Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Kas ir priekšlaicīga ejakulācija?
Priekšlaicīga ejakulācija un erektilā disfunkcija ir divas frāzes, kuras neviens ar dzimumlocekli nevēlas dzirdēt, it īpaši mūsdienu sabiedrībā, kurā ir augsta veiktspēja, kur pašvērtību dažkārt nosaka tas, cik ilgi vīrietis pavada palagos. Katrs puisis dara visu iespējamo, lai būtu savas spēles virsotnē, neviens nevēlas tikt apzīmēts kā 'vienas minūtes cilvēks'. Bet diemžēl priekšlaicīga ejakulācija un erektilā disfunkcija joprojām ir problēma.Ejakulācija notiek, kad vīrietis orgasma laikā caur dzimumlocekli izdala spermu no ķermeņa. Priekšlaicīga ejakulācija, ko sauc arī par (PE), ir tad, kad vīrietis ejakulē ātrāk, nekā viņš vēlas, neskatoties uz visiem viņa centieniem. Lielākā daļa vīriešu to piedzīvo kādā dzīves posmā, un tas nav iemesls bažām, ja vien tas nesāk ietekmēt jūsu seksuālo dzīvi vai pašcieņu. Ja tas atkārtojas atkal un atkal, tad rodas problēma, pētījumi atklāj, ka ASV 1 no 3 vīriešiem vecumā no 18 līdz 59 gadiem cieš no priekšlaicīgas ejakulācijas.
Stāvoklis bieži tiek neārstēts, jo to apņem kauns un tabu, PE var ļoti labi ārstēt, tāpēc, ja jūs no tā ciešat, jūs neesat lemts vai viens. Ar pareizu diagnozi un ārstēšanu jūsu nomāktais un netīrais laiks ilgs ilgāk, PE bieži izraisa garīgi un emocionāli faktori, piemēram, stress, trauksme, depresija, seksuālas traumas, kauns/vainas apziņa par seksu un zems pašvērtējums, no vienas puses, no otras puses, tādi fiziski faktori kā hormonālā nelīdzsvarotība, ģenētika, iekaisums un erektilā disfunkcija.
Kas ir erektilā disfunkcija?
Ja vīrietis nespēj iegūt vai uzturēt pietiekami stingru erekciju, lai nodarbotos ar seksu vai ejakulētu, viņš cieš no erektilās disfunkcijas (ED). Tas ir tas, ko parasti uzskata par impotenci. Lai gan erektilā disfunkcija parasti ir saistīta ar novecošanu, tā var rasties jebkurā vecumā un to var ārstēt. ED dažkārt izraisa tādas pašas psiholoģiskas problēmas kā PE (stress, trauksme, trauma, depresija utt.), bet visbiežāk tas ir kāda pamata stāvokļa simptoms.Bieži sastopami apstākļi, kas var izraisīt erektilās disfunkcijas, ir aptaukošanās, nervu bojājumi, augsts asinsspiediens, miega traucējumi, augsts holesterīna līmenis, alkoholisms un smēķēšana. Tāpat kā PE, ED var ārstēt ar psiholoģisko un uzvedības terapiju, kā arī ar zālēm.
Atšķirība starp priekšlaicīgu ejakulāciju un erekcijas disfunkciju
Priekšlaicīga ejakulācija un erektilā disfunkcija ir divi atsevišķi stāvokļi, ko izraisa pilnīgi dažādas lietas, kas dažkārt var notikt kopā, un dažreiz priekšlaicīga ejakulācija var būt erektilās disfunkcijas pazīme.Lai gan erektilā disfunkcija ir visizplatītākā gados vecākiem vīriešiem, kuriem ir tādas slimības kā diabēts, hipertensija un sirds un asinsvadu slimības, priekšlaicīga ejakulācija skar visu vecumu vīriešus, tā ir izplatīta pat pusaudžiem, kuriem ir seksualitāte un kuriem ir lieliska veselība.
Priekšlaicīga ejakulācija (PE) parasti ir saistīta ar psiholoģiskiem cēloņiem, piemēram, nedrošību, trauksmi, stresu, depresiju utt. Erekcijas disfunkcija (ED) no otras puses ir saistīta ar fiziskās veselības problēmām.Ņemot vērā, ka abiem traucējumiem ir atšķirīga izcelsme, tāpat arī diagnostikas process, abi tiek diagnosticēti, aplūkojot simptomus, kas ir pilnīgi atšķirīgi. Priekšlaicīgas ejakulācijas simptomi ir paaugstināta dzimumlocekļa jutība, PE ģimenes anamnēze, emocionālas problēmas, pārmērīgs ejakulācijas reflekss utt. ED simptomi ir hipertensija, diabēts, smēķēšana, aptaukošanās, insults, muguras smadzeņu traumas un Parkinsona slimība.
Michael Snoddy grupa
Disfunkcija? Kā uzzināt, kurš no tiem man ir?
Neskatoties uz to, ka priekšlaicīga ejakulācija un erektilā disfunkcija ir divi visbiežāk sastopamie seksuālie traucējumi, kas mūsdienās skar vīriešus, to klātbūtni joprojām ir ļoti grūti noteikt. Tas ir tāpēc, ka daudzi to joprojām uzskata par kaunu un vājuma pazīmi, tāpēc ir grūti atklāt to saviem ārstiem. Pacienti bieži sliecas vairīties no diskusijām par impotenci. Tomēr tiem, kuriem faktiski tiek diagnosticēts, ir lielākas izredzes atgūties. Lūk, kā jūs varat uzzināt, vai jums ir kāds no šiem traucējumiem.Lai noskaidrotu, vai jums ir erektilā disfunkcija, ārsti meklē asinsvadu, neiroloģisko un hormonālo slimību pazīmes. Tas ir tāpēc, ka aptuveni 80% pacientu ar ED ir arī ar šīm slimībām saistīti pamatstāvokļi. Ārsti arī aplūko pacienta slimības vēsturi, lai noskaidrotu ģenētiku un dzimumlocekļa operācijas pazīmes. Tas ir labākais veids, kā uzzināt, vai jums ir erektilās disfunkcijas.
Priekšlaicīga ejakulācija tiek diagnosticēta, veicot pilnīgu seksuālās funkcijas novērtējumu, lai atšķirtu ED no PE. Ejakulācijas latentuma laiks tiek mērīts, lai fiksētu priekšlaicīgu ejakulāciju. Aptauja tiek izmantota, lai iegūtu priekšstatu par pacienta situāciju, un viņam tiek uzdoti tādi jautājumi kā:
Nākamie soļi
Kad diagnoze ir noteikta, nākamais solis ir tās ārstēšana. Veids, kādā tas tiek apstrādāts, ir atkarīgs tikai no traucējuma cēloņa un smaguma pakāpes, to var ārstēt, izmantojot terapiju psihotiskos gadījumos, vingrinājumus un medikamentus fiziskiem gadījumiem. Šeit ir dažas no šodien pieejamajām priekšlaicīgas ejakulācijas un erektilās disfunkcijas ārstēšanas metodēm.
Priekšlaicīgai ejakulācijai
1. Iemācieties atpūsties
Atvieglojums pirms seksa un tā laikā palīdzēs palēnināt erekciju un ejakulāciju. Samazinot trauksmes līmeni, veicot vingrinājumus, meditējot un koncentrējoties uz patīkamām sajūtām, jūs samazināsiet ejakulācijas iespējas, tiklīdz esat iekļuvis iekšā. Ir daudz relaksācijas paņēmienu, ko varat izmantot, lai saglabātu koncentrēšanos, un uzziniet, kura no tām ir piemērota jums. , un pieturieties pie tā.
2. Iegurņa pamatnes vingrinājumi
Iegurnis sastāv no muskuļiem, kas atrodas starp jūsu kājām no astes kaula līdz kaunuma kaulam, kad veicat iegurņa vingrinājumus, kas sastāv no šo muskuļu saspiešanas un atslābināšanas, iegurņa pamatne ir nostiprināta, atvieglojot erekciju un ejakulāciju. Labs iegurņa pamatnes vingrinājuma piemērs ir sarauties un izliekt muskuļus, it kā jūs turētu urīnā, neaizturot elpu. Dariet to dažas minūtes katru dienu, un tas palīdzēs jums saglabāt ejakulācijas kontroli.
3. Izmantojiet “stop-start tehniku”
Izmantojot šo metodi, jūsu partnerim ir jāstimulē jūsu dzimumloceklis līdz ejakulācijas vietai un pēc tam jāapstājas tieši pirms izņemšanas, vingrinājums tiek atkārtots 3 reizes, un jūs veicat ejakulāciju tikai ceturto reizi. Lai tas būtu efektīvs, jums ir jāspēj noteikt precīzs punkts pirms ejakulācijas un atturēties. Ieteicams to praktizēt vismaz 3 reizes nedēļā, līdz iegūstat kontroli pār savu ejakulāciju.
4. Atveriet un runājiet
Tāpat kā lielākajā daļā seksuālo traucējumu, pirmais solis uz atveseļošanos, kas bieži vien ir visgrūtākais, ir runāt par to. Ja jums ir attiecības, runājot ar savu partneri, jūs būtu pārsteigts, cik labi atklāta un godīga saruna var ietekmēt jūsu attiecības un seksuālo dzīvi. Ja jums ir jārunā tālāk, varat konsultēties ar terapeitu vai ārstu.
5. Medicīniskā ārstēšana
Kā pēdējo līdzekli, kad viss pārējais ir bijis nesekmīgs, var izrakstīt tādas zāles kā Priligy (Dapoxetine), lai aizkavētu ķīmiskās reakcijas, kas izraisa ejakulāciju, vai palielinātu serotonīna līmeni organismā, lai palīdzētu dubultot ejakulāciju. laiks.Dzimumlocekļa jutīguma mazināšanai var izmantot arī sastindzinošus krēmus un aerosolus, apmēram 20-30 minūtes pirms dzimumakta krēmu ierīvē dzimumlocekļa galvgali un nomazgā tieši pirms dzimumakta, lai tas nenostindzinātu maksts. Šādi krēmi samazina dzimumlocekļa sajūtas un ievērojami aizkavē ejakulāciju.
Erekcijas disfunkcija
6. Prakse zaudēt un iegūt erekciju
Atkārtota erekcijas iegūšana un atslābums ir ļoti noderīgs vingrinājums, kas palīdz pacientiem, kuri cīnās ar ED. To var izdarīt ar partnera palīdzību vai pats, līdz iepazīstaties ar erekcijas stimulēšanu un atlaišanu. Jums arī jāiemācās samierināties ar domu, ka ir daudz veidu, kā iepriecināt savu partneri, neizmantojot savu dzimumlocekli (tikai pateikt!). Galu galā statistika liecina, ka vairāk sieviešu gūst orgasmu ar ārēju stimulāciju, nekā no penetrējoša seksa.
7. Eksperimentēšana ar erekcijas gredzenu
Erekcijas gredzens ir apaļa plastmasas ierīce, ko nēsā pie dzimumlocekļa pamatnes, lai palīdzētu uzturēt erekciju. Šī ierīce ir elastīga un tiek nēsāta tikai seksa laikā, lai saglabātu erekciju. Seksa laikā šis elastīgais savilkšanas gredzens dzimumlocekļa pamatnē izdara nelielu spiedienu, kas neļauj dzimumloceklim kļūt ļenganam, pirms esat pabeidzis darbu.
8. Medicīniskā ED ārstēšana
Viagra vai Cialis ir bijis visizplatītākais medikaments ED ārstēšanai kopš to ieviešanas ASV tirgū 1998. gadā līdz šim brīdim, šīs zāles ir tā dēvētās inhibitors, ierobežotu laika periodu tās sniedz pacientam nepieciešamo vīrišķību, lai ripotos un paklupt ar savu partneri. Citi inhibitori ir testosterona piedevas, augu izcelsmes produkti un injicējams fentolamīns, kas palīdz ar ED.
vienkārši kārbu atvērēji
Saistīts raksts: Vairāki orgasmi: mīts vai patiesība? Uzziniet tūlīt!
Kā ir iespējams gūt vairākus orgasmus, kā daži apgalvoja
Kopsavilkums
Ja jums ir dzimumloceklis un esat seksuāli aktīvs, jūs noteikti piedzīvosit vienu vai abus no šiem stāvokļiem kādā dzīves posmā, ja vēl neesat to izdarījis. Abas problēmas ir ļoti izplatītas, un tām nevajadzētu būt tabu vai stigmatizētām, kā tas ir šobrīd. Priekšlaicīga ejakulācija vai erektilā disfunkcija nepazemina vīrieti un nekādā veidā nesamazina jūsu pašvērtību, tāpēc nebaidieties runāt un risināt problēmu tieši. Tas var beigties ar neko vai kaut ko, ko varat viegli salabot.
