Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Ēdiena pagatavošanai ir labi pievienot mērces pilienu vai mērces šļakatu, taču šie pēdējā brīža pieskārieni bieži atstāj gaļas gabalu, dažus vientuļus nūdeles vai vienu brokoļu floretu bez pārklājuma un maiguma -ugh.
Ja vēlaties, lai katrā kumosā būtu garantēta pilnīga garša, marinādes ir tur, kur tas ir. Ar mērcēšanas laiku, kas var svārstīties no 15 minūtēm līdz naktij, šīs mērces dziļi iesūcas jūsu sastāvdaļu kodolā, lai iegūtu maksimālu ietekmi un minimālu gatavošanas laiku.
Pārbaudiet šīs astoņas daudzpusīgās un ērtās iespējas, kuras glabāt arsenālā. Labākais no visiem: tos veido tikai piecas vai mazāk sastāvdaļas (neskaitot pieliekamo skavas, piemēram, eļļu, ūdeni, sāli vai piparus). Tātad, neatkarīgi no tā, vai meklējat pikantu, saldu, garšaugu vai krēmīgu, šeit ir marināde, kas apmierinās jūsu tieksmi.
1. Pikantā Chimichurri mērce
Argentīnas virtuves štāpeļšķiedrām chimichurri bieži var redzēt restorāna ēdienkartēs kā garnējumu vai mērci. Šeit tā ir spilgta, krāšņa marināde, kas kliedz svaigumu, pateicoties pētersīļiem, citronam un izvēles piparmētrām. Izmantojiet to, lai uzjauktu dārzeņu šķīvi vai atdzīvinātu smagu gaļas gabalu.
2. Garšvielu jogurta marināde
Gremošanu veicinošs, reibinošs garšvielu maisījums tiek atlaidināts ar bagātīgu jogurta gabalu Indijas iedvesmotai marinādei, kas darbojas tikpat labi uz dārzeņiem vai tofu kā ar vistu, kuru izvēlas šis emuāru autors. Tas ir izdevīgi un viegli, tas ir lielisks veids, kā pārsteigt mazāk.
cik vecs ir lellijas partones tēvocis Bils
3. Vienkārša steiku marināde
Kaut arī šis emuāru autors šo marinādi izmanto tieši steikam, mēs varam redzēt, ka balzamiko, sojas un Vorčesteršīras kombinācija strādā pie gandrīz visa. Pietiek tikai ar 30 minūšu mērcēšanu šajā smaržīgajā, maigajā maisījumā, lai jūsu gaļa, dārzeņi vai pat tofu absorbētu garšas kā sūklis.
4. Kokosriekstu laima marināde
Ar mazāk sastāvdaļu nekā tipisks Taizemes karijs, bet galaprodukts, kas ir tikpat aromātisks, šī recepte pārvērš kokosriekstu pienu par garšīgu marinādi, kas lieliski piemērota gandrīz jebkura proteīna, produkta vai cietes pagatavošanai. Tikai 15 minūšu sautēšanas laiks sniegs bagātīgus, tomēr atsvaidzinošus rezultātus, kas vienā piegājienā nogādās jūs tieši uz tropiem.
5. Trešā-Trešā-Trešā marināde
Naida sarežģītas receptes, kurām ir visdažādākās nepatīkamās proporcijas? Mēs dzirdam tevi. Gluži kā norāda nosaukums, šis viss attiecas uz lietu vienkāršu uzturēšanu, izmantojot vienādas daļas pieliekamo sastāvdaļu trio. Tas ir viegli iegaumējams un viegli saliekams, un tam ir & ndquo; marināde rakstīts pa visu to.
kāpēc es tik viegli iemīlos
6. Veselīga Teriyaki mērce
Jums varētu patikt {0} {/ 0} {/ 0} {/ 0} {/ 0} Teriyaki mērces veikalā nopērkamās vai restorāna versijas, visbiežāk ir īstas cukura bumbas. Lai iegūtu teriyaki garšu bez salduma pārslodzes, pievērsieties šai receptei, kas tirdzniecībā ar glāzītēm granulētu mantu pagatavo tikai ēdamkaroti medus, kas noapaļots ar sojas, ingvera un ķiploku garšvielām un sāļajām garšām.
7. 5-sastāvdaļu medus sinepju vistas krūtiņu marināde
Gatavota no nulles recepte, nevis veikalā nopērkama mērce, šī medus sinepju uzņemšana dod jums lielāku kontroli pār cukuru marinādē, kas parasti var būt salda. Karija pulvera pieskāriens vēl vairāk padziļina garšu un pievieno dažus antioksidantus, savukārt kurkuma nodrošina bagātīgu dzeltenu krāsu.
8. Garšvielu balzamiko marināde
Lai pagatavotu dabisko saldumu, pietiek ar vienkāršu dārzeņu cepšanu, taču pirms ieiešanas cepeškrāsnī tie tiek nogulsnēti šajā asajā, nedaudz pikantajā marinādē, kad tie tiek lietoti. Žāvētu pētersīļu un timiāna izmantošana padara to par īpaši ērtu iespēju, kad jums nav laika, lai izbeigtos pēc svaigiem garšaugiem, vai kad jūs pēdējā brīdī meklējat iespēju dārzeņus uzbērt.
