Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Labi, labi. Ir grūti nepiekrist tam, ka daudzos gadījumos visu dabūt šajās lapās var darīt brīnumus prātam un ķermenim. Un tas attiecas ne tikai uz mirkļa karstumu - zinātne iesaka dzimums var uzlabot garastāvokli un apkarot trauksmi pēc stresa mazināšana signāli smadzenēs .
Ļaujiet runāt par seksu, mazulim - kāpēc tas ir svarīgi
Par to nav kaulu: Dzīve ir saspringta. Trauksme pārsniedz to, ka vakariņās ir jāpavada kopā ar Benu un Džeriju - stress var būt kaitē mūsu fiziskajai veselībai . Tomēr zinātne liecina, ka ir dabiski veidiregulēt trauksmi. Vienā pētījumā pētnieki atrada ikdienas dzimumakts divas nedēļas izraisīja šūnu augšanu hipokampā - smadzeņu daļā, kas kontrolē stresa līmeni . Atruna: Šis pētījums tika pārbaudīts ar žurkām, nevis mums, viltus ļaudīm, taču tas joprojām varētu palīdzēt izskaidrot šo post-coital svētlaimi.
Citā pētījumā cilvēkiem, kuriem divas nedēļas bija ikdienas dzimumakts, parādījās zemāks ar stresu saistīts asinsspiediens nekā tie, kas izvēlējās muļķoties citādi vai atturēties no seksa. (Solo sesijas to arī negrieza.) Asinsspiediena reaktivitāte pret stresu ir labāka cilvēkiem, kuriem nesen bija dzimumlocekļa-maksts dzimumakts, tad cilvēkiem, kuriem bija citas seksuālas darbības vai tās nebija. Brodijs, S. Paislijas universitātes Psiholoģijas nodaļas Psiholoģijas nodaļa, Skotija, Lielbritānija. Bioloģiskā psiholoģija, 2006. gada februāris; 71 (2): 214-22 .. Un vēl citas labas ziņas: Ķermenis arī atbrīvo oksitocīns (aka mīlas hormons) kad divi kļūst par vienu - tas darbojas kā dabisks nomierinošs līdzeklis un var izraisīt līdzjūtības sajūta .
Mīlas dzēriens Nr. 9 - atbilde / debates
Pirms dodamies meklēt & rsquo; mīlestībai katru reizi, kad šie stresa signāli iziet, zini to dzimums var arī palaist vaļā glikokortikoīdi , molekulas, kuras organisms ražo stresa reakcijas laikā. Bet žurku pētījums arī liecina, ka dzimums kļūst mazāk stresa jo biežāk mēs to darām Asinsspiediena reaktivitāte pret stresu ir labāka cilvēkiem, kuriem nesen bija dzimumlocekļa-maksts dzimumakts, tad cilvēkiem, kuriem bija citas seksuālas darbības vai tās nebija. Brodijs, S. Paislijas universitātes Psiholoģijas nodaļas Psiholoģijas nodaļa, Skotija, Lielbritānija. Bioloģiskā psiholoģija, 2006. gada februāris; 71 (2): 214-22. Žurkām, kurām divu seksuālo attiecību laikā bija 14 seksuālas saskares gadījumi, salīdzinot ar vienu, divu nedēļu laikā kortizola, hormona, kas signalizēja, līmenis bija zemāks augsts stresa līmenis . (Mazāk tiešāmirvairāk, ja?)
Shaun White wiki
Turklāt nelielas mīlas radīšanas prieki šķiet, ka atsver īsie stresa sprādzieni, kas var rasties; Pierādīta pieredze, kas sniedz baudu (ieskaitot seksu un frī kartupeļus) samazināt stresa reakciju . Tāpēc, iespējams, iesaistīšanās darbībā nebūs tikai fiziska prieka spēle - tas arī varētu palīdzēt nomierināt prātu.
