Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Kaut arī ne patīkami, ne glīti, ir pilnīgi normāli, ja pirkstu galu āda sāk lobīties. Faktiski bieži vainojami kontrolējami spēki (mēsiršajās dienās daudz mazgājam rokas).
Bet dažreiz pirkstu galu mizošana var liecināt par nopietnāku vai pamata stāvokli. Ja atklājat, ka simptomi pasliktinās vai mājas aizsardzības līdzekļi nedarbojas, ir pienācis laiks piezvanīt ārstam, lai apspriestu cēloņus un ārstēšanas iespējas.
Vides cēloņi
Kāds ir vides faktors, vai jūs jautājat? Tas ir ārējs spēks, piemēram, laika apstākļi. Mēs to nevaram kontrolēt, bet mēs varam noteikt, kā mēs uz to reaģējam.
Runājot par mūsu ādu, vides faktori, kas var ietekmēt, ir:
Sausa āda
Sausa āda var būt vienāda ar ādas lobīšanos, ieskaitot jūsu rokas un pirkstu galus. Sausa āda, visticamāk, rodas ziemas laikā vai arī, ja jūs uz dušas lietojat karstu ūdeni. Sausu ādu var izraisīt arī skarbās sastāvdaļas, kas atrodamas dažās ziepēs, losjonos vai citos ķermeņa produktos.
Lai ārstētu sausu ādu, mazgājot rokas, neizmantojiet karstu ūdeni un mēģiniet lietot maigas ziepes, pēc tam - roku mitrinātāju.
Bieža roku mazgāšana
Ir iespējams pārāk daudz laba. Var saglabāties bieža roku mazgāšana Covid-19 līcī, bet tas ir skarbi uz jūsu ādas lipīdu barjeras - jūsu āda ir līdzvērtīga sienai Troņu spēlē.
Kad šī barjera sāk nodilt, tā atstāj jutīgo ādu zemāk pakļautu un neaizsargātu pret kairinājumu un pīlingu (un White Walkers).
Uzturiet ādas barjeru droši, mazgājot rokas tikai tad, kad tas nepieciešams higiēnai vai veselībai. Izmantojiet maigas ziepes bez spēcīgām ķīmiskām vielām un pielīmējiet vēsu vai remdenu (ne karstu) ūdeni. Noteikti izmantojiet mīkstu drāniņu vai dvieli, lai nosusinātu un mitrina, mitrina, mitrina pēc mazgāšanas.
Karsts un auksts laiks
Gan karsts, gan auksts laiks var negatīvi ietekmēt jūsu ādu.
Sausu, lobošu ādu var izraisīt vēsāks temps un sauss klimats. Lai ierobežotu sekas, mēģiniet:
čestera Beningtona talinda anna bentlija
- valkājot drēbes, kas ir elpojošas vai brīvi piegulošas
- izmantojot mitrinātāju, lai apkarotu sausu gaisu
- lietojot dušas un vannas ar vēsu vai siltu ūdeni, nevis karstu
- uzklājot maigus mitrinātājus vai barjeras krēmus pēc dušas vai vannas
Neļaujiet vasaras saulainajai attieksmei sevi apmānīt. Pārmērīga svīšana vai ķīmiskas vielas, kas atrodamas sauļošanās līdzekļos un kukaiņu izsmidzinātājos, var izraisīt kairinātu, lobošu ādu.
Saules apdegums
Saules apdegums var dot jums šo rozā, sarkano omāruEs esmu dzimis, ko, vienlaikus padarot ādu siltu vai jutīgu pret saskari. Tas var pat sāpēt. Vēl viens ne tik jautrs efekts saules apdegums ir ādas pīlings, kas var notikt dažas dienas pēc dziedināšanas procesa.
Aukstas kompreses vai losjona izmantošana uz saules apdegušajiem uzgaļiem var palīdzēt mazināt diskomfortu, vai arī varat mēģināt lietot bezrecepšu (OTC) sāpju mazināšanas līdzekli. Jūsu saules apdegumiem vajadzētu sadzīt nedēļas laikā. Ja tas prasīs ilgāku laiku, varētu būt laiks redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju.
Lai pārvarētu apdegumu pirms tā sākuma, ierobežojiet saules iedarbību un pierodiet lietot sauļošanās līdzekli un atkārtoti lietot tik bieži, cik nepieciešams.
Produkti ar spēcīgām ķīmiskām vielām
Daži skaistumkopšanas līdzekļi satur ķīmiskas vielas un sastāvdaļas, kas var kairināt ādu un izraisīt pirkstu galu lobīšanos. Tie ietver:
- smaržas / smaržvielas
- konservanti (piemēram, formaldehīds)
- kokamidopropilbetains
- antibakteriālas ziedes
- izotiazolinoni
Mēģiniet pāriet uz produktiem, kas paredzēti jutīgai ādai - tie bieži ir maigāki un nesatur spēcīgus kairinātājus.
Vai neesat pārliecināts, vai jūsu iecienītais losjons vai šampūns jūs nodod? Konsultējieties ar savu ārstu. Viņi var veikt plākstera pārbaudi, lai noteiktu, vai viena vai vairākas no šīm (vai citām) ķīmiskajām vielām var izraisīt kairinājumu.
Rīkojoties ar skarbajiem tīrīšanas līdzekļiem jūsu mājās, vienmēr lietojiet cimdus. Izturība pret netīrumiem un netīrumiem nozīmē, ka tie ir izturīgi arī pret jūsu ādu!
Pirkstu vai īkšķu nepieredzējis
Vecais teiciens par maziem bērniem, kas kaut ko un visu liek mutē, ir patiess - arī pirksti.
Pārāk daudz nepieredzējis pirksts vai īkšķis, var izraisīt ādas plaisāšanu vai lobīšanos. Ja šis mierinošais ieradums kļūst par problēmu jums vai jūsu bērnam, ieteicams tērzēt ar savu pediatru vai izmēģināt dažus no šiem noderīgi padomi .
Pamatā esošie medicīniskie apstākļi
Pirkstu galu mizošana var arī norādīt uz pamatslimību, piemēram:
Alerģijas
Ah, alerģijas. Tie nav tikai sezonāli. Saskare ar kādu lietu, kurai jums ir alerģija, var izraisīt reakciju. Tās var būt dažādas.
Virgil Williams tīrā vērtība
Alerģija pret lateksu var izraisīt niezi, lobīšanos vai pat pietūkumu. Smagākos gadījumos lateksa iedarbība var izraisīt anafilaktisko šoku. Ja sākat izjust anafilaksi, zvaniet pa tālruni 911 vai pēc iespējas ātrāk meklējiet medicīnisko palīdzību.
Daži rotaslietās esošie metāli var izraisīt arī ādas reakciju. Papildus tam, ka ap pirkstu neatstāj jauku zaļu joslu, gredzens, kas satur niķeli, var izraisīt alerģiju. Jūsu āda var kļūt sarkana, niezoša un var pūslīt un lobīties.
Ja simptomi pasliktinās vai ilgst vairāk nekā pāris dienas, ir pienācis laiks runāt ar savu ārstu.
Kontaktdermatīts
Saskaroties ar alergēnu, var parādīties arī izsitumi, kas pazīstami kā kontaktdermatīts . Simptomi var parādīties nekavējoties, vai arī tie var parādīties dažas dienas vēlāk.
Kopā ar sarkaniem, niezošiem izsitumiem citi simptomi ir:
- tulznas
- zvīņaina vai saplaisājusi āda
- maigums
- dedzināšana
- pietūkums
Ja atklājat, ka izsitumi kaitē miegam, vai ja tie ir īpaši lieli, vai arī tie atrodas uz sejas vai citiem gabaliem, vislabāk ir piezvanīt savam ārstam.
Roku ekzēma
Roku ekzēma var būt atopiskā dermatīta rezultāts, ko izraisa saskare ar noteiktām vielām vai laba olu ģenētika.
Roku ekzēma var izraisīt ādu kopā ar vispārēju kairinājumu un diskomfortu:
- tīkls
- niezoši
- ieplaisājis
- pīlings
- piedāvājums
Ja jūs zināt, kas izraisa jūsu ekzēmu - lieliski! Lai izvairītos no šiem izraisītājiem, nieze un pīlings ir jānovērš. Ja tā nav, norunājiet tikšanos ar ārstu vai alerģistu, lai noskaidrotu cēloņa cēloni.
Neatkarīgi no sprūda, izturieties pret ādu uzmanīgi: izmantojiet maigas ziepes, izvairieties no karsta ūdens un bieži mitriniet!
Disidrotiska ekzēma
Papildus tam, lai jūsu āda justos kā degoša, šis stāvoklis izraisa šķidrumu pildītu pūslīšu veidošanos pirkstu sānos un plaukstās. Blisteri var attīstīties arī uz kāju zolēm, un to dziedināšana var ilgt vairākas nedēļas.
Cēlonis disidrotiska ekzēma nav zināms. Bet jums ir lielāks risks, ja:
- ir jūsu 20, 30 vai 40 gadu vecumā
- jau ir ekzēma
- ir alerģija
- daudz svīst
- ir smēķētājs
- ir pakļauti kairinātājam
Disidrotiskā ekzēma ir ilgstošs stāvoklis, un simptomi laika gaitā var atkārtoties. Ja rodas simptomi, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi var noteikt diagnozi un noteikt ārstēšanas iespējas, piemēram:
blondi mati melnas uzacis
- perorālie steroīdi
- pretiekaisuma ziedes
- mitrinātājs
Psoriāze
Pirkstu galu pīlings var būt arī psoriāzes pazīme, hroniska ādas slimība, kas izpaužas kā sudrabainas plāksnes vai ādas bojājumi.
Ja jums ir aizdomas, ka psoriāze ir iespējamais cēlonis, jums personīgi jāapmeklē ārsts. Psoriāze bieži ārstē ar:
- salicilskābe
- darvas ziepes
- kalcipotriēns
- kortikosteroīdi
Eksfoliatīvā keratolīze
Eksfoliatīvā keratolīze (sakiet, ka 10x ātri!) ir stāvoklis, kas var izraisīt tulznas. Šie pūslīši galu galā lobīsies, izraisot ādas apsārtumu, sausumu un plaisāšanu.
Ja Jums rodas eksfoliatīva keratolīze, izvairieties no asām ziepēm un citiem tīrīšanas līdzekļiem, jo tie var pasliktināt Jūsu simptomus. Mitrinātājs var palīdzēt, taču vislabāk ir runāt ar savu ārstu, lai apspriestu jūsu iespējas.
Ādas pīlinga ādas sindroms
Ādas pīlinga ādas sindroms ir reta slimība, kas parasti sākas piedzimstot vai agrā bērnībā.
Šis traucējums izraisa ādas augšējā slāņa lobīšanos, visbiežāk uz rokām un kājām. Kamēr pīlings ir nesāpīgs, pakļautais ādas slānis var kļūt sarkans un niezošs.
Diemžēl acral pīlinga ādas sindromu nevar izārstēt, taču, lai novērstu ādas bojājumus un mazinātu lobīšanos, var izmantot tādus līdzekļus kā mīkstinātājus.
Aktivizētāji ietver:
- mitrums
- mitrums
- karstums
- berze
Niacīna deficīts vai A vitamīna toksicitāte
Dažreiz ādas lobīšanās ir jūsu ķermeņa veids, kā pateikt, ka uzturā jūs saņemat kaut ko par daudz vai par maz.
Zems B-3 vitamīna līmenis - vai niacīns - var izraisīt stāvokli, ko sauc pelagra . Pellagra var izraisīt dermatītu, caureju vai pat demenci. Niacīna piedevu lietošana var palielināt B-3 vitamīna līmeni. Vienmēr ir svarīgi vispirms apspriest pareizo devu un papildinājumu veidu ar savu ārstu.
No otras puses, augsts A vitamīns var izraisīt arī kairinājumu. Papildus plaisājošiem nagiem vai ādas lobīšanos, pārāk daudz A vitamīna var izraisīt:
- galvassāpes
- reibonis
- nogurums
- slikta dūša
Kavasaki slimība
Kavasaki slimība ir reti sastopams un parasti ietekmē bērnus līdz 5 gadu vecumam. Tas notiek trīs posmos vairāku nedēļu laikā.
Augsts drudzis, kas ilgst 5 vai vairāk dienas, parasti ir pirmais posms. Otrais posms bieži ietver ādas pīlingu, ieskaitot pirkstu galus. Pēdējā posmā plaukstās un pēdās, iespējams, parādīsies apsārtums un pietūkums.
Nekavējoties apmeklējiet ārstu, ja jūsu bērnam ir šie simptomi.
Kad jāapmeklē ārsts
Pīlings uz pirkstu galiem bieži ir vides faktoru rezultāts, un to var ārstēt, izmantojot vienkāršus ārpusbiržas produktus vai pretsāpju līdzekļus, mājas līdzekļus vai izslēdzot skarbos skaistumkopšanas produktus maigākām versijām (mēs skatāmies uz tevi, aromātiskām ziepēm un losjoniem!) .
Laiks ir arī lielisks līdzeklis, un jums var nākties to vienkārši gaidīt. Ja pīlings nedēļas laikā neuzrāda uzlabošanās pazīmes vai tas pasliktinās, ir pienācis laiks pierakstīties pie ārsta.
Ir arī svarīgi redzēt ārstu, ja simptomi kļūst smagāki, jo tas var liecināt par nopietnāku stāvokli.
