Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Kādas ir jūsu attiecības ar brāli vai māsu? Vai tas ir toksisks?
Brāļi ne vienmēr ir labākā izaugsmes daļa, pat ja tie ir toksiski. Jums ir paveicies, ja jūsu brālis vai māsa ir jūsu labākais draugs, jo ne visi no mums ir svētīti, lai būtu labākie cilvēki. Kad mēs dzirdam kādu, kas nāk no toksiskas ģimenes, lielākoties viņu vecāki netiek galā. Bet toksiska ģimene dažreiz var nozīmēt arī toksiskus brāļus un māsas.
Ne visiem no mums ir brāļi un māsas, ar kuriem mēs sadzīvojam. Ja esat iestrēdzis naidpilnā brālī vai māsā, tas uz visu mūžu var atstāt negatīvu rētu. Lai uzturētu šādas toksiskas attiecības, var būt nepieciešams daudz darba, un dažreiz jums pat nāksies pieņemt lēmumu pārtraukt attiecības pavisam.
Ja jūsu attiecībās ar brāli vai māsu ir bijuši rupji ielāpi un jūs esat mēģinājuši saglabāt mieru, bet neveiksmīgi, iespējams, ka tie jums nodara sliktu. Toksiskiem brāļiem un māsām ir tāda pati ietekme uz jūsu dzīvi kā toksiskiem draugiem vai sliktiem kolēģiem. Ir grūti spert soli atpakaļ, jo jums ir ģimenes saistības, pat ar toksiskiem cilvēkiem.
Vai jūs domājat, ka brālis vai māsa ir jums toksiski? Šeit ir 15 pazīmes, kas apgalvo, ka jūs varētu dzīvot ar toksisku māsu.
1. Viņi ir manipulatīvi
Toksiski brāļi un māsas, kas ir atkarīgi no jums, lai atrisinātu viņu problēmas un finansiālās problēmas, ir viens no daudzajiem veidiem. Viņi liek jums justies slikti, ja kādam no viņu lūgumiem sakāt “nē”. Ir grūti nepalīdzēt pat tad, ja jūsu zarnas jums saka, ka palīdzēšana nozīmē, ka jūs piespiežat viņus atgriezties vairāk. Var būt nepatīkami, ja ir šāds brālis vai māsa.
2. Viņi ir ļoti kritiski
Konstruktīva kritika ir laba lieta, jo to bieži nāk no cilvēkiem, kuri mūs mīl. Bet toksiski brāļi un māsas nekritizē jūs, lai palīdzētu jums kļūt par labāku cilvēku, viņi vienkārši vēlas, lai jūs justos slikti par sevi. Tādējādi jūs tos uzskatīsit par ļoti vērtējošiem, un, ņemot vērā viņu toksisko kritiku, jums var šķist, ka nevarat kaut ko darīt pareizi.
3. Jūs jūtaties izsmelti, kad atrodaties ap viņiem
Toksisks brālis vai māsa vienmēr liek justies izsmeltam. Tas notiek viņu negatīvās izturēšanās dēļ, kas bieži patērē jūsu enerģiju. Tā ir viena no toksisko cilvēku kopīgajām iezīmēm, neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu brālis vai māsa.
4. Viņi grauj jūsu attiecības ar citiem
Vai jūtat, ka jūsu attiecības ar citiem bieži tiek sabojātas, kad vedat līdzi savu brāli vai māsu? Tas nozīmē, ka tie ir toksiski. Konkurences un greizsirdības dēļ viņi centīsies sabojāt jūsu saikni ar citiem. Ja jūs iepazīstināsit savu brāli vai māsu ar savu draugu, viņi varētu viņam pateikt, ka jūs agrāk esat krāpis savu bijušo un tamlīdzīgi sīkumi jūs noniecina. Šāda toksiska izturēšanās var graut visas jūsu turpmākās attiecības.
mans vīrs mani neciena
5. Attiecību pamatā ir ļaunprātīga izmantošana (tas patiesībā ir toksiski)
Tā var būt verbāla, garīga, emocionāla, fiziska vai pat seksuāla vardarbība. Faktiski toksisks brālis vai māsa var jūs iebiedēt pakļaušanā. Viņi nemūžam neatliks, kamēr nenospiež tavu ego uz zemes un neuzkāp uz tā. Ja jūs piešķirat šādiem toksiskiem cilvēkiem rīcības brīvību, viņi dažu sekunžu laikā jūs pārspēs. Tā kā viņi ir jūsu brāļi un māsas, viņi zina jūsu vājās vietas un, iespējams, pat izmanto tos, lai ar jums manipulētu. Tas var ātri kļūt slikts.
6. Viņi izraisa jūsu nemieru
Pilnīgi normāli ir mazliet uztraukties, satiekot kādu radinieku, kuru neredzat bieži. Bet, ja jūsu trauksme sāk parādīties vienmēr, kad atrodaties ap brāli vai māsu, tā ir cita lieta. Tā ir problēma, kad šī trauksme kļūst izplatīta. Ir reizes, kad šie ir pietiekami jāmīl sevi, lai ļautu šādām attiecībām.
7. Brāļu un māsu konkurence vairs nav mīļa
Kad jūs augt kopā, jūs acīmredzot nedaudz konkurējat. Kļūstot nobriedušam, jūs jūtaties lepns dzirdēt par viņu paveikto, un tas priecē jūs redzēt viņus veiksmīgi. Bet ir daži brāļi un māsas, kuri nekad neizaug no konkurences fāzes. Brāļu un māsu konkurence joprojām pastāv, un tāpēc viņi neiztur un nevar pavadīt laiku kopā. Ja jūsu brāļi un māsas atgriežas viņu bērnišķīgajos veidos, kad jūs ar viņiem saskarsities, tā ir zīme, ka viņi jums ir toksiski, un tāpēc jums nevajadzētu tos padarīt par jūsu dzīves daļu.
8. Viņi ir savtīgi
Protams, toksiski brāļi un māsas ir savtīgi. Ideālā pasaulē ģimenes locekļi mīl palīdzēt viens otram. Bet ir daži brāļi un māsas, kuri vēlas visu padarīt par sevi. Ja jums ir brālis vai brālis, kurš nekad nav uzstājies, kad vien jums ir lūgta palīdzība, tas nozīmē, ka viņi ir savtīgi. Tas var būt grūti, bet nebaidieties turpināt dzīvi bez viņiem.
9. Viņiem apkārt neko nevar izdarīt
Dzīvē mēs būsim daudz šādu attiecību, kas liek mums justies tā, it kā mēs staigātu pa olu čaumalām. Jums jābūt uzmanīgam, ko sakāt ap šādiem toksiskiem cilvēkiem, jo viņi nākotnē var vai nu uztvert nepareizu nozīmi, vai arī izmantot jūsu vārdus pret jums. Ja jūsu brālis vai māsa liek jums justies šādi, tas var patiešām kaitēt.
10. Jums liekas, ka viņi kontrolē visas jūsu attiecības
Ja jums vienmēr liekas, ka viņi kontrolē attiecības, tas ir pazīme, ka jūs esat toksiskās attiecībās. Šādi brāļi un māsas pieņems lēmumus jūsu vietā. Jums vienmēr šķitīs, ka attiecībās viņiem ir virsroka, un jūsu viedoklim nav nozīmes.
11. Viņi jūs ignorē
Daži no mūsu brāļiem un māsām nav paredzēti, lai ņemtu vērā mūsu viedokli. Viņi izturas pret mums tā, it kā mums nebūtu nekā vērtīga, ko piedāvāt. Tā ir arī zīme, ka jūs esat toksiskās attiecībās. Tas var būt sāpīgāk, ja tevi kritizē par to, kas tev jāsaka. Tas veicina naidu pret sevi un zemu pašnovērtējumu. Godīgi sakot, kas var būt daudz toksiskāks?
12. Viņi grauj jūsu paveikto
Ir daudz cilvēku, kuri atrodas šādās attiecībās, kur viņu vecāki nekad nav apmierināti ar dzīvē sasniegto. Jūsu gadījumā toksisks cilvēks, kurš nekad nav ar jums priecīgs, varētu būt jūsu brālis vai māsa. Ikreiz, kad jūs viņiem pastāstāt par kaut ko labu, ko esat sasniedzis, viņi to vienkārši grauj, liekot justies tā, it kā tas nebūtu nekas īpašs.
13. Viņi zog tavus draugus
Vai esat novērojis, ka kāda iemesla dēļ visi draugi kļūst par viņu draugiem? Tas liecina arī par toksiskām attiecībām. Viņi nekad nav gatavi darbu ievietot savā sociālajā dzīvē. Viņi vienmēr paļausies uz jums, lai izveidotu jaunus biedrus.
14. Tavs brālis vai māsa vienmēr melo
Toksiski brāļi un māsas ir apzināti maldinoši. Viņi vai nu ietur informāciju, vai arī to savij. Jums visu laiku jāuzmanās no viņu meliem. Viņiem parasti patīk pateikt melus, tāpēc jūs nevarat viņiem uzticēties. Viņi pat izgudro patiesību, lai paslēptu savas personības nepilnības.
15. Viņi vienmēr izliekas par upuri
Ja jūsu brāļiem un māsām vienmēr ir kāds cits, kas vainīgs par savu problēmu, un persona, kuru viņi vaino, ir īpaši jūs, tad viņi ir jums toksiski. Šādās attiecībās viņi vienmēr spēlēs upuri. Nelaimes gadījumi un neveiksmīgi var notikt ikviens, un dažreiz mēs paši par tiem esam atbildīgi. Bet toksiski cilvēki neuzņemas vainu, viņiem patīk vainot citus.
Kādam jābūt jūsu sargam no toksiskiem brāļiem un māsām?
Tātad tavs brālis vai māsa ir toksiski? ES tevi dzirdu. Ir veids, kā tikt galā ar šādām attiecībām. Šeit ir daži padomi jums atkarībā no tā, cik slikta ir jūsu situācija:
Atzīstiet, ka jūsu brālis vai māsa, iespējams, nav toksiski
Tādās toksiskās attiecībās kā pirmais, kas jums ir jāapzinās, ir tas, ka brālis vai māsa pēc savas būtības nevar būt slikts cilvēks. Viņi vienkārši nav īstā persona, ar kuru pavadīt laiku. Dažiem mūsu brāļiem un māsām patiesībā ir labi nodomi, bet viņi joprojām ir toksiski, jo viņu vajadzības liek mums apdraudēt mūsu laimi. Mans ieteikums būtu pēc iespējas vairāk atturēties no viņiem.
Pasakiet viņiem, kā jūtaties
Otrais solis, lai risinātu šādas toksiskas attiecības, ir faktiski paziņot viņiem, ka viņi jums sāp. Tomēr jums jābūt uzmanīgam ar vārdiem, kurus izvēlaties izteikt. Nesaki: “Man nepatīk, kad tu saki X”, tā vietā saki: “Ikreiz, kad tu pasaki cilvēkiem lietas, kuras es tev saku ar pārliecību, man ir grūti tev atkal uzticēties.” Nekad nevar zināt, ko var dziedināt attiecībās ar atklātu komunikāciju.
Toksiska izturēšanās nekad nav pieļaujama
Tikai tāpēc, ka viņi ir jūsu ģimene, nenozīmē, ka ir pareizi pieņemt viņu toksisko izturēšanos. Nekad nav vērts pakļauties pastāvīgai toksiskai attieksmei, drāmai vai sava brāļa vai māsas negatīvismam. Ja viņi ir vecāki par 21 gadu un viņi joprojām nav atbildīgi, cieņas pilni un uzticami, ir pienācis laiks runāt.
Apsveriet ģimenes konsultēšanu
Ja jūsu brālis vai māsa neizturas pret jums pat tad, kad esat atklāti paziņojis, kā jūtaties par viņu toksisko izturēšanos, varbūt ir pienācis laiks padomāt par ģimenes konsultēšanu. Padomnieks var palīdzēt atrast nepatikšanas attiecībās un pat panākt vienošanos. Pastāv iespēja, ka viņu padoms var labot jūsu saikni.
Dažreiz vislabāk ir atbrīvot toksiskus cilvēkus
Diemžēl ir gadījumi, kad toksiskais brālis vai māsa nevēlas mainīt. Tādā gadījumā neatkarīgi no tā, cik daudz tas jūs nogalina no iekšpuses, jums ir jānosaka, cik daudz kontaktu ar viņiem jūs vēlaties. Attiecību pilnīga pārtraukšana jāatstāj kā pēdējais līdzeklis. Galu galā neatkarīgi no tā, kādas robežas jūs sev nospraužat, nejūtieties vainīgs. Galu galā jūs to darāt, lai jūsu abiem būtu labāk.
Nevajag viņus ienīst, jo tie ir toksiski
Es zinu, es, iespējams, prasu no jums pārāk daudz, bet pat ja jūsu toksiskais brālis vai māsa jums ir nodarījusi pāri, jums nevajadzētu ļaut ienīst naidam jūsu sirdī. Faktiski tas, ka esat spītējis kādam, ienes jūsu organismā toksicitāti. Esiet spēcīgi un piedodiet viņiem par to, ko viņi ir izdarījuši ar jums, un attāliniet sevi. Tas ir labākais padoms, kas jāievēro.
Jūsu brālis vai māsa laika gaitā var mainīties. Ciešās attiecībās dodiet vietu piedošanai.
Atcerieties, ka cilvēki var mainīties. Ir pilnīgi iespējams, ka ilgtermiņā jūsu toksiskās brāļa un māsas attiecības tiek salabotas. Laika gaitā, ja jūsu uzticības līmenis paaugstinās, dodiet iespēju brālim un māsai un izlabojiet attiecības.
Ir laiks saprast, ka pastāv toksiskas attiecības, un tās var atņemt visu mieru no jūsu dzīves. Ir svarīgi pieņemt sevi par to, kas jūs esat, un tas var notikt tikai tad, ja atzīsit, ka ir toksisks brālis vai māsa, no kuras jums jānovērš sevi.
