Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Atšķirības starp vīriešiem un sievietēm kļūst redzamākas seksuāli vēlākos viņu dzīves gados. Vidēji vesels vīrietis varētu saglabāt lielāko daļu sava libido un dzimumtieksmes daudzus gadu desmitus, bet sieviešu hormonu samazināšanās, kas izraisa menopauzi, izraisa ievērojamu vēlmes samazināšanos. Diskomforta pārgājiens sakarā ar izmainīto dabisko smērvielu sekrēciju maksts var izraisīt to, ka sievietes gandrīz pilnībā atsakās no mīlēšanās.
Tomēr tā tam nevajadzētu būt. Vecums ir tikai skaitlis, un sievietes var saglabāt savu libido, izmantojot noteiktas zāles, kas ir testosterona un estrogēna maisījums, lokālas formulas, kas ir īpaši izstrādātas, lai darbotos pilnīgā harmonijā ar maksts vidi un nodrošinātu pareizo klitora eļļošanas daudzumu.
Nefarmakoloģiskie līdzekļi seksuālās tieksmes paaugstināšanai un uzturēšanai visu vecumu sievietēm būtu meklēt seksuālo terapiju un konsultācijas, lai atbrīvotos no garīgajām sarežģītībām, kas ir svarīga novecošanas sastāvdaļa un var būt vienīgais iemesls, kāpēc jums neizdodas gūt baudu no miesīgām darbībām.
Kādi faktori var ietekmēt jūsu libido?
1. Depresija un medikamenti
Libido garīgais aspekts tiek plaši atstāts novārtā. Jebkurš neparasts emocionālais stress un apziņa par lietām, kas lielākoties nav kontrolējamas, var būt pietiekami spēcīga spriedze, kas ir pietiekami spēcīga, lai nomāktu hormonu sekrēciju, kas dod signālu jūsu smadzenēm sagatavoties un izbaudīt patīkamu mīlēšanās sesiju. Virsstundu dēļ tas var izraisīt motivācijas samazināšanos uzsākt un baudīt seksuālas tikšanās. Turklāt ķīmiskā apstrāde psiholoģiskiem un garīgiem stāvokļiem arī nelabvēlīgi ietekmē libido, liekot tam samazināties.
2. Sāpīgs dzimumakts
Ja jūsu ķermenis kāda iemesla dēļ nespēj uzturēt optimālu hormonu līmeni, sekss var pārvērsties par mokošu agoniju, liekot jums atteikties no dzimumakta, nedomājot. Sāpju apjoms var pārsniegt sajūsmu, liekot jums gulēt uz sava partnera, nevis reaģēt uz viņa intīmo attīstību.
3. Neveiksmīgas attiecības
Lielākā daļa pazīmju par attiecībām, kas zaudējušas jūsu interesi, var tikt slēptas, līdz pamanīsit savu nevēlēšanos iesaistīties seksuālās aktivitātēs ar savu partneri. Sievietes var apiet sarkanos karogus un pievilcības samazināšanos, taču pamatā esošais emocionālais ietvars spēj atklāt anomāliju un paust neapmierinātību, liekot dāmām pateikt nē jebkurai fiziskai pieķeršanās formai.
7 dabiski veidi, kā uzbudināties seksuāli
1. Iedomājies!
Jā, pat ja tā ir istaba, kas atšķiras no tās, kurā atrodaties pašlaik, un pat ja tā ir persona, kas nav jūsu partneris. Viss ir jūsu kontrolē, un jūs varat grozīt situāciju savā galvā, kā vēlaties, bet baudīt augļus reālajā dzīvē. Reizēm, atkal un atkal iesaistoties dzimumaktā vienā un tajā pašā vidē ar savu partneri, tas var izsūkt dzīvību. Ir pareizi izmantot savu iztēli, lai domātu par citu auru, lai pasliktinātu lietas gultā.
2. Dzert
Kad zināt, ka šovakar būs tā nakts, kad kaislīgi mīlēsities ar savu partneri, kurš pēc stundas varētu būt atgriezies no darba, izņemiet vīnu un ielejiet sev saprātīgu daudzumu. Vīnam ir relaksējoša iedarbība, kas var palīdzēt jums atbrīvoties no lielākās daļas nelokāmā satraukuma saistībā ar darbu, ģimeni vai pat attiecībām. Tomēr, ja vēlaties sasniegt Big-O, pārliecinieties, ka neesat saguris. Viena glāze bagātīga sarkanvīna, un viss ir gatavs.
3. Mūzika!
Reizēm atliek tikai uzlikt savu mīļāko ierakstu, kamēr vienatnē gaidi savu partneri, aizvērt acis un klausīties mūziku bez jebkādiem traucējumiem. Ļaujiet sevi aizrauties ar katru dziesmu tekstu vai noti, ja jums ir mūzikas tehniskie aspekti. Neliela dejošana atpūtas telpā, valkājot savu zīda naktskreklu, palīdzēs jums ātri iegūt pareizo noskaņojumu. Izveidojiet īpašu atskaņošanas sarakstu ar visām dziesmām, kas var jūs ieslēgt. Ja vēlaties, varat to spēlēt arī mīlēšanās sesijas laikā.
Luke cage tv šovs wiki
4. Šokolādes!
Jūs dzirdējāt pareizi; ēdiet savas iecienītākās šokolādes tāfelītes, lai izbaudītu neaizmirstamu seksu. Tas nevarētu būt vieglāk par šo. Tas ir vērsts uz jūsu psiholoģisko stāvokli, pārvedot jūs stāvoklī, kas ir daudz brīvāks no stresa, atbrīvojot serotonīnu, neirotransmiteru jūsu smadzenēs, kas liek jums justies vieglāk un laimīgākam. Jūs varat arī iekļaut šokolādes sīrupus savā dzimumaktā; Sievietēm klitora stimulācija uzbudinās vairāk nekā jebkas cits, dažas sievietes varētu dot priekšroku nelielam daudzumam šī gardā sīrupa, ko partneri var nolaizīt, lai viņas izjustu neparastu baudījumu.
Saistītais raksts: dažādas frāzes par precētu seksu gadu gaitā Laulība nav tikai mīlestība, tā ir seksuāla, fiziska un emocionāla saderība.
5. Meditējiet, kamēr lietojat zāles
Šis padoms ir īpaši noderīgs, ja lietojat antidepresantus vai esat lietojis perorālo kontracepciju. Meditācija ir drošs veids, kā sasniegt iekšējo mieru un visbeidzot iedziļināties jūsu personības šķautnēs, ar kurām baidāties saskarties. Regulāras meditācijas un citu relaksējošu vingrinājumu rutīnas uzturēšana palīdzēs jums cīnīties ar depresiju un uzlabos pašsajūtu visas dienas garumā, līdz varēsit atgūt prieku no dzimumakta ar partneri vai jautras masturbācijas sesijas.
6. Ēdiens!
Veselīgam uzturam ir izšķiroša nozīme mūsu seksuālajā labklājībā, jo īpaši tāpēc, ka zinātne pierāda, ka tieši pārtika, ko mēs uzņemam, nosaka maksts mikrobu sastāvu un tā kopējo pH līmeni. Zinātnieki ir arī izveidojuši sarakstu ar augļiem, kas var darboties kā dabiski sieviešu libido pastiprinātāji, piemēram, avokado. Labākas pārtikas izvēles veikšana var būt viegls un lēts veids, kā palielināt vēlmi, nepiepūloties, lai iegūtu veselīgas seksuālās attiecības.
7. Sevis pieņemšana
Lielākā daļa sieviešu izvairās no seksa, pamatojoties uz savām teorijām par sevi. Zems pašvērtējums un nedrošība par savu ķermeni var apgrūtināt viņiem atvērtību saviem partneriem un seksa baudīšanu. Pat dzimumakta laikā viņi varētu domāt par partnera uztveri par viņiem. Sievietes, kurām bijušas ilgstošas attiecības ar acīmredzamām ķermeņa izmēru izmaiņām, īpaši piesardzīgi uztver domu, ka viņu partneris varētu viņas nemīlēt tā, kā agrāk, viņu izmaiņu dēļ.Iejūtoties ar sevi, skatoties spogulī pret savu kailo ķermeni, pieņemot, ka nepilnīgās formās nav nekā slikta, un seksuālo partneru pārliecība var būt vienīgais, kas atgriezīs motivāciju mīlēties bez raizēm.
ieslēdziet puišiem, izmantojot īsziņas
Tabletes un procedūras, kas var uzlabot jūsu libido
Pirms jebkuru uztura bagātinātāju lietošanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir jau esošie apstākļi.
Tabletes:
1. Femstim
Avots: https://images-na.ssl-images-amazon.com
Amazon.com: Femstim | Sieviešu libido pastiprinātājs | Seksuāla uzlabošana sievietēm, lai veicinātu seksuālo vēlmi…: veselība un personīgā aprūpe Avots: Amazon.comŠīs tabletes ir izgatavotas no sastāvdaļām, kas ir iegūtas tikai no dabas, tāpēc tās ir drošākas, salīdzinot ar citām iespējām. Tas palielina seksuālo enerģiju, un to var izmantot sievietes pēcmenopauzes periodā, palīdzot viņām dzīvot normālu seksuālo dzīvi.
2. Sieviešu libido stimulējošas tabletes
Avots: https://images-na.ssl-images-amazon.com
Amazon.com: palieliniet sieviešu seksuālo vēlmi Avots: Amazon.comŠī spēcīgā uztura bagātinātāja iepakojumā ir 60 kapsulas, viena jālieto dienā. Rezultāti būs pamanāmi, kad acīmredzams enerģijas līmeņa pieaugums jūsu tveicīgo mīlēšanās sesiju laikā padarīs jūs un jūsu partneri laimīgākus nekā jebkad agrāk.
3. Sieviešu dzimumtieksmes uztura bagātinātājs – dabisks sieviešu uztura bagātinātājs
Avots: https://images-na.ssl-images-amazon.com
Amazon.com: sieviešu libido papildinājums Avots: Amazon.comŠis ir ideāls libido pastiprinātājs sievietēm, kurām ir nepatīkami menopauzes simptomi, kā arī dabiskās eļļošanas samazināšanās un mazāka uzbudināmība dzimumakta laikā. Lieliski piemērots visām vecuma grupām, tas ir jālieto vienu reizi dienā, lai pēc vajadzības sasniegtu ideālu seksuālās enerģijas līmeni.
Ārstēšanas veidi:
1. Seksa terapija
Avots: https://www.talkspace.com
Sazināšanās ar terapeitu par samazinātu libido var palīdzēt sievietēm uzzināt vairāk par pamatproblēmu un iesaistīties veselīgos mehānismos, kas var palīdzēt viņām atgūt vēlmi, ko, viņasprāt, ir zaudējušas.
2. Pāru terapija
Ja esat nonācis pie secinājuma, ka jūsu intereses trūkums par seksu ir satrauktas attiecības, jums ir jāstrādā pie tā, meklējot profesionālu palīdzību, vai pārtrauciet attiecības, ja tās ir nelabojamas. Pārrunāšana ar savu partneri varētu būt auglīga.
pazīmes, ka jūsu bijušais joprojām rūpējas
3. Lietojot smērvielas uz estrogēnu bāzes
Estrogēnus saturošas smērvielas var palīdzēt mazināt klitora un maksts sausuma simptomus, kas galu galā var izraisīt samazinātu dzimumtieksmi sievietēm. Šo produktu ārēja lietošana nodrošina drošību pret visām sistēmiskajām sekām, ko rada perorāla hormonu izmaiņu zāļu lietošana.
Secinājums
Sekss ir svarīgs dzīves aspekts neatkarīgi no tā, vai jūs izbaudāt baudu viens pats vai kopā ar partneri, tā ietekme uz jūsu garīgo un fizisko labsajūtu ir milzīga. Ja jūs kā sieviete uzskatāt sevi par atšķirīgu no pārējiem sava veida libido pazemināšanās dēļ, vienmēr atcerieties, ka nav par ko kaunēties un ka ir veidi, kā atgūt savu vitalitāti, ja tā trūkums negatīvi ietekmēja jūsu dzīvi.
Sāciet ar mīlēt sevi neatkarīgi no jūsu vecuma un stingri ticiet, ka pasaulē nav nekā, kas varētu jums atturēt no dzīves baudīšanas, kā vēlaties. Izmantojiet iepriekš sniegtos padomus un, ja nepieciešams, aprunājieties ar terapeitiem, taču turpiniet būt seksīgajai mammai, par kuru mēs zinām, ka esat!
Saistīts raksts: 10 veidi, kā aizrautīgu intīmo seksu ar savu partneri Ir pagājis kāds laiciņš, kad jūs pēdējo reizi baudījāt seksu ar savu partneri, varbūt esat noguris no ierastās rutīnas, vai arī jums bija ilga cīņa.