Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Lielāko daļu laika, kad mēs runājam par “iznākšanu”, tas tiek ierāmēts kā vienreizēja lieta vai tiek izmantots kā vispārīgs paziņojums idejai par mūsu identitātes kliedzienu no jumta.
Bet iznākšana katram cilvēkam ir atšķirīga, patiesība, kas procesu var padarīt sarežģītāku vai vienkāršāku. Tāpēc, ka, iznākot saskaņā ar noteikumiem, nav “nepareiza” veida, kā to izdarīt.
Paturiet prātā, ka iznākšana notiek ne tikai vienu reizi. Vai arī starp dažādām kopienām var būt vairāki cilvēki, kurus varētu vēlēties pastāstīt par savu identitāti, dzimumu vai orientāciju.
Bretaņas Anglijas ilustrācija
Jūs varat arī atklāt vairākas identitātes vēlāk, kļūstot vecākam. Tas ir arī labi, ja vēlaties nākt klajā ar draugiem, bet ne ģimeni vai ģimeni, bet sākumā ne darbā.
Šī pieredze var būt aizraujoša dažiem cilvēkiem un nervus kutinoša citiem, un labā ziņa ir tā, ka jums tā nekad nav jāsteidzas.
vai kokosriekstu ūdens ir tas pats, kas kokosriekstu piens
Tāpat kā daudzas citas mācīšanās pieredzes, iznākšana ir process. Var pat būt posmi, kurus iziesit , piemēram, sevis atklāšana, atklāšana citiem, socializācija ar citiem LGBTQ + cilvēkiem, pozitīva pašidentifikācija, integrācija un pieņemšana un ceļojums visa mūža garumā.
Viņi ne vienmēr būs tādā secībā, bet jums arī nav uzreiz jālec baseina dziļajā galā. Lasiet līdzi, lai atrastu atbildi uz visu, sākot no “Vai ir droši iznākt?” uz “Vai es esmu gatavs?”
Pavadiet kādu laiku ar sevis atklāšanu
Iznākšana pie sevis var būt visspēcīgākā, vissvarīgākā ceļojuma sastāvdaļa, jo īpaši tāpēc, ka var paiet gadi, līdz tiek noskaidrots, kuras identitātes jums šķiet pareizas.
Šī ir daļa no sevis atklāšanas fāzes, kurā pirms pastāstīšanas citiem varat eksperimentēt ar to, kur atrodaties, kā vēlaties runāt ar citiem, kā prezentējat pasauli un daudz ko citu.
Var palīdzēt attīstīt sevis pieņemšanu.
Ja jums šķiet, ka jūs joprojām mācāties par sevi, vai tas ir atrast vārdus vai kopienas, kas jums patīk, pirms jūs sakāt kādam citam, tas ir vairāk nekā labi.
Veltiet laiku, lai pirms jums izlasītu cilvēku darbu, apsēdieties ar sevi un uzdodiet smagus jautājumus, kuru atbildēšana var aizņemt vairākas dienas.
Lepnums un pārliecība par savu identitāti var būt labs rādītājs
Varbūt vēlaties, lai cilvēki, ar kuriem pavadījāt laiku un kuri visi ir biseksuāļi +, zinātu arī jūs. Vai arī vēlaties datēt kādu jaunu un uzskatīt, ka viņu iespaido jūs atšķirīgi.
Lai kāds tas būtu, nav “slikta” iemesla nākt klajā, ja vien tas notiek pēc jūsu noteikumiem, nevis ar atriebību, lai izraisītu dusmas vai šoku.
Jums arī nav jāiznāk
Jūs neesat mazāk lesbietis, dīvains vai transpersonis, ja nejūtat nepieciešamību par to paziņot pasaulei.
Šī ir jūsu personīgā pieredze, un tā ir par to, kā jūs vēlaties pastāvēt pasaulē un kā jūs vēlaties, lai citi jūs redzētu. Neiznākšana neatceļ jūsu pieredzi un nepadara jūs mazāk par.
Kad esat gatavs, izlemiet, kam un kad pateikt
Ja jums ir LGBTQ + draugi vai ģimene, uzticams mentors vai terapeits, tie varētu būt drošākie cilvēki, par kuriem vispirms jāpaziņo, un sniedz jums zināmu piekrišanu un pārliecību, kā arī padomus, kā nākt klajā ar citiem.
Pirms izvēlaties sev piemērotu laiku un vietu, tas ir atkarīgs no jums un par to, kurš vispirms jūtas visērtāk.
Atcerieties, ka neviens nevar piespiest jūs iznākt, un, ja šķiet, ka jums būs nedroši viņiem to pateikt kāda iemesla dēļ, jums tas nav jādara.
Turiet pie rokas drošības iespējas
Ja cilvēki, par kuriem jūs domājat nākt klajā, iepriekš ir teikuši nicinošas vai kaitīgas lietas par LGBTQ + cilvēkiem, ir atklāti bijuši homofobiski vai transfobiski, ir svarīgi padomāt, vai jums būs drošībā, zinot viņus.
Ir arī svarīgi noskaidrot, vai viņi ir gatavi mainīt savu valodu, uzvedību un uzskatus. Ja viņi to nedara vai ja viņi neliecina, ka viņi iesaistītos diskriminācijā vai naidpilnā un kaitīgā rīcībā, pirms iznākšanas varētu būt labi sastādīt drošības plānu.
Jūsu plāns var ietvert zināt, pie kā jūs varat vērsties vai kur palikt, ja kaut kā kļūst nedroši atrasties tur, kur esat.
Drošības resursus atrodiet programmas beigās Nākamā rokasgrāmata no Trevor projekta.
Kā novērtēt jūsu stāstīto cilvēku iecietību
Jūsu stāstītajai grupai vai kopienai varētu būt daži jautājumi, un tas ir labi, ja vien viņi ir cieņas pilni. Kaut arī pētījumi to var pateikt dažas identitātes var noraidīt vairāk nekā citas , kā reaģē apkārtējie cilvēki, nav balstīta uz statistiku.
Lai novērtētu, cik tolerants vai apstiprinošs ir kāds, varat pievērst uzmanību viņu reakcijai, kad:
- dalīties ar ziņām par kādu, kam ir līdzīga identitāte
- lietot noteiktu valodu un to, kā viņi jūs ciena vai atbalsta
- radīt hipotētisku situāciju ap identitātes maiņu
Iespējams, ka tas nenozīmē autentisku reakciju, kad iznākat pie viņiem, jo tā nav tieša saziņa. Bet, ja jūs uztrauc drošība, tas var būt labs rādītājs. Tas arī informē, kā viņi nākotnē varētu izturēties vai atbalstīt jūsu kopienu un citus, kuriem ir kopīga jūsu identitāte.
Neļaujiet mītiem definēt jūsu iznākšanas pieredzi
Kā jau minēts, ideja, ka tas jādara tikai vienreiz, ir mīts. Ideja, ka iznākšana nav nekas liels vai ka tas ir lielākais darījums pasaulē, vai arī visiem ir tāda pati pieredze, arī nav patiesa.
Atkal tā ir unikāla pieredze ikvienam, un jūs nekļūdāties par to, kā izvēlaties to darīt vai nedarāt. Vissvarīgākā iznākšanas daļa ir darīt to atbilstoši jūsu noteikumiem tādā veidā, kas godina jūsu autentisko sevi.
Intīms un distancēts: dažādi veidi, kā izkļūt
Vecākiem
Iznākšana pie vecākiem nav mazs sasniegums. Bioloģisks, adoptēts vai aizbildnis - cilvēki, kuri jūs audzināja, parasti ir tie, kurus jūs vēlaties visvairāk pieņemt, un atkarībā no jūsu vecāku politikas un personīgajiem uzskatiem tas var būt biedējoši vai stresa pilns.
Pirms iznākt pie viņiem, apsveriet viņu domas, jūtas un veidus, kā atbalstīt (vai neatbalstīt) LGBTQ + cilvēkus. Ja jums tas šķiet droši, varat atrast laiku, lai apsēstos ar viņiem vai piezvanītu viņiem un pateiktu, ka jums ir kaut kas svarīgs, ar kuru vēlaties dalīties.
Draugiem
Blakus jūsu vecākiem jūsu draugi ir praktiski izvēlēta ģimene - vai arī tā var būt. Ja jums ir draugi, kas pieder kopienai vai kuriem ir tāda pati identitāte, vispirms apsveriet iespēju sazināties ar viņiem.
Ja viņi tā nav, padomājiet par to, kā viņi runā par LGBTQ + cilvēkiem, ja jūs parasti jūtaties ērti sarunāties ar viņiem par citām svarīgām lietām jūsu dzīvē un cik atbalstoši viņi pret jums ir bijuši iepriekš.
Apsveriet iespēju arī sarunāties ar viņiem personīgi, izmantojot video vai tālruņa zvanu, ja jums ir bažas par apkārt peldošo tekstu ekrānuzņēmumiem un neesat gatavs, lai vairāk cilvēku to zinātu.
Lai slēgtu ģimeni
Iznākot tuvu ģimenei, apsveriet tās pašas lietas, ko darītu ar vecākiem un draugiem. Var būt labi, ja jums ir pieejami resursi, lai palīdzētu sarunai, vai lūdziet palīdzību brālim vai māsai vai ģimenes loceklim.
Plašākai ģimenei (vecvecākiem, tantēm / onkuļiem utt.)
Tā vietā, lai koncentrētos uz reakciju, kāda varētu būt jūsu paplašinātajai ģimenei, koncentrējieties uz to, kas jums ir nepieciešams, lai saprastu viņu identitāti un kāpēc jūs vēlaties, lai viņi to zina. Piemēram, vai jūs vēlaties, lai viņi lieto pareizos vietniekvārdus vai pārtrauc dzimumu jūsu nākotnes partnerim?
Tad pajautājiet sev: vai viņi ievēros jūsu robežas un vēlmes? Kāda ir varbūtība, ka viņi dalīsies ar citiem ģimenes locekļiem? Ja vien jūs nepārprotami neesat teicis citiem, ka viņi var dalīties ar ziņām, jums jāpastāsta jūsu iznākšanas stāsts.
Darba kolēģiem vai savam vadītājam
Atrašana darbā var būt potenciāli bīstama, it īpaši, ja jūsu darba vietā nav aizsargu. 2020. gada vidū Augstākā tiesa atzina par nelikumīgu atlaišanu no darba seksuālās orientācijas vai dzimuma identitātes dēļ . Tas nenozīmē, ka jūs nevarat saskaras ar diskrimināciju par to, ka ir LGBTQ .
Lai novērtētu drošību, pārbaudiet, vai jūsu darbavietā ir aktīva darbinieku resursu grupa LGBTQ darbiniekiem. Ja jūs jau strādājat LGBTQ + cilvēki, kur strādājat, apsveriet iespēju pajautāt viņiem par viņu pieredzi, kad viņi runā par savu identitāti vai ģimeni.
Atkal jums nav jābūt ārpus visiem, ar kuriem strādājat. Iznākšana darbā bieži ir daļa no izteiksmes un sinhronizācijas starp jūsu publisko un privāto sevi. Ja jūs jūtaties ērtāk, ja neiznākat darbā, tas arī ir labi.
Iznākšana sociālajos tīklos
Iznākšana sociālajos medijos var būt lielisks veids, kā atrast kopienu ar citiem LGBTQ + cilvēkiem. Aptaujas šovs ka LGBT jaunieši uzskata, ka viņu tiešsaistes draugi ir vairāk atbalstoši, salīdzinot ar jauniešiem, kas nav LGBT. Savas kopienas atrašana varētu palīdzēt jums praktizēt vai orientēties, kā nākt klajā ar citiem.
Ja jūs plānojat nākt klajā sociālajos tīklos, padomājiet par to, ko jūs jūtaties ērti ar pasauli, kuru potenciāli zināt, laika grafikā, kas, iespējams, nav jūsu kontrolē. Apsveriet arī:
- kurš tavā dzīvē jau zina
- ja jūsu profils ir pievienots jūsu vārds un privātā informācija
- kas jums ir ērti ar cilvēkiem tiešsaistē, zinot
Daudzi cilvēki ir redzami sociālajos medijos, pirms viņi nonāk cilvēku dzīvē, taču atcerieties, ka sociālie mediji ir publiski, pat ja jums tehniski ir privāts profils ar ierobežojumiem vai ierobežojumiem.
Katram jaunam cilvēkam, kuram ļaujat sekot, jūs varētu vēlēties atkārtot savas vajadzības. Informējiet viņus, ka, lai respektētu jūsu privātumu, viņiem nevajadzētu runāt ar cilvēkiem par to, ko jūs ievietojat tiešsaistē.
Bet vienmēr pastāv risks, ka kāds var tīšām vai nejauši nodot jūs kādam citam, pirms esat gatavs.
Ja kāds jūs izdara vai dalās ar jūsu identitāti, attiecībām vai vietniekvārdiem bez jūsu piekrišanas, ir labi justies visu, ko jūtat. Jūsu tiesības ir arī atgādināt viņiem, ka jūsu identitāte nav viņu runāt.
kā pārtraukt būt trūcīgam un izmisušam
Izmantojot tekstu
Ja rodas reakcijas, par kurām esat vilcinājies, vai jūs cīnāties ar savu vārdu perfektu formulēšanu klātienē, iznākšana kādam ar tekstu var jums vislabāk noderēt.
Ja spēsit visu izskaidrot un domāt par to, ko sakāt pirms sūtīšanas, jūs varētu justies labāk. Ir arī mazāks spiediens runāt to skaļi vai atbildēt uzreiz. Tas arī ļauj jums nolikt tālruni, ja jums ir nepieciešams elpot caur trauksmi.
Izmantojot videozvanu
Videozvana veikšana ir labs veids, kā sarunāties personīgi, neatrodoties vienā telpā. Izmantojot videoklipu, jūs, iespējams, varēsit labāk kontrolēt savu vārdu signālu nekā teksts, taču ņemiet vērā arī to, ka signālu problēmu dēļ vārdi var pazust.
Videozvani ir arī lielisks veids, kā joprojām redzēt cilvēku sejas izteiksmes. Atšķirībā no teksta komunikācijas, jūs varēsiet uzreiz noteikt viņu ķermeņa valodu un toni.
Tas varētu būt labākais veids, kā nākt klajā ar paplašinātu ģimeni vai citiem jūsu dzīves dalībniekiem, ar kuriem vēlaties pilnvērtīgu sarunu, bet neesat gatavs vai nevarat personīgi sarunāties.
Pa e-pastu
Laba lieta par e-pastiem ir tā, ka varat tos nosūtīt daudziem cilvēkiem vienlaikus. Ja vēlaties vienkārši noplēst palīglīdzekli, varat uzrakstīt e-pasta ziņu, kurā tiek ziņots, ka esat transpersona vai neesat binārs, vai ka esat nesen atklājis, ka esat lesbietis, un uzreiz nosūtīt to visai savai ģimenei. .
Bet atcerieties, ka kāds, iespējams, neredzēs jūsu e-pastu vai neatbildēs, kas var radīt vairāk jautājumu nekā atbilžu. Ja jums šķiet, ka jums nepieciešama atbilde, e-pasts var radīt lielāku stresu jūsu galā.
Ja jums ir vienalga par viņu reakciju vai uzskatāt, ka viņu reakcija būs kaitīga, e-pasts var būt labs veids, kā droši izkļūt no attāluma. Jūs vienmēr varat lūgt tuvu draugu izlasīt viņu atbildi.
Kā iznākt, nepadarot to par lielu darījumu
Jūs varētu vēlēties iznākt, neko faktiski nepasakot. Vai arī vēlaties, lai cilvēki to neizdarītu daudz.
Arī tas ir labi! Ja jūs satiekaties ar kādu jaunu cilvēku un vēlaties publicēt vai runāt par draugu vai draudzeni, katru reizi nepaziņojot: 'Es esmu gejs!' vai “Es esmu bi!”, jūs varat vienkārši atsaukties uz savu partneri tādā veidā, kas apstiprina jūsu identitāti.
Jūs varat arī sākt ģērbties jaunā veidā, kas atkāpjas no tradicionālajām dzimumu lomām vai apstiprina jūsu transness. Jūs nekad nevienam neesat parādā paskaidrojumu par savu identitāti, un ir pilnīgi labi iznākt smalki, nekliedzot to pasaulei.
Atbrīvojiet vietu, lai godinātu arī savas emocijas
Iznākšana var būt šausminoša jebkurā vecumā. Ja jūs esat jauns cilvēks, kas joprojām izaug par sevi un kam ir vairākas identitātes, atrast vienaudžus, meklējot pieņemamību un sabiedrību, var justies daudz darba.
Ja esat vecāks, šis process var būt arī tas pats, turklāt tas, ka iznākšana var izjaukt ļoti garas attiecības. Šīs bailes ir pilnīgi normālas. Nevajadzētu pieņemt cilvēkus, kuri šajā procesā nolemj graut jūsu lēmumu vai identitāti.
Šajā saspringtajā laikā atrodiet kopienu, kas jūs atbalstīs, pieņems un palīdzēs uzplaukt. Jūs varat sākt:
- sekojot LGBTQ + sociālo mediju lapām, ziņu izplatītājiem un rakstniekiem
- meklējot tiešsaistē vietējo LGBTQ kopienas centru
- skatoties TikTok un YouTube videoklipus, ko cilvēki, kas strādā LGBTQ kopienā, runā par savu pieredzi
Tiešsaistes kopienas var būt milzīgi resursi pieņemšanai, jo īpaši tādu cilvēku atrašana, kuri var apstiprināt un saistīt ar to, ko jūs pārdzīvojat vai domājat.
Bieži uzdotie jautājumi, kuriem varētu vēlēties sagatavoties:
- Cik ilgi jūs zināt?
- Vai tu esi pārliecināts?
- Ko tas nozīmē?
- Kā es varu tevi atbalstīt?
- Vai ir vārdi, kurus man vajadzētu un ko jums nevajadzētu lietot?
- Kādi ir jūsu vietniekvārdi?
Ja jūs domājat par savu seksualitāti, reakcijas var atšķirties
Cilvēkiem, kuri nāk par divdzimumu, var rasties daudz jautājumu par to, ko tas nozīmē, vai neskaidrības. Esiet gatavs runāt par stereotipiem un to, kā tas vienkārši nozīmē, ka jums patīk vairāku dzimumu cilvēki un jūs varētu vēlēties izpētīt šīs vēlmes.
Ja jūs iznākat kā gejs vai lesbiete, cilvēkiem var būt jautājumi par to, ar ko jūs tagad satiekaties vai ko tas nozīmē jūsu turpmākajai romantiskajai dzīvei.
Atcerieties, ka jums nav pienākums atbildēt uz visiem jautājumiem, ar kuriem jūs nejūtaties ērti, un jums arī nav jāizvēlas etiķete. Jūs varat vienkārši teikt, ka neesat taisns, un nenozīmēt nākotnes partneru vietniekvārdus.
Ja iznāk kā transpersona vai nav binārs, jums, iespējams, būs jāsagatavo atbildes, lai palīdzētu cilvēkiem saprast
Ja jūsu stāstītajiem cilvēkiem joprojām ir stereotipi par to, ko nozīmē trans vai nebinārs, vai vispār nezina, ir labi, ja esat gatavs sniegt definīcijas un paskaidrojumus, lai cilvēki varētu zināt, ko tas jums nozīmē .
Varētu teikt: “Esmu daudz domājis un izpētījis savu identitāti, un esmu sapratis, ka esmu _________. Lūk, ko tas man nozīmē. ” Tad jūs varat viņiem pateikt, kādā valodā jūs vēlaties lietot, kas padara jūs neērti un kādi ir jūsu vietniekvārdi, ja tie ir mainījušies.
Esiet pacietīgi, kad cilvēki apstrādā jaunu informāciju
Kaut arī jūs, iespējams, pavadījāt stundas vai gadus, lai saprastu, ko teikt vai atbildētu uz cilvēku jautājumiem, būs daži brīži, kad citi sasien mēli.
Daudziem cilvēkiem neviens iepriekš nav iznācis pie viņiem. Tas varētu nozīmēt, ka viņu klusēšana vairāk attiecas uz viņiem, piemēram, bažām par to, kā reaģēt cieņpilni un apstiprinoši.
jauki stāsti pirms gulētiešanas, ko pastāstīt savai draudzenei
Ļaujiet viņiem laiku apstrādāt, ja viņiem tas ir vajadzīgs, sakot: “Ja tas jums ir daudz, es saprotu, un mums par to šobrīd nav jārunā. Ļaujiet man zināt, ja jums ir nepieciešama vieta apstrādei, un tad mēs varam atrast laiku, lai drīz par to vairāk runātu. ”
Ko darīt, ja persona, kuru esat teicis, nereaģē pozitīvi?
Lai gan ir cerība, ka persona, kurai jūs sakāt, jūs pieņem un atbalsta, ir iespējams piedzīvot negatīvu vai sāpīgu reakciju. Ja tas notiks, varat izlemt, vai vēlaties palikt šajā situācijā un ar viņiem par to sarunāties, vai doties prom.
Jums nekad nav pienākuma uzturēties vidē, kurā kāds liek jums justies nedroši. Ja tas ir tālruņa vai videozvans, varat teikt, ka esat beidzis runāt par šo jautājumu, un pārtraukt klausuli. Ja tas ir teksts, jums nav jāatbild.
Neatkarīgi no viņu atbildes, ziniet, ka esat pelnījis justies redzēts, sadzirdēts un cienīts.
Tagad jūs esat iznācis, kas notiks tālāk?
Ziniet, ka jūsu identitāte ir jūsu pašu, un jūs esat pelnījuši, lai jūs varētu kontrolēt savu iznākšanu. Tas varētu nozīmēt nepārprotamu paziņošanu cilvēkiem, vai jums ir labi, ja viņi runā par jūsu identitāti vai dzīvi. Ja neesat, tad sagatavojieties sarunu punktiem, lai palīdzētu viņiem uzzināt, kādas ir jūsu robežas.
Pastāstiet cilvēkiem, ka šī informācija ir publiska vai privāta
Jūs varat teikt: 'Es gribēju ar jums par to runāt, bet man vēl nav ērti, ja citi cilvēki to vēl zina, tāpēc, lūdzu, nerunājiet par to nevienam un nepublicējiet par to.' Piemēram, izvairoties no vietniekvārdiem, kas atklāj, jūs varat lūgt tos izmantot tikai jūsu vārdu.
Ļaujiet cilvēkiem savā dzīvē zināt, kas jums nepieciešams emocionālā atbalsta ziņā
Cilvēki, kas jūs pieņem, atšķiras no emocionālā atbalsta un nepieciešamā cilvēciskā savienojuma nodrošināšanas. Ir labi lūgt lielāku atbalstu, piemēram, biežas reģistrācijas vai pavadījumu noteiktiem pasākumiem.
Ja esat tikko iznācis un savā dzīvē neesat saņēmis apstiprinošu reakciju no cilvēkiem, dariet viņiem zināmu, kas jums būtu apstiprinošs un noderīgs. Varbūt jūsu draugi ir bijuši atbalstoši, bet nav īpaši entuziastiski, un jūs vēlaties vairāk apstiprināt.
Tādā gadījumā būtu pilnīgi jauki lūgt nākamo ballīti.
Ja jūsu ģimene ir apstiprinājusi jūsu identitāti, bet kopš tā laika jums par to nav runājusi vairāk, paziņojiet viņiem, ja vēlaties par to sarunāties plašāk, vai vēlaties, lai viņi lasa noteiktas grāmatas vai rakstus vai skatās filmas vai videoklipus, kas ir svarīgi lai viņi labāk jūs saprastu un būtu jums blakus.
Kā identificēt paziņojumu par “viltus atbalstu”:
Ir daži nepatiesi pozitīvi apgalvojumi, kuriem jāpievērš uzmanība. Šie apgalvojumi var šķist atbalstoši, taču galu galā tomēr jūs apkaunojat par to, kas jūs esat.
Piemēram, kāds varētu teikt: 'Man ir vienalga, ja tu esi biseksuāls, tas ir labi, vienkārši nesaki nevienam citam' vai 'Nav svarīgi, ka tu esi transpersona, bet varbūt vislabāk, ja tu nedomā neiznāc citiem. ”
Reaģējot uz šāda veida reakcijām, ir labi atcerēties, ka esat nolēmis iznākt tāpēc, kajūsaprūpe, un tā ir svarīga jums. Neviens cits nevar būt atbildīgs par jūsu pieredzi.
Ja jūtaties ērti, sakot viņiem, ka viņu reakcija nav atbalstoša vai noniecinoša, varat viņiem pateikt vai pārtraukt sarunu un pamest situāciju. Iznākšana nenozīmē, ka esat atbildīgs otram cilvēkam.
Jūsu iznākšanas laika skala ir pilnībā jūsu, un nav “pārāk lēna” vai “pārāk ātri”
Veidi, kā jūs izvēlaties nākt klajā ar cilvēkiem savā dzīvē, var nebūt tādi, kā jūs vēlāk iznākat. Mēs to jau teicām iepriekš, taču to vienmēr ir vērts atkārtot. Iznākšana nav “viena un izdarīta” lieta.
Gan dzimums, gan seksualitāte ir plūstoša. Lasot un mijiedarbojoties ar LGBTQ kopienu, jūs varat atklāt jaunas lietas un cilvēkus, kas mudina jūsu dažādas puses spīdēt.
Jūs nākotnē varētu strādāt darbu, kurā jūs jūtaties daudz ērtāk un pieņemamāk nekā tur, kur esat tagad - un stāsts, kuru toreiz nolēmāt pastāstīt, var atšķirties no tagadējā.
Etiķetes var mainīties, un tas ir labi, jo tas, kas notiks nākotnē, nenozīmē, ka jūsu pagātne ir nepareiza vai meli. Cilvēki aug un mainās, un iznākšana ir daļa no šī izaugsmes ceļa.
Lai kāda būtu jūsu komforta zona, atcerieties, ka iznākšana nevienam nav prasība. “Iznākšana” ir kļuvusi tikai nepieciešama kad sabiedrība apspiež cilvēkus . Mūsdienās “ārpus” ir daļa no personīgās izpausmes, kas var būt dziedinoša un nepieciešama daudziem cilvēkiem.
Šis ceļojums var kļūt arī par lepnuma un pieņemšanas avotu. Visas šīs jūtas, kas palīdz novērst apspiešanas jūtas (kaut arī ne pati apspiešana) padara iznākšanu tā vērts .
Bet, ja tas nav jums piemērots lēmums vai ir jēga būt “ārpus” dažiem cilvēkiem jūsu dzīvē, tas ir labi. Jums ir tiesības spēt paturēt visu, kas ir jūsu identitāte. Vissvarīgākais bieži ir iemācīties pieņemt sevi - un pat tas var būt ceļojums visa mūža garumā.
