Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Burti ir labākais veids, kā izteikt savas iekšējās emocijas
Tā kā cilvēkiem visās mūsu attiecībās ir kāpumi un kritumi, neviena no attiecībām visu laiku nav rožu gulta. Tur noteikti būs cīņa, nesaskaņas, melošana, krāpšanās, greizsirdība un daudzi citi konfliktu gadījumi. Diemžēl tādos brīžos kā šis viens partneris atradīsies uz vietas. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties to vai nē, jums savā mīlestības stāstā kādā brīdī ir jāsāpina partneris un jālauž viņa sirds.
Tāpēc neatkarīgi no tā, cik lieliskas ir jūsu attiecības, pienāks laiks, kad jums būs jāatvainojas savam draugam par kaut ko, ko jūs viņam izdarījāt. Dažreiz vislabākais veids ir atvainošanās vēstule. Vēstule ļauj jums izteikt visdziļākās jūtas, faktiski nepiedaloties. Viņš var būt tik dusmīgs, ka pat nevēlas ar tevi sarunāties, bet labi uzrakstīta vēstule varētu būt tas, kas tev ir nepieciešams, lai lietas mainītu.
Ja jums nepieciešama neliela iedvesma, kā uzrakstīt efektīvu nožēlošanas vēstuli, kas pārliecinās Bae par to, cik jūs patiesi atvainojaties, un atgriezīs jūs pie viņa labajām žēlastībām, šeit ir dažas vadlīnijas, kuras varat ievērot.
15 efektīvu vēstuļu piemēri, lai pateiktu, ka atvainojos par viņu sāpināt
1. Apstiprini viņa jūtas un atzīsti, ka viņš ir ievainots.
Varbūt jūs nedomājāt sāpināt savu draugu, bet tomēr darījāt, ka, iespējams, neredzat lietas no viņa skatupunkta, bet jums vajadzētu atzīt viņa ievainoto un apstiprināt viņa jūtas. Piekrītiet tam, ka viņam ir tiesības uz savām jūtām neatkarīgi no tā, vai jūs tās saprotat vai nē. Jums vajadzētu ļaut viņam zināt, ka jūs respektējat to, kā viņš jūtas, un ka viņam ir tiesības apbēdināt, bez tam, kad jūs viņu tiesāt.
Piemēram, jūs varat pateikt '' Man žēl, ka jūs sāpinājāt, es gribu, lai jūs zināt, ka mēs neesam pretējās pusēs, mēs esam komanda un mums vajadzētu strādāt kopā, lai atrisinātu šo problēmu. Man žēl, ka man likās justies kā es esmu pret jums. Es dažreiz sevi uztveru, lūdzu, piedodiet par izdarīto un es esmu drošs, ka vienmēr esmu uz jūsu stūra. ''
2. Uzņemieties pilnu atbildību
Atzīšanās, ka esat kļūdījusies, un pilnīga atbildība par savu rīcību vienmēr ir laba vieta, kur sākt atvainoties. Pasaki viņam '' Mana mīlestība, man nebija taisnība, ka esmu sāpinājis tevi tā, kā es darīju, lūdzu, piedod. Ja es varētu atgriezties laikā, es darīšu lietas savādāk, esmu iemācījies stundu un tagad zinu labāk. Man patiesi žēl ... un es ceru, ka šis atgadījums stiprina mūsu mīlestību un attiecības piedošanā un izpratnē. Tas, ko es izdarīju, bija nepareizi, un tam visapkārt nav nekā. Es gribu mācīties no šīs pieredzes.
3. Lūdziet piedošanu.
Nevajag sist pa krūmu vai apli ap atvainošanos, ienirst tieši iekšā un lūgt piedošanu vienkāršā un kvadrātā. Jūs varētu pateikt kaut ko līdzīgu '' Mana mīlestība, laipni paskatieties garām manām kļūdām un sirdī atrodiet to, ka man piedod. Es ļoti atvainojos, ka sāpināju jūs, es vēlos, lai es varētu garantēt, ka es jums vairs nekad neizraisīšu sāpes, bet es neesmu ideāls, es atkal kļūšu, bet viena lieta, ko es jums varu apsolīt, ir tas, ka es darīšu vislabāk par katru cenu aizsargāt savu sirdi un mūsu mīlestību. Es tevi mīlu vienmēr ''.
Par cīņu
4. Sakiet žēl un cik svarīgi jums ir salabot lietas.
Es vēlos, lai jūs zināt, cik žēl manis teikto, es zinu, ka es jums kliedzu un uzkliedzu, es dažreiz aizrāvos un pārāk reaģēju. Es zinu, ka jums ir nepieciešama telpa, lai nomierinātos, bet es tikai vēlos, lai jūs zināt, ka es esmu gatavs darīt tieši jūs. Es novērtēšu iespēju to izmantot jums un parādīšu, cik ļoti man žēl. Lūdzu, nepalieciet dusmīgs uz mani, pasniedziet man jūsu apskāvienu siltumu un atgrieziet prieku manā dzīvē. Piedod man!
5. Paziņojiet savus nodomus
Jūs zināt, cik ļoti es jūs mīlu un ka es nekad jūs neapzināti necietīšu, nekad nebija nodoms jums sagādāt sāpes, bet es to darīju, un es atvainojos no sirds. Redzot, cik ļoti es jums sāpinu, saplēsiet mani, tāpēc, lūdzu, neturiet to pret mani. Man jūs sāpina nevis tāpēc, ka es jūs nemīlu, vai tāpēc, ka man vienalga, bet gan tāpēc, ka esmu cilvēks. Es jūtos vainīga un man ir kauns par šādu izturēšanos. Lūdzu piedod man. Es ilgojos pēc jūsu mīlestības vēlreiz un no jūsu lūpām dzirdēt vārdus “Es tevi mīlu…”.
6. Neuzņemieties
Atvainojoties par pēdējo, ko vēlaties darīt, ir radīt savam partnerim iespaidu, ka uzspiežat viņiem to, ko vēlaties, atstājiet viņam iespēju manevrēt un izvēlēties, vai piedot jums vai nē, un kad to darīt. Sakiet '' Es pilnīgi sapratīšu, ja jūs izvēlēsities man nepiedot, jo es zinu, ka neesmu pelnījis, tomēr es pazemīgi lūdzu jūsu piedošanu. Es būšu ļoti pateicīgs, ja jūs būsiet laipns, lai dotu man otru iespēju, lūdzu, neļaujiet mums to izbeigt, es jūs tik ļoti mīlu un darīšu visu, lai saglabātu to, kas mums ir ''.
Par melošanu
7. Esi godīgs
Nav nepieciešams dramatizēt savu vēstuli ar nereālistiskiem solījumiem, piemēram, jūs nekad viņu vairs nemudināsit. Atklāšanās kā manipulējoša un maldinoša nepalīdzēs, sakiet tieši to, ko domājat un ko zināt, ka varat sasniegt. Esiet sirsnīgs, neko vairāk un ne mazāk sakiet patiesību, ja viņš domā, ka sakāt tikai lietas, kuras viņš vēlas dzirdēt, to patiesībā nenozīmējot, tas nedarbosies. Atvainošanai vajadzētu būt vismaz no sirds.
matu maskas ar olu
8. Apsoliet, ka tas neatkārtosies.
Atvainošanai nav patiesas vērtības, ja vien jūs nenožēlojat grēkus un apņēmāties veikt nepieciešamos pasākumus, lai tā vairs neatkārtotos. Piemēram, '' es saprotu, ka neatkarīgi no tā, cik reizes saku, ka atvainojos, tas neizmazgā visas manis radītās sāpes. Bet, lūdzu, piedod. Es neattaisnošos tam, ko izdarīju, bet es vēlos, lai jūs zināt, ka tas nekad vairs neatkārtosies. Es lūdzu, lai mēs spētu paiet garām šim gadījumam, lai izveidotu stiprākas attiecības, kas būtu mīlestības un sapratnes pilnas.
9. Nedariet attaisnojumus
Uzņemieties pilnu atbildību par savu rīcību, nemēģiniet dalīties ar vainu vai attaisnot savu uzvedību. Es darīju lietas, kuras man nevajadzēja darīt, vissliktākais, ka es tevi sāpināju, es ļoti nožēloju. Tam, ko es izdarīju, nav attaisnojuma, man žēl, ka mēs abi esam to pārraudzījuši. Esmu sarūgtinājusi jūs un sevi. Lūdzu, piedodiet, dodiet man iespēju kaut ko darīt, lai atvieglotu jūsu ievainoto. Patiesa mīlestība aptver daudzus grēkus, ko viņi saka, tāpēc es ceru, ka mūsu mīlestība ir pietiekami dziļa, lai apņemtu manus trūkumus. Man patiesi žēl, mana mīlestība.
vai tu skūpstās otrajā randiņā
Par krāpšanos
10. Pasakiet viņam, kā jūs veiksit lietas pareizi
Ja vien jūs neparādīsit, ka plānojat mainīt un sakārtot lietas, atvainošanās ir tikai vārdi. Nosakiet to, ko darījāt, lai viņu satracinātu, un nāciet klajā ar risinājumu, kuru plānojat ieviest, lai mainītu situāciju. Tas viņam parāda ne tikai to, ka jūs atvainojaties, bet arī to, ka esat pārdomājis savu izturēšanos. Jūs varat teikt, piemēram, & ldquo; Es strādāšu pie tā, lai turpmāk sazinātos labāk, darīšu visu iespējamo, lai ar jums pārrunātu lietas un apsvērtu lietas no jūsu viedokļa ... & rdquo; Tas viņam parāda, ka jūs esat apņēmības pilns to atkārtot, un, atvainojoties, jūs mēģināt atrast problēmas risinājumu.
11. Pajautājiet Viņam, kas palīdzēs
Lai neļautu savam puisim justies kā jūs atkal viņu sāpinātu, ja viņš jums piedos, parādiet, ka šoreiz plānojat rīkoties savādāk, pajautājot viņam, ko jūs varat darīt, lai viņš justos labāk. Tas liks viņam justies sadzirdētam, ļaus viņam uzzināt, kas viņam ir svarīgs, un ka nākotnē tas tiks ņemts vērā. Sakiet '' Atvainojiet, ka nepietiek, es zinu. Es varu būt savtīgs un neuzkrītošs, un nav viegli mani safasēt. Es vēlos mainīties, būt labāks partneris jums. Pasakiet man, kas jādara, lai labotu, un tas ir izdarīts. Man ir nepieciešama jūsu palīdzība, lai būtu cilvēks, kuru esat pelnījis, un kāds, ar kuru jūs varētu lepoties.
12. Atgādini, ka tev rūp
Ir viegli šaubīties par jūsu attiecībām un partnera jūtām, kad esat ievainots, ja vēlaties ilgt, jums ir jāatgādina viņam par jūsu apņemšanos un ka, neraugoties uz neseno slikto izturēšanos, jūsu jūtas joprojām ir vienādas. Mieriniet viņu par savu mīlestību, sakiet, kas jums patīk par viņu, par attiecībām, atgādiniet viņam par labajiem laikiem un to, cik tālu esat nonācis kā pāris. Runājiet par saviem plāniem un lieciet viņam redzēt, ka jūs joprojām varat sasniegt savus mērķus kopā.
Par to, ka esi greizsirdīgs
13. Esiet sirsnīgs
Runājiet no sirds apakšas '' Es reizēm varu būt neveikls un kaitinošs, es zinu, es bombardēju jūs ar ziņām, jo man tevis tik ļoti pietrūkst un dusmojos uz tevi, ka neatbildi. Man žēl. Tur ir daļa no manis, kas vēlas ar jums vienmēr kontaktēties katru dienas minūti, bet es zinu, ka arī jums ir sava lieta. Es apsolu darīt labāk. Es lūdzu jūsu sapratni un piedošanu, lūdzu, piedodiet, mana mīlestība. Es vēlos, lai es varētu atsaukt visu, ko teicu. Es ar to neko nedomāju. Es tikai to par spīti. Es gribu būt kāds, kurš nekad tevi mērķtiecīgi neapvaino. Man ir ļoti žēl par to, ko izdarīju. ''
14. Dalieties savā nedrošībā
Šajā brīdī nav nepieciešams turēties pie sava lepnuma, atvērties, pateikt viņam '' Es saprotu, ka mans lepnums nav neko vērts, salīdzinot ar mūsu attiecībām. Es atvainojos, ka es vienmēr greizsirdīgi domāju, ka tur ir kāds, kurš var padarīt jūs laimīgāku, nekā es jebkad varētu. Tie ir mani nedrošības gadījumi, kas pie manis nonāk, es dažreiz jūtos necienīga pret tavu mīlestību, un tas mani biedē izstiepties. Kad es kaut ko daru, lai jūs sāpinātu, es ceru, ka jums tas sirdī liks piedot.
15. Apsolu darīt labāk
Paziņojiet savam draugam, cik apņēmīgi esat mainījies un vairs nepieļaujat to pašu kļūdu. Nelieciet tukšus solījumus tikai tāpēc, lai iegūtu to, ko vēlaties, esiet sirsnīgi un izrādiet nožēlu. Sāciet veikt redzamus centienus, lai izlabotu viņu nodarīto sāpību.
Secinājums
Nav ideāls veids, kā rakstīt atvainošanās vēstuli savam draugam, šie ir tikai piemēri, kas palīdz iedvesmot jūs izplatīt savu vēstījumu. Ņemiet vērā, ka atvainošanās vissvarīgākā sastāvdaļa ir sirsnība, esiet godīgs, norijiet lepnumu un atverieties savam draugam. Atvainojieties viņam godīgi un ļaujiet viņam izlemt, vai viņš vēlas pieņemt jūsu atvainošanos. Ja viņš to nedara, ziniet, ka esat mēģinājis visu iespējamo, bet tas nedarbojās, un, ja viņš to darīs, pārliecinieties, ka darāt visu iespējamo, lai atkal nepieļautu tās pašas kļūdas.
Mēs ceram, ka šīs nožēlojamās vēstules var palīdzēt jums samierināties ar mīļoto un pārvērst jaunu lapu jūsu attiecībās.
