Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Pirms pusdienās ēdat vēl vienu skumju galda salātu, izlasiet šo. Mēs visi esam par to, lai salāti būtu veselīgi - kā tas ir, nevis noslīcinot tos īpaši krēmīgā mērcē, krutonos un spainī ar sieru, pirmkārt, pārvarot mērķi ēst dažas lapas. Bet tāpat kā deserti var būt veselīgi, tāpat var būt arī salātu mērces. Un viņi pagatavos maltītēm gatavotu salātu nedēļu pēc garšas pilnīgi atšķirīgām maltītēm.
Samaisiet vienu vai divus (vai četrus, kāpēc ne ?!) un turiet tos ledusskapī, lai tos lietotu visu nedēļu. Ja vēlaties būt īpaši sagatavojies, iegūstiet dažus mazus plastmasas traukus, lai tos uzglabātu, lai jūs patiešām varētu paķert un iet, kā vēlaties. Cēzars šodien, citrusu vinigrets rīt.
1. Zesty laima salātu mērce
Šī spilgti dzeltenā salātu mērce radīs smaidu uz jūsu sejas neatkarīgi no tā, cik drūms tas ir ārpusē. Tas ir nedaudz pīrāgs no laima sulas un sinepēm, bet to līdzsvaro medus un rīsu etiķis. Turklāt jūs varat to izmantot vēl vairāk nekā tikai salātus - tas ir arī vistas vai jūras velšu marināde.
Jacqueline Fernandez augstums wikipedia
2. Citrusaugļu vinigretes salātu mērce
Oranžs, priecājies, ka beidzot gandrīz pavasaris ?! Labi, šī garā ziema var likt mums ķerties pie sliktajām vārdu spēlēm, taču mēs esam gatavi, un šī citrusaugļu vinigrete jūs aizvedīs arī tur. Lai iegūtu garšvielu, tas ieguva citronpiparus un ķiplokus, lai gan svaiga apelsīnu un citronu sula pati par sevi sniedz daudz aromāta.
kas ir asins maģija
3. Krēmveida avokado vinigrets
Mēs neteicām, ka visi krēmveida pārsēji jums ir slikti. Šī veselīgā tauku iesaiņotā virskārta tiek pagatavota ar ko vēl & hellip; avokado! Izņemot to, jums vienkārši nepieciešams baltvīna etiķis, citronu sula, EVOO, kā arī sāls un pipari. Tas būs gatavs piecās minūtēs ar labu virtuves kombainu vai ātrgaitas blenderi.
4. Melleņu čia sēklas vinigrete
Mellenes un čia sēklas var izklausīties vairāk kā kaut kas, ko jūs ievietojat auzu pārslās vai jogurtā, nevis salātos, taču tie arī nodrošina negaidīti labu mērci. Šī diezgan violetā mērce padarīs jebkuru salātu šķiet aizraujošāku, un procesā tiek izmantotas tikai piecas sastāvdaļas.
5. Whole30 Cēzara mērce
Ak, jā, tur ir Whole30 Cēzara mērce! Ja jūsu iecienītākie salāti ir klasisks krēmīgs, ass un ķiploku ķeizars, mēs esam jūs pārklājuši ar šo veselīgāko versiju nekā parasti. Lai atkārtotu atšķirīgo garšu, tā izmanto EVOO, olu, sinepju pulveri, ķiplokus un anšovu pastu.
6. Bazilika Pesto vinigrets
Vai kaut ko pesto nevar izdarīt? Tas ir lieliski piemērots picām, makaroniem, sviestmaizēm & hellip; mēs varētu turpināt un turpināt. Tas ir arī garšīgi, ja to pārvērš par salātu mērci. Lai padarītu to plānāku, nekā jūs, iespējams, esat pieradis lietot kā smērvielu, jūs gatavojat līdzīgu parasto pesto recepti, bet ar vairāk EVOO un citronu sulas.
7. Citronu magoņu sēklu mērce
Kad jums ir nepieciešams mazliet salātu jauninājums, bet dzīvojiet par savu vieglo citronu sulas un olīveļļas maisījumu, izmēģiniet šo mērci. Vienīgās papildu sastāvdaļas, kas jums būs nepieciešamas, ir sinepes, medus un magoņu sēklas, taču garšu un faktūru sajaukums jūsu ikdienas pusdienām piešķirs noteiktu popu.
kāda ir spermas sajūta
