Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju.Šis ir mūsu process.
Kempings var būt barojoša, saistoša pieredze ar draugiem, ģimeni, māti dabu vai visiem trim. 2018. gadā 41,67 miljoni laimīgi nometnieki sakravāja savas mantas un dienu vai 2 devās tuksnesī.
Tomēr tikpat viegli tas var pārvērsties par murgu, kas saistīts ar pārnēsājamām krāsnīm ar kodolu desām, sabrukušām teltīm un iebrucējiem lāčiem, no kuriem īsti nevar pamosties. Par laimi ir daudz soļu, ko varat veikt, lai pirms laika nometnētu kempingu (vai telts mietiņu?) Un paķertu sev pilnvērtīgu, āra pieredzi.
Ir daudz iemeslu, lai to apstrādātu vecmodīgā kempinga braucienā, sākot no fiziskās veselības ieguvumiem līdz stresa mazināšanai. (Kam ir nepieciešams atmiņas putu matracis, ja ir guļammaiss?)
Mēs apkopojām kempingu Dos and Don’ts, lai iegūtu drošu, ērtu un aizraujošu pieredziMāte daba.Lūk, kā pilnībā izbaudīt Greatist Outdoors!
Kempinga padomi, lai pasargātu jūs no lāčiem, kodumiem un garlaicības
Lai nodrošinātu dabu, kas ir neaizmirstama pareizo iemeslu dēļ un pasargā jūs no kaitējuma, izpildiet tālāk sniegto ceļvedi - ideāli piemērots jebkuram meža kaklam.
Gear up
Izdomājiet, ko ņemt līdzi, pamatojoties uz to, cik daudz jums ir vietas, transporta veida un laika, kurā būsiet prom. Ja dodaties pārgājienos uz kempingu, ņemiet vērā pārnēsājamā svara un lielāko daļu. Neviens negrib 50 mārciņu lielu kalnu pacelt kalnā.
Šis Montgomerijas lauku parku kontrolsaraksts palīdzēs jums pieturēties pie absolūti būtiski un atstājiet izdomātās ekstras, kad nākamreiz dodaties kempingā ar automašīnu.
Izvēlieties savu paciņu
Izvēlieties mugursomu pamatojoties uz jūsu pārgājiena garumu un mugurkaula garumu. Ražotāji uzskaita savu iepakojumu tilpumu litros. Vairāku dienu iepakojumi ir no 60 līdz 80 litriem, un tie ir lieliski piemēroti pārgājieniem no 2 līdz 5 dienām.
čestera Beningtona talinda anna bentlija
Ja jūs braucat uz dienas pārgājieniem no bāzes nometnes vietas, ar mazu dienas paku būs vairāk nekā pietiekami, lai ikdienas krājumi un piederumi varētu jums plūdmaiņas laikā, kamēr esat ārpus mājas.
Izgulies labi
Neaizmirstiet telti, guļammaisu, miega spilventiņš (par papildu spilvenu!), Un spilvens. Būt avantūristam nenozīmē pamosties ar kņadu kaklā.
The telts izmērs () ir atkarīgs no tā, cik cilvēku iespiežas. Ir arī saprātīgi pārliecināties, ka tas ir izturīgs pret laika apstākļiem, jo ... labi, vai ne?
Viegls trīs sezonu telts ir paredzēts pavasara, vasaras un rudens apstākļiem - paredzēts, lai cilvēki būtu sausi neliela sniega vai lietus laikā, vienlaikus novēršot kļūdas! Ja kartēs ir ziemas kempings, dodieties līdzi alpīnisma telts kas var izturēt skarbos laika apstākļus.
Aizdedzināt
Ja vien jūs neplānojat iztikt tikai ar PB&J sviestmaizēm, iesaiņojiet tās automašīnā, lai nogādātu to paredzētajā kempingā:
- daži kokogles (kempinga griliem)
- ugunsgrēka starteri
- koks
- avīze
- sērkociņi
- uz propāna krāsns
- kastrolītis
- var
- trauki
- kausi, bļodas un šķīvji
Vienmēr pārbaudiet, vai vietne pieļauj ugunskurus un izmantojiet ugunsgrēkus ja tie ir pieejami. Glabājiet tuvumā smiltis un ūdeni, ja uguns ir jādzēš ātri.
Čauž
Esiet tik izturīgs, cik vēlaties, jums joprojām ir jāēd. Lieliskas ēdiena iespējas kempingā ietver:
- granola bāri
- zemesriekstu sviests
- liellopa gaļa
- konservētas pupiņas un zupas (pārbaudiet bēdīgi slavena aina no “Blazing Saddles” par pupiņu konservu patiesajiem ieguvumiem ap ugunskuru).
- taku sajaukums
- dzērienu pulveri
- kafija un tēja
Tie ir lieliski piemēroti, lai iesaiņotu gaismu, nesabojāsies un tiem nevajadzētu gatavot. Turiet arī tukšu ūdens pudeli pie rokas.
Izmantojiet kempingā pieejamo krānu, lai aizpildītu vāriet un izmantojiet attīrīšanas tabletes ja savāc šķidrumus no saldūdens avota (tie ir pieejams tiešsaistē ). Pētījumos vīriešiem ieteicams lietot 3000 mililitrus dienā, bet sievietēm - 2200 mililitrus.
Kleita panākumiem
Kokvilna ir lieliski piemērota, lai uzturētos vēsā vietā, bet tas nav jūsu draugs mežā.
Tā vietā izvēlieties mitrumu absorbējošas drēbes unsintētiskas vai vilnas zeķeslai ķermenis būtu sauss un bez sviedriem. Tikai gadījumā neaizmirstiet iesaiņot:
renē slouna vecums
Satveriet sīkrīkus
Nē, mēs nerunājam par to, ka jūsu bērni ienes savus iPad. Ir daži svarīgi rīki, kas kempingu var padarīt drošāku, vieglāku un bezrūpīgāku, tostarp:
- uz lukturītis , galvenais lukturis vai laterna
- papildus baterijas
- uz vairāku rīku
- tālruņa lādētājs (ārkārtas gadījumos)
Uzturēt tīru
Acīmredzot jūs mežā sasmērēsities. Tomēr šādu pamatu ņemšana palīdzēs jums saglabāt higiēnu. Jūs zināt, cik vērtīgi var būt koka rūķi.
- ziepes
- zobu birste
- zobu pasta
- toaletes papīrs
- Alena un Maika grāmata Really Cool Backpackin ’ (Ja jūs dodaties tur, kur nav skalojamo tualešu, jūs vēlaties to izlasīt, uzticieties mums.)
Bonusa higiēnas padomi ietver:
- Izmantojot mitrās salvetes zīdaiņiem lai atbrīvotos no netīrumiem (bet noteikti iesaiņojiet tos kopā ar jums, neapglabājiet!).
- Vienmēr nēsājiet roku dezinfekcijas līdzeklis (diezgan liela nepieciešamība COVID-19 pasaulē vienalga).
- Izmantojiet savas nometnes ziepes, lai mazgātu matus.
- Atnest atkritumu maisi lai atdalītu tīras un netīras drēbes (to var izmantot arī, lai izklātu visu mugursomu, ja dodaties pārgājienos lietū).
Lai gan tie šķiet samērā acīmredzami, jūs nevēlaties būt iemesls, kāpēc visiem grupas dalībniekiem jānoslauka dupsis tuvākajam dadzim.
Palieciet droši
Drošība nav joks, it īpaši, ja kempings atrodas attālā vietā. Katrai kempinga grupai jāņem līdzi:
- labi uzkrāts pirmās palīdzības aptieciņa
- krēmi pūslīšiem
- Pēc Bites
- sauļošanās krēms
- EpiPen visiem grupas cilvēkiem ar smagām alerģijām
- jebkuras citas personīgās zāles un fiziskie palīglīdzekļi
Uzziniet vairāk par to, ko meklēt a sauļošanās krēms .
Pievienojiet dažas ekstras
Kempingam nevajadzētutikaiesi drošs - tu zini, ka tev ir atļautsfaktiska izklaide,pa labi?
Tālāk sniegtais var padarīt jūsu ceļojumu par pilnīgu pieredzi:
- fotoaparāts
- uz binokļu komplekts
- kartes (iesaiņojiet tām ziplock, lai jūs varētu pārvietoties neatkarīgi no laika apstākļiem)
- grāmatas vai lauka ceļveži (piemēram, audubon lauka ceļveži )
- uz saliekamais krēsls
- uz dzērienu (lasīt: alus) dzesētājs
- kapteinis
Lai iegūtu vēl vairāk ideju, pārbaudiet šīs ekspertu ieteikumi!
Izvēlieties vietu
Kad viss ir sakravāts, nākamais solis ir izdomāt, kur šo telti novietot! Ir tonnas kempingu, no kuriem izvēlēties, piemēram nacionālie parki , valsts parki , un cits kempingi visā valstī .
Lai noskaidrotu, vai konkrētā parka pieredze ir domāta jums, uzziniet, kādas ērtības tie nodrošina. Lielākajā daļā vietņu ir grili, un dažās ir dušas. Citi pat nodrošina WiFi.
Atcerieties piezvanīt uz priekšu un rezervēt vietu, it īpaši vasarā. Jautājiet par savvaļas dzīvniekiem (“Vai mēs, lūdzu, varētu pamanīt burunduku un dažus patīkami audzētus, retus putnus, nevis lāčus?”) Un uzmanīties no kempingiem, kas atrodas lielā augstumā - tie var izraisīt augstuma slimība .
Izveido nometni
Atrodoties kempingā, atrodiet līdzenu zemi, kur uzsliet telti. Uzstādīt (dažas papildu rokas palīdzēs!) un pārliecinieties, ka izmantojiet telts pārsegu lietus gadījumā.
Izvēlieties vietu, kas ir pietiekami tuvu tekošam ūdenim, lai ērti piekļūtu, tīrot traukus, dušā un uzpildot ūdens pudeles. Tomēr ņemiet vērā noteikumus, kas īpaši aizliedz kempingu noteiktā strautu / upju attālumā, kas daudzos apgabalos, piemēram, Baltie kalni no Ņūhempšīras - izpildīt.
Un atcerieties:Pārtiku turiet prom no telts. Ievietojiet to sedz pārtikas kastes vai karājas lāču somas ja kempings iesaka to darīt.
Spēlējiet to droši
Jā, mēs zinām, ka jūs vēlaties izskatīties kā slikts cilvēks. Bet mēs visi nevaram būt Bear Grylls. Ievērojot iepriekš uzskaitītos padomus, jebkura kempinga pieredze jāpadara vienmērīgāka. Tomēr atcerieties, ka vislabāk ir nometināties kopā ar citiem, lai kāds ārkārtas situācijā vienmēr varētu saukt palīdzību.
Ar veselo saprātu, pareizo aprīkojumu un apozitīva attieksme, Māte Daba ātri kļūs par jūsu otrajām mājām.
Turpiniet rīkoties piesardzīgi
Kempings bieži ietver nelielā reljefā, tāpēc noteikti valkājiet labus pārgājienu zābakus, lai izvairītos no sastiepumiem un sastiepumiem. Uzvelciet labās zeķes un apavus, lai izvairītos no tulznām, un turiet pie rokas aptieciņu, kurā redzami visi griezumi un skrambas.
Palieciet droši saulē
Uzlieciet sauļošanās līdzekli un valkājiet cepuri un saulesbrilles, lai pasargātu no saules. Dzert daudz ūdens lai izvairītos no dehidratācijas, arī.
Izvairieties no ērcēm
Valkājiet augstas zeķes, izmantojiet kukaiņu atbaidīšanas līdzekli un izvairieties no augstas zāles turēt ērces prom . Ja ērce iekož, uzmanīgi izvelciet to ar pinceti, pārliecinoties, ka tā nesaspiež un nesasmalcina kļūdu. Dezinficējiet zonu ar ziepēm un tūlīt pēc tam nomazgājiet rokas!
Atrodoties apgabalā, kurā bija daudz ērču, ievērojami palielinās to risks Laima slimība , ko viņi nodod savos kodumos. Ja pamanāt sarkanu izsitumu formā
Sargieties no lāčiem
Es domāju, ka jūs patiešām nevarat būt dusmīgs. Viņi tur bija pirmie.
Kas attiecas uz mūsu pūkaino draugu atbaidīšanu, pārliecinieties, ka kempings ir tīrs, un no telts izņemiet visu pārtiku. Paturiet prātā (lol), ka lielākā daļa sugu faktiski neuzbrūk . Bet, visticamāk, viņi arī nepieskaudīs jūs, ja vērsieties pie viņiem.
Maz ticams, ka melnais lācis ienāk kempingā, atcerieties, ka viņi parasti ir kautrīgi, tāpēc esi agresīvs un trokšņot vai cīnīties ar nūjām, akmeņiem, pārgājienu nūjām, - lai kas jums būtu pa rokai - ja tas uzbrūk.
toksisku cilvēku īpašības
Ņemot lāču aerosols ar jums (un pārskatot, kā to izmantotpirmsarī jūs dodaties kempinga braucienā), ir ļoti ieteicams.
Grizli lāči cilvēkus uztver kā draudus, tātad neveiciet pēkšņas kustības . Saliecies augļa stāvoklī un spēlē miris.
Ja gatavojaties doties kempingā, skatieties Revenants ' un ' Grizli cilvēks , ”Tādā secībā. Lāčiem apkārt nav *. Esi uzmanīgs.
Sadaliet atkritumus un paņemiet tos mājās, ja uz vietas nav atkritumu
Vissvarīgākais ir pamest kempingu kā jūs to atradāt !
Izmetiet atkritumus (kas varētu nozīmēt to nogādāšanu mājās), pārliecinieties, ka ugunsgrēks nav nodzēsts, un iesaiņojiet piederumus mugursomā, bagāžniekā vai dzīvojamajā automašīnā.
Neesiet pakaļa, kas visur atstāj atkritumus.
Kāpēc doties kempingā, ja par to ir tik daudz domāt?
Aizmirstiet stresa bumbiņas un kliegšanu spilvenos: tikai klātbūtne augu klātbūtnē var būt terapeitiska. Grinde B et al. (2009). Biofilija: vai vizuālais kontakts ar dabu ietekmē veselību un labsajūtu? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2760412/ (Jā, tā ir zinātne! Turklāt augi nerunā pretī.)
Un kempings ir ne tikaiideālsveids, kā nokļūt brīvā dabā - tas var sniegt milzīgu veselību bērniem. McCurdy LE et al. (2010). Dabas un āra aktivitāšu izmantošana bērnu veselības uzlabošanai. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20381783 Un, lai mēs neaizmirstu pieaugušos - vingrošanai brīvā dabā ir daudz spēcīgu priekšrocību. Laharts I. et al. (2019). Zaļo vingrinājumu ietekme uz fizisko un garīgo labsajūtu: sistemātisks pārskats. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6518264/
(Ja jūs joprojām šaubāties, lūk 11 dzīves mācības viens no mūsu rakstniekiem iemācījās kempingā mežā.)
Pārgājieni uz kempingu, saulei sitot, nodrošina veselīgu devu D vitamīns (nekad neaizmirstiet to sauļošanās līdzekli). Turklāt pastaigas irzemākas ietekmes vingrinājumskas var palīdzēt jums sadedzināt dažus no šiem ugunskuriem S’mores.
Iekšējā joga lāča apskāviens var palīdzēt mazināt stresu. Serotonīns ir labsajūtas ķīmiska viela, kas var cirkulēt vairāk, atrodoties ārā, uzlabojot garastāvokli.Young SN, et al. (2007).Kā palielināt serotonīna līmeni cilvēka smadzenēs bez narkotikām. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2077351/
tl; dr
Kurš saka, ka, lai pareizi atpūstos, jums ir nepieciešama pieczvaigžņu viesnīca?
Jūs esat gatavs nokļūt takās kā laimīgs kemperis. Šeit ir 36 vietas uz kuru jūs varat aizbēgt, lai mazliet smaržotu gaisā, satricinātu dabu un skatītos.