viņš rūpējās, ka viņa ar viņu runāja šādā veidā, bet tas nonāca līdz vietai, kur man bija jālūdz viņai apstāties.
Man nepatika norīt uzvedību, kas labākajā gadījumā bija nelaipna, bet sliktākajā - bīstama.
Kad mūsu draudzība beidzās ar šo lietu un duci tamlīdzīgu lietu, grupa, kas draudzējās ar šo draugu, arī satumsa. Tas, godīgi sakot, bija sava veida sirdi plosošs. Mēs kā draugi bijām draudzējušies 15 gadus, taču viņu kliķe bija noteikta jau kopš bērnības. Es sapratu, ka & ldquo; sadalīšanās & rdquo; ar vienu grupu nostādījāt smagā vietā, bet tas sāpēja, kad pēc tam neviens cilvēks nesasniedza roku.
Un varbūt tajā bija kas vairāk. Es vienmēr biju spēlējis spēli, es vienmēr biju ar nokavēšanos ar jaunāko, es vienmēr teicu jā vēl vienam. Un tad es to nedarīju. Es mēģināju uzturēt sakarus ar atsevišķiem cilvēkiem, bet ziņa šķita skaidra: es biju ārā.
Esmu uzzinājis tik daudz vairāk par sevi un savām vajadzībām.
Esmu atklājis, ka nevēlos iziet tik daudz kā kādreiz. Nedzerot, man pirmo reizi mūžā kļūst skaidrs, ka es patiešām gribētu palikt - es patiešām mīlu laiku vien. Mājas ideja vēl nebija īsti saprotama. Tagad, kad es to saņēmu, es to vēlos. Izrādās, ka es neesmu ne saimniece, ne sabiedrisks tauriņš, un tas ir lieliski.
Nedzeršana ir palīdzējusi man pievērsties arī sen slēptām un reālām izjūtām. Esmu atklājis, ka, piemēram, viens no iemesliem, kāpēc es vairs nevēlējos iet ārā, ir tāpēc, ka man bija jāizvēlas daudz emocionālu lietu.
Kad nomira mans atsvešinātais tēvs, es apmeklēju viņa mazās mājas Ņūdžersijā. Es paņēmu līdzi alu, lai grauzdētu viņa spoku - es biju dzirdējis, ka viņš ir liels dzērājs, un domāju, ka alus ir kaut kas jēgpilns, ar ko mēs varam dalīties. Bet, kad es iepazinu viņu pēc dzīves, izejot cauri viņa mantām, es redzēju AA grāmatas, kas izkaisītas visā viņa guļamistabā, un desmit gadu monētas uz viņa kumodes. Sapratu, kādu kļūdu esmu pieļāvis.
Manas attiecības ar alkoholu nekavējoties mainījās, un, lai gan es nepārtraucu dzert vēl vienu gadu, es tajā mēnesī pametu savu alus darītavas darbu. Tēva zaudēšana radīja visus pārējos ciešos zaudējumus, ko biju pieredzējis: mans brālis, kurš bija prom, kad man bija tikai deviņi, un mans labākais draugs, kurš aizgāja mūžībā 20 gadu sākumā. Šie zaudējumi un citi radās kūsājoši, kad es kļuvu prātīgs un atteicos doties prom, līdz es sēdēju kopā ar viņiem, dzirdēju viņus un daudz raudāju.
enrique baznīcas wiki
Atteikšanās no dzeršanas - vai jebkāda veida pašārstēšanās - nemirgo uz mirkļa apgaismības uzliesmojuma, taču tas ir sākums. Es nezinu, ka bēdas izzūd tik daudz, cik mainās, bet es esmu tūkstoš jūdzes tuvāk veselīgam un pielāgojies tagad, kad es redzu, ar ko es strādāju. Un es tam esmu gatavs.
Esmu uzzinājis, kādi attiecību veidi mani patiesi iepriecina & hellip;
Kad jūs nedzerat, ātri iegūstat diezgan labu priekšstatu par to, ar ko jūs darāt. Pirmos sešus prātīguma mēnešus es smagi strādāju, lai satiktos ar tāda paša veida vīriešiem, pie kā biju pieradis - tas jutās dīvaini mierinoši. Nav šokējoši, ka neviena no šīm attiecībām nepanāca. Kā izteicās mans draugs, es biju kā putns, kurš atkal un atkal ietriecās logā.
Bet galu galā es sapratu, ka tas ir vēl viens modelis, kas varētu mainīties. Es ar savu puisi, kurš reti dzer un ir ļoti skaists, godīgs un radošs, esmu saticies apmēram pusotru gadu. Rudenī es pārcēlos no pilsētas, lai dzīvotu pie viņa un viņa diviem pirms pusaudža zēniem. Mums ir eklektiskas mājas un ģimenes vakariņas. Mēs daudz nometamies, vēl vairāk dodamies pārgājienos, antikvariātā, izpētām, regulāri trenējamies un būtībā vienkārši darām supernormālas dzīves lietas. Un man tas patīk.
Toms Holandes katolis
Kad jūs nedzerat, ātri iegūstat diezgan labu priekšstatu par to, ar ko jūs darāt.
Pēdējo pāris gadu laikā esmu turpinājis strādāt kāzu dziedātāja statusā un pieņēmis līgumdarbus kā ilgtermiņa aizstājējskolotājs valsts pamatskolā, nodarbojies ar tirdzniecību ar vietējo kombučas veidotāju un uzstājies tiešraidē ar dažādām stāstīšanas Podcast apraidēm. Es esmu uzlicis grāmatu, kuru uzrakstīju, un sāku rakstīt vēl vienu. Es pastāvīgi izdomāju, kas es esmu un kas mani piepilda, un man ir stabila, pieredzējusi pieredze terapeits arī ir ārkārtīgi palīdzējis. Papildus profesionālai palīdzībai es ieguvu jaunus draugus, vienlaikus cieši turoties pie veselīgas draudzības no iepriekš.
& hellip; un kāda veida aktivitātes patiesībā sagādā prieku arī man.
Kas attiecas uz iziešanu, sākotnēji tas var justies dīvaini. Bet, ja lieta, ko jūs gatavojaties darīt, ir kaut kas jūspatiesībā patīk darīt, tad neatkarīgi no tā, vai rokā ir dzēriens, vajadzētu maz ietekmēt jūsu pieredzi.
Piemēram, man nav problēmu apmeklēt bāru pasākumā, kas mani interesē - piemēram, ēst, dejot, apmeklēt lasījumu vai redzēt dzīvo mūziku. Bet mani neinteresē iet uz bāru tikai tāpēc, lai dotos uz bāru. Es drīzāk gribētu sarunāties kafejnīcā vai ataro lasīšana. Vai vēl labāk - pastaiga vai neliela iepirkšanās.
Ja nesen esat atmetis alkoholu un uztraucaties par sociālo trauksmi, kamēr esat ārā, varbūt apskatiet savu pamatojumu. Ja jūs nevēlaties būt sabiedrisks, kāpēc gan būt? Ja jūs to darāt, bet jums ir jāveic smaga ekspozīcijas terapija, dariet to.
Pēdējā laikā es runāju ar sevi, ja tas arī jums palīdzēs: es turpināšu mēģināt sagraut savu pieeju manai ļoti mazajai un īsajai eksistencei nevienam citam, izņemot sevi. Es šonakt labi gulēšu un rīt pamodīšos ar skaidru atmiņu par notikušo un to, kas man vēl atliek. Tur ir liela liela pasaule, un mums ātri pietrūkst laika, lai darītu visu iespējamo. Es gribu darīt to, ko varu, cik vien labi varu.
Reičela Ansa Vorena ir rakstniece un kāzu dziedātāja, kas dzīvo Baltimorā, MD. Viņas debijas memuāri ir par bēgšanu, lai pievienotos cirkam, kad viņai bija 19 gadu. Sekojiet viņai tālāk Twitter un Instagram .