• Galvenais
  • Izklaide
  • Mode Un Skaistums
  • Mīlestība Un Attiecības
  • Veselība
  • Dzīvesveids
  • Garīgais

What Talking

Veselības Stāvoklis
Lasīt Visu Rakstu


Ko darīt, ja nevarat sasniegt Achoo! 16 veidi, kā likt sev šķaudīt

Jūs zināt šo sajūtu, kad pilnīgi domājat, ka šķaudīsit, un tad ...nekas nenotiek. Papildus tam, ka esat pilnīgi pretklimaktisks, tas var atstāt jūs gan sašutumu, gan trauksmi.

Pārņemiet lietas savās rokās, izmantojot šos padomus un ieteikumus, lai šķaudītu pēc pieprasījuma:

1. “Atzīmējiet” degunu ar salveti

Pirms šķaudīšanas var būt noderīgi salveti!

Vienu salvetes pusi pagrieziet punktā. Uzmanīgi ielieciet to nāsī un “kutiniet” deguna iekšpusi, pārvietojot audus uz priekšu un atpakaļ. Lai panāktu lielāku ietekmi, daži iesaka dungot, kamēr audi tiek vicināti.

Šī metode stimulē trijzaru nervs , jeb nervs, kas ļauj jūsu smadzenēm zināt, ka ir laiks šķaudīt.

Veicot zināmu piesardzību, to darot - jūs nevēlaties salīmēt audus pārāk tālu degunā!

2. Skatieties uz gaismu

Vai kādreiz saulainā dienā esat izgājis laukā un sācis šķaudīt? Dažiem, lai izraisītu šķaudīšanu, ir nepieciešama tikai spilgta gaisma.

Zināms kā fotiskā šķaudīšana vai - pareizāk - ACHOO (autosomāli dominējošie kompulsīvie helio-oftalmoloģiskie uzliesmojumi), šī iedzimtā šķavas sākuma iezīme ir sastopama aptuveni trešdaļā iedzīvotāju.

Ja esat viens no divām trešdaļām cilvēku, kam nav šīs pazīmes, visticamāk, šī metode jums nav piemērota.

Mēģiniet pēkšņi paskatīties uz spilgtu gaismu, lai sevi šķaudītu. Tas var arī palīdzēt iepriekš aizvērt acis uz dažām sekundēm. Lai nesabojātu acis, vienmēr noteikti neskatieties tieši nevienā gaismas avotā.

3. Iegūstiet pikantu

Nav nejaušība, ka pipari liek šķaudīt. Garšvielas kairina nervu galus, kas atrodas gļotādā deguna iekšpusē. Ieelpojot tos, deguna reakcija ir pēc iespējas ātrāk tos izkliedēt. Līdz ar to šķaudīšana.

Melnie, baltie un zaļie pipari ir populāra izvēle, mēģinot uzmundrināt šķaudīšanu. Varat arī pievērsties citām garšvielām, piemēram, ķimenēm, koriandram vai sasmalcinātiem sarkanajiem pipariem.

Tikai nedaudz ieelpojiet - pārāk daudz, un lietas var pāriet no patīkami pikantām līdz sāpīgi dedzinošām.

kā izskatīties skaisti bez kosmētikas

4. Pincete šīm uzacīm

Iedarbiniet savu šķaudīšanu, kamēr esat uzvilkts uzacis (pagaidiet ... vai bērni to joprojām saka?).

Deguna nervs iet pāri jūsu uzacīm. Noplūkt uzacu matus var kairināt sejas nervus un stimulēt deguna nervu, izraisot šķaudīšanu.

Lai gan tas var notikt uzreiz, dažreiz jums var nākties upurēt dažus papildu matiņus, pirms rodas šķaudīšana.

5. Noplūciet deguna matus

Mēs nemelosim: šis sāpēs.

Deguna iekšējā odere ir jutīga, un deguna matu izvilkšana nebūt nav patīkama. Tomēr tāvarstimulēt trijzaru nervu, kas pēc tam var izraisīt šķaudīšanu.

Mūsu ieteikums, ja izvēlaties šo iespēju: esiet maigs.

6. Masējiet mutes jumtu

Trīszīmju nervs iet gar mutes jumtu, tāpēc vēl viens lielisks veids, kā to stimulēt, ir masāža ar muti jumta mutē.

Vienkārši virziet mēles galu uz priekšu un atpakaļ gar mutes jumtu. Esiet pacietīgs: šī īpašā šķaudīšanas vieta atšķiras atkarībā no cilvēka, tāpēc jums var nākties mazliet paspēlēties, kur tieši masēt, cik liels spiediens jums jāpieliek un cik daudz laika var paiet, lai izraisītu šķaudīšanu.

7. Noberziet degunu

Jūs varat arī masēt deguna tiltu, lai iedarbinātu trijzaru nervu (tas var arī palīdzēt iztukšot šķidrumu degunā!).

Ar pirkstiem izdariet stingru, bet maigu spiedienu ar kustību uz leju, lai iemasētu deguna tiltu. Turpiniet masēt, līdz jūtat nelielu kutināšanu deguna aizmugurē, kurai vajadzētu izraisīt šķaudīšanu.

Prakse padara perfektu, tāpēc, lai iegūtu rezultātus, jums, iespējams, nāksies spēlēt ar šo tehniku.

8. Saspiediet deguna tiltu

Daži cilvēki uzskata, ka var palīdzēt arī viegla deguna tilta saspiešana vai saspiešana. Mēģiniet to darīt, dungojot, lai stimulētu šķaudīšanu.

Noteikti atlaidiet degunu, tiklīdz jūtat, ka sākas šķaudīšana. Ja jūs neatlaidīsit, gaiss var iesprūst plaušās vai arī jūs varētu izšaut bungādiņu - yikes!

9. Jebkurš attaisnojums ēst šokolādi

Gards veids, kā potenciāli izraisīt šķaudīšanu, ir nospiest tumšo šokolādi, kurā ir liels kakao procentuālais daudzums. Tas vislabāk darbojas tiem, kas nav regulāri ēdāji, taču tam nevajadzētu atturēt rutīnas šokolādes cienītājus.

Nav zināms, kāpēc tas notiek (izņemot to, ka Visums vēlas, lai mums būtu jaukas, šokolādainas lietas), kas tehniski padara to par foto šķaudīšanas refleksu. Zinātnieki neuzskata, ka tas ir saistīts ar alerģijām. Viena teorija ir tāda, ka kakao daļiņas nokļūst degunā un izraisa šķaudīšanu.

Čārlijs Heatons akiko

10. Atdzist

Kas ir foršāk nekā būt foršam? Ledus auksts! Labi, tāpēc jums tas nav vajadzīgstoauksts, lai izraisītu šķaudīšanu, bet nedaudz vēss gaiss nesāpēs.

Auksts gaiss iedarbina trijzaru nervu, kā arī deguna eju oderi, kas var šķīstīt šķaudot.

Ja ir auksts laiks, dodieties ārā un veiciet dažas dziļas elpas, lai stimulētu nervu un aktivizētu šķaudīšanu. Siltajos mēnešos mēģiniet iespiest gaisa kondicionētāju vai atvērt saldētavu un ieelpot tās vēso gaisu.

11. Baudiet burbuļojošu dzērienu

Vai kādreiz esat guvis šo kutinošo sajūtu degunā, baudot iecienīto gāzēto dzērienu? Paldies oglekļa dioksīdam.

acu ēnu uzklāšana acīm ar kapuci

Pārāk daudz COdivivar izraisīt 'achoo!' jo jūsu deguns ir jutīgāks pret oglekļa dioksīdu nekā mēle. Jūsu popa putu rada oglekļa dioksīds, kas kairina degunu un izraisa šķaudīšanu, kad dzerat vai ieelpojat pārāk daudz burbuļojošā dzēriena.

12. Izmantojiet spalvu

Papildus tam, ka populārs ir karikatūrās, spalvas izmantošana deguna kutināšanai var stimulēt šķavas IRL.

Vienkārši notīriet mākslīgo spalvu zem deguna un ļaujiet kutināšanai. Noteikti izvairieties no īstas spalvas izmantošanas un nelieciet spalvuiekšādeguns (tikai ārējā stimulācija!).

13. Spritz spēcīga smarža

Noteiktas smaržas var kairināt degunu un izraisīt šķaudīšanu, īpaši spēcīgas smaržas un odekoloni. Novietojiet savu iekšējo bon vivant un izšļakstiet gaisā spēcīgu aromātu.

Neieelpojiet smaržu daļiņas tieši un nekad, nekad neuzsmidziniet neko aromātu tieši degunā. Tā vietā ļaujiet smaržai uzplaukt sev un darboties tās burvībā.

14. Košļājiet gumijas nūju

Divkāršojiet savu prieku vai jautrību un sakošļājiet piparmētru gumiju vai konfektes, lai sevi šķaudītu. Līdzīgi kā garšvielas, arī spēcīgā piparmētru garša var ātri kairināt šos jutīgos nervus jūsu degunā un izraisīt šķaudīšanu.

15. Izmantojiet siltu ūdeni

Dažreiz kaut kas tik vienkāršs kā nedaudz silta ūdens var to paveikt.

Piepildiet seklu trauku ar siltu ūdeni un iemērciet degunu. Elpojiet nedaudz ūdens un pēc tam ātri nolieciet galvu atpakaļ. Ūdens pilieniņām degunā vajadzētu šķaudīt.

16. Viltojiet to, līdz jūs to izgatavojat

Kad viss pārējais neizdodas ... viltojiet to. Bieži vien šķaudīšanas viltojums var piespiest sekot reālam. Laiks piegādāt šo Oskara cienīgo viltus šķaudīšanu un ļaut er plīst. Bravo!

Līdzņemšana

Neatkarīgi no jūsu argumentiem, var pienākt brīdis, kad jums vienkārši jāpadara šķaudīšana. Ir daudz padomu un triku, lai šķaudītu pēc komandas, un dažādiem cilvēkiem derēs dažādas metodes.

Izdomājiet, kas jums vislabāk der, un noteikti ievērojiet saudzīgumu, lai izvairītos no sāpēm vai bojājumiem.

Top

  • kāpēc man pēkšņi iegribas šokolāde?
  • dzintars dzirdēja wiki
  • toksiskas cilvēku iezīmes

Interesanti Raksti

  • Veselība Mila Kunis Wiki: vecums, neto vērts, vīrs un fakti, kas jāzina
  • Mode Un Skaistums 15 kopumā labākie produkti taukainai ādai, kas ieteikti 2018. gadā
  • Mīlestība Un Attiecības 8 veidi, kā atriebties krāpniekam un atgūt 10 reizes vairāk
  • Astroloģija Decembra saulgrieži – rituāli un viss, kas jāzina
  • Vecāku Audzināšana 14 jaunas tēva dāvanas, kas ir praktiskas un īpaši noderīgas
  • Spēlēt Vai “Draugi ar ieguvumiem” patiešām kādam vispār dod labumu?
  • Mode Un Skaistums Modes legingi: 25 stila padomi, kā iešūpot šos legingus modei

Kategorija

  • Izklaide
  • Mode Un Skaistums
  • Mīlestība Un Attiecības
  • Veselība
  • Dzīvesveids
  • Garīgais
  • Vecāku Audzināšana
  • Veselības Stāvoklis
  • Ēst
  • Tiešraide
  • Augt
  • Savienot
  • Nekategorizēts
  • Atklāt
  • Fitnesa
  • Laime
  • Spēlēt
  • Mājas
  • Cbd
  • Atjaunināt
  • Padomi
  • Vecāku Vecums
  • Izglītība
  • Astroloģija
  • Emuārs
  • Naktsdzīve
  • psoriāze
  • pārtikas un pārtikas ieguvumi
  • psoriātiskais artrīts
  • pinnes
  • aromterapija
  • joga
  • cits uzturs
  • pīrsings un tetovējumi
  • čūlainais kolīts
  • akupunktūra
  • muguras sāpes
  • mājdzīvnieks
  • skaistums
  • citi traucējumi
  • ādas aprūpe
  • garīgās veselības piedevas
  • citas skaistumkopšanas procedūras
  • matu kopšana
  • matu izkrišana
  • fitnesa aprīkojums
  • stress
  • krona slimība
  • grumbas
  • depresija
  • migrēna
  • adhd
  • attiecības
  • miega piedevas
  • ēdiena gatavošana
  • virtuves iekārtas
  • treniņu piedevas
  • cita garīgā veselība
  • receptes
  • ocd
  • svara zudums
  • trauksme
  • ekzēma

Ieteicams

Populārākas Posts

  • Visu veidu alkoholisko dzērienu glāžu galīgais ceļvedis
  • Svari Vīrietis un Ūdensvīra sieviete: Mīlestība, sekss un dzīvesbiedra saderība
  • 10 superēdieni, kas veido labākās smūtija sastāvdaļas
  • Čārlza Harrelsona Wiki: 5 fakti, kas jāzina par Vudija Harrelsona tēvu

Populārākas Kategorijas

  • Izklaide
  • Mode Un Skaistums
  • Mīlestība Un Attiecības
  • Veselība
  • Dzīvesveids
  • Garīgais
  • Vecāku Audzināšana
  • Veselības Stāvoklis
  • Ēst

ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy

Copyright © 2023 WhatTalking.com