Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Svaigi citroni var nebūt neviena augļa sarakstā, kurā uzkodas (paldies, nē, paldies). Bet šis raksturīgais skābums, kas citronus padara pārāk intensīvus, lai tos varētu ēst paši, var būt zvaigzne sastāvdaļu ansamblī, galarezultātu pārņemot no maiga līdz nākamajam aromātam. Lai gan tas attiecas arī uz sāļiem ēdieniem, citronu desertu saldajā un pīrāga kombinācijā ir kaut kas tāds, kas ir pelnījis visu.
Tāpēc pagaidām aizmirst limonādi: Kad dzīve dod jums citronus, pagatavojiet šīs 19 citrusu receptes.
1. Neapstrādāta vegānu citrona siera kūka
Ar veselīgu datumu un riekstu bāzi un uz Indijas riekstu bāzes gatavotu vegānu siera kūku sacentīsies jebkura piena produktu versija. Kurkuma šķipsna piešķir tai pasteļdzeltenu krāsu, kas kalpo kā vizuāls mājiens citronu labumam iekšpusē.
2. Paleo Mini citrona tortes
Mandeļu miltu garoza un iespēja sviestu nomainīt pret kokosriekstu eļļu padara šīs ideāli porcionētās pīrāgus piemērotas Paleo diētām. Krēms, kas līdzīgs olu krēmam, citrona biezpiens nedaudz maisa smalkumu, bet tas ir pilnīgi vērts papildu elkoņu smērvielai.
bailee Madison kaila
3. Veselīgāki citronu kazenes batoniņi
Sākot no upenēm, kas iestiprinātas visā pildījumā, līdz garozai, kas nesatur glutēnu, šīs nav jūsu parastās citrona batoniņas, taču tas ir vēl vairāk iemesls tos izmēģināt. Pievienotie augļi nodrošina nevainojamu saldskābo pāra savienojumu, un, kaut arī šajā desertā nav piena produktu, tā bagātīgā tekstūra gandrīz varētu noderēt siera kūkai.
4. Veselīgas citronu cupcakes ar citrona matējumu
Ieskaitot miziņu, sulu un ekstraktu, šajās kūkās tiek izmantotas visas augļu formas, lai pēc iespējas garšo pēc iespējas vairāk lūpas smaidoša citrona. Vēl vairāk - recepte ir ļoti elastīga, sākot no alternatīviem saldinātājiem līdz pat izmantojamo miltu un piena veidam; tajā ir sniegtas instrukcijas, kas jāpielāgo gandrīz ikviena vēlmēm.
5. Veselīgi lavandas citronu cepumi
Gan lavandas, gan citrona lietošana var likt justies kā gatavot sveces, nevis cepumus, bet kombinācija ir gan smaržīga, gan aromātiska. Bez olām, graudiem vai rafinēta cukura šīs mazās skaistules ir piemērotas arī vairākām diētām, sākot no Paleo līdz bez lipekļa.
6. Veselīgs melleņu citrona maizes pudiņš
Nenovērtējiet par zemu citrona miziņu - tā var būt augļu aromātiskākā daļa, un šajā maizes pudiņā tā ir vesela citrona vērtība, lai padarītu to papildus & hellip; labi, zesty. Turklāt visā receptē ir pilngraudu maize un tikai divas ēdamkarotes pievienotā cukura, tāpēc neviens nespriež, ja izvēlaties to ieturēt brokastīs, nevis desertu.
7. Citronu medus auzu pārslu cepumi
Ja auzu pārslu rozīnes nav jūsu lieta, izžāvējiet žāvētos augļus svaigai citronu sulai. Tas atdzīvina citādi vienkāršo sīkfailu, savukārt medus - stāvot pēc baltā cukura - piešķir vēl vienu veselīgas garšas dimensiju.
8. Paleo citronu bāri
Citronu cienītāji traks par šo veselīgāko klasisko deserta bāru uzņemšanu. Kokosriekstu eļļa padara pamatu tikpat sviestu kā nekad bez piena piliena, savukārt medus aizstāj parasto balto cukuru augšējā slānī, lai iegūtu dažas papildu uzturvielas, kā arī saldumu.
9. Paleo citronu sorbets
Vienmēr domāja, ka sorbets ir saldējuma garlaicīgais brālēns? Ne ar šo recepti jūs neuzvarējāt. Kraukšķīgs un pīrāgs no visas svaigās citrona sulas un gandrīz ziedu no medus, šis vegānu ledus deserts ir lielisks atsvaidzinājums siltajās dienās. Arī tā pagatavošanai nav nepieciešams saldējuma ražotājs!
10. Atvieglotais Meijera citronu bezē pīrāgs
Tas var būt būtiskākais citronu deserts, taču olu baltumu saputošana stingrās virsotnēs un olu krēma pildījuma noturēšana no biezpiena var būt grūts bizness. Tomēr, ja jūtaties īpaši pārliecināts, šis pīrāgs ir tā vērts, lai to izmēģinātu - tas ir ne tikai veselīgāks, bet ar bezēnas zeltaini brūnajām virsotnēm tas ir īsts šovu aizbāžnis.
11. Citronu biezpiena sīkdatņu sīkdatnes
Viena garša mājās gatavota citrona biezpiena pildījuma, un jūs, iespējams, nekad vairs neatgriezīsities tradicionālajā ievārījuma centrā. Vēl vairāk - ar mandeļu miltu mīklu un sviestu vietā gī, šie cepumi ir arī bez lipekļa un draudzīgi paleo.
12. Bez cukura neceptas citrona kokosriekstu trifeles
Tās atgādina sniega bumbiņas, taču šīm citronu, ar kokosriekstu pārklātajām siera kūkas trifelēm ir izteikti tropiska garša. Pātagu & rsquo; em tikai 10 minūtēs, lai viegli salabotu - bez cukura.
13. Paleo citronu magoņu sēklas glazētie virtuļi
Šajos bez graudaugu neapceptos gardumos jūs atradīsit citronu labumu gan mīklā, gan glazūrā. Nav virtuļu pannas? Nav problēmu - arī šie lieliski izcepas kēksiņu formiņā.
14. Miltu citronu čia kūku cepumi
Ja jums ir kāre pēc kūkas, bet vēlaties kaut ko vairāk kontrolēt ar porciju, izvēlieties šos mīkstos cepumus. Iepakots ar čia sēklām, jogurtu un biezeni banānu, tas jums ir daudz labāk nekā jūsu vidējais citrona cepums. Pat glazūra, kuras pamatā ir indijas rieksti, nevis cukura pulveris, ir veselīgāka.
15. Neapstrādātas vegānu citrona Meltaway bumbiņas
Izgatavoti ar kokosriekstu eļļu, kļavu sīrupu un gan citronu sulu, gan miziņu, šie mutē esošie kodumi pilnībā atbilst viņu vārdam. Lai tos pagatavotu, nepieciešams tikai virtuves kombains - cepšana nav nepieciešama!
16. Citronu olīveļļas kūka
Ar labu sviesta olīveļļas sviesta vietā, kā arī daudz svaigu citrona miziņu, šim desertam ir zemnieciska kvalitāte, kas padara to perfekti savienotu ar tasi tējas. Turklāt ar auzu miltiem un kokosriekstu cukuru tas ir pārsteidzoši noderīgs, ciktāl tas attiecas uz kūkām.
17. Citronu putas
Neļaujiet sevi apmānīt ar tā bālo izskatu - ar pusi tases citrona sulas šis putas ir pilns ar svaigu, spilgtu garšu. Turklāt ar grieķu jogurtu, nevis saldo krējumu un ksilītu kā saldinātāju, tas satur vairāk olbaltumvielu un mazāk cukura nekā vidēji saputotais deserts.
18. Veselīga citronu kūka
Vai esat kādreiz pasūtījis citronu kūku Starbucks, domājot, ka tas ir veselīgāks par to, ka tā vārdā ir augļi? Izrādās, vienā šķēlē ir vairāk cukura nekā šokolādes gabaliņu smalkmaizītē. Jā! Tā vietā pievienojiet kafiju šai mājas versijai; tajā ir sastāvdaļas, kuras jūs faktiski varat izrunāt, un ir arī zemāka cukura opcija.
19. Citronu biezpiens Čia pudiņš
Tāpat kā norāda nosaukums, tā garšo tāpat kā bagātīgi citrona konservi, bet bez piena vai gandrīz tikpat daudz cukura. Tā vietā čia sēklas un kokosriekstu piens apvienojas, lai izveidotu olu krēmam līdzīgu pudiņu, dodot desertu apmierinošu tekstūru un veselīgus taukus.
