• Galvenais
  • Izklaide
  • Mode Un Skaistums
  • Mīlestība Un Attiecības
  • Veselība
  • Dzīvesveids
  • Garīgais

What Talking

Fitnesa

Dažreiz es esmu stiprāka nekā vīrieši, ar kuriem es satiekos - man, tas ir seksīgi

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

pauerliftings-pievilcīgs

Meki Boldvina ilustrācija

Ja jūs regulāri pacelsit smagus svarus, jūs saņemsiet muskuļus. Neatkarīgi no tā, cik daudz rakstu mēģina mīt šo faktu un apgalvo, ka, ja jūs esat sieviete, kas paceļ, jūs saņemsiet 'tonusu' un 'formu', patiesība ir patiesība. Kad sievietes paceļas, mēs iegūstam muskuļus. Un es esmu iemācījies to mīlēt. Muskuļiem nav nekas raksturīgs vīrišķīgi. Patiesībā pauerliftings man ir palīdzējis justies sievišķīgākam nekā jebkad agrāk.

Katra sieviete, kas ceļ smagas lietas, to jau ir dzirdējusi: “Pacelšana padara jūs lielgabarīta.” 'Es nevēlos izskatīties muskuļots.' Un ir neskaitāmi raksti, kas noraida šos mītus. Es neesmu šeit, lai noraidītu vienu lietu. Esmu iemācījusies mīlēt to, kā mainījies mans ķermenis. Patiesībā pauerliftings man ir palīdzējis justies sievišķīgākam nekā jebkad agrāk.

Otrajā koledžas gadā es pārtraucu menstruāciju sākšanos. Tad man vairs nebija vidusskolas sporta komandas konsekvences un kopības. Šis fizisko aktivitāšu trūkums apvienojumā ar metro universitātes pilsētiņā, kas bija atvērts līdz pulksten 2 naktī, un spēja nopirkt visu vēlamo pārtiku, vispirms to nenodzēšot ar mammu, izraisīja manas fiziskās veselības ciešanas.

Tātad, es sāku strādāt. Pāris reizes nedēļā es pārietu uz pilsētiņas sporta zāli, lecu uz elipsveida un gribētu nomirt 15 līdz 30 minūtes. Es izmēģināju visu, lai sirdsdarbība man derētu. Es mēģināju skriet. Es izmēģināju airu mašīnu. Bet tas viss iesūcās. Ar sirdsdarbību laiks, šķiet, virzījās ledāja tempā. Un, vērojot, kā sievietes man apkārt sprinta 5 jūdzes, kamēr es cīnījos ar skriešanu tikai 1 jūdzes attālumā, mana pašapziņa krita.

Līdz kādu dienu mans labākais draugs, kurš bija treneris tajā sporta zālē, iemācīja man pacelt spēka paņēmienu

Un es nekad neatskatījos.

Tas man šķita tik pazīstami. Vidusskolā es būtu metis disku un sitienu, tāpēc, kamēr pārējā trases komanda (burtiski) sprintēja ap mums, mūsu treniņi bija vērsti uz spēku. Uzliekot svaru uz stieņa un paveicot darbu, es jutos tik lepna par sevi. Un ar mani ir tā, ka man nav labi, ja kaut kas nav labs. Un es esmulabipie pauerliftinga. Es to mīlu.

Tātad, tas varētu būt stāsta beigas, vai ne? Meitene atrod aizraušanos, kuru mīl. Meitene turpina aizraušanos. Meitene dzīvo laimīgi. Izņemot to, ka sabiedrība neļauj mums baudīt lietas bez eksistenciālām pārdomām.

Redzi, mani ne vienmēr uztver kā sievieti, kura nedēļā paceļ simtiem mārciņu, bet it īpaši kā melnādainu, kas smagi ceļ. Kultūras ziņojumapmaiņa jau rada melnās sievietes kā pārāk vīrišķīgas un agresīvas. Kādreiz bija viena no izcilākajām sportistēm pasaulē Serēna Viljamsa jautāja reportieris ja viņu iebiedēja Marijas Šarapovas “supermodeles izskats”.

Milicents Simmonds filmas

Un klusie (un bieži neklusē ) viņu sāncensības zemā strāva bija viņu izteiktās fiziskās atšķirības. Šarapovas memuāros viņa saka par Viljamsu : “... viņas fiziskā klātbūtne ir daudz spēcīgāka un lielāka, nekā jūs saprotat, skatoties televizoru. Viņai ir biezas rokas un biezas kājas, viņa ir tik biedējoša un spēcīga. Un garš, patiešām garš. ” Pat laikā, kad Viljamss laukumā dominēja Šarapovā (Šarapova bija uzvarējusi Viljamsu tikai 3 no 23 mačiem), Šarapova daudzus gadus vadīja Viljamsu apstiprinājumos, pateicoties savai pārdošanai (lasīt: baltumam).

Pat spēka industrijā pacēlāji, piemēram, Quiana Welch, saskaras ar kritiku, kas viņu spēcīgos melnos ķermeņus novieto priekšā un centrā. Bieži tiek izteikti pretīgi rasistiski komentāri, līdzinot Welča ķermeni “katram primātam, par kuru var iedomāties”. Kamēr baltās sievietes pacēlāji var saņemt negatīvus komentārus, melnās sievietes tiek pakļautas komentāriem, kas mums atņem ne tikai sievietes, bet arī sievietes mūsu cilvēcība .

Skaistas, spēcīgas melnās sievietes, piemēram, Serēna Viljamsa un Kviana Welča, ir padarījušas mani tik lepnu par savu ķermeni, tomēr tas, kā izturas pret viņiem, mani biedē. Tas jo īpaši attiecās uz navigāciju iepazīšanās pasaulē, kas ārēji vērtē baltumu, tievumu un fizisku nespēku. Šīs cerības man lika justies kā ar spēka pacēlāju sevi iestatīju neveiksmei. Kaut arī spēcīgums ir krasi uzlabojis manu garīgo un fizisko veselību, man bija bailes, ka vīrieši domās, ka esmu pārāk spēcīga līdz šim. Ka cilvēki mani uztvertu kā nepievilcīgu.

Ja neesat redzējis faktus, saskaņā ar datiem, kas iegūti no tādām vietnēm kā OkCupid, Melnās sievietes daudz retāk mijiedarbojas iepazīšanās lietotnēs nekā citas rases sievietes. Lielākā daļa melnādaino sieviešu ir izaugušas jūtas vienā vai otrā veidā nevēlamas. Un viss kļūst vēl sarežģītāk, ja runa ir par mūsu ķermeni.

Tāpēc es izvairījos pateikt vīriešiem, ka esmu spēkavīrs. Manā iekšienē bija kaut kas tāds, kas vēlējās, lai viņi domā, ka esmu izturīga un maiga. Tā vietā, lai teiktu, ka nevaru satikties ar kādu, jo dodos uz sporta zāli, es izdomāju kādu attaisnojumu, kāpēc es neesmu brīva. Mana seksualitāte un fiziskā sagatavotība ir tik svarīgas manas dzīves daļas, taču es viņus turēju pilnīgi nošķirti, baidoties, ka zināšanas par pēdējiem liks vīriešiem savādāk paskatīties uz pirmajiem. Dažreiz šī balss joprojām ir - bet, jo stiprāka es kļūstu, jo mazāk es rūpējos.

Pauerliftings man ir palīdzējis no jauna definēt to, ko es uzskatu par sievišķīgu

Es esmu apsēsta ar saviem spēkiem, un es to uzskatu par skaistu. Es redzu, kā mani spēki ir mainījuši manu ķermeni, un es to redzu arī tikpat skaistu.

Pauerliftings man bija veids, kā pārņemt kontroli pār savu veselību un izskatu. Lai arī melnās sievietes bieži netaisnīgi vērtē pasaule, kas vēlas mums atņemt mūsu sievišķību un skaistumu, redzot, ka melnās sievietes ir neatvainojami spēcīgas, sākot no pasaules izcilākajām sportistēm līdz sievietēm, kas paceļas man blakus, tas palīdz man novērsties no domāšanas būt stipram ir jebkas, izņemot sievišķīgu.

Un, starp citu, romantiskajā frontē tas viss nav bijis slikti. Kaut arī dažreiz es satiekos ar spēka paņēmienu, kad satiekos, dažus vīriešus iespaido sieviete, kas sporta zālē spārda. Reiz es redzēju kādu, kurš man jautāja, kādus apakšējā ķermeņa treniņus es veicu, jo viņa max tupēšana bija mana iesildīšanās. Tas, ka esmu stiprāks par viņu, netraucēja viņam redzēt manu sievišķību un seksualitāti. Viņš mani redzēja kā veselu cilvēku.

Tas būtu jauks, veikls stāsts, ja es teiktu, ka visas manas bailes mainījās, kad es satiku īsto vīrieti (viņš nebija). Bet tas nenotika. Es vienkārši pārtraucu rūpēties.

Es faktiski nezinu, vai “ne visiem vīriešiem” šķiet, ka sievietes, kas paceļ svaru, nav pievilcīgas. Un, godīgi sakot, mani neinteresē uzzināt. Tas, ko es zinu, ir tas, ka, kad es sāku darboties pauerliftingu, es pirmo reizi sāku atrastes pats pievilcīgs. Ar spēka pacēlāju esmu atteicies no sabiedrības spiediena uz savu ķermeni, lai skatītos noteiktā veidā. Es gribu, lai tas darbojas labi, un šis domāšanas veids palīdz man pārdomāt, ko nozīmē būt sievišķīgai. Bulk un viss.

Resnais dupsis ir tikai bonuss.

Top

  • būt James Giselle Glasman
  • Džoša brolina bildes

Interesanti Raksti

  • Tiešraide Kāpēc ķermeņa pozitivitāte nav atbilde uz ķermeņa kaunināšanu
  • Mīlestība Un Attiecības 55 veidi, kā parādīt kādam, ka viņu mīli un pietrūkst
  • Mode Un Skaistums 20 moderni ikdienas tērpi vīriešiem, kurus vajadzētu izmēģināt
  • Mīlestība Un Attiecības Puiši atklāj 15 labākās lietas, kuras viņiem patiesībā patīk meitenē
  • Mīlestība Un Attiecības 10 svarīgi padomi, kā uzlabot intimitāti laulībā
  • Veselība Lūgt draugu: WTF ir MTHFR? (Un vai man to vajadzētu pārbaudīt?)
  • Dzīvesveids Vibratora vēsture: vai zinājāt, ka to uzsāka ārsti?

Kategorija

  • Izklaide
  • Mode Un Skaistums
  • Mīlestība Un Attiecības
  • Veselība
  • Dzīvesveids
  • Garīgais
  • Vecāku Audzināšana
  • Veselības Stāvoklis
  • Ēst
  • Tiešraide
  • Augt
  • Savienot
  • Nekategorizēts
  • Atklāt
  • Fitnesa
  • Laime
  • Spēlēt
  • Mājas
  • Cbd
  • Atjaunināt
  • Padomi
  • Vecāku Vecums
  • Izglītība
  • Astroloģija
  • Emuārs
  • Naktsdzīve
  • psoriāze
  • pārtikas un pārtikas ieguvumi
  • psoriātiskais artrīts
  • pinnes
  • aromterapija
  • joga
  • cits uzturs
  • pīrsings un tetovējumi
  • čūlainais kolīts
  • akupunktūra
  • muguras sāpes
  • mājdzīvnieks
  • skaistums
  • citi traucējumi
  • ādas aprūpe
  • garīgās veselības piedevas
  • citas skaistumkopšanas procedūras
  • matu kopšana
  • matu izkrišana
  • fitnesa aprīkojums
  • stress
  • krona slimība
  • grumbas
  • depresija
  • migrēna
  • adhd
  • attiecības
  • miega piedevas
  • ēdiena gatavošana
  • virtuves iekārtas
  • treniņu piedevas
  • cita garīgā veselība
  • receptes
  • ocd
  • svara zudums
  • trauksme
  • ekzēma
  • citi miega traucējumi
  • Hivaids
  • citi ar svaru saistīti
  • dzimstības kontrole
  • citu sieviešu seksuālā veselība
  • mutes veselība
  • maksts veselība
  • hepatīts
  • citu seksuālā veselība
  • citas redzes problēmas
  • aizcietējums
  • cita uzvedība
  • citu sieviešu veselība
  • menstruālās sāpes
  • citi urīnceļu traucējumi
  • garīgās veselības bagātinātāji
  • citas gremošanas problēmas
  • citi krūšu traucējumi
  • ādas kopšanai
  • kodumi un dzēlieni
  • citas alternatīvas terapijas
  • gāzes uzpūšanās
  • hidradenitissuppurativa

Ieteicams

Populārākas Posts

  • Kristy Althaus: Vairāk par šo konkursa karalieni un pornozvaigzni
  • Spīd mazliet par gaišu? Šeit ir labākie serumi taukainai ādai
  • Es satiku 8 treniņus 8 mēnešos - lūk, ko es atklāju par sevi
  • FOTOGRĀFIJAS: Krisa Evansa 10 labākie Instagram attēli

Populārākas Kategorijas

  • Izklaide
  • Mode Un Skaistums
  • Mīlestība Un Attiecības
  • Veselība
  • Dzīvesveids
  • Garīgais
  • Vecāku Audzināšana
  • Veselības Stāvoklis
  • Ēst

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com