Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Teorētiski mūsu 20. gadu sākumam vajadzētu būt bezgalīgām iespējām. Mēs esam aizbēguši no saviem vecākiem & rsquo; modras acis (vai strādā pie tā!); mēs nopelnām ienākumus vai grādu; un mums ir vairāk brīvības, neatkarības un - ļaujiet mums būt īstam - jautrībai nekā jebkad agrāk.
Bet patiesībā gadi no 20 līdz 25 gadu vecumam sastāv no daudz neskaidrības, panikas un izlikšanās, ka to visu izdomā. Mēs uztraucamies un apšaubām gan lielus, gan mazus lēmumus - par darbu, randiņiem, draugiem, dzīvokļiem, saraksts turpinās. Gaišā puse? Jūs esat tālu no viena. Esiet mierīgs, turpiniet un ziniet, ka šīs astoņas šķietami lielākās rūpes ir pilnīgi normālas.
1. & ldquo; Ko, pie velna, es daru ar savu dzīvi? & Rdquo;
Šeit es esmu, dzīvoju pati, gūstu ienākumus un izdarīju izvēli par savu nākotni, bet vai es jūtos kā pieaugušais & ldquo ;? Diez vai! Pirmo reizi mūžā nākamais solis nav skaidrs, kas ir gan pārsteidzošs, gan šausminošs. Kur es gribu dzīvot? Ko es īsti vēlos darīt? Kas es gribu būt - un ar ko es vēlos būt? Lai gan neviens nelūdz jums uzreiz uzzināt atbildes uz šiem jautājumiem, dažreiz tas noteikti tā jūtas. Un, ja jums šķiet, ka jūs kaut kā viltojat visu šo & # 39; reālo dzīvi & rdquo; Lieta: zini, ka tu neesi vienīgais. Impostera sindroms - vai sajūta, ka jums nav ne mazākās nojausmas, ko jūs darāt, un ka jūs kaut kā apmānāt visus, domājot, ka jūs patiešām esat spējīgs, vienlaikus pieņemot, ka citi to visu ir izdomājuši - aptuveni 70% cilvēku dažos gadījumos piedzīvo punktu viņu dzīvē. Laipni lūdzam pilngadībā!
2. & ldquo; Visi pārējie ir daudz laimīgāki nekā es. Kas man ir nepareizi? & Rdquo;
Kā 20 gadi 2016. gadā mēs Snapchat mirkļus, Instagram izcilākos mirkļus un čivināt (lielāko daļu) domu, kas iet caur mūsu galvu. Mēs zinām, ka sociālie mediji neatspoguļo visu cilvēka kopainu visā dzīvē, taču to ir viegli aizmirst. Pētījumi pat apstiprina, ka sociālo mediju lietotāji mēdz sevi parādīt labvēlīgos veidos, un liek domāt, ka pastāvīga ritināšana var ietekmēt sevis uztveri un laimes līmeni. Atmiņā ir atcerēties, kā mēs visi rūpīgi kopējam un atlasām savus attēlus. Protams, es neesmu pret sociālajiem medijiem. pilnīgi: Tas palīdz mums sekot līdzi draugiem, kurus mēs regulāri neredzam, un es personīgi esmu vainīgs, pieprasot draugiem gaidīt ēšanu, lai es varētu saņemt labu Insta attēlu no mūsu ēdiena. Bet atcerēties, kā mēs visi rūpīgi kopējam un atlasām savus attēlus, ir mierinoši. Neviens īsti nedzīvo dzīvi, kuru redzat pārraidītu tiešsaistē.
3. & ldquo; Vai es kādreiz tikšos ar kādu, kurš man patīk? & Rdquo;
Būt vientuļam nav lāsts - vai pat neparasts. Pētījumi atklāja, ka ne tikai mazāk apprecas, bet to pieaugušo 20-30 gadu vecumā, kuri ir vientuļi un nedzīvo kopā ar partneri, procentuālais daudzums pēdējās desmitgades laikā ir pieaudzis no 52 līdz 64 procentiem. Kādu laiku mēs zinām, ka vientuļībai ir priekšrocības, taču šķiet, ka mūsu paaudze beidzot to aizķer. Jums var patikt, ka {{displayTitle}} nepārprotat, attiecības ir lieliskas (es esmu vienā es pati), bet šī statistika ir daudzsološa. Uzmundrinošā daļa ir tā, ka mēs, šķiet, esam daudz uzmanīgāki, izvēloties nopietnu partneri (pētījumi liecina, ka mēs vispirms tikai labāk iepazīsimies, piemēram, dzīvojot kopā pirms laulībām). Atcerieties: Nav taisnības un tiesības; vecums, lai apmestos, tāpēc tā vietā, lai justos kā savlaicīgi kādu neatradāt, & rdquo; koncentrējieties uz sevis mīlēšanu katru dienu, lai, atrodot šo cilvēku, jūs patiešām zinātu, kurš vispirms esat viens. Kā saka viens mans gudrais draugs, attiecības nav rase.
4. & ldquo; Soo, mans sapņu darbs patiesībā ir nepieredzējis. & Rdquo;
Newsflash: maz cilvēku (ja tādi ir) patiesi mīl savu darbu. Faktiski pētījumi liecina, ka 21 procents tūkstošgadnieku ziņo par darba maiņu pēdējā gada laikā, savukārt 36 procenti apgalvo, ka nākamgad meklēs jaunu darbu - un milzīgi 60 procenti ir atvērti jaunām darba iespējām. Neviens darbs nekad nepadarīs visu jūsu dzīvi satriecošu - pat ja jūs sekojat savai kaislībai. & Rsquo; Bet, ja jūs pārslēdzat kursus, jo jūs vienmēr meklējat pilnīgu piepildījumu, ziniet, ka neviens darbs nekad nepadarīs jūsu visu dzīve ir lieliska - pat ja jūs sekojat savai kaislībai. & rdquo; Dažas dienas jums būs garlaicīgi, jūtaties noguris vai vienkārši vēlaties pamest un doties dzīvot uz privātas salas. Tas, kas padara jūs par labu darbinieku (un, iespējams, laimīgāku cilvēku), pārdzīvo šos vilšanās un šaubu brīžus. Ja jūs domājat, ka katru dienu katru dienu jūs aizrauj kaislība, jūs dzīvē būsiet diezgan vīlušies (lai gan ir lielas priekšrocības, ja jūs aizraujat savas kaislības ārpus darba!).
5. & ldquo; Es būšu salauzts uz visiem laikiem. PALĪDZĪBA. & Rdquo;
Labi, būs labi gadi, pirms izveidosiet krājkontu, ar kuru lepojaties. Bet būsim reāli: nauda var būt milzīgs stresa faktors, it īpaši, ja viss pārējais ir mainīgs, un pat var negatīvi ietekmēt fizisko un garīgo veselību. Jums varētu patikt {{displayTitle}} Divas nedēļas pēc manas koledžas beigšanas es pārcēlos uz Ņujorka, pēc pirmā mēneša īres maksāšanas nepaliekot pāri, kaut arī kopš 17 gadu vecuma es visu laiku strādāju vismaz vienā darbā. Par laimi, man bija diezgan labi plānot budžetu, par ko man patīk domāt kā sava veida spēle: naudas plāna sastādīšana un redzēšana, cik tuvu tam varat pieturēties. Tomēr es atzīstu, ka mani slepeni kaitināja draugi, kuriem nebija finansiālu problēmu, pateicoties ģimenēm, kuras varēja atļauties palīdzēt rēķinus. Retrospektīvi tas domāja ne tikai par viņiem, bet gan par manām bailēm. Tā vietā, lai koncentrētos uz to, kas man nav (papildu nauda), es domāju par to, kas man ir (mans darbs, spēja pārvietoties pēc skolas, mana ģimene un draugi). Kas arī palīdzēja: ikreiz, kad mani draugi pasūta dzērienus kādā izsmalcinātā jumta bārā, es uz dažām minūtēm klaiņošu prom, lai apskatītu pilsētas skatus. Esmu tik smagi strādājis, lai ieietu, un tas ir daudz vairāk atalgojošs nekā kokteilis 14 USD.
miega pūķa tetovējums
6. & ldquo; Hm, kur ir visi mani draugi? & Rdquo;
#NoNewFriends ir reāls. Daudzi no mums 20 gadu sākumā veic vismaz vienu vai divus gājienus neatkarīgi no tā, vai tas notiek darbā, ģimenē vai skolā, kas nozīmē, ka mūsu draugus var izkaisīt pa visu valsti. Un tas var būt kaut kā šausminoši - sēdēt savā dzīvoklī ar aptuveni nulli cilvēku, uz kuriem piezvanīt. Tomēr izrādījās, ka draudzēties jaunā pilsētā bija daudz vieglāk, nekā es domāju. (Šeit ir 14 lieliskas idejas, kas patiešām palīdz!) Kopīgas intereses man palīdzēja izveidot dažāda veida obligācijas, tāpēc pirmo reizi man ir draugi, kas tikpat aizrauj spēka paņēmienus un daudz runā par žurnālistiku un plašsaziņas līdzekļiem - tas ir diezgan forši.
7. & ldquo; Vai es pārāk daudz eju ārā? Vai es nepietiekami izeju ārā? & Rdquo;
Būdams koledžas pirmkursnieks, apmelot bārā joprojām bija stulbi, bet tas bija arī kaut kā smieklīgi. (Ahem: Lūk, kas patiesībā notiek ar jūsu smadzenēm, kad jūs aptumšojat.) Bet kā 20 gadus vecs? Nokavēt darbu, jo esat bijis pārāk paģirots vai vēlu uzrādīt svarīgā sanāksmē pagājušās nakts drēbēs, jo jums nebija laika doties mājās, tas ir mazliet mazāk smieklīgi - un vēl daudz apkaunojošāk. Jums var patikt {{ displayTitle}} Pat visatbildīgākie no mums pavada diezgan daudz naktis. Varbūt jūs esat apguvis laimīgo stundu mākslu un varat dzert tāpat kā tā NBD, vai varbūt, tāpat kā es, jūs esat intraverts un jums ir nepieciešams laiks un telpa, lai pavadītu laiku mājās. Dienas beigās viss ir saistīts ar līdzsvaru un koncentrēšanos uz sevi, kas var būt grūtāk, nekā izklausās. Kamēr jūs darāt jūs un nevis to, ko citi no jums gaida, jūs darāt labi, neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē, ka jūs pavadāt četras naktis nedēļā vai nevienu. Ak, un, ja jūsu draugi to nenokļūst, iespējams, būs laiks pārdomāt, ar ko pavadāt laiku.
8. & ldquo; Es jūtos kā pilnīga izgāšanās. & Rdquo;
Daudzi no mums tika izaudzināti līdzdalības trofeju laikmetā & rdquo; un motivējošas runas: & ldquo; Tu vari visu izdarīt dzīvē, ja tu pietiekami centies! & rdquo; mums teica. Nu, pārliecība ir lieliska un visa, taču nekad nepazīšanās ar neveiksmēm nav liela palīdzība. Es augstu vērtēju darīšanu vislabāko, kas man ir iespējams, bet dažreiz tas arī novedīs pie neveiksmes - vismaz sākumā. Personīgi es domāju par & ldquo; neveiksmi & rdquo; kā kaut ko, no kā jāizvairās par katru cenu. Bet tagad es esmu iemācījies grūtāk. Pēdējo mēnešu laikā es, iespējams, esmu izgāzies vairāk reižu, nekā man ir bijis visā manā dzīvē - tiešām, es to esmu izdarījis. Manā rakstā bieži ir vairāk manu redaktoru & rsquo; vārdi nekā manējie. Man nācās kārtot personīgās apmācības sertifikāta pārbaudi, jo biju tik ļoti pārņemta ar mēģinājumiem atrast pilnas slodzes darbu, ka nevarēju iekļauties visās mācībās. Pēc apņemšanās es nolēmu neapmeklēt grādu skolu un tā vietā iegūt pilnas slodzes darbu (tas, iespējams, nav izgāšanās, bet savā ziņā tas jutās kā viens). Protams, neveiksmīgi izdodas, bet tagad es es vairs nebaidos no tā. Es augstu vērtēju darīšanu pēc iespējas labāk, bet dažreiz tas arī vismaz sākumā izraisīs neveiksmi. Kad jūs vairs nebaidāties no tā, jūs saprotat, ka patiesībā jums nav ko zaudēt, izņemot savu lepnumu (un paņemiet to no kāda, kurš tagad to visu ir izlicis - tas tiešām nav tik biedējoši.)
