Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Augot Floridā, es vienmēr biju ārā. Jebkurā nedēļas nogalē jūs mani atradīsit peldam pludmalē vai baseinā, sportojot, ūdensslēpojot vai braucot ar velosipēdu - jūs to nosaucat, es to izdarīju. Tātad, izņemot priekšlaicīgus saules plankumus, mana aktīvā, brīvā dabā pavadītā bērnība man dziļi novērtēja māti dabu: oriģinālo sporta zāli, kas mēnesī ir 0 ASV dolāri.
Jums varētu patikt
Baidītās lietas neizdosies? Uzdodiet sev šos 3 jautājumusSlēpošana bija viens no sporta veidiem, ko es nekad nemācījos, lai gan man patika tā ideja. Tā tas vienmēr šķitamierīgi, slīdot pa sniegotām nogāzēm, izmantojot dabisko vidi. Un, protams, après-ski slēpošana neaizskāra tās pievilcību.
Tāpēc, kad nesen saņēmu uzaicinājumu pievienoties dažiem darba kolēģiem slēpošanas ceļojumā Briežu ieleja , Jūta, es uzlēcu uz izdevību. Es iedomājos, kā es graciozi dodos lejup no kalna, savus skrējienus beidzot ar šampanieti karstā vannā. Un es izdomāju, ka tā nebūstogrūti iemācīties. Galu galā, es esmu diezgan piemērots, un, hei, es mēdzu nodarboties ar ūdensslēpēm - ar to taču kaut kas ir jārēķinās, vai ne?
kā seksuāli savaldzināt jaunavu sievieti
Izrādās, ne tik daudz. Pirmajā mūsu rītā mani uzstādīja ar īres zābakiem, slēpēm, biksēm, jaku un ķiveri. (Vairāk par to vēlāk.) Es teicu mūsu grupas instruktoram, ka esmu iesācēju līmenī, & rdquo; un es tiku apvienota ar citām sievietēm, kuras iepriekš slēpoja tikai dažas reizes.
Tad mēs sākām slidot & rdquo; uz krēslu pacēlāju, uz to, ko es cerēju, būtu zaķa nogāze. Tūlīt es paliku putekļos un neveikli šaudīju slēpes collas pa collām uz pacēlāju, kad visi pārējie brauca pa priekšu. Skaidrs, ka slēpošana ir vairākas reizes & ldquo; iepriekš nav vienāds ar & ndquo; nekad. & rdquo;
Kad mēs sasniedzām virsotni (jā,pašreizējaiskalna virsotnē, nevis zaķa nogāzē, kā es cerēju), es sāku ar citiem & ldquo; iesācējiem & rdquo; mūsu grupā.
Labi, tas nav tik slikti! Es to daru!Es domāju skrējiena sākumā, kas būtībā bija krosa stils.
Tad trāpījāmies pa stāvāku posmu. Es neesmu pārliecināts, ko pieredzējuši slēpotāji domā skriešanas augšdaļā, bet man prātā iešāvās tikai viena doma:Es nomiršu.
jautri fakti par Tomu Breidiju
Mans lepnums neļāva man apstāties, tāpēc es pacēlos - es domāju,tiešāmnovilka. Es sāku nekontrolējami, uzņemot ātrumu, steidzoties pret grāvi skrējiena pusē, un beidzu ar deguna niršanu sniegā, aiz muguras nolecot slēpēm.
Lūdzu, paturiet prātā, ka Briežu ieleja ir viens no iesācējiem draudzīgākajiem slēpošanas kūrortiem valstī. Metot mani vilkiem, tas tā nebija. Faktiski mani kolēģi slēpotāji sākotnēji bija pārsteigti, viņi vēlāk man teica, domādami, ka man ir dabiska prasme slēpot. Tad viņi saprata, ka ātrums nebija tīšs.
Es pacēlu sevi, paspēju atkal uzlikt slēpes un galu galā pārstāju kratīties. Man paveicās, ka mani savienoja pārī ar pacietīgu instruktoru, kurš turpināja skrējienu kopā ar mani. Kad mēs devāmies lejup, viņš paskaidroja slēpošanas pamatus: kā pārvietoties turp un atpakaļ veidotā veidā; pārvietojiet kājas sinhronizēti; un stāvēt pareizi - nedaudz noliekties uz priekšu, kaut arī tas šķiet pretrunīgi.
Lai arī mani joprojām nedaudz satricināja mana episkā avārija, es (galu galā) sasniedzu 1. brauciena beigas. Kaut kā sakrāju spēku - gan fizisko, gan garīgo -, lai divu dienu braucienā veiktu vairāk skrējienu, un es esmu tik priecīgs, ka to izdarīju. Taisnības labad jāsaka, ka es nekad nesasniedzu Lindsijas Vonnas līmeni, bet pēc katra brauciena tomēr ieguvu nedaudz lielāku pārliecību un ātrumu.
Nedēļas nogales beigās mani piemeklēja tas, ka daudz ko no nogāzēs apgūtā es biju mācība, ko es varētu izmantot citur savā dzīvē:
kāpēc, dzerot, rodas žagas
1. Vienmēr esiet gatavs.
Pareizais pārnesums padara visu atšķirīgu. Par laimi, man bija cilvēki, kas mani pamācīja, kā uzvilkt zābakus, noregulēt ķiveri (bez atstarpes!) Un faktiski iekāpt slēpēs. Un vienmēr ģērbies atbilstoši laika apstākļiem! Es biju tik priecīga, ka kāds man teica, ka mans parastais uzpūtīgais mētelis to negriezīs.
2. Noliecies tajā.
Tāpat kā visas lietas dzīvē, arī jums ir jādod viss. Atspēle, jo jūs esat nervozs, nogāž visu līdzsvaru nogāzēs. Ja jūs noskaņojat pārliecinoši un nedaudz noliecaties uz priekšu, jums būs daudz labāk (kalnā un sēžu zālē).
3. Labi dažreiz iet lēni.
Es neesmu īpaši konkurētspējīgs, bet man patīk ātri iegūt vietas. Pēc manas avārijas man bija jāpārbauda savs sniegs sniegā un jābūt kārtībā ar faktu, ka man bija jābrauc garām piecgadīgiem bērniem līdz pat zaļajam skrējienam.
4. Uzticieties sev, bet nebaidieties lūgt palīdzību.
Pēdējā dienā es to noskrēju ~ zilā ~ skrējienā. Kas var šķist viegli pieredzējušiem slēpotājiem, bet atkal es noteikti domāju, ka varētu nomirt. Arī man vairs nebija instruktora. Par laimi, vēl viena persona brauciena laikā (kas bija patiešām labs slēpotājs) man palīdzēja līdz galam, pacietīgi gaidot, kad no bailēm burtiski pāris reizes vienkārši sēdēju uz dibena. & ldquo; Jūs to sapratāt! & rdquo; viņš teica. & ldquo; Jūs to varat izdarīt, uzticieties man. & rdquo; & ndquo; Nē, Loki, tu nemirsi. & rdquo; Es biju tik pateicīga par viņa praktiskajiem padomiem un vispārējo iedrošinājumu. Lai gan es pats to nokārtoju, es nevarētu to izdarīt bez viņa.
5. Veidojiet savas stiprās puses.
Es varu darīt daudzas lietas labi; slēpošana vienkārši nav viena no tām. Un ar to man viss ir kārtībā. Tur ir dzīve ārpus slēpošanas, un pat slēpošanas kūrortā es sarunājos ar citiem cilvēkiem, kuri bija ārpus Jūtas, lai vienkārši izbaudītu apkārtni, ēdienus un spa, kas man lika justies mazāk kā nepiederošam.
Lai arī man patika mācīties slēpot (sava veida), visa pieredze man arī atgādināja par fitnesa varoņdarbiem, ko esmu paveicis pagātnē, un cik labi jutos kaut ko apgūt. Es domāju, ka slēpošanas izmēģināšana daļēji mudināja mani atkal paņemt tenisa raketi un pierakstīties uz divu mēnešu tenisa nodarbībām manā vietējā parkā. Lai gan es esmu pārliecināts, ka sniegšu slēpošanai vēl vienu iespēju dzīvē, pārvietošanās ar divām kājām pa sniegu nesniegtu virsmu pagaidām ir lielāks ātrums.
