Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Sirdspuksti
Sirdsdarbība ir tāda vilkme. Jūs esat iemīlējusies, un visi laimīgie pēc vienas sekundes veiksies un pēc tam uzplaukums! No nekurienes jūs esat skumjš un vientuļš, naktī raudājat uz grīdas, vēloties, lai jūs varētu pagriezt laiku atpakaļ. Diemžēl jūs nevarat, kas sucks. Kaut kādā veidā lietas, kuras mēs visvairāk vēlamies, galu galā neizrādās vispiemērotākās. Ir labi. Neviens nepateicis, ka sāp sirds, un tas, ka tev vajadzēja atlaist kādu, kuru patiesi vēlies, būs viegli. Tāpēc izkāp no gultas un celies un spīd. Raugieties uz šīs katastrofas gaišo pusi. Dodieties solī uz pozitīvās perspektīvas un perspektīvām, kas saistīti ar jūsu sadalīšanos. Izmantojiet to kā enerģiju savai dvēselei, lai būtu labāka. Kurš teica, ka sadalījumiem jābūt tik melodramatiskiem? Neviens! Tāpēc pagatavojiet to, ko vēlaties!
zili bezalkoholiskie dzērieni bērnu dušai
Pat ja jūs nevēlaties ļaut aiziet
Grūtākais brīdis un brīdis, kad jāatlaiž kāds vai kaut kas, ir… dažreiz jūs ne vienmēr vēlaties tos atlaist un ne vienmēr esat gatavs. Jūs noteikti nebijāt tam gatavs. Tad kāpēc jūs vispār gribētu atlaist vaļā? Es zinu. Tas ir ļoti negodīgi un nav patīkami. Esmu pārliecināts, ka jūs neesat vienīgais, kam ir grūti. Pārrāvuma laikā tas ietekmē abas puses. Tikai tas ir atkarīgs no konkrētās puses, kā viņi vēlas tikt galā ar nepieciešamību atbrīvot. Pat ja viņi nevēlas. Tas attiecas uz tiem no jums, kuri ir partija, kuri nevēlas atlaist. Nekļūstiet par to obsesīvi līdz vietai, kur jūs zaudējat sevi. Jā, šī persona kādreiz bija daļa no jums, bet pirms jūsu attiecībām bija laiks, kad jums nebija ne mazākās nojausmas, ka šī persona pat eksistē. Tāpēc neierobežojiet sevi, kad runa ir par šo sabrukumu. Ikvienam ir vēsture ar kādu citu, bet neļaujiet šai vēsturei jūs definēt.
5 svarīgi soļi, lai atbrīvotu cilvēku, kurš nevēlas, lai jūs atgrieztos
Pārtraukumi var būt netīri, un jūs gandrīz nekad neesat gatavs sabojāt sirdi, tāpēc jūs, visticamāk, nezināt, kur sākt, kad ir jātiek galā ar attiecību zaudēšanu. Jūsu prāts, iespējams, ir satrūdis, un jūsu sirds sāp. Visticamāk, jūs raudājat, un jūs, iespējams, nevarat domāt taisni. Tas nozīmē, ka šobrīd nav īstais laiks kaut ko darīt. Tāpēc pagaidām atstājiet svarīgu lēmumu pieņemšanu un dzīves izvēli malā vai aizmugurē. Es ienīstu, ka jūs darāt kaut ko tādu, ko jūs nožēlojat, jo jūs to izlēmāt, kad bijāt pārāk traks vai skumjš. Jūs vēlaties būt nobriedis, kad runa ir par sirds sāpēm. Pārliecinieties, ka tas jāpatur prātā, kad nodarbojaties ar šīm dažām situācijām. Atkal es zinu, ka tas ir grūti, bet es zinu, ka jūs zināt, ka tas nav visas drāmas vērts. Tāpēc sakot, ļaujiet man mazliet palīdzēt jūsu nepatikšanām attiecībās. Ļaujiet man norādīt jums pareizajā virzienā, kad nodarbojas ar izlaišanu. Šeit ir 5 svarīgi soļi, kā atbrīvot cilvēku, kurš jūs nevēlas.
1.Mācies mīlēt un esi labs pret sevi
Tas ir patiešām liels solis, lai ļautu aiziet vēlamajai personai. Kad jūs patiesi mīlat sevi, jums nekad nav jādomā par to, vai jums vajadzētu virzīties tālāk. Jums automātiski jāzina, ka šīs attiecības ir beigušās, un, lai arī tas sāp, nevajadzētu vainot sevi vai kādu citu. Jūs uzzināsit un būsiet mierā ar domu, ka visām labajām lietām ir jābeidzas un nekas nav mūžīgi. Tāpēc, ja jums pietrūkst mīlestības pret sevi, iemācieties atbrīvoties. Iemācieties piedot pat tad, ja šī persona nav atvainojusies. Dažreiz mums ir jāmīl sevi pietiekami, lai neatskatītos atpakaļ, un dažreiz labākais, ko varat darīt pats, ir neatskatīties. Mainiet negatīvās domas, par kurām domājat, un negatīvos vārdus, kurus izplatāt, kad runājat. Filtrējiet un attīriet savu iekšējo domu procesu, kad runa ir par šo cilvēku. Iemācieties sarunāties un mīlēt sevi tāpat kā jūs ar savu bijušo draugu vai draugu vai personu, kuru mēģināt atlaist, vai to, kuru vēlaties atlaist.
2.Nevelciet laiku sev un meditējiet
Nepieciešams laiks, lai būtu pats. Tas nenozīmē pārtraukt rūpēties par savu draugu (-iem), ģimeni vai citiem mīļajiem. Tas nozīmē tikai atņemt laiku no aizņemtajām dienām, lai novērtētu sevi. Protams, jūs vienmēr varat mēģināt būt rūpīgs par citiem, bet dažreiz jums ir jāliek sevi pirmajā vietā un jābūt rūpīgākam pret sevi. Ticiet man. Tas ir kaut kas, ko jūs vēlēsities biežāk, ja vēl to nedarāt. Labs piemērs tam, kā izmantot savu laiku sev, ir mācīties meditēt. Meditācija notiek visās formās. Smejas, elpo, atpūšas acis, viena minūte klusuma vai viss, kas attiecas uz prāta vieglumu vai prāta klusēšanu, meditē. Tāpēc veltiet laiku un esiet pats. Jūs būsiet pārsteigts, kā tas jums noder.
3.Saglabāt aizņemtību
Viens pārliecināts veids, kā jūs vienmēr varat ņemt prātā savu bijušo un ļaut aiziet, ir pārtraukt sūpoties un turpināt nodarboties. Tas ir kaut kas, kas jums būs jādara, lai redzētu, vai tas darbojas, palīdzot jums atbrīvot savu bijušo. Vissvarīgākais - tas palīdzēs jums pārtraukt rūpēties par savu bijušo. Pārtraucot pievērst tik daudz uzmanības skumjām un nelaimei un pievērsties citām lietām, piemēram, aizbraukšanai uz jaunām vietām un ceļojumiem, filmas skatīšanai, satikšanai ar jauniem cilvēkiem, citu hobiju uzņemšanai utt. Turiet sevi aizņemtu, un jūs, iespējams, nekad nepamanīsit, kad jūs pat pārstājāt domāt par savu bijušo. Viens labs veids, kā turēt sevi aizņemtu, ir jaunu hobiju uzņemšana, jaunu lietu apgūšana, jaunu grāmatu lasīšana vai jaunas dzīves prasmes apgūšana. Šīs ir tikai dažas labas iespējas, kā uzturēt sevi aizņemtā stāvoklī, kad esat pārāk koncentrējies uz skumjām vai depresiju.
4'Šī pārāk tāla caurlaide '
Atcerieties, ka viss mainās. Dzīve nestāv uz vietas, un dažreiz mums ir jāatsakās no lietām, kuras mēs mīlam, un tām, kas mums ir visdārgākās. Dažreiz tas ir sāpīgi, un, iespējams, jutīsies, ka tas nekad nekļūs vieglāk, bet tas notiks. Ja jums ir domāšanas veids: “Tas arī izturēsies”, tad dzīve būs jums vienkāršāka, kad viss kļūs grūts. Viss ir dzīve pastāvīgi mainās. Pārmaiņas ir neizbēgamas. Tāpēc nāciet mierā ar domu, ka visām labajām lietām ir jābeidzas. Esi klāt un laimīgi turpini visu atlikušo dzīvi.
5.Ģimene un draugi
Ikvienam ir ģimene un labs draugs vai divi. Tātad, kad dzīve kļūst grūta un jūs neesat pārliecināts, kā jūs ļausities savam bijušajam un pāriesit tālāk ... kas ir labāk, lai izārstētu šo vientulību, nekā apkārtējiem cilvēkiem, kas jūs visvairāk mīl un rūpējas, jūsu ģimenei un draugi! Ģimene un draugi var daudz paveikt jūsu labā šādos izmēģināšanas periodos. Dažreiz viņiem ir vislabākie padomi, kā atlaist jūs kādam īpašam, un dažreiz viņi to nedara, bet viņu padoms noteikti liek jums smieties. Tāpēc viņi jūs iepriecināja un aizmirsa par to, kāpēc jūs uz brīdi bijāt tik skumji. Draugi un ģimene vēlas palīdzēt. Vissvarīgākais ir tas, ka viņi vēlas uzzināt, kā jūs jūtaties un ko jūs vēlaties, lai viņi izdarītu, lai palīdzētu jums justies labāk.
Slēgšana.
Slēgšana… ahhh slēgšana… Daudzi cilvēki piekrīt nepiekrist šai konkrētajai tēmai, jo tai ir savi plusi un mīnusi. Lai arī es personīgi uzskatu, ka ticu vienai konkrētai lietai, ikvienam, kurš attiecībās pavadīja vairāk nekā gadu vai vairāk un ir sadalīts līdz ar vajadzību slēgšanu. Tas attiecas uz abām pusēm. Tā kā sabrukums ietver un iekļauj abas puses, tas nozīmē, ka abi indivīdi tādā vai citādā veidā tiks ietekmēti, un viņiem būs negatīvas domas un viedokļi par iepriekšējām attiecībām un partneri, un viņi pakavēsies pie grēkiem, un galu galā būs nepieciešama noslēgšanās, lai atkal būtu veseli. Jūs domājat, ka varat kādu atlaist un nevēlaties kādreiz atskatīties, bet maz jūs zināt, lai veselīgi pārvietotos, jums jāsaņem atbilstoša slēgšana. Pretējā gadījumā jūs nekad vairs nevēlaties mīlēt vai iesaistīt sevi ar mīlestību.
Lai atlaistu, ir sevi mīlēt
Atlaist ir mīlēt sevi. Diezgan vienkārši, vai ne? Ja vēlaties atbrīvot cilvēku, kurš jūs tik ļoti skumj, jums ir jāsaprot, ka jums ir jāmīl sevi. Šis ir absolūtais noteikums numur viens praktiski dzīvē. MĪLI SEVI! Nav lielāka spēka, spēka, drosmes kā sevis mīlēšana. Ir neticami svarīgi zināt un darīt. Ļoti veselīgs cilvēks ir tas, kurš var patiesi apgalvot, ka mīl sevi pilnībā. Kad esat to izdarījis, jūs varat darīt jebko. Īpaši tiek pāri un ļauts aiziet kādam, kuru patiesi mīli. Esiet patiess pret sevi un iemācieties sevi mīlēt no jauna. Es zvēru, ka tas būs tā vērts.
Atcerieties turpināt smaidīt
Visbeidzot, es vēlos, lai jūs, jaukie cilvēki, atcerētos turpināt smaidīt! Nekad neļaujiet nevienam ņemt jūsu smaidu. Jūsu smaids ir jūsu veids, kā ļaut pasaulei uzzināt, ka nekas jūs neslāps, pat ne jūs pats. Es zinu, ka tas varētu būt grūti, jo dzīve dažreiz var būt netaisnīga, nenozīmīga un cietsirdīga pret jūsu sirdi, bet tas nenozīmē, ka jums jāpārtrauc smaidīt tik spilgtais, jubilejas pilns jūsu smaids. Vai zieds pārstāj smaržot tikpat saldi un izskatās tik spilgts, kad ir mākoņaina, lietaina diena? Nē, protams nē! Tas var būt nedaudz nolietots un raupjš, taču neatkarīgi no laika apstākļiem tas saglabā skaistu krāsu un elegantu smaržu. Tāpēc esi zieds un turpini parādīt pasaulei savu dabisko, starojošo skaistumu!
