Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Bēdas par ādas kopšanu
Mēs visi esam tur bijuši: jūs pamodāties no rīta, paskatāties spogulī, un viņi skatās uz jums lielākos par dzīvi: melngalvju un balto galviņu dēļ, kas padara jūsu degunu šķidru, un, šķiet, paplašina jūsu poras līdz vairākas reizes pārsniedzot parasto izmēru. Tā uzskata, ka visi, kas uz tevi skatās, redz deguna poras un neko citu. Kas ir darāms? Vai mājās ir noņēmējs, kas labāk darbojas uz deguna porām nekā jūsu vecās mātes vecie līdzekļi, saspiežot vai izmantojot veco Bobija tapu? (Kas pat tad, ja tas darbojas, ir sāpīgs un degunā atstāj lielu sarkanu zīmi, kas ir sliktāka nekā pašas melnās vai baltās galvas aizsērējušās poras). Atpūties viegli. Mēs esam veikuši pētījumu jūsu labā un esam izveidojuši vienkāršu darbību kopumu un efektīvus mājas aizsardzības līdzekļus, kas ļaus jūsu deguna porām izskatīties tīrām, aizsērētām un praktiski mikroskopiskām. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā, un noskūpstiet šīs neizskatīgās deguna poras.
Kas izraisa neizskatīgas deguna poras?
Jūsu āda dabiski ražo eļļas veidu, ko sauc par sebum, kas nāk no jūsu porām. Visaktīvākās poras ir tās, kas atrodas gar jūsu T-zonu: deguns, piere un zods. Pareizajos daudzumos sebum palīdz jūsu ādai saglabāt veselību, taču daudziem cilvēkiem ir problēma, ka viņu āda rada pārāk daudz. Eļļas pārpalikums var uzkrāties, sajaukties ar netīrumiem un atmirušajām ādas šūnām un izraisīt aizsprostojumu degunā un citās sejas daļās. Uzturot ādu un poras tīras, šī problēma var būt lielāks izaicinājums. Rezultāti, kas saistīti ar pārmērīgu sebumu uz deguna un citur, ietver dažādus plankumus, taču visbiežāk tie ir divi. Melngalvju notiek, kad jūsu poras ir aizsērējušas ar eļļu un netīrumiem, bet paliek atvērtas gaisam (atšķirībā no pūtītes, kas ir slēgta). Atrodoties gaisā, porās esošā eļļa oksidējas, kas padara tās melnas. Tie ir visbiežāk sastopami uz deguna, bet var rasties arī citur t-zonā. Whiteheads ir ļoti līdzīgas. Tās ir arī aizsērējušas poras, bet ar ādas virskārtu, kas tām piešķir baltu virsmu. Atšķirībā no melngalvju, tām var būt lielāks izmēru diapazons - no praktiski neredzamas līdz pūtītes izmēram. Arī tie ir ļoti izplatīti uz deguna, bet var izkaisīties pa visu seju. Neatkarīgi no tā, vai jūsu poru problēma ir melngalvju, baltā galviņa vai abas, risinājums ir viens un tas pats: jums ir jātur deguna poras nepiespiestas un tīras. Bet kāds ir labākais veids, kā to izdarīt? Ārstēšanas līdzekļus gandrīz vienmēr var veikt mājās, izmantojot produktus, kas jums jau ir vai kurus varat iegādāties diezgan lēti. Lai iegūtu labākos deguna poru attīrīšanas rezultātus, ir jāveic dažas darbības, taču neuztraucieties. Mēs apskatīsim viņus pa vienam, lai noņemtu šo kopējo ādas kopšanas problēmu.
acu kontakts starp vīrieti un sievieti
Notīriet deguna poras, 1. solis: regulāra tīrīšana
Vissvarīgākais solis, lai deguns un citas poras būtu tīras un aizsērējušas, ilgi pirms jūs sasniedzat melngalvju noņemšanas līdzekli, ir regulāra sejas tīrīšanas procedūra. Tas noņems lieko tauku daudzumu, tāpēc tam nebūs iespējas uzkrāties, izstiept poras un vērsties pret melngalvju, balto galviņu vai pūtīšu parādīšanos. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, jums seja jāmazgā katru dienu, gan no rīta, gan naktī. Ja dienas laikā trenējaties vai nodarbojaties ar sportu vai citām sviedrām, tīriet arī pēc tam. Mazgājot, noteikti pievērsiet uzmanību ādai uz deguna un ap to vai jebkur citur jūsu poras regulāri aizsērē. Lielākajai daļai cilvēku vislabāk ir maigs tīrīšanas līdzeklis un silts ūdens, lai nodrošinātu, ka no jūsu porām noņemiet pietiekami daudz eļļas, bet ne pārāk daudz. Skarbās sastāvdaļas un karstais ūdens var izžūt jūsu ādu un faktiski liek jūsu ķermenim ražot vēl vairāk eļļas, lai to kompensētu, tāpēc galu galā tas ir neproduktīvs. Mazgājot, koncentrējieties uz pieres, deguna un zoda T-zonu. Izvēloties ikdienas tīrīšanas līdzekli, ļaujiet jūsu ādas tipam jūs vadīt. Ja jums ir tendence uz sausu ādu, iegūstiet krēmveida tīrīšanas līdzekli ar mitrinošām sastāvdaļām. Ja esat vairāk taukains un pakļauts pūtītēm, apsveriet kaut ko ar salicilskābi, lai palīdzētu to cīnīties. Cilvēkiem, kuru āda nav pārāk jutīga, šo triku var izdarīt pat parastās ziepes. Lai uzzinātu, kāds tīrīšanas līdzeklis darbojas jūsu labā, var paiet nedaudz izmēģinājumu un kļūdu, nedodiet! Uzturot seju tīru, deguna poras būs notīrītas.
Notīriet deguna poras, 2. solis: lobīšanās
Lobīšanās atbrīvojas no uzkrātajiem netīrumiem un atmirušajām šūnām degunā un citās porās, tos noberžot vai izmantojot ķīmisku līdzekli, lai tos notīrītu. Šis ir svarīgs solis, lai novērstu deguna poru uzkrāšanos un noturētu tās skaidras, kā arī padara ādu jūtu gludu un tīru. Tā kā pīlings uz ādas ir nedaudz raupjāks nekā regulāra tīrīšana, tas nav ieteicams ikdienas lietošanai, izņemot retus gadījumus. Atkarībā no tā, cik jutīga ir jūsu āda, izmēģiniet vienu līdz trīs reizes nedēļā un pēc vajadzības pielāgojiet. Koncentrējieties uz problemātiskajām vietām, kur poras ir redzami izstieptas un aizsērējušas. Jebkurā veikalā, kas pārdod ādas kopšanas līdzekļus, varat iegādāties ļoti daudzus pīkstošos skrubjus. Daži no tiem pat būs paredzēti melngalvju tīrīšanai vai poru samazināšanai. Varat arī iegādāties pīlinga suku vai spilventiņu lietošanai ar parasto tīrīšanas līdzekli, tikai pārliecinieties, vai tas ir paredzēts lietošanai uz maigas sejas ādas. Tiem, kas meklē kaut ko dabiskāku vai budžetam draudzīgāku (vai kuri vienkārši nejūtas kā pametuši māju), ir dažas iespējas, ko var darīt pats.
DIY mājas lobīšanās
Cepamā soda: šī ir lieliska sastāvdaļa, lai pīpētu un mazinātu deguna poras, kuras jums, iespējams, jau ir skapī mājās. Lai iegūtu vienkāršu skrubi, vienkārši samaisiet to ar nedaudz ūdens, līdz tas veido pastu, pēc tam viegli ar pirkstu galiem viegli berzējiet virs sejas, īpašu uzmanību pievēršot degunam. Noskalojiet ar siltu ūdeni un noteikti mitriniet, kad esat pabeidzis. Cukurs: tāpat kā cepamā soda, tā ir virtuves skava, kas vienlaikus darbojas kā skaistumkopšanas līdzeklis. Sajauciet ar ūdeni, tādu pašu kā iepriekš, vai izmēģiniet olīveļļu vai kokosriekstu eļļu pīlinga skrubim, kas vienlaikus mitrina (ja jūsu āda jau ir taukaina vai ar noslieci uz pūtītēm, iespējams, tas jums nebūs labākais skrubis). Cukurs ir rupjāks nekā cepamā soda, tāpēc nelietojiet lielu spiedienu, kad izmantojat šo skrubi poru tīrīšanai. Auzu pārslas: daļa no sabalansētām brokastīm un līdzsvarotas sejas. Auzu pārslas var sasmalcināt līdz pulverim vai atstāt veselas un sajaukt ar ūdeni, eļļu vai medu, lai iegūtu skrubi, kas ādas un deguna poras atstāj ne tikai lobītas, bet arī tīrākas un mierīgākas. Šī ir lieliska izvēle cilvēkiem ar jutīgu vai niezošu, kairinātu ādu. Kafija: nelieciet izlietotos kauliņus miskastē - pārstrādājiet tos tīrīšanas sejas skrubī, kas sarauj jūsu poras. Pupiņās atrodamie antioksidanti palīdzēs detoksicēt ādu, nomazgājot netīrumus un eļļu, aizsērējot deguna poras. Plus, tas smaržo dievišķi! Ir bezgalīgs skaits sastāvdaļu kombināciju, kuras varat izmantot, lai izveidotu savu pielāgoto sejas skrubi pīkstošajām tīrajām porām. Kāpēc neizmēģināt dažas dažādas receptes un redzēt, kura no tām jums patīk vislabāk. Lai ko jūs izvēlētos, jūs atvadīsities no melngalvju un sveiciens sīkajām porām uz deguna un sejas.
Notīriet deguna poras, 3. solis: maskas mājās un pīlingi mājās
Maskas un sejas pīlingi ir intensīvāka procedūra, kas ilgāku laiku atrodas uz ādas, lai no jūsu porām izvilktu netīrumus, eļļu un mirušo ādu. Tāpat kā pīlings, maskas jālieto tikai reizēm - laba vieta, kur sākt, ir reizi nedēļā. Jūs varat novirzīt ārstēšanu tikai uz deguna vai citām vietām, kur redzat melngalvju, balto galviņu un izstieptas poras, vai arī veikt pilnu sejas kopšanas procedūru visiem rezultātiem. Atkal jūs varat atrast dažādas komerciāli ražotas maskas un pīlingus, lai kur jūs iegādātos savus ādas kopšanas līdzekļus. Problēmas porām visnoderīgākie būs tie, kas ir apzīmēti kā nomierinoši, ādu attīroši vai īpaši melngalvjiem. Jūs varat arī iegādāties māla pulverus, kurus var sajaukt ar ūdeni vai ābolu sidra etiķi, lai izveidotu fantastisku dubļu masku. Meklējiet 100% franču zaļo un rozā mālu vai bentonīta mālu, lai dabiski vislabāk notīrītu poras.
DIY maskas
Tāpat kā pīlingi, skapī varat atrast sastāvdaļas, lai izveidotu lielisku masku, lai saruktu un notīrītu deguna poras. Šeit ir daži no labākajiem, taču nebaidieties kaut ko sajaukt un saskaņot pats! Citronu sula un medus: abas šīs sastāvdaļas ir dabiski antibakteriālas, tāpēc tās attīrīs jūsu ādu no melngalvju un pūtītes izraisošajām baktērijām, atstājot to tīru un gaišu. Pievienojiet nedaudz kanēļa, lai iegūtu papildu spēku, un vērojiet, kā jūsu deguna poras tiek aizsērētas un notīrītas. Olu baltumi: tos var saputot un izmantot kā masku, lai savilktu poras un barotu ādu, vienkārši atstājiet to ieslēgtu, līdz tā izžūst, un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Nomizojamai maskai, kas vēl labāk atbloķēs poras un atstās degunu brīvu, maisījumam pievienojiet nedaudz kukurūzas cietes un pūdercukura un noņemiet, kad tas ir sauss. Vienkāršs jogurts: tas satur pienskābi, kas izšķīdinās mirušo ādu, kas citādi aizsērētu deguna poras. Izmantojiet to atsevišķi vai sajaucot ar citronu sulu vai ābolu sidra etiķi, lai iegūtu vēl vairāk labumu.
uztaisīt viltus kaku
Melngalvju sloksnes
Jūs varat iegādāties speciāli izgatavotas melngalvju noņemšanas sloksnes, kas ir veidotas tā, lai pārklātu degunu. Tos noliek uz slapja un atstāj nožūt, pēc tam tos norauj, un, aizskrūvējot visas melngalves, atbloķē poras. Tas ir lielisks veids, kā notīrīt deguna poras pirms tīrīšanas un pīlinga režīma uzsākšanas vai ikreiz, kad jums nepieciešama neliela papildu palīdzība. Tas ir lielisks veids, kā pirms īpaša pasākuma atbrīvot melngalvju no jūsu porām, lai jūs varētu izbaudīt sevi un nebrīnīties, vai cilvēki skatās uz jūsu deguna. Jūs varat izgatavot arī savas melngalvju noņemšanas sloksnes: vienkārši iemērciet papīra dvieļa sloksni olu baltumā, piespiediet pie deguna un nomizojiet, kad tā izžūst (padoms: ātri to noņemiet, piemēram, Band-Aid, lai radītu minimālu diskomfortu. ).
Notīriet deguna poras, 4. solis: profilakse
Ja jūs pieliekat pūles, lai notīrītu un sarauktu deguna poras, jūs nevēlaties atsaukt visu savu smago darbu un redzēt, ka šīs melngalvju un baltgalvju augļi atkal aug. Šeit ir norādītas dažas ikdienas devas, kuras nav jāizmanto, lai novērstu problēmas, kas, pirmkārt, rada neizskatīgas deguna poras. Aplauzums: neuztraucieties, mēs neteiksim, ka jums jāiet bez. Tas, ko jūs vēlaties darīt, ir pārliecināties, ka visi jūsu aplauzumi un citi ādas izstrādājumi, piemēram, mitrinātājs, ir bez eļļas un bez komedogēnām, kas nozīmē, ka tie neaizklās jūsu poras. Sauļošanās līdzeklis: nēsājiet to, pat ja tas ir duļķains vai lielāko daļu laika pavada iekšā. Saules bojājumi padara ādu mazāk spējīgu sevi salabot, kas nozīmē, ka plankumi veidojas vieglāk, un izstieptas poras vairs neatgriezīsies formā, pat ja tās esat aizsērējis. Lietojot sauļošanās līdzekli, īpašu uzmanību pievērsiet degunam, jo tas ir vairāk pakļauts un, visticamāk, sadedzinās. Saspiežot melngalvju: nedariet to! Cik vilinošs tas var būt, melnbalto un balto galviņu izspiešana var sabojāt sejas maigo ādu un padziļināt eļļu un piemaisījumus jūsu porās, padarot tās lielākas un vairāk vainas. Vislabāk ir izvairīties no pieskaršanās sejai kopumā, it īpaši, ja ne tikai mazgājāt rokas, jo, iespējams, ādai pievienosit vairāk netīrumu un eļļas.
Notīriet deguna poras, 5. solis: profesionāla palīdzība
Ja esat izmēģinājis visu pārējo un vairākas nedēļas pieturējies pie tīrīšanas, pīlinga un masku režīma un joprojām ciešat no melngalvju un neizskatīgajām deguna porām, iespējams, ir pienācis laiks apsvērt profesionālu palīdzību. Dermatologu un estētiķu rīcībā ir rīki, kurus jūs vienkārši nevarat iegūt no mājas procedūrām. Šīs procedūras var būt vērstas uz problemātiskajām vietām, piemēram, degunu, lai jūs iegūtu rezultātus tieši tur, kur jums tie nepieciešami. Mikrodermabrāzija: šī ir sarežģītāka to sejas skrubju versija, kas varētu būt nepietiekami, lai atbloķētu un notīrītu deguna poras. Parasto tīrīšanas materiālu vietā ādas virsējā slāņa salapošanai izmanto sīkus kristālus. Tas atbrīvojas no vecās, atmirušās ādas, netīrumiem un eļļām. Āda zem - un jūsu poras - būs tīrāka un dzidrāka, un jūs, iespējams, redzēsit jebkādu rētu un krāsas izmaiņas uzlabošanos. Ķīmiskie pīlingi: tie ir diezgan daudz, kā izklausās, bet neļaujiet tam jūs iebiedēt! Ķīmiskie pīlingi darbojas tāpat kā mikrodermabrāzija, taču kristālu vai citu lobīšanās līdzekļu vietā netīrumu un atmirušās ādas izšķīdināšanai izmanto ķīmiskas vielas. Tas atkal atklāj jauno, tīro ādu zem un arī skaidrās deguna poras. Ārstēšana ar lāzeru: tas jūtas kā zinātniskās fantastikas veids, kā iegūt profesionālas ādas procedūras bez defektiem. Specializētus, virzītus lāzerus izmanto ļoti precīzi, lai novirzītu virsējos ādas slāņus. Izmēģiniet un redziet, ka nākotnē sejā ir bez vainas seja un gandrīz neredzamas deguna poras. Ekstrakcijas sejas procedūras: tās ir sejas procedūras, kurās ietilpst melngalvju un balto galvu ekstrakcijas, kurās deguna vai citas sejas daļas poras ir aizsērējušas ar speciāliem melngalvju noņēmējiem, kas neradīs ādas bojājumus, par kuriem jūs riskējat, ja pats to darāt.
Notīriet ādu vienu soli vienlaicīgi
Ja jūs nonācāt šajā rakstā, cerot uz vieglu, vienpakāpes melngalvju noņēmēju degunam, jūs varētu justies satriekts. Bet atcerieties: šie noņemšanas līdzekļi, pat strādājot, neļaus deguna porām atkal aizsērēt un melngalvju un balto galviņu parādīšanās. Labāk ir veikt dažus papildu pasākumus, lai sasniegtu ilgtermiņa rezultātus. Un tas nav īsti tik sarežģīts, kā sākumā varētu domāt. Iespējams, ka tas ir vairāk nekā viens solis, taču tas joprojām ir diezgan vienkāršs: notīriet, salapojiet, maskējiet un novēršiet. Tas nav daudz darāms apmaiņā pret tīru ādu un sarukušām deguna porām. Jūs, iespējams, jau to darāt, un mūsu mājas ārstniecības līdzekļu receptes ļauj ērti sākt jebkuru no jums jaunajām darbībām. Profesionālās palīdzības pievienošana ir izvēles pēdējais solis tikai tad, ja pārējie nedara pietiekami daudz jūsu labā. Vispirms izmēģiniet ārstniecības līdzekļus mājās un dodiet tam kādu laiku, pirms izlemjat, ka nepieciešama papildu ārstēšana. Ja jūs meklējat vairāk palīdzības, pārliecinieties, ka atrodat licencētu profesionāli, un viņi palīdzēs jums notīrīt visas spītīgās deguna poras. Veiciet šīs darbības, un jums būs pīkstoša, tīra āda un deguns bez melngalvju un lielām porām!
