Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Jebkura jūsu ādas daļa var iegūt ekzēmu. Tas ietver jūsu krūtis. Niezoši bumbuļu izciļņi nav daudz prieka, bet krūts ekzēma ir diezgan izplatīta un parasti viegli ārstējama. Pirms sākat uztraukties par kairinātām areolām, šeit ir daži veidi, kā dziedēt šos lielos tetonus.
Kā izskatās un jūtas putnu ekzēma?
Atopiskais dermatīts (visizplatītākā ekzēmas forma) parasti padara ādu sarkanu un dažreiz bedrainu. Bet galvenais simptoms ir nieze. Ekzēma daudz niez, un brecēma (segvārds, ko mēs piešķiram krūts ekzēmai) nav izņēmums.
Bieži ekzēma izdalīsies ap sprauslu, starp krūtīm vai zem krūtīm. Kaut arī ekzēma atkal var parādīties visur, kur jums ir āda, tāpēc tā var kļūt mājās jebkur jūsu meitenēm.
kā būt seksuāli dominējošam
Papildus apsārtumam jūsu āda var arī justies patiešām sausa un izskatīties nedaudz zvīņaina. Citreiz izsitumi var izskatīties un justies kā ar biezas ādas plankumiem. Vai arī, ja jums patiešām paveicas, jums var būt grumbuļaini izsitumi, kas izplūst un izveidojas garoza. Prieks par atopisko dermatītu, vai ne?
Lai cik nepatīkami tas izklausītos, visi šie simptomi ir normāli. Bet, ja jūsu āda sāk plaisāt (sausuma dēļ), turpiniet meklēt infekcijas pazīmes.
Ja kādreiz redzat strutas vai pēkšņu krāsas maiņu, ir pienācis laiks vērsties pie sava veselības aprūpes sniedzēja pēc iespējas ātrāk.
Pieklauvētāji - kas tur ir?
Tā ir jūsu vecā pal breczema (labākais portmanteau, kas sākas ar “br” kopš Brexit). Diemžēl brecēma ir tikpat noslēpumaina kā parasta ekzēma. Izsitumiem nav zināms cēlonis, lai gan vispārējā ekzēma parasti tiek nodota ģenētikā.
Viens izplatīts cēlonis ir zīdīšana . Zīdīšanas periods var izraisīt sašķelušus, sausus sprauslas, kas dažkārt noved pie atopiskā dermatīta. Ja jums jau ir vispārēja ekzēma, jūsu izredzes saslimt ar specifisku ekzēmu zīdīšanas laikā ir diezgan augstas.
Lai gan nav skaidru atopiskā dermatīta cēloņu, un jūs nevarat precīzi pateikt mazulim pārtraukt ēst, ja jums ir zīdīšanas izraisīta ekzēma,varsaīsiniet brecēmas uzliesmojumus ar dažām vienkāršām procedūrām vai ceļojumu uz ārsta kabinetu.
8 mājas aizsardzības līdzekļi pret brecēm
1. Izvairieties no kairinātājiem
Vai nesen esat mainījis ziepes vai veļas mazgāšanas līdzekļus? Tas varētu būt jūsu niezošās krūtis. Ķīmiskie kairinātāji var izraisīt ekzēmas uzliesmojumu, un, tā kā jūsu krūšturis visu dienu atrodas tieši pret ādu, vislabāk ir izvairīties no mazgāšanas līdzekļiem, kas satur skarbas ķīmiskas vielas.
Tas attiecas arī uz ziepēm un šampūniem ar skarbām sastāvdaļām. Tā vietā izvēlieties tīrīšanas līdzekļus, kuriem ir dabīgas sastāvdaļas vai kas paredzēti jutīgai ādai.
2. Hidrokortizons
Visizplatītākā bezrecepšu terapija ir hidrokortizona krēms. Šis vieglais steroīds nomierina iekaisumu un mazina niezi un apsārtumu. Parasti krēmu uz krūtīm uzklājiet līdz četrām reizēm dienā apmēram nedēļu. Noteikti ievērojiet norādījumus uz jūsu krējuma mēģenes un nelietojiet ilgāk, nekā norādīts.
3. Palieciet mitrināts
Ekzēmas uzliesmojums padara jūsu ādu īpaši sausu un jutīgu. Ja jūs ļaujat tam izlīdzinātiesvairāksausa, jūs varat kairināt ādu vēl vairāk. Nākamreiz, kad jūs uzliekat losjonu uz kājām vai izietat desmit soļu sejas kopšanas kārtību sejai, izdaliet nedaudz šīs mitrinošās mīlestības savām krūtīm.
Pārliecinieties, ka esat izvēlējies mitrinātāju bez smagām sastāvdaļām, taču tam nav jābūt izdomātam. Pat vazelīna slāņošana to izdarīs.
4. Turiet tos vēsus
Karsta temperatūra un sviedru uzkrāšanās pasliktina ekzēmu. Izvelciet putnu sviedrus, valkājot krūšturi (un kreklu), kas izgatavots no elpojoša auduma. Ja tas ir mitruma izvadītājs, tas ir vēl labāk! Slikta uzliesmojuma laikā izvairieties no karstiem tempiem vai svīstošām aktivitātēm pēc iespējas labāk.
5. Mazgāt uzmanīgi
Jūsu tatu apstrāde ar jauku karstu dušu šķiet kārums, vai ne? Diemžēl tas var pasliktināt krūts ekzēmu. Karstas dušas faktiski izžūst līdz ādai, un tas var kairināt izsitumus. Tā vietā nedaudz pagrieziet dušas tempus. Silts ir labi, bet īpaši karsts un tvaikīgs nav tas, ko jūsu krūtis šobrīd vēlas.
Saīsiniet arī dušas laiku. Vairāk laika, kas pavadīts ūdenī, nozīmē sausāku ādu. Uzturiet dušas līdz 15 minūtēm vai mazāk un, kad esat pabeidzis, uzklājiet barojošu mitrinātāju.
6. Sāciet ēst diviem (boobs, tas ir)
Ja neesat pārliecināts, kas izraisa jūsu ekzēmas uzliesmojumus, varat to vēlēties pārbaudiet diētu . Pārtikas jutīgums vai alerģijas var izraisīt iekaisumu, kas var izraisīt jūsu tata tēmas dermatīta iznākšanu un spēlēšanu. Olas, piens, vēžveidīgie, koku rieksti, zemesrieksti un lipeklis ir lielākie iekaisuma vaininieki.
Jūs varat mēģināt noņemt šīs potenciāli kairinošās sastāvdaļas no diētas un noskaidrot, vai jūsu krūts ekzēma uzlabojas. Uzliesmošanas laikā uzpildiet pretiekaisuma pārtikas produktus, piemēram, augļus, dārzeņus un Omega-3 taukskābes, lai palīdzētu jūsu ķermenim pēc iespējas ātrāk cīnīties pret ekzēmu.
Pirms jebkādu būtisku izmaiņu veikšanas uzturā ir prātīgi konsultēties ar savu ārstu (īpaši, ja domājat par eliminācijas diētu). Tie var palīdzēt jums noskaidrot labāko veidu, kā izdomāt maltītes plānu.
7. Nesaspringt
Stress padara visu vēl sliktāku, ieskaitot krūts ekzēmu. Ja jūsu stresa līmenis ir augsts, tas var izraisīt uzliesmojumus vai padarīt ekzēmu ilgāku laiku.
Nākamajā reizē, kad āda iedarbojas, prioritāti piešķiriet relaksācijai. Saspringtas situācijas laikā veltiet brīdi, lai veiktu elpošanas vingrinājumus, meditētu, staigātu, pasnaustu vai noskatītos gudrs kaķu video .
8. Pārbaudiet savus izraisītājus
Kad vien ir uzliesmojums, pārliecinieties, vai pamanāt kādus konkrētus izraisītājus. Ekzēma parasti uzliesmo uzreiz, tāpēc simptomi var parādīties tikai dažas dienas pēc attiecīgā sprūda. Tomēr, ja jūs varat savienot punktus, jūs varēsit izsekot, kas jūsu ādu satrauc. Kaut arī tas nepalīdzēs ekzēmas uzliesmojuma laikā, tas var palīdzēt jums izvairīties no tiem nākotnē.
Citi potenciālie cēloņi kairinātām krūtīm
Ekzēma nav vienīgais, kas var izraisīt kairinātu krūšu zonu. Dažādi izsitumi un citas kaites var izraisīt ādas iekaisumu, kas daudz atgādina atopisko dermatītu.
Pageta slimība
Ja uz sprauslām uzliesmo ekzēma, kas nezudīs, pastāv neliela iespēja, ka tā varētu būt Pagetas slimība.
Šis stāvoklis ir vēža forma, kas sākas sprauslā un izaug pret areolu. Atkal tas ir reti, bet, ja sprauslu ekzēma sāk dedzināt, tirpst vai jums ir asiņaini vai dzelteni izdalījumi, vislabāk ir apmeklēt ārstu, lai pārliecinātos, ka Pagets nav cēlonis.
Kontaktdermatīts
Kontaktdermatīts un atopiskais dermatīts izskatās tieši tāpat (tātad līdzīgs nosaukums), bet kontaktdermatīts rodas no tiešas reakcijas uz kairinājumu. Tas nozīmē, ka tas izzūd, kad kairinātājs ir noņemts. Tātad, ja pēkšņi rodas izsitumi ar pūtīšu, pārliecinieties, ka problēmas cēlonis nav jūsu krūšturis, mazgāšanas līdzeklis vai ziepes.
Apgrieztā psoriāze
Tāpat kā lielākā daļa ādas slimību, arī psoriāze var parādīties jebkurā vietā uz epidermas, ieskaitot krūtis. Apgrieztā psoriāze jo īpaši iedarbojas uz ādas krokām. Dažreiz vāvere berzē apakšas zonu, un šis kairinājums izraisa apgriezto psoriāzi. Ja jūsu izsitumi ir tieši jūsu krūšu krokās, tas varētu būt jautājums.
kā uzzināt, vai meitene tevi pārbauda
Rauga sēnītes infekcija
Rauga infekcijas: ne tikai maksts! Raugs var augt jebkurā vietā, kur ir tendence palikt siltā un mitrā stāvoklī (piedodiet, to nav iespējams pateikt kā rupju). Dažreiz raugs plaukst zem krūtīm vai starp tām. Tiek saukta šāda veida rauga infekcija Intertrigo un ir viegli ārstējama.
Mastīts
Mastīts gandrīz tikai rodas mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un ir krūts audu infekcija. Tas var izraisīt pietūkumu, niezi un kairinājumu.
Kļūdu kodumi
Nedomājiet, ka kļūda ir pārāk laba, lai iekostu krūtīs. Neatkarīgi no tā, vai tās ir blaktis vai odi, kairinoši kukaiņi var nokļūt pie krūtīm un atstāt nožēlojamus niezošus izciļņus. Ja jūsu izsitumi ir tikai daži atšķirīgi izciļņi (un jūs vienkārši devāties kempingā vai iegādājāties matraci pie Craigslist), kļūdas varētu būt vaininieks.
Saules apdegums
Ja jūsu sprauslas ir apdegušas, apsveicam ar to, ka sauļojaties bez pūlēm, jūs drosmīgā dūmu izstādē. Pat ja jūs neesat sasniedzis pludmales Eiropas stilu, saules apdegums uz krūtīm var izraisīt apsārtumu, lobīšanos un daudz niezes.
