Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Augļu maize dod lieliskas nedēļas nogales brokastis. Pasniedziet ar ievārījumu, un jums ir pats mierīgākais modināšanas zvans, kādu vien var iedomāties. Šisvegānsbanānu maize izņem pievienotos cukurus, olas un piena produktus, bet joprojām saglabā neskartumu.
Anastasijas Kvitko operācija
Sastāvdaļas
- 1 1/2 glāzes pilngraudu miltu
- 1 tējkarote cepamā soda
- 1/4 tējkarotes kanēļa
- 1/4 tējkarotes muskatrieksta
- 1/8 tējkarotes jūras sāls
- 3 ļoti nogatavojušies vidēji banāni, biezeni
- 1/2 glāze nesaldināta mandeļu, rīsu vai sojas piena
- 1/4 glāzes rapšu eļļas
- 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
- 1/4 tase žāvētu aprikozes, sasmalcināta
Norādījumi
- Uzkarsē krāsni līdz 375 grādiem. Eļļojiet klaipu pannu.
- Bļodā sajauciet sausās sastāvdaļas kopā. Atlikt malā.
- Atsevišķā traukā sasmalciniet banānus, līdz tie ir samērā biezeni. Pievienojiet atlikušās sastāvdaļas un samaisiet, līdz tās vienmērīgi apvienojas.
- Sausām sastāvdaļām pievienojiet mitras sastāvdaļas. Salieciet, līdz tas ir apvienots. Maisījumam jābūt biezam, bet tomēr to vajadzētu ielej.
- Lejiet sagatavotā maizes pannā un cepiet 25 minūtes vai līdz brīdim, kad centrā ievietotais zobu bakstiņš iznāks tīrs.