Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Braxton-Hicks kontrakcijas ir grūtniecības pasaules trikeri, maldinot sievietes domāt, ka viņas ir dzemdībās, kad tas ir tikai viltus trauksme.
Bet ko tas patiesībā nozīmē un kā jūs varat atšķirt Braxton-Hicks kontrakcijas un reālās darba kontrakcijas? Sadalīsim to.
Mēģinājums: Braxton-Hicks kontrakcijas
Padomājiet par Braxton-Hicks kontrakcijām kā mēģinājumu pirms lielās izrādes, kas sagatavo jūs dzemdēt šo bērnu Oskara cienīgā mīlestības darbā.
Šīs viltus darba pazīmes var sākties jau 6 grūtniecības nedēļās , bet parasti paliek nepamanīts līdz trešajam trimestrim. Viņiem ir tendence sporādiski parādīties pēcpusdienā un vakarā vai pēc dienas, kad tiek uzlikti nodokļi.
Braxton-Hicks kontrakcijas mēdz palielināties, tuvojoties termiņam, un parasti tās nav sāpīgas, taču katra sieviete tās piedzīvo atšķirīgi. Vienai sievietei neliela vēdera pievilkšana ir citas Reičelas Grīnas brīdis (#KWEEN).
Tāpat kā reālas kontrakcijas, arī Braxton-Hicks kontrakcijas var atšķaidīt dzemdes (aka dzemdes kakla) atveri. Tomēr atšķirībā no reālām kontrakcijām tie nenovedīs pie darba.
Jums var būt Braxton-Hicks kontrakcijas, ja…
- viņi apstājas, kad maināt pozīcijas vai ejat urinēt
- tie nepalielina intensitāti vai biežumu
- viņi nāk un iet, neievērojot paraugu
Aptumšojiet gaismas, atveriet priekškaru - ir seansa laiks! Īstas darba kontrakcijas
Darba kontrakcijas sākas, kad jūsu ķermenis izdala oksitocīnu, hormonu, kas liek dzemdei sākt sarauties, norādot, ka jūsu mazulim ir pienācis laiks ieejot pasaulē.
Īstas kontrakcijas savelk dzemdi, lai iestumtu bērnu dzemdību kanālā, vienlaikus arī retinot dzemdes kaklu, lai tas varētu izplesties un izlaist bērnu cauri.
Šo sajūtu bieži izjūt viļņi, sāpēm sākoties zemu vēderā, kad dzemdes muskuļi sasprindzinās, tie aug uz augšu, kad muskuļi turpina sarauties, un beidzot izzūd, muskuļiem atslābinoties.
danielle Spencer tīrā vērtība
Darba kontrakcijas sākas aptuveni 40. grūtniecības nedēļā. Ja tie sākas pirms 37. nedēļas, tas var liecināt par priekšlaicīgu dzemdībām.
Jums var būt arī dzemdības, ja…
- jūsu 'ūdens pārtraukumi'
- tu “exelliarmus ”sārta / asiņaina gļotu kaudze, kad dodaties uz vannas istabu, kas pazīstama kā “asiņaina izrāde”
- mazulim šķiet, ka tas ir nolaists zemāk vēderā (* plop *)
Kāda atšķirība?
Kā uzzināt, vai piedzīvojat reālas kontrakcijas vai viltus trauksme ? Šī parocīgā diagramma var palīdzēt:
| Braxton Hicks kontrakcijas | Īstas kontrakcijas | |
| Kā viņi jūtas | Tāpat kā saspiešana vai sasprindzinājums, kas parasti nav sāpīgs | Tāpat kā krampji vai pievilkšana, kas sākas aizmugurē un viļņos virzās uz priekšu, palielinot sāpes un intensitāti |
| Kad viņi sāk | Parasti 3. trimestris, bet var notikt 2. trimestrī | Pēc grūtniecības 37. nedēļas (ja tās sākas agrāk, tas var liecināt par priekšlaicīgu dzemdību) |
| Cik ilgi viņi kalpo | Mazāk nekā 30 sekundes, līdz 2 minūtēm | 30–70 sekundes |
| Cik bieži tie notiek | Šeit un tur, ievērojot neregulāru modeli | Vienmērīgos intervālos, kas pamazām tuvojas viens otram |
| Kur tie notiek jūsu ķermenī | Vēdera priekšpuse | Vēders un muguras lejasdaļa, dažkārt izplatās uz augšstilbiem un sāniem |
Ko tad darīt, ja man ir kontrakcijas?
Ja jūsu kontrakcijām nav konsekvences, jūs, iespējams, saskaraties ar Braxton-Hicks. Ja tie rada sāpes vai diskomfortu, mēģiniet mainīt pozīcijas vai doties uz vannas istabu.
Ja viņiem sāk parādīties likumsakarības pazīmes, ir pienācis laiks pievērst uzmanību. Ja jums ir aizdomas, ka rodas reālas kontrakcijas, ieteicams tos ieplānot apmēram stundu, lai uzraudzītu, cik daudz laika ir starp katru kontrakciju.
Kad pamanāt, ka viņi kļūst arvien intensīvāki vai ciešāki - tas ir izrādes laiks! Apsveicam, jūs, iespējams, sākat darbu!
Kad laiks starp kontrakcijām ir apmēram 5 līdz 6 minūtes, ir pienācis laiks steigties uz slimnīcu vai savu plānoto dzemdību vietu.
Zvaniet vecmātei ... vai ārstam ... vai doulai… vai…
Ja uzskatāt, ka esat nonācis īstā darbā, vislabāk ir piezvanīt ārstam vai jebkuram aprūpes speciālistam, ar kuru strādājāt, jo, mīļā, jums (iespējams) ir bērns!
Jūs arī vēlaties sazināties ar savu aprūpes sniedzēju, ja jūsu ūdens ir salūzis vai jūsu kontrakcijas ir traki sāpīgas. Un, ja tas notiek pirms 37. grūtniecības nedēļas, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, jo tas varētu liecināt par priekšlaicīgu darbu.
Ja neesat pārliecināts, kāda veida kontrakcijas rodas, nekad nesāpēs ātri piezvanīt vai apmeklēt vēlamo darba speciālistu.
Apakšējā līnija
Braxton-Hicks kontrakcijas ir viltus 'viltus darba' veids, kad jūsu ķermenis gatavojas reālajai lietai. Tie bieži notiek trešajā trimestrī, neievēro paraugu vai ritmu un parasti (bet ne vienmēr!) Nav sāpīgi.
Īstās kontrakcijas ir daudz strukturētākas, tās izjūt konsekventi sāpju viļņi, kas vienmērīgi tiek norobežoti. Tās ir zīme, ka jūsu ķermenis ir sācis darbu. Citas darba pazīmes ir ūdens pārrāvums vai pēkšņa “asiņainas izrādes” parādīšanās.
Kad jūsu kontrakcijas ir aptuveni 5 līdz 6 minūšu attālumā, ir pienācis laiks sazināties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Ieteicams arī sazināties ar viņiem, ja neesat pārliecināts, kāda veida kontrakcijas rodas, vai ja kaut kas nav kārtībā.
