Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Jūs esat sākuši dreifēt atsevišķi
Pirmie pāris attiecību mēneši parasti ir ļoti aizraujoši. Jūs vēlaties redzēt savu draugu, turpināt sūtīt viņam ziņojumus, un jūs jūtaties apbrīnojami, ka kāds jūtas lieliski pret jums. Satraukums un laime, kas rodas attiecībās, var būt ļoti milzīga. Tomēr, iepazīstot vairāk viens otru, lietas sāk mainīties. Tomēr, ja vien jūs neesat viens no nedaudzajiem cilvēkiem, kuri kopš pusaudža gadiem ir iestrēguši vienīgās attiecībās, iespējams, ka jūs, iespējams, jau esat piedzīvojis sabrukumu vai arī jūs šajā dzīvē sastapsities. Reizēm jūs varat sākt dreifēt prom no sava drauga, un tas var beigties ar šķelšanos. Ir vairāki iemesli, kāpēc pāri var sadalīties. Viens no tiem ir viedokļu atšķirība. Jūs varat nonākt līdz vietai, kurā jūs atradīsit, ka jūsu idejas, intereses, jūtas un vērtības ļoti atšķiras no jūsu puiša idejām. Droši vien jums liekas, ka jums nepatīk šī cilvēka kompānija. Jūs daudz strīdaties vai jau esat iemīlējies citā. Droši vien esat atklājis, ka neesat gatavs nodibināt ar viņu nopietnas attiecības. Neatkarīgi no tā, cik smagi mēs cenšamies panākt, lai attiecības darbotos, pienāk laiks, kad mums vairs nav citas iespējas kā vien pārtraukt attiecības. Kad tas notiks, mums nav atlicis citas iespējas kā paziņot mūsu puisim ziņas par sadalījumu.
Kāpēc izjaukt ir grūti
Pārkāpt nekad nav viegli. Ja kādreiz esat ticis cauri vienam, jūs saprotat, cik tas var būt sāpīgi. Jums, iespējams, jau ir kādas sajauktas izjūtas par to, vai turpināt to darīt. Jūs jau bijāt pieradis dzīvot kopā ar šo cilvēku, un tagad jums var likties domāt, vai bez viņa kādreiz viss normalizēsies. Īpaši tas attiecas uz gadījumiem, ja datēts jau ilgu laiku. Vai man vajadzētu dot attiecībām vēl vienu iespēju? Vai es beigšu nožēlot savu lēmumu? Ar visiem šiem jautājumiem jūs varat redzēt, kāpēc ir svarīgi veltīt laiku un padomāt par to. Pat tad, kad esat jau izlēmis graciozi izbeigt attiecības, jums joprojām būs jātur šī neveiklā saruna ar viņu. Pastāv izredzes, ka tavs draugs tiks ievainots, sarūgtināts un sabojāts no sirds. Viņš arī skumst vai pat var pārdzīvot depresiju. Ja jūs esat tas, kurš izbeidz attiecības, jums tas būs jādara iejūtīgā un cienījamā veidā, kas nesāpēs un nenomāc jūsu bijušo. Lai gan jūsu ziņā ir izlemt, kāds ir jūsu izvēlētais sadalīšanas stils, neatkarīgi no tā, vai tas notiek personīgi, vai izmantojot īsziņas, ir daži sadalīšanas noteikumi, kas jums jāievēro, lai nākotnē izvairītos no šīs sliktās attiecību karmas. Šeit ir 15 veidi, kā šķirties ar savu draugu, nenodarot viņam pāri.
1. Apsveriet, vai esat gatavs turpināt pārtraukumu
Pirmkārt, jums būs jāapsver, vai pieņemtais lēmums ir pareizais. Esiet godīgi pret sevi. Pat ja jūs zināt, ka lēmums tiks ievainots citai personai, jums tomēr būs jādara tas, kas, jūsuprāt, ir piemērots jums. Vissvarīgākais ir tas, lai jūs jutīgā veidā sadalītu ziņas. Jums arī jāsagatavojas sadalīšanai. Ko par to teiks tavs draugs? Vai viņš būs traks, ievainots vai pat atvieglots? Vai viņš zaudēs savaldību? Tas var palīdzēt arī tad, ja esat jutīgs, domājot par otra cilvēka uzskatiem un sajūtu. Vai esat gatavs rīkoties ar šāda veida reakciju?
2. Nepazūd tikai
Ir cilvēki, kuri vienkārši pazūd no sava drauga, nenorādot iemeslu vai pat nesūtot viņiem ziņojumus, norādot pārtraukuma iemeslu. Tas ir nežēlīgi un var likt jūsu puisim justies mulsinātam un necienītam. Patiesībā šī ir viena metode, kas viņam garantēs sāpes. Tāpēc, pat ja tas var būt grūti, ir svarīgi stāties pretī savam draugam un labi pateikt viņam par sabrukumu. Pat nesūtiet viņam ziņojumus, kas stāsta par jūsu nodomiem izjaukt viņu.
3. Laulības pārtraukšanas laikā ar savu draugu ir labi nodomi
Pārliecinieties, ka jūsu nodomi ir labi, ja vēlaties izbeigt attiecības graciozi. Paziņojiet savam puisim, ka jums par viņiem rūp. Jums jāpārliecinās, ka esat godīgs. Bet neesi brutāls ar viņu. Parādiet cieņu un laipnību pret savu draugu. Jums, iespējams, vajadzēs izskaidrot savam puisim, kāpēc jūs viņu iemīlējāt un kādas īpašības viņam patīk. Jums vajadzēs viņu informēt, ka esat gatavs turpināt darbu. Jums nevajadzētu izvēlēties otras personas īpašības kā izskaidrojumu, kāpēc attiecības nedarbojas.
4. Noorganizē tikšanos ar viņu
Jūs esat nolēmis, ka jums ir jāšķiras no personas. Jums būs jāatrod laiks, lai sarunātos ar viņu klātienē, nevis sūtītu ziņas. Šķīroties ar kādu personu, jums būs ne tikai jāplāno, ko jūs teiksit, bet arī tas, kā jūs to pateiksit. Jūs jau esat daudz kopīgojis ar otru personu. Jums tas būs jārespektē, sarunājoties ar viņu vienlaicīgi. Gadījumā, ja attālums ir izaicinājums; varat piezvanīt viņiem vai sarunāties ar viņiem, izmantojot video tērzēšanu. Lai gan var šķist, ka viegli sadalīt Facebook vai tekstu, tas neatstās labu attēlu personai.
5. Par sabrukumu privāti runājiet ar savu draugu
Izvēlieties pareizo norises vietu. Jo mazāk vietas ir sabiedrībai, jo labāk. Ja vēlaties labi sadalīties, izvairieties no tā rīkošanas, piemēram, saviesīgā saietā vai ballītē, jo tas var tikai palīdzēt sāpināt. Atcerieties, ka sabrukums sabojās viņa lepnumu. Viņam, iespējams, būs vajadzīgs laiks, lai sagremotu ziņas, pirms tās kļūst publiski pieejamas. Dažas no izplatītākajām vietām, no kurām jums vajadzētu izvairīties, ja vēlaties kārtīgi sadalīties, ir biroji, kāzas vai skola. Laika periods, kuru jūs sadalāt kopā ar viņu, ir svarīgs arī tad, ja vēlaties sadalīties graciozi. Izvairieties to darīt īpašos gadījumos, piemēram, jubilejās un dzimšanas dienās. Jums arī vajadzēs ar viņu pārrunāt, kā labi rīkoties ar sabrukumu. Piemēram, jums būs jānosaka, vai jums arī turpmāk vajadzētu būt draugiem. Kam vajadzētu izplatīt ziņas saviem abpusējiem draugiem? Vai jums vajadzētu mainīt savu Facebook statusu arī uz singlu? Tas ir kaut kas, par kuru jums vajadzēs vienoties, ja jums šķirsies graciozi.
6. Maigi šķiraties kopā ar savu draugu
Tas, kā jūs runāsit un parādīs sadaļas tēmu, ievērojami ietekmēs viņa reakciju uz notikumu. Ja vēlaties graciozi izšķirties ar viņu, izvēlieties vārdus un frāzes, kas nesīs pozitīvu virzienu. Šeit ir dažas idejas, ko teikt un darīt: i. Uzdodiet viņam jautājumu. Tā vietā, lai paziņotu par attiecībām, jūs varat uzdot viņam jautājumu, kas viņam liks atzīt, ka attiecības nedarbojas. ii. Mums abiem vajadzētu virzīties tālāk. Šī ir ieteicama frāze, jo tā parāda, ka attiecību izbeigšana nāks par labu jums abiem. iii. Parādiet savas jūtas. Jums vajadzētu palīdzēt viņam izprast jūsu emocijas un iemeslu, kāpēc jūs jūtaties šādi. Ja viņš sāpina jūs krāpjoties, varat viņam to pateikt un paziņot, ka ir pienācis laiks to risināt. iv. Paskaidrojiet, ko domājat. Apsveriet iemeslu, kāpēc jūs pieņēmāt lēmumu sadalīt, un kāpēc uzskatāt, ka šis ir īstais laiks. Jums vajadzēs viņu pārliecināt, ka pārtraukums ir vienīgā veselīgā izvēle jums. v., kad viņš tam nepiekrīt. Jums vajadzētu ļaut viņam zināt, ka jūs saprotat, ka viņam ir grūti, bet jūs jau esat domājis. vi. Ja viņš kļūst dusmīgs, jums vajadzētu viņam paziņot, ka tas ir grūti, bet jūs zināt, ka tas ir labākais lēmums. vii. Ja jūsu draugs nesaprot, varat sniegt viņam piemērus starpgadījumiem, kuru dēļ jūs pieņēmāt lēmumu viii. Paskaidrojiet, kāpēc jūs esat tā izlēmis. Jums būs jāpaskaidro savam puisim iemesls, kāpēc jūs pieņēmāt šo lēmumu. Paziņojiet man, ka tas ir lēmums, kuru esat rūpīgi apsvēris, un tas ir tas, ko vēlaties. ix. Pastāv lielas iespējas, ka tavs draugs lūgs, lai jūs nodibina attiecības. Jums jābūt stingram, ka tas ir tas, ko vēlaties x. Ja jūsu draugs neklausa, jums vajadzētu viņiem paziņot, ka tas ir grūts lēmums, un pajautājiet viņiem, vai viņi ir gatavi tagad apspriest atdalīšanos ar jums.
deivids Džonsons kardinālu sieva
7. Nereaģējiet
Lai arī cik graciozi jūs cenšaties izbeigt attiecības, vairums cilvēku netiks galā ar noraidījumu. Ir tādi, kas raudās, citi kliedz un citi kliedz. Vienmēr ir iespējams būt aizkustinātam par mīļāko sabrukumu. Jums jāpatur prātā, ka noraidīšana nekad nav viegla. Jūs jau esat kļuvis par pašizgāzēju. Kad viņš uz tevi kliedz, paliec mierīgs un sastingts. Tomēr, kad redzat, ka viņa emocijas iziet no rokām, vislabākais, ko varat izdarīt sev, ir izkļūt no šīs vietas. Negaidiet no šī netīrā sekām.
8. Izvairieties vainot savu draugu par iziršanu
Jums var rasties kārdinājums vainot savu partneri par visām sāpēm, ko viņš jums agrāk nodarījis. Neļauj viņiem viņu reakcijas dēļ ievilināt jūs konfliktā un negatīvismā. Laba ideja ir koncentrēties uz šīs pozitīvās un tiešās sarunas uzturēšanu. Tas nodrošinās, ka jūs nebeidzat attiecības ar šo skābo piezīmi, bet galu galā nožēlojat nelaipnās lietas, kuras jūs teicāt argumentācijas laikā.
9. Pastāstiet savam puisim par savstarpējo ieguvumu no sadalīšanās
Ja nevēlaties sāpināt savu draugu, varat meklēt abpusējus ieguvumus, sadarbojoties ar savu draugu. Droši vien viņš atradīs vairāk laika koncentrēties studijām. Sakot viņam, kā viņš gūs labumu no sadalīšanas, jūs viņam atvieglosit pāreju, jo būsiet atbalstošs un izpalīdzīgs. Pārliecinieties, ka jūs abi varēsit turpināt savu ikdienas dzīvi veselīgā un pozitīvā veidā. Kaut arī nekad nav viegli labi sadalīties, jūs varat redzēt, vai sadalīšana spēs izpildīt visu iesaistīto pušu vēlmi un mazināt viņu ciešanas.
10. Nevadiet savu draugu pēc izjukšanas
Kad jūs labi un graciozi sadalīsities, jums abiem būs vieglāk virzīties tālāk, pat turpinot izlīgumu. Jums arī jāatceras, ka tas palīdz viņam dot vietu, jo tas ir labs veids, kā to izdarīt. Tāpēc jums vajadzētu izvairīties no īsziņu sūtīšanas un zvanīt pat tur, kur tas šķiet sāpīgi. Ar laiku abi no jums atkal būs draugi. Pastāv iespējas, ka jūsu draugs turpinās sazināties ar jums. Ja jūs turpināt sarunāties ar viņu labi, jūs beigsit tikai sniegt viņam viltus cerības. Pēc viņa izmešanas vispār izvairieties no kontakta ar viņu. Neļauj viņam iesaistīt tevi bezgalīgā diskusijā. Izvairieties no stāsta, ka jūs joprojām viņu mīlat, sniedzot viņam daudz komplimentu un pieskaroties viņam noteiktos romantiskos veidos. Jūs varat parādīt, ka jums rūp, un viss būs labi. Tomēr izvairieties no acīmredzamām emocijām vai viņu apskāvieniem, jo tas viņam liks ticēt, ka pastāv vēl kāda iespēja. Pārliecinieties, ka jūs viņam skaidri paskaidrojat, ka ar viņu nav iespēju nākotnē veidot attiecības.
11. Pieņemiet dažus vainus
Daudzi cilvēki nepieņem, ka viņi izdarīja kaut ko nepareizu, kas izraisīja sabrukumu. Viņi galu galā vaino cits citu, un tas tikai pasliktina situāciju. Citreiz ir tā, ka abi cilvēki nav savstarpēji savienojami, un šādā gadījumā neviens nav vainīgs. Ja jūs viņu nogremdējat tāpēc, ka viņš jūs krāpj vai slikti izturas pret jums, jums nav jāuzņemas nekāda vaina. Tādēļ jums vajadzētu doties prom un meklēt attiecības, kur jūs tiks ievēroti. Tomēr, ja sadalīšana notika nelielu pārkāpumu rezultātā, jums jācenšas to labi izbeigt. Šajā gadījumā jūs varat mēģināt uzņemties daļu vainas, lai mazinātu sāpes un ļautu viņam saglabāt zināmu lepnumu. Kad jūs mēģināt viņu vainot par visu, tas var beigties ar argumentu, nevis sarunu.
12. Izvairieties no melošanas
Atrodot sabrukšanas iemeslu, jums var rasties kārdinājums viņam melot. Tas nav tikai slikti, bet jūs varat būt pārliecināti, ka viņš joprojām uzzinās, ka jūs melojat. Tas nenozīmē, ka jums jāsniedz viņam sīkāka informācija par savu jauno simpātiju (ja jums tāda ir). Viss, kas ir svarīgi, ir izvairīties no tā, ka viņam tiek sniegta nepatiesa informācija.
13. Paturiet to pie sevis
Nekad nav laba ideja sākt stāstīt par savu draugu, kad esat beidzis attiecības ar viņu. Jau viņš jutīsies nomākts un viņa ego atradīsies viszemākajā vietā. Jums nevajag viņu vairāk sāpināt, izplatot tenkas par viņa mazo “tirdzniecības instrumentu”. Patiesībā jums pat nevajadzētu pateikt tuvākajiem draugiem par sadalīšanos. Tā vietā jums vajadzētu ļaut savam puisim viņu informēt par pārtraukšanu. Kad jūsu draugi vaicā, kāds bija izjukšanas iemesls, jums vajadzētu viņiem pateikt, ka jūs viņu cienāt un tāpēc par to nedalīsities.
14. Izvairieties no tūlītēja iepazīšanās
Droši vien jūs jau esat satikuši puisi, kuru mīlat, un tas ir iemesls sabrukumam. Tomēr jums vajadzētu izvairīties no iepazīšanās ar viņu nekavējoties, jo tas tikai pasliktinās triecienu jūsu bijušajam. Pārliecinieties, ka turaties pie vārdiem, lai izrādītu cieņu pret viņu. Tāpēc, ja jūs viņam teicāt, ka jums ir nepieciešams pārtraukums no attiecībām, jums jāpārliecinās, ka ievērojat savus vārdus. Dodiet viņam laiku dziedināt, pirms viņš var sākt redzēt jūs ar kādu citu.
15. Pēc pārtraukuma pārejiet pie sava drauga
Kā mēs jau teicām iepriekš, lai arī cik smagi mēs censtos, abiem no jums būs grūti labi izbeigt attiecības. Attiecības ir saistītas ar pielikumiem, un šīs saites viegli nesadalās. Tātad, ja vien viņš nemīlēja un tikai tērēja jūsu laiku, viņam ir gandrīz neiespējami pieņemt pārtraukumu. Jūsu draugs var sākt sūtīt jums dažus skarbus ziņojumus. Viņi pat var draudēt veikt ārkārtēju pasākumu, piemēram, izdarīt pašnāvību. Ja jums liekas, ka sadalīšana ir pareiza rīcība, jums vajadzētu palikt stingram un stāvēt uz vietas. Esiet gatavs turpināt darbu bez viņa.
