Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
7 lietas, kas jāatceras, kad redzat Ex
Ir reizes, kad jūs vēlētos izlikties un rīkoties tā, kā jūsu bijušais draugs vai bijušā draudzene pēc pārtraukuma neeksistē. Patiesība ir tāda, ka viņš vai viņa joprojām turpina savu dzīvi pat pēc sabrukuma, un tā vajadzētu arī jums. Mēģināt zināt, kā rīkoties, ieraugot bijušo, nekad nav viegli. Visu saikņu un komunikācijas pārtraukšana pēc pārrāvuma ir svarīga abām pusēm. Tomēr nekad nevar zināt, kad jūs atkal redzēsit savu bijušo draugu vai bijušo draudzeni. Tika veikts pētījums, un tika noskaidrots, ka cilvēki, redzot viņu exes fotoattēlus, izjūt fiziskas sāpes. Tas parāda, ka ir ļoti grūti redzēt kādu, kuru bijāt iemīlējis, un tas var jūs pat fiziski sāpināt. Jūs varat mēģināt neļauties savam bijušajam partnerim, bet vairumā gadījumu tas ir neizbēgams. Ir lietas, kuras varat darīt, lai liktos mierīgs pat tad, ja jūs esat pilnīgs haoss un jūs iekšēji izklaidējaties. Jums jāzina, ka jūs neesat vienīgais, kurš šādi jūtas pēc sabrukuma. Arī tavs bijušais draugs vai bijušā draudzene varētu uztraukties, kad viņš / viņa redz jūs. Šīs ir lietas, kuras varat darīt, lai palīdzētu jums tikt galā ar ex redzamību sabiedrībā pēc pārtraukuma.
1. Esiet cieņā, kad redzat savu bijušo
Jums varētu rasties kārdinājums padarīt savu bijušo greizsirdīgu, flirtējot ar kādu citu, kad jūs ar viņu satiekaties publiski. Tomēr jums jāzina, ka sadalīšana vienmēr ir grūta visiem. Tavam bijušajam arī sāp, kad viņš / viņa ierauga tevi, un sadursme viens otram var būt ļoti smaga personai, kura tika nogādāta dempingā. Tomēr visneērtāk ir cilvēkam, kurš pārtrauca attiecības, jo persona jūtas vainīga par to, ka nav izdarījusi visu iespējamo, lai attiecības darbotos. Jums jāzina, ka flirtēt, izdomāt vai doties mājās ar kādu citu jūsu bijušā klātbūtnē ir rupji. Pirms mēģināt viņu padarīt greizsirdīgu, jums ir jāciena savās attiecības un jāapsver savas bijušās jūtas. Jūs nekad nezināt, viņš vai viņa var pagriezt galdus uz jums un padarīt jūs arī greizsirdīgu.
2. Ir plāns
Pēc pārrāvuma ir ļoti viegli atrast sev jautājumu, kā būs pirmo reizi redzot savu bijušo. Jūs domājat, ko jūs sacīsit. Vai viņš vai viņa jūs apskaus? Vai jūsu bijušais teiks, ka nav pareizi sadalīties un vēlēties jūs atpakaļ? Šīs ir tikai dažas no lietām, kuras jums ies prātā. Jums ir jābūt plānam par to, kā jūs gūsit ieskatu jūsu ex. Pieturieties pie plāna un tādā veidā, ieraugot viņu vai viņu, jūs netiksiet pieķēries neziņā vai arī nebūsiet pārāk satriekts. Labākais, ko varat darīt, sastādot plānu, ir pajautāt sev, kas ļaus jums justies labāk par sevi pēc tam, kad esat sadzīvojuši viens ar otru. Ja, runājot ar savu bijušo, jūs runājat pārgalvīgi, tas pēc tam var justies slikti. Jums jābūt gatavam runāt pieklājīgi un uzdot vispārīgus, nevis personīgus jautājumus. Jūs varētu uzdot personīgu jautājumu, bet jums varētu nepatikt saņemtā atbilde. Vienkārši turiet to īsu un draudzīgu. Galu galā jūs atradīsities ejot prom ar savu pašcieņu, kas joprojām atrodas.
3. Turiet sarunu īsu
Jūs varētu būt tā tipa persona, kas daudz runā, kad jūs nervozējat. Jums šķiet, ka runājat par lietām, kas ar jums notikušas, un dažām, kas nav nozīmes. Jums jāzina, ka, pārāk daudz runājot, tas padarīs situāciju neērtu. Varētu būt daudz lietu, ko vēlaties pateikt savam bijušajam, bet jums jāatceras, ka esat sadalījies. Vienkārši sarunājieties īsi un jauki. Sveiciniet bijušo, dodiet mājienu, ka jums viss kārtībā, un pārliecinieties, vai saruna beidzas uz labas nots. Iespējams, ka jūs jau zināt, vai vēlaties atgriezties pie sava bijušā partnera vai nē. Ja jūs neplānojat atgriezties kopā, rīkojieties tā, it kā būtu kaut kur, kur jums jāatrodas. Svarīgi ir tas, ka jūs nevēlaties parādīties pieejams vai rīkoties tā, it kā jūs par daudz rūpētos. Varētu secināt, ka jūs varētu pārspīlēt savas darbības. Jums ir jābūt kontrolei pār sarunu. Pārliecinieties, ka tas nav personisks. Atvaļinieties, pirms lietas mainās un kļūst neveiklas. Jums jāatceras, ka jums ir jāizvairās runāt par pagātni. Tas tikai izraisīs dusmas un sāpinās jūs abus, kas jutās sabrukuma laikā. Jūs pat varat beigt strīdēties un cīnīties publiski, kas nav labi. Ja jums abiem šķiet, ka jums ir nepabeigts bizness, plānojiet to satikt un sarunāties privāti. Tagad vienkārši runājiet par pašreizējām situācijām un saglabājiet to gaismu.
4. Apsveriet sapulces plānošanu
Ja zināt, ka jūs un jūsu bijušais draugs vai bijušā draudzene darbojas vienā un tajā pašā sociālajā lokā un jums ir pienākums satikties, tad plānojiet tikšanos iepriekš. Ir prātīgi vispirms viņu satikt vienatnē, ja lietas beidzas uz sliktas nots. Jums jātiekas pie kafijas, lai notīrītu gaisu un izlemtu, vai jūs draudzēsities. Ir svarīgi kontrolēt situāciju un izvairīties no neērtiem scenārijiem. Tas jo īpaši palīdz, ja strādājat kopā un jāpiezīmē, kuras robežas jums abām nevajadzētu pārkāpt pēc pārtraukuma. Atcerieties, ka jums nevajadzētu tikties ar bijušo partneri, ja abas jūsu jūtas joprojām ir neapstrādātas. Tas liks jums abiem sākt stāstīt, kas noveda pie sabrukuma un kurš bija atbildīgs. Jums abiem jādodas uz tikšanos ar skaidru priekšstatu par to, ko vēlaties darīt, lai jums abiem būtu ērti. Vainas spēles spēlēšana ietekmēs tikai jūs abus. Vienkārši esiet sirsnīgi savā starpā un mēģiniet atrast risinājumu, kas jums abiem palīdzēs sadzīvot.
kā iegūt svaru kājās
5. Izvairieties no meliem
Kad jūs uzskrējat pie sava bijušā partnera, jums varētu rasties kārdinājums viņam pateikt melus kā veidu, kā viņu padarīt greizsirdīgu. Ja jūs melojat vai pārspīlējat par savu profesionālo, personīgo vai romantisko dzīvi, tas jums liks izskatīties vājam un izmisīgam. Nav nepieciešams mēģināt atstāt iespaidu uz savu bijušo. Jums jāzina, ka pēc sabrukuma neviens negūs balvu par to, ka dara labāk nekā otra persona. Esiet godīgi un patiesi par to, kas notiek jūsu dzīvē, ja viņš vai viņa jautā. Nemelojiet arī savam bijušajam, ka esat stāvoklī, kā veids, kā atgūt savu draugu. Vienkārši zināt, ka tas nedarbosies un jums jādzīvo sava dzīve. Ja jūsu ex melo par viņas dzīvi, nedariet to pašu. Jūsu bijušais varētu to darīt, lai jūs padarītu greizsirdīgu, lai viņš / viņa justos labi. Neielaidieties viņa melos, pretējā gadījumā tā vietā, lai virzītos uz priekšu, jūs dzīvojat pagātnē. Melu stāstīšana, iespējams, bija iemesls, kāpēc jūs izšķīrāties. Vienkārši esi pats un izvairies no meliem.
6. Esi lielāks cilvēks
Kad jūs uzdodaties savam bijušajam publiski un viņš vai viņa mēģina izvēlēties cīņu, nenolaidieties līdz tādam līmenim. Centieties būt lielāks cilvēks un sarunājieties pēc iespējas īsāk. Ja jūsu bijušais joprojām ir dusmīgs, tad pieklājīgi lūdziet viņu satikties ar jums kādā citā vietā un laikā. Kad uzskrējat pie sava bijušā partnera un starp jums joprojām valda naids, esiet laipns, pat ja viņš vai viņa ir rupji pret jums. Kad esat gan dusmīgs, gan rupjš, neviens no jums dzīvē nevirzīsies un nebūs laimīgs. Jūs abi atradīsities kliedzošā mačā, kas beigsies ar sāpīgiem vārdiem. Tāpēc, ja jūs esat nonācis šādā situācijā, vienkārši viļņojiet vai pasakiet sveicienu, kad kliedzat uz bijušo partneri. Beigu beigās jūs jutīsities lieliski, kad būsit lielāks cilvēks, un viņš vai viņa jutīsies kauns par rupjību. Izvairieties no situācijas, kad jūs abi aiziesit, jūtoties sāpināti, un nekad vairs nevēlaties redzēt viens otru.
7. Izvairieties no pārdomām
Ja jūs sastopaties ar savu bijušo, nemēģiniet analizēt visu, ko viņš vai viņa dara. Kad tavs bijušais tevi apskauj, tas nenozīmē, ka viņš vai viņa vēlas atgriezties kopā ar tevi. Kad viņš vai viņa izsaka jums komplimentus, tas nenozīmē, ka arī jūs joprojām esat iemīlējušies viens otru. Jums jāzina, ka pamudināšana uz ex var jūs emocionāli ietekmēt. Daudzas emocijas izies caur jums, piemēram, dusmojoties; pietrūkst pagātnes, un reizēm var justies ragveida. Vienkārši izvairieties no fantāzijas par šo cilvēku. Kad jūs iedziļināties bijušajā partnerī, vienkārši atstājiet to pie tā un pārejiet pie savas dzīves. Tikai izvairieties par to runāt ar draugiem un visiem, ar kuriem pavadāt laiku. Jūs vienkārši iepazīstināsit ar sabrukuma pagātnes jūtām un jūs atkal tiksit ievainots. Jums jāatceras, ka jūsu bijušais ir pagātnē, un tā tam vajadzētu būt. Neviens nekad neteica, ka pēc pārtraukuma tas būs viegli. Tomēr jums ir jāpaņem gabali un jāturpina sava dzīve, un viss jums galu galā izdosies. Atcerieties, ka, satiekoties ar bijušajiem, jābūt mierīgam un sastingtam, lai nepakļautu sevi neērtām situācijām.
