Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Hidradenitis suppurativa (HS) un skūšanās neder labipavisam. Bet vai tas nozīmē, ka jūs nekad nevarat skūties?
Kaut arī matu noņemšana nešķiet dzīves vai nāves problēma, tas var būt kairinošs un demoralizējošs, ja ir jāstrādā ap HS, lai izskatītos pēc iespējas labāk.
Šeit ir daži padomi, kā tikt galā ar matu noņemšanu un padarīt laiku dušā draudzīgāku HS.
Veidi, kā noņemt matus, ja jums ir HS
HS izlaušanās parasti notiek ādas krokās, piemēram, padusēs un cirkšņa zonā. Boba Rosa noņemšana zem rokām var būt sarežģīta, ja rodas uzliesmojums.
Nav vienkārša veida, kā noņemt matus no apgabala, kurā notiek izlaušanās. Āda ar HS simptomiem ir ļoti jutīga, un viss, kas noņem matus, ir… labi, ne viss, kas jūsu ādai ir uzmanīgs.
Skūšanās var sagriezt ādu, vaksācija velk ādu, depilācijas krēmi ir neticami kairinoši, un visi šie ir sliktas ziņas par izlaušanos.
Tomēr joprojām ir veidi, kā noņemt matus ar HS. Jūs esat pelnījis iespēju justies lieliski par savu izskatu. Tātad, šeit ir norādīts, kā panākt līdzsvaru starp sava stāvokļa pārvaldīšanu un ķermeņa apmatojuma saglabāšanu.
Apgriešana
Ding ding ding - mums ir uzvarētājs! Apgriešana ir labākais veids, kā samazināt matu garumu HS uzliesmojuma laikā. Izmantojot šķēres vai elektriskos trimmerus, jūs varat apgriezt matus, lai tie būtu mazāk pamanāmi. Voila! Mazāk matu.
Vai tas pilnībā atbrīvojas no matiem? Nē. Bet tas padara matus mazāk pamanāmus un var palīdzēt jums uzturēties maksimālajā pārliecībā, neradot sāpes un kairinājumu.
Apgriežot, uzmanieties, lai nesagrieztu sevi. Elektriskie trimmeri var būt labākais risinājums, jo tiem ir aizsargi, lai asmens būtu drošā attālumā no ādas.
Skūšanās
Vēlreiz: Neskūties kad jums ir HS izlaušanās.
Matu skūšana no kairinātas ādas tikai pasliktinās situāciju. Ja jums ir uzliesmojums zem rokām, jūs joprojām varat noskūt kājas. Bet jūs vēlaties turēt skuvekli tālu no visām iekaisušajām vietām.
Esiet piesardzīgs, pat ja jūs skūstat citas ķermeņa daļas. Iesitumi un iegriezumi dažreiz var izraisīt jaunus izlaušanos. Noteikti vienmēr lietojiet tīru, asu skuvekli; uzklājiet biezu, mitrinošu skūšanās želeju; un veltiet laiku.
cailee spaeny karsts
Iekaisušās vietas skūšana šausmīgi sāpēs un pagarinās uzliesmojumu. Vislabāk no tā izvairīties.
Vaksācija
Vaksācija ir diezgan daudz ārpus galda. Daži cilvēki apgalvo, ka vaksācija (īpaši bikini līnija) izraisa vairāk HS uzliesmojumu. Kaut arī pētījumi šo apgalvojumu faktiski nav apstiprinājuši, tomēr labāk ir izvairīties no vaksācijas, jo tas var izraisīt lielāku kairinājumu.
Ja jums patīk vasks, jūs, iespējams, varēsit vaksēt apakšstilbus vai citas vietas, kurās nav kroku unnekadir izlaušanās. Tomēr tas, visticamāk, nav riska vērts.
Depilācijas krēmi
Dažiem cilvēkiem var noderēt tādi matu noņemšanas krēmi kā Nair, taču tie nav laba ideja, ja jums ir HS. Tie ir neticami skarbi uz jūsu ādas un būtu ārkārtīgi sāpīgi, ja tos izmantotu netālu no izlaušanās.
Atkal viņivarējastrādājiet pie kājām, bet vislabāk ir izvairīties.
Lāzera epilāciju noņemšana
Līdz šim nav bijis daudz labu ziņu par matu noņemšanu un HS. Vienīgais veids, kā pilnībā atbrīvoties no matiem, ir izmēģināt matu noņemšanu ar lāzeru. Lai gan tas joprojām netiek garantēts, ka tas darbojas, ir daži pierādījumi, ka tas varētu atbrīvoties no matiem un palīdzēt jūsu HS.
TO 2011. gada pētījums no 18 cilvēkiem ar HS atklāja, ka lāzera procedūras (tāda pati veida kā lāzera epilāciju noņemšana) uzlaboja HS kopumā. Cilvēki ziņoja, ka pēc lāzera terapijas simptomi izskatījās un jutās labāk.
Tas ir tikai neliels pētījums - pirms steidzaties un norādāt tuvāko lāzeru uz kājām, ir jāveic daudz vairāk pētījumu. Bet tas, šķiet, liek domāt, ka lāzeru izmantošana matu noņemšanai var nepasliktināt ādu tik daudz kā citas metodes.
Lāzera ārstēšana, neatkarīgi no tā, vai tā paredzēta HS vai tikai matu atbrīvošanai, prasa vairākas sesijas un nav lēta. Un tas nedarbojas visiem, jo lāzeri ir vērsti uz tumšiem matiem uz gaišas virsmas. Ja jums ir tumšāka āda vai gaišāki mati, ārstēšana ar lāzeru var nedarboties vispār.
Arī ārstēšana ar lāzeru var būt sāpīga cilvēkiem ar HS. Kaut arī ierobežoti pierādījumi liecina, ka lāzeri var ārstēt HS skartās teritorijas, process sāpēs.
Ir svarīgi nosvērt iespējamos lāzera epilāciju novēršanas riskus, ja jums ir HS. Bet, ja jums ir nauda un ķermeņa apmatojums ietekmē jūsu pārliecību, tas varētu būt vērts izmēģināt.
Tikt galā ar lieko ķermeņa apmatojumu
Jums var nākties samierināties ar nedaudz vairāk ķermeņa apmatojuma HS izlaušanās laikā. Jūs varētu justies neērti par matiem zem rokām vai ap bikini līniju.
Tas ir labi, ja jūs nevarat pieņemt savus jaunos matus nakti. Tas var būt liels pielāgojums, ja esat pieradis regulāri veikt matu noņemšanu.
Tomēr atcerieties - skūšanai nav medicīnisku vai higiēnisku iemeslu. Tas nav tīrāks. Daudzi vīrieši nekad neskūst, un sabiedrība viņus neuzskata par monstriem. Tātad, ja cilvēki šķiet likumsakarīgi, viņiem tas jāpārvar un jādodas tālāk.
Mēģiniet samierināties ar uzplaiksnījumiem un nedaudz matainākiem brīžiem, un, ja uzliesmojums būs atrisināts, sāciet matus noņemt parastajā veidā.
Dušas padomi gludai, laimīgai ādai
Jums joprojām var būt maiga, mierīga āda, pat ja ir nedaudz papildu matu. Turklāt peldēšanās ir lielisks veids, kā to izdarīt samazināt HS simptomus .
Šeit ir daži padomi, kā padarīt jūsu laiku dušā laimīgāku jūsu ādai:
Antibakteriālas ziepes
Pastāv neliels HS inficēšanās risks, un antibakteriālu ziepju lietošana var palīdzēt samazināt šo risku. Jūs varat to izmantot visā ķermenī, taču noteikti izmantojiet to visur, kur parasti ir izlaušanās.
Silts ūdens
Izvairieties no karstām vannām vai dušām, jo liekais siltums var kairināt ādu. Uzturiet ūdeni siltu un ērtu, un jūsu āda jums piešķirs piecus.
Silta komprese
Pat dušas laikā var būt lieliski siltu kompresi uzlikt izlaušanās gadījumiem. Vienkārši samitriniet veļas lupatiņu un novietojiet to virs iekaisušas vietas. Papildu siltums un mitrināšana atvieglos sāpes un diskomfortu.
Ja jūtaties mazliet luksusa, to varat izdarīt arīvanna.
Mitrina
Tiklīdz esat izgājis no dušas, izmantojiet maigu mitrinātājs . Vislabāk ir izvairīties no jebkādiem produktiem ar aromātu, jo smaržas var kairināt ādu.
Ja jums ir izlaušanās, kas jūtas maiga, jums nav jāievieto losjons skartajā zonā, bet noteikti samitriniet pārējo ādu. Tas saglabās visu jauku un mīkstu (pat ja ir nedaudz papildu matu).
Esiet ērti
Pēc dušas valkājiet ērtas drēbes. Izvēlieties maigus audumus, piemēram, kokvilnu un zīdu, lai izvairītos no berzes, kas varētu kairināt jūsu ādu.
Daži cilvēki dod priekšroku valkāt patiešām vaļīgas drēbes, kas daudz nepieskaras ādai, bet citi dod priekšroku stingrākām iespējām, piemēram, jogas biksēm. Atkarīgs no tevis. Ja elpojošās jogas bikses ir ērtākas un nodrošina mazāku berzi, dodieties uz to.
Brīvs vai pieguļošs, vienkārši pārliecinieties, ka audums ir elpojošs un labi jūtas uz ādas.
tl; dr
HS izlaušanās laikā nav daudz drošu, efektīvu matu noņemšanas iespēju. Bet jums nav pilnīgi iespējas.
Matu apgriešana, tos nenoņemot, varētu noderēt jums. Lāzera epilāciju novēršana var palīdzēt atbrīvoties no matiemunuzlabot simptomus, taču tas var būt sāpīgs un dārgs, un tas ne vienmēr ir efektīvs.
Pretējā gadījumā pavadiet nedaudz laika dušā, lai palutinātu ādu. Un atcerieties, ka jūs izskatāties lieliski pat tad, ja zem jūsu rokām ir nedaudz matu.
