Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Dažreiz vienkāršs vecais ūdens to vienkārši nepārgriež. Slāpju remdēšanas risinājums? Augļu ievadīts H2O!Ievadītie ūdeņiir viegli pagatavojami, barojoši un atsvaidzinoši. Vienkārši izmantojiet visus svaigus augļus (izņemot banānus - tie nedarbojas labi), garšaugus un garšvielas, lai jūsu kādreiz tīrais ūdens kļūtu par atsvaidzinošu, aromatizētu dzērienu.
Lūk, kā izveidot četras manas iecienītākās kombinācijas:
Minty gurķu laima
1/2 gurķis, sagriezts šķēlītēs
1/2 laima, sagriezta
1/4 tase svaigu piparmētru lapu
Zemeņu-citronu ar baziliku
1/2 tase sagrieztu zemeņu
1/2 citrona, sagriezta šķēlēs
1/4 tase svaigu bazilika lapu
Arbūza kaltuve
1 glāze kubveida arbūzs
1/4 tase svaigu piparmētru lapu
Ananāsu-apelsīnu ar ingveru
1/2 tase kubveida ananāsu
1/2 oranža, sagriezta
1 ēdamkarote svaigi sarīvēta ingvera
Jums būs nepieciešams:
1 kvartu burkas
Ūdens
Koka karote
Agave vai cits saldinātājs (pēc izvēles)
Norādījumi:
- Izvēlieties, kuru recepti gatavojat, vai nāciet klajā ar savu kombināciju, un apkopojiet visas sastāvdaļas.
- Ievietojiet augļus, zaļumus un / vai garšvielas burku apakšā un sajauciet ar koka karoti. (Tas būtībā nozīmē augļu biezeni, lai izdalītos dažas sulas ar garšu.)
- Piepildiet burku ar ūdeni un piešķiriet tai garšu. (Varat arī piepildīt burku ar seltzer ūdeni, lai pagatavotu gāzētu baudu.) Ja vēlaties kaut ko mazliet saldāku, pievienojiet agavu un samaisiet, līdz tā izšķīst.
- Lai iegūtu maksimālu garšu, baudiet tādu, kāds tas ir, vai atstājiet ledusskapī nakti.
Šis raksts ir iesniegts sadarbībā ar CamelBak , novatorisks uzņēmums, kas rada viedus hidratācijas risinājumus, lai palīdzētu cilvēkiem darboties pēc iespējas labāk. Pazīstams kā hidratācijas mugursomas radītājs, CamelBak piedāvā dažādus mitrināšanas produktus, sākot no ūdens pudelēm un filtrēšanas ierīcēm līdz pielāgotam hidratācijas kalkulatoram. Lai kā jūs hidratētu, mēs esam ieguvuši jūsu Bak.
