Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Vairāk par 30 miljoni Amerikāņiem ir diabēts - tas ir 9,4 procenti iedzīvotāju! Ja jums jau ir diagnosticēts diabēts vai jums ir risks to saslimt, jūs neesat tālu no viena.
pieskaroties ķermeņa valodai muguras lejasdaļā
Nejauša glikozes līmeņa pārbaude ir līdzeklis, kas palīdz ārstiem un pacientiem identificēt cukura līmeņa kontroli asinīs un pārvaldīt diabētu, tāpēc dzīve ir salda, bet ne pārāk salda.
Tas, es zvēru, sāpēs tikai nedaudz
Lai sāktu izlases veida glikozes testu, nepieciešams tikai ātri iedurt pirkstu. Asins piliens tiek uzklāts uz testa sloksnes, lai noteiktu glikozes (aka cukura) daudzumu asinīs.
Pārbaudi parasti veic ārsta kabinetā, ja cilvēkam ir simptomi vai ir diabēta attīstības risks. Cilvēki ar cukura diabētu var arī veikt nejaušas glikozes pārbaudes mājās, lai redzētu, cik labi viņi pārvalda šo stāvokli.
Kāpēc vispār asinīs ir cukurs?
Kad jūs ēdat jebko - sākot ar picu, beidzot ar jogurtu un beidzot ar milzu kāpostu salātiem - tas ir ēdiens salūzis glikozē, kas pēc tam nonāk jūsu asinīs. Hormona insulīns (ko atbrīvo aizkuņģa dziedzeris) ir kā atslēga, kas atbloķē šūnas, lai glikoze varētu tur iekļūt un darbināt visu jūsu ķermeņa darbu tikai tāpēc, lai jūs būtu dzīvs.
Ja šūnas atbloķēšanai nav insulīna vai šūnas sāk pretoties insulīnam, piemēram, 'nav draugs, atkāpies!' - glikoze uzkrājas asinīs. Kad glikoze uzkrājas asinīs, rodas augsts cukura līmenis asinīs (aka hiperglikēmija).
Kā ar zemu cukura līmeni asinīs? Tā ir lieta, vai ne?
Atšķirībā no hiperglikēmijas, hipoglikēmija rodas, ja glikozes līmenis asinīs samazinās pārāk zemu. Tas var notikt, ja jūs neēdat pietiekami daudz, nelietojat alkoholu tukšā dūšā, lietojat pārāk daudz insulīna vai vingrojat vairāk nekā parasti.
Tas ir tik nejauši
Nejaušs glikozes tests ātri atklāj, vai glikozes līmenis asinīs pārsniedz normu. Pārbaudi var veikt jebkurā laikā, badošanās nav nepieciešama.
Šeit ir daži citi testi, kurus ārsts var pasūtīt, lai gan tie nav tik ātri vai ērti kā nejaušs glikozes tests:
Glikozes tests tukšā dūšā - būtībā tas pats tests, bet jūs esat izsalcis
Ja ārstam ir aizdomas, ka Jums ir cukura diabēts, viņš var lūgt ierasties asins analīzē, kad vismaz 8 stundas bez ūdens nav bijis ko ēst vai dzert (papildus ūdenim parasti ir pirmā lieta, tāpēc tas nav nežēlīgi, kā izklausās).
Šis tests parādīs, vai vēnās peld papildu cukurs pat tad, ja vēl neesat ēdis neko, lai palielinātu glikozes līmeni. Glikozes līmeņa paaugstināšanās tukšā dūšā ir pazīme, ka insulīns neuzvedas tā, kā vajadzētu.
OG: iekšķīgi lietojams glikozes tolerances tests (OGTT), tas ir
An Perorālais glikozes tolerances tests (OGTT) ir daudz ilgāka laika saistība, bet badošanās nav nepieciešama. Ārsts mērīs cukura līmeni asinīs pirms un pēc tam 2 stundas pēc tam, kad esat lietojis ļoti saldu dzērienu, kas satur noteiktu glikozes daudzumu.
Tā vietā, lai sniegtu vienu lasījumu vienam laika punktam, OGTT parāda, kā jūsu ķermenis laika gaitā reaģē uz kontrolētu cukura daudzumu.
Kāpēc jums jāveic nejaušs glikozes tests
Ja esat tos pamanījis diabēta pazīmes , ir pienācis laiks zvanīt savam veselības aprūpes sniedzējam. Jūsu ārsts var vēlēties veikt izlases veida glikozes testu, ja:
- nakts vidū pamostos urinēt
- nevarat nekur iet bez savas ūdens pudeles, jo esat tik ļoti izslāpis
- džinsi jūtas brīvi, kaut arī jūs nemēģināt zaudēt svaru
- ir daudz izsalkušāki nekā parasti
- redze ir neskaidra
- rokas un kājas sajūt tirpšanu
- jūties izsmelts
- āda ir ļoti sausa
- griezumi un čūlas dziedē uz visiem laikiem
- rodas biežas infekcijas
- bieza, tumša, samtaina āda ap kaklu vai padusēm (aka acanthosis nigricans)
Vai arī, ja jūs ietilpstat vienā vai vairākās no šīm riska kategorijām saistīts ar prediabēta vai 2. tipa cukura diabēta attīstību:
- ir lielāks ķermenis
- ir 45 gadus veci vai vecāki
- ir vecāki, brālis vai māsa ar 2. tipa cukura diabētu
- ir fiziski neaktīvi
- ir bijis gestācijas diabēts vai esat dzemdējis bērnu, kas sver vairāk nekā 9 mārciņas
- ir amerikāņu indieši, vietējie Aļaskas iedzīvotāji, Klusā okeāna salu iedzīvotāji, vietējie havajieši, Āzijas amerikāņi, spāņu / latīņu vai afroamerikāņi.
2. tipa cukura diabēts var ielīst pie jums, un simptomi attīstās tik lēni, ka jūs to nemanāt. Laicīgi saņemt atbildes (un diagnozi) nozīmē vairāk laika, lai mainītu veselīgu dzīvesveidu, piemēram, palielinātu aktivitāti (uzticams veids, kā sadedzināt cukuru).
Ko vispār nozīmē visi šie skaitļi?
Ja izlases veida glikozes testa rezultāts pārsniedz 200 mg / dL, Jums ir cukura diabēts. Ārsti parasti veic divus testus dažādos laikos, lai apstiprinātu diagnozi.
Parastā tukšā dūšā (8 stundas nav pārtikas vai dzērienu, izņemot ūdeni) glikozes rādījums ir mazāks par 100 mg / dL. Tātad, ja tukšā dūšā ir glikozes līmenis asinīs no 100 līdz 125 mg / dl, jūs esat prediabēta kategorijā, un vairāk nekā 125 mg / dL nozīmē, ka Jums ir cukura diabēts.
Ja 2 stundas pēc glikozes dzēriena dzeršanas perorālās glikozes tolerances testa laikā cukura līmenis asinīs pārsniedz 200 mg / dL, tas norāda uz diabētu. 140 mg / dL vai mazāks rādījums tiek uzskatīts par normālu.
Augstu cukura līmeni asinīs izraisa… gandrīz viss
Ja jums ir cukura diabēts, tas ir. Cilvēkam bez diabēta insulīns veic savu darbu un glikozes līmenis asinīs palikt normālā diapazonā neatkarīgi no tā, cik daudz viņi ēd vai vingro. Kad Jums ir cukura diabēts, insulīns ir vai nu AWOL, vai arī tas nedara labu darbu, tāpēc paaugstinās cukura līmenis asinīs.
mīlestības no pirmā acu uzmetiena pazīmes no puiša
Glikozes palielināšanos var izraisīt pārtika, ko ēdat, neaktivitāte, pārāk maz insulīna vai diabēta zāļu lietošana, citu zāļu blakusparādības, slimības, stress, sāpes, menstruālie cikli, slikts miegs vai dehidratācija.
Tas ir daudz, vai ne? Lai iegūtu kopainu, ir svarīgi atzīmēt, kas vēl notiek, izsekojot cukura līmeni asinīs.
Jūsu ķermenis būtībā ir majestātisks cukura uguns
Vingrojumi ir diezgan uzticams veids, kā sadedzināt augstu cukura līmeni asinīs un pazemināt šo rādījumu. Neatkarīgi no tā, vai tā ir pastaigas, peldēšana vai svaru celšana, muskuļiem darbam ir nepieciešama degviela. Kamēr jūs vingrojat, jūsu muskuļi izmanto papildu glikozi asinīs.
Būt par diabēta priekšnieku
Jūsu diabēta ārstēšanas plāns var prasīt pārbaudīt cukura līmeni asinīs katru dienu vienā un tajā pašā laikā (-os), piemēram, pirmā lieta no rīta vai 2 stundas pēc ēšanas.
Kopā ar šiem plānotajiem rādījumiem nejauša glikozes pārbaude var sniegt papildu ieskatu par to, cik labi jūs pārvaldāt diabētu.
Glikozes līmenis asinīs mainīsies visas dienas garumā, taču neparastas variācijas var izskaidrot ar kādu citu informāciju, kuru esat reģistrējis. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par veidiem, kā panākt labāku kontroli.
Tas tomēr ir 22 nozvejotais, vai ne? Diabēta lietošana jūs izsauc, un stress palielina cukura līmeni asinīs. Mēģiniet atdzist un atcerieties, ka zināšanas ir spēks. Jūs uzzināsiet, kas uztur jūsu skaitļus ideālā diapazonā, un, izmantojot šo informāciju, jūs varat saslimt ar diabētu.
Uzmanieties no šīm hiperglikēmijas (paaugstināta cukura līmeņa asinīs) pazīmēm: slāpes, nogurums, galvassāpes, grūtības koncentrēties un bieža urinēšana. Jūtaties izslēgts? Veiciet nejaušu glikozes testu.
auns vīrieši attiecībās
Kas ir liels darījums?
Nepārvaldīts diabēts un augsts cukura līmenis asinīs var izraisīt diezgan sarežģītas komplikācijas. Saskaņā ar CDC datiem cilvēkiem ar cukura diabētu divreiz biežāk ir sirds slimības vai insults nekā cilvēkiem bez diabēta.
Citas nopietnas diabēta komplikācijas ir nieru slimība, amputācija un aklums.
Labākais veids, kā novērst šīs biedējošās komplikācijas, ir regulāri pārbaudīt cukura līmeni asinīs un ievērot ārstēšanas plānu, lai glikoze saglabātu ārstu ieteikto mērķa diapazonu.
tl; dr
- Diabēts ir hroniska slimība, kuras laikā organisms neražo vai efektīvi nereaģē uz insulīnu.
- Bez insulīna šūnu “atbloķēšanai” glikoze asinīs uzkrājas, laika gaitā izraisot bojājumus un komplikācijas.
- Nejaušs glikozes tests ir ātrs un vienkāršs veids, kā cilvēkiem, kuriem ir diabēta risks, tuvināties diagnozei.
- Ar tikai asins pilienu un glikozes mērītāju ārsti var redzēt, vai cukura līmenis asinīs ir normālā diapazonā. Ja nē, diagnoze ir pirmais solis, lai izveidotu ārstēšanas plānu, kas var palīdzēt jums labi dzīvot ar diabētu.