Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Šis ilgstošais pārgājienu uzlaušana ir ideāli piemērots jebkuriem neērtiem apaviem. Kad jūtat gaidāmo tulznu (karstu ādu, kairinājumu, berzi utt.), Pārklājiet maigo ādu ar alīmlentes gabals. Tas neizskatīsies glīti, bet tas neļaus monstru tulznai sabojāt dienas treniņu vai izbraukumu.
Lielā košļājamā:
Ar gumiju var izdarīt daudz vairāk nekā to mastizēt. Šeit ir daživiegli kapāt.
Daudzuzdevumu 101:
Zemesriekstu sviests tiek izmantots ārpus ēšanas, un pastaigas var paveikt vairāk nekā nokļūt no punkta A līdz punktam B. Pārbaudiet mūsu labākofitnesa un veselības hacks.
Piektdienas apskats:
Šonedēļ mēs iesakām notīrīt grilu ar sīpolu, izmēģināt dažus uzlabotus ķermeņa svara vingrinājumus, gremdēt tauku sarunu, izmantot ledus vannu, lai mazinātu muskuļu sāpīgumu, un izmantot līmlenti, lai novērstu tulznu veidošanos. Cik veselīgas izvēles jūs varējāt izdarīt šonedēļ?
