Ko nozīmē būt ekstravertam?

Vai esat kādreiz noskatījies “Ferisa Buellera brīvo dienu” un domājis: “Kāpēc es šo filmu skatos pats? Man vajadzētu būt ārā ar draugiem, nolaupot parādes pludiņu ”? Varbūt šī precīza doma jums nekad nav ienākusi prātā, bet, ja jūtaties līdzīgs Ferrisam, iespējams, esat ekstraverts.

Džo Rogans un viņa sieva

Kopumā ekstraverts ir persona, kuru motivē ārējie stimuli. Ekstravertiem parasti ļoti patīk cilvēki un socializēšanās, un viņiem ir izejošas, balss personības.

Bet būt vairāk ir ekstraverts, nevis runājošs un vēlas ballēties. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par ekstrovertām personības iezīmēm un to, ko patiesībā nozīmē būt ekstravertam.

Ekstraverta grims

Introverta / ekstroverta plaisa pastāv jau apmēram 100 gadus. 1921. gadā Karls Jungs klasificēja personību divos pamatveidos: intraverts un ekstraverts .

Jungs izvēlējās pareizrakstību “ekstraverts”, jo tam bija jēga latīņu valodā, taču mēs nevaram nepamanīt, ka “ekstra” ir arī labs veids, kā aprakstīt šos izejošos ļaudis. Laika gaitā pareizrakstība mainījās uz “ekstraverts”, un psihologi atklāja, ka personības tipiem ir daudz vairāk nianšu nekā sākotnēji Jungs.

Dažas personības iezīmes ir raksturīgas lielākajai daļai ekstrovertu, taču ne visas šīs īpašības attiecas uz visiem ekstrovertiem. Personība ir plašs spektrs, un katram cilvēkam ir atšķirīgas iezīmes.

1. Viņus baro pūlis

Viena no ekstraverta visizplatītākajām īpašībām ir tā, ka cilvēki to enerģizē. Viņi dodas uz pulcēšanos, satiekas ar jaunu cilvēku baru un aprunājas ar veciem draugiem, un visa šī sociālā mijiedarbība dod viņiem pilnu akumulatoru, lai turpinātu ballēties (pretstatā introvertiem, kuriem bieži šķiet, ka saviesīgās sapulcēs iztukšo enerģiju).

Tas neattiecas tikai uz jautrām Hangout sesijām ar draugiem. Ekstraverti parasti dod priekšroku darbam grupās, nevis darbam atsevišķi. Viņiem patīk izrunāt savas idejas ar kolēģiem un rast lielāku laimi un enerģiju, darot lietas kā komandai.

2. Viņi ir ballītes dzīve

Tā kā ekstroverti saņem enerģiju no citiem cilvēkiem, nav pārsteigums, ka viņi bieži ir ballītes dzīve. Tas, iespējams, nenozīmē, ka katrs ekstraverts pūli pūlē ar savām mucas statīva spējām, taču viņu izejošais, draudzīgais raksturs mēdz pievērst uzmanību un veidot jaunas draudzības.

Lai gan ekstravertiem patiešām patīk būt uzmanības centrā un pavadīt laiku kopā ar dažādiem cilvēkiem, nejauciet viņus drāmas lāmās, kurām validēšanai nepieciešams uzmanības centrā.

Ekstravertiem nav obligāti nepieciešama atzinība un pielūgšana - viņi vienkārši uzplaukst sociālajās situācijās. Vienkāršāk sakot, ekstraverti to nedaranozagtuzmanības centrā, bet viņi bieži nonāk centrā, tikai būdami paši.

3. Viņiem ir daudz draugu un paziņu

'Svešinieks ir tikai draugs, kuru neesat saticis.'- ' Tramvajs! Mūzikls , ”Izpilda“ The Simpsons ”

Draugu ir daudz pēc ekstravertiem! Savienojums ar citiem cilvēkiem ir neticami svarīgs, un ekstroverti lolo daudzus cilvēkus viņu dzīvē.

Nepieciešamība pēc draugiem ir bioloģiska. Viens pētījums atklāja, ka ekstravertiem bija lielāka reakcija uz cilvēku seju redzēšanu nekā introvertiem. Vienkārši cita cilvēka redzēšana stimulē ekstraverta smadzenes.

4. Viņiem patīk to izrunāt

Tāpat kā introverti ir pazīstami ar to, ka viņi atrodas klusajā pusē, ekstraverts ir runājošs. Tā vietā, lai iekšēji apstrādātu domas un emocijas, ekstroverti labprāt izmanto sarunu, lai sakārtotu savas idejas.

Tas nenozīmē, ka viņiem ir pastāvīgs ārējs emociju monologs, bet viņi dod priekšroku pārrunāt lietas ar citiem. Neatkarīgi no tā, vai tās ir domstarpības, projekts darbā vai kāda Netflix sērija, ar kuru viņi ir aizrāvušies, ekstraverti meklēs sarunu, lai izstrādātu visas detaļas.

Būtībā ekstroverti domā: 'Šim e-pastam vajadzēja būt sapulcei.'

5. Viņu “man laika” versija faktiski ir “tu un man laiks”

Kad intraverts kādu laiku vien kaut ko skraida uz savu istabu, ekstraverts lec mašīnā, lai satiktos ar draugiem.

Parasti ekstravertiem ir nepieciešams mazāk laika vienatnē, un klusajā laikā viņi atrod mazāk komforta. Protams, visiem dažreiz ir jābūt vienam, taču jūs bieži vien neatradīsit, ka draugi ekstraverts atceļ nakts plānus.

wiki Gvineta Paltrova

6. Viņi mazāk baidās no riska

Blekdžeka galdam ir liels ekstraverta dopamīna potenciāls.

Viens pētījums atklāja, ka ekstraverts ieguva dopamīna (laimes hormona, ļoti vispārīgi) trāpījumu, kad risks atmaksājās, īpaši azartspēļu laikā. Un a 2007. gada pētījums atklāja, ka ekstroverti bija bioloģiski motivēti meklēt jaunumus (jaunu vai atšķirīgu pieredzi).

Tas nenozīmē, ka katrs ekstraverts ir pavadījis kazino 24 stundas diennaktī, bet ekstravertiem ir bioloģisks stimuls iziet un satvert dzīvi aiz ragiem.

7. Viņiem patīk uzņemties vadību

Papildus tam, ka ekstraverti ir sociāli aktīvi un izejoši, viņiem bieži ir arī līdera loma.

Neatkarīgi no tā, vai viņi ir draugs, kurš katru nedēļu sūta mīļus e-pasta ielūgumus uz vēlām brokastīm, vai Fortune 500 uzņēmuma izpilddirektors, ekstravertam, iespējams, patīk uzmanība un darbība, ko rada vadība.

8. Viņiem patīk skatīties uz dzīves gaišo pusi

Labākās ziņas par ekstraverta darbību? Viņi parasti ir optimistiskāki un mazāk tiecas uztraukties, un viņi bieži ir laimīgāki.

Tas izklausās dīvaini, ka viena personības grupa varētu būt laimīgāka par citu, bet a 2013. gada pētījums atklāja, ka ekstraversija regulāri bija saistīta ar to, ka esi laimīgāks. Cits pētījums atklāja, ka pat tad, kad cilvēki vienkārši izlikāsbūt ekstravertiem , viņi bija laimīgāki!

Acīmredzot šeit ir nianses. Introverti un ekstroverti var būt gan laimīgi, gan skumji, gan viss starp tiem. Kas mūs noved pie ...

Bieži mīti par ekstrovertiem, kas vienkārši neatbilst patiesībai

Ikreiz, kad klasificējat lietas melnā un baltā krāsā (intraverts vai ekstraverts - nekas pa vidu!), Jūs atradīsit dažus stereotipus un pārspīlējumus. Šeit ir daži ekstroverta mīti, kurus nepieciešams noraidīt.

1. Visi ekstroverti ir uzticības mašīnas

Tā kā ekstroverti bieži ir izejoši un draudzīgi, cilvēki pieņem, ka visi ekstroverti ir ārkārtīgi pārliecināti vai pat iedomīgi. Nav taisnība. Ikvienam var būt problēmas ar pārliecību, pat cilvēkiem ar daudziem draugiem.

2. Ekstraverti nevar būt vieni ar savām domām

Jūs varat dzirdēt, ka ekstroverti nespēj tikt galā vienatnē. Ļaujiet mums noraidīt šo stereotipu.

Viens pētījums atklāja, ka ekstraverta uzvedība noveda pie laimesunnogurums. Trīs stundas pēc ekstravertās ekskursijas dalībnieki jutās noguruši no mijiedarbības. Tas bija taisnība neatkarīgi no personības veida.

Visiem patīk dažreiz būt vienatnē, un pat ekstrovertiem ir nepieciešams laiks, lai uzlādētos.

cik gara ir Valērija Lukjanova

3. Ekstroverti ir nepieklājīgi

Kad cilvēks ir patiešām runīgs, viņu var apsūdzēt par sarunu pār citiem vai uzlaupīšanu tikai tāpēc, ka viņiem patīk viņu pašu balss skaņa. Lai gan daži cilvēki varētu būt šādi, lielākā daļa ekstrovertu * nav * rupji runājoši aparāti. Atgādinājums: viņi izmanto sarunu, lai apstrādātu savas domas, nevis lai apklustu citus cilvēkus.

4. Ekstraverti nav tik radoši

Tā kā radošums parasti tiek uzskatīts par iekšēju procesu (“Man vajag būt vienatnē ar savām domām,” sacīja mākslinieks), daži cilvēki varētu pieņemt, ka ekstravertes ir mazāk radošas.

Bet radošums izpaužas dažādos veidos, un tas nav ekskluzīvs tikai cilvēkiem, kuri telpā ieplūst, lai izveidotu savu šedevru. Ikviens var būt radošs - tam nav nekāda sakara ar personības tipu.

5. Introverti un ekstroverti nevar saprasties

Tāpat kā eļļa un ūdens, arī kaķi un suņi, vai jeņķu fani un Red Sox fani, introverti un ekstroverti vienkārši nevar saprasties. Par laimi tas nebūt nav taisnība.

Šie dažādie personības veidi bieži papildina viens otru un rada brīnišķīgas darba vai sociālās attiecības. Kā teica Paula Abdula, pretstati pievilina. Un kad ir MC Skat Kat kādreiz tev melojis?

Atcerieties: tas nav piemērots visiem

Ekstraversija ir slīdoša skala, nevis jā vai nē jautājums. Lielākajai daļai cilvēku ir intravertu un ekstravertu īpašību sajaukums - tāpēc viena etiķete, iespējams, nevar aptvert neviena cilvēka personību.

Daudzi aktieri, kuri, šķiet, ir ekstraversijas mācību grāmatas piemēri, patiesībā ir introverti, kaut arī viņi burtiski meklē uzmanību. Introverti var vadīt uzņēmumus un runāt tūkstošiem cilvēku priekšā. Tas viss ir personības spektrs.

Personības etiķete nav paredzēta, lai jūs izpostītu. Tas ir vienkārši domāts, lai palīdzētu jums saprast sevi un to, kā jūs saistāties ar citiem. Skatiet, kuras iezīmes jūs vislabāk raksturo, un izmantojiet tās, lai pēc iespējas labāk izprastu un rūpētos par sevi.