Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Ja jūs vēl neesat izmantojis TRX bandwagon, tagad ir pienācis laiks uzkāpt uz klāja - tas ir visa ķermeņa treniņš, kura pamatā ir smagums un ķermeņa svars, lai regulāri vingrinājumi kļūtu par nākamā līmeņa daudzuzdevumu kustības , un jūs varat tos burtiski darīt visur, kur jums ir laba vieta, kur piestiprināt pazīstamās melnās un dzeltenās siksnas (spāru, durvju rāmi, pat koku).

Šodien uzņēmums tikko izlaida TRX Home2 sistēma , jaunākais tā populārākā piekares trenera jauninājums. Home2 sistēma ir līdz šim gludākā, pateicoties pielāgotām austām siksnām un regulējamām kāju turētājām, kas ļauj vairākiem lietotājiem atrast sev visērtāko fit - pat bez kedām! TRX tādām aktivitātēm kā joga būs vēl vieglāk.
Estētika malā, Home2 sistēma - kura mazumtirdzniecības cena ir 199,95 ASV dolāri - nāk ar TRX lietotnes viena gada abonementu (pieejams vietnē Apple App Store un tālāk Google Play ), padarot balstiekārtas apmācību iesācējiem pieejamāku nekā jebkad agrāk. Lietotnē jūs atradīsit 80 un vairāk treniņus ne tikai TRX, bet arī riteņbraukšanai, skriešanai, jogai un augstas intensitātes intervāla treniņiem. Un labas ziņas ikvienam, kurš iepriekš ir sapinies siksnās (uh, vainīgs), ir lietotnē esoša mācību bibliotēka, kas nojauks visas kustības, kas izskatās mulsinošas, pat ja atrodaties sava vidusdaļā. treniņš.
Jums varētu patikt
11 pārsteidzoši veidi, kā izmantot TRX jogaiLai iegūtu vēl personalizētākas priekšrocības, sinhronizējiet savu valkājamo ar TRX lietotni, un tā izmantos jūsu biometriskos datus, piemēram, sirdsdarbības ātrumu, ātrumu un attālumu, lai nodrošinātu reāllaika auss audio apmācību. Tas nozīmē, ka lietotne pielāgosies jūsu kustībām un piedāvās pielāgotas instrukcijas un labojumus jūsu sesijas laikā, gandrīz tā, it kā jūs strādātu ar reālu treneri, nevis pagrabā izlaistu atkārtojumus.
Reģistrējies pusmaratonam? Vai vēlaties padarīt #gainz CrossFit? Izmantojot tos pašus biometriskos datus, kā arī vingrinājumu ilgumu, intensitāti un biežumu, lietotne TRX var ieteikt etalonus un treniņus, kas palīdzēs jums ātrāk sasniegt personiskos mērķus. Treniņš mājās nekļūst vieglāks vai efektīvāks par to.