Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Ir daudz ādas kopšanas sastāvdaļu, kas dara pārsteidzošas lietas jūsu sejai, taču tās parasti vērstas tikai uz vienu vai divām problēmām vienlaikus. Tātad, ja, piemēram, nevis tāpēc, ka es runāju no savas pieredzes, jūs esat bijušais smēķētājs ar hiperpigmentāciju un ādu, kurai ir tendence uz pūtītēm un kura nevēlas izmantot miljonu produktu un iztērēt miljonu dolāru, jums ir dažas grūtas izvēles iespējas taisīt.
C vitamīna serumi ir nosaukti par visiem līdzekļiem, par kuriem skaistumkopšanas emuāru autori apgalvo, ka tie var palīdzēt gandrīz visām parastajām ādas problēmām - ieskaitot saules bojājumus, smalkas līnijas, pūtītes rētas un zem acu maisiņus. Bet, lai uzzinātu, vai C vitamīna serums patiešām ir burvju dzeramais dzēriens, uz kuru visi apgalvo, mēs vērsāmies pie ekspertiem.
Jums varētu patikt
Vai šie matu, ādas un nagu piedevas patiešām darbojas?Ko dara C vitamīna serumi un kā?
C vitamīns ir a spēcīgs antioksidants kas neitralizē brīvos radikāļus, kurus mūsu ķermeņi rada, pakļaujoties noteiktiem apstākļiem, ieskaitot piesārņojumu un UV starus. Svarīgs ir līdzsvars starp brīvajiem radikāļiem un antioksidantiem —Ja brīvie radikāļi pārpludina ķermeni un novērš tā spēju tos regulēt, var rasties oksidatīvs stress. Brīvie radikāļi var negatīvi ietekmēt DNS, lipīdus un olbaltumvielas; izraisīt dažādas slimības; kaitējumu mūsu šūnas un izjauc ādas spēju sevi atjaunot; un palēnina kolagēna ražošanu.
yuzuru hanyu autobiogrāfija
Pielietojot antioksidantus, piemēram, C vitamīnu, var palīdzēt ķermenim tikt galā ar šo stresu & hellip; Tātad, kādi ir ieguvumi?
Ieguvumi no novecošanās
& ldquo; Arī serumi ar C vitamīnu stimulēt kolagēna ražošanu , kas palēninās, kad mēs novecojam, & rdquo; saka Debra Jalimana , M.D., padomes sertificēts dermatologs un grāmatas autors Ādas likumi: Ņujorkas dermatologa komercnoslēpumi . Kolagēns ir strukturāls proteīns, kas satur šūnas kopā, stiprina ādu un piešķir tai elastību - tas viss ir svarīgi veselīgai, tonizētai sejas krāsai. Palielinot mūsu ādas spēju veidot kolagēnu, C vitamīna serums palīdz mīkstināt esošās smalkās līnijas un grumbas - vienlaikus novēršot jaunu veidošanos.
Cīņa pret hiperpigmentāciju
& ldquo; C vitamīna serumi cīnās ar hiperpigmentāciju, inhibējot tirozināzes enzīmu un novēršot melanīna ražošanu, & rdquo; saka Ronda Q. Kleina , M.D., kuģa sertificēts dermatologs. Process izgaismo tumšos plankumus, kopumā nemazinot ādas toni.
Palīdzība ar pūtītēm un pūtītes rētām
C vitamīns ir pretiekaisuma , un C vitamīna serums var gan palīdzēt notīrīt pūtītes un mazināt ar to saistīto apsārtumu, gan arī uzlabot ādas struktūru. & ldquo; Sakarā ar C vitamīna pro-kolagēna un pro-elastīna iedarbību var samazināties arī pūtītes rētas, & rdquo; Kleins saka. Ja jums ir pūtītes, pirms seruma uzklāšanas pārliecinieties, ka tas ir lobījies, lai labāk iekļūtu.
Aizsardzība pret saules bojājumiem
C vitamīna serums var novērst dažus no kaitējumu jūsu sauļošanās dienas ir plosījušās uz jūsu ādas un var pat notikt pasargā jūs no UV stariem . Bet, lai gan C vitamīna serums ir daudzas lietas, tas nav sauļošanās līdzeklis, tāpēc, lūdzu, neizmetiet savu SPF. Tomēr, izmantojot C vitamīna serumu varmazinātu UV staru kaitējumu, tāpēc tā ir lieliska ikdienas UV cīņas sastāvdaļa.
Vai jūs varat slāņot C vitamīna serumu ar citiem ādas kopšanas līdzekļiem?
& ldquo; Dermatologi mīl produktus slāņot! & rdquo; Kleins saka. & ldquo; Es parasti iesaku pāriet no zemākā uz augstāko pH līmeni, piemēram, no rīta lietot alfa vai beta hidroksi skābes tīrīšanas līdzekli, kam seko C vitamīna serums. & rdquo;
C vitamīna serums nezaudēs savu iedarbību, ja tas tiks uzklāts nepareizā secībā, bet, uzklājot ādas izstrādājumus, zemākā līdz augstākajam pH līmenis palielinās uzsūkšanos un līdz ar to arī efektivitāti, norāda Kleins. Pēc C vitamīna seruma droši pievienojiet peptīdus, hialuronskābes un B5. Viens izņēmums ir produkti ar niacinamīdu. & ndquo; Niacinamīds pārvēršas par niacīnu, ja to sajauc ar C vitamīnu, & rdquo; brīdina Džalimans. Niacīns, kaut arī tas nav kaitīgs, cilvēkiem ar jutīgu ādu var izraisīt īslaicīgu ādas apsārtumu un tirpšanu.
Vispārīgi runājot, C vitamīna serumu vēlaties izmantot pēc tīrīšanas un tonizēšanas, bet pirms mitrinātāja lietošanas. Paņemiet dažus pilienus plaukstā un ar pirkstu galiem viegli iemasējiet sejas un kakla ādā. To var izdarīt vienu vai divas reizes dienā.
Ko vajadzētu meklēt C vitamīna serumā?
& ldquo; Augsta C vitamīna līmeņa paaugstināšana kolagēna stimulēšanai - neradot apsārtumu un kairinājumu - ir C vitamīna produktu atslēga, & rdquo; Kleins saka. Viņas ieteikums ir lietot serumu, kas ir starp 15 un 30 procenti C vitamīna . & ldquo; C vitamīnam vajadzētu būt vienai no pirmajām sastāvdaļām, kas norādītas uz etiķetes, & rdquo; Džalimans piebilst.
loterijas burvestības, kas patiešām darbojas
C vitamīns ir nestabils un laika gaitā sadalīsies, zaudējot efektivitāti. Mijiedarbojas ar siltumu, gaisma , un gaiss paātrina procesu, tāpēc serumus vajadzētu meklēt necaurspīdīgās, hermētiskās pudelēs.
Ir daudz dažādu C vitamīna atvasinājumu, tostarp askorbīnskābe, magnija askorbilfosfāts un nātrija askorbilfosfāts - tādēļ, ja viens atvasinājums ir pārāk kairinošs, vienmēr varat izmēģināt citu. L-askorbīnskābe ir viena populāra C vitamīna forma, un, lai arī tā ir nestabilāka nekā citi C vitamīna veidi, tas arī mazāk kairina. Meklējiet C vitamīna serumus, kas satur ferulskābi, kas palīdz stabilizēt vitamīnu un rada ideālu pH līmeni.
Kā es varu izvēlēties labāko C vitamīna serumu?
C vitamīna serumi bieži satur citas ādu taupošas sastāvdaļas - ja jums ir sausa vai neskaidra āda, meklējiet serumu, kas satur neticami mitrinošu hialuronskābi. Gan Kleins, gan Jalimans murgo par Mad Hippie C vitamīna serums . Papildus hialuronskābei Mad Hippie formula satur ferulskābe (kas, kā jau minējām, var padarīt C vitamīnu stabilāku) un v E vitamīns , kas ir pierādīts, ka palielina C vitamīna fotoprotektīvos efektus.
Vēl viens iecienīts gan ārstu, gan šķietami ikviena skaistumkopšanas emuāru autore, ir SkinCeuticals C E Ferulic . Kā norāda nosaukums, SkinCeuticals formula satur arī ferulskābi un E vitamīnu.
Kleins ir arī filmas ventilators Obagi Professional-C serums . Obagi serumam ir 3 stiprumi, 10, 15 vai 20 procenti, tāpēc jūs varat palielināt toleranci pret lielāku C vitamīna procentu. Tiem, kas vēlas vēl lielāku potences līmeni, Pārskatīšanas vitamīna C losjons 30% ir visaugstākā pieejamā C vitamīna koncentrācija.
Masha Vapnitchnaia ir ceļojumu un dzīvesveida rakstniece un pētniece. Viņa ir ceļojusi visu mūžu, pirmo lidojumu veicot četru gadu vecumā un kopš tā laika veicot vēl 100. Sekojiet viņas svētceļojumiem plkst maz ticamspilgrim.com
laimes šarms par naudu