Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Romantika Valentīna dienā nav tikai šokolādes kaste. Arī apmierinošas attiecības var padarīt cilvēkus jūties laimīgs un vesels . Bet paturiet prātā, ka veiksmīgas attiecības nenozīmē tikai varavīksnes un tauriņus - veselīgas partnerattiecības prasa abiem cilvēkiem komunikāciju, cieņu un daudz labu ieradumu. Tāpēc, satiekoties ar šo īpašo cilvēku, izvairieties vajā savu bijušo Facebook , saglabājot jūtas pudelēs un sadalīšana dubultā siera burgers katru nakti. Šie (un vēl 17) sliktie ieradumi var likt lieliskām attiecībām kļūt sliktākām.
Saglabājiet dzirksti - savu rīcības plānu
1. Mēģina viņu / viņu uzlabot.
Ziņu zibspuldze: nav tādas ideālas personas, tāpēc negaidiet nereālas izmaiņas . Atgādināt viņam par gultas izveidi ir viena lieta, bet mēģinājums radikāli mainīt kautrību vai trauksmi - un tas, pirmkārt, varētu ignorēt šo problēmu cēloņus.
2. Kļūdu atrašana ar fam.
& Nbsp; nomas maksas var būt grūtāk apstrādāt nekā jūsu citas nozīmīgās. Bet pat tad, ja notiek kaut kāda galvu sadursme, nekoncentrējieties uz ģimenes kļūdām. Saņemot kritiku no ģimenes locekļiem, cilvēki var kļūt jūties nomākts un naidīgs —Kas nozīmē dažas saspringtas svētku vakariņas. Turklāt situācija nevar būt sliktāka par to Geilords izgāja cauri .
3. Iesaistīšanās pastāvīgā PDA.
Iegūt to publiski var ne tikai padarīt apkārtējos cilvēkus neērti , tas var arī kompensēt reālas komunikācijas trūkumu. Pieturieties pie rokas turēšanas un ātriem skūpstiem, bet atlikušos ietaupiet guļamistabai (vai mobilais tālrunis ?).
4. Cīņa publiski.
It kā PDA nebūtu pietiekami slikta. Strīdēšanās publiski var samulsināt pāri un padarīt visi apkārtējie jūtas neveikli arī. Lūdzu, runājiet to privāti.
5. Izvairīšanās no cīņas.
Mīlestība visu laiku nav laba. Domstarpības noteikti notiks, un argumenti var būt veselīga daļa attiecībām.Nekadkonflikts var radīt kompromiss nav iespējams . Vienkārši nepadariet cīņu par visas dienas afēra .
6. To nerunājot.
Ja kaut kas nav kārtībā, otra personadroši viennevar lasīt jūsu domas. Kad rodas kāda problēma, runā skaļāk īstajā laikā. Viens pētījums liecina jaunajiem pāriem ir mazāka stresa, kad viņi izrunā savas problēmas, nekā tad, kad jūtas tiek pudelēs pildītas. Un neaizmirstiet pateikt: 'Es tevi mīlu'. & Rdquo; Izteikt emocijas - pozitīvas un negatīvas - var gūt labumu no šīs obligācijas .
7. Aizmirstot piedošanu.
Cilvēki pieļauj kļūdas, unturoties aiz ļauna prātavar ne tikai ievainot attiecības, bet arī izraisīt nevēlamu stresu un trauksmi . Simpātijas var būt vieglāk sniegt, ja saprotam, ka tā notiks labumu mūsuveselība.
8. Diskusiju laiks slikti.
Sarunām par svarīgiem jautājumiem, piemēram, attiecību gaidām un finansiālām kļūdām, ir visas savas laiks un vieta . Neatrodiet nopietnas tēmas, ja kāds stresa laikā, piemēram, darba dienas beigās vai tieši pirms ballītes rīkošanas. Uzstādīt laiks sarunai kad abi cilvēki ir atviegloti.
9. Rezultāta saglabāšana.
Protams, attiecībām ir jābūt dotām un ņemtām,bet nesekojiet līdzi no katra sīkuma (Piemēram: es samaksāju par pēdējām sešām vakariņām, un jūs maksājāt tikai par piecām!). Tas var radīt nevajadzīgu spriedzi.
10. Būt melodramatiskam.
Neviena attiecība nav ideāla . Tāpēc neveidojiet nevajadzīgu drāmu katrā scenārijā. Ja palīgs aizmirst izvest atkritumus, aina nav vajadzīga.Veikt dažas elpasun mierīgi risināt problēmu.
11. Spiegošana.
Kad divi cilvēki vēlas, lai tas darbotos, uzticība ir galvenā . Uzticieties savam dzīvesbiedram un ievērojiet viņu privātumu: Nepalaidiet garām tekstus, e-pastus vai guļamistabas atvilktnes. (Noteikti nedarilieto šo !)
12. Ļaujot greizsirdībai pārņemt varu.
Šaubīšanās par partneri var būt simptoms lielākai problēmai: attiecību nedrošība . Sievietes, kuras jūtas nedrošas attiecībās, var būt lielāks risks priekš veselības problēmas kā novājināta imūnsistēma. Daži padomi skaudības mazināšanai, vismaz uz laiku? Palieciet ārpus Facebook un citas sociālo tīklu vietnes .
13. Izlaišana.
Dažreiz, kad partneri jūtasarīdroši viens ar otru, viņi nonāk uzliekot dažas mārciņas , iespējams, tāpēc, ka viņi ir atkārtoti mazāk fiziski aktīvs . Izmēģinietbūdams spēka pārispalikt gan laimīgs, ganveselīgi.
14. Pastāvīgi salīdzina.
Aizmirstiet bijušo un pārtrauciet salīdzināt pašreizējo partneri ar cilvēku no pagātnes. Tas varētu novest pie nereālas cerības .
15. Darīšanavisskopā.
Visiem vajagdaži vienatnē(jā, pat bezcerīgi uzticīgi pāri). Vienatne var pat uzlabot attiecības , padarot laiku kopā vērtīgāku.
kā uzreiz likt sev kakāt
16. Melošana.
Mazie baltie meli var saskaitīt un sabojāt attiecības, kurām vajadzētu būt balstīts uz godīgumu . Ir līkumu telpa , protams: & ldquo; Sweetie, ka mājās gatavotās vakariņas garšojalielisks & hellip; & rdquo;
17. Nav godīgs pret sevi.
Nevajag vienkārši būt godīgam pret pavadoni. Esiet reāls par ko tev vajag lai paliktu apmierināts. Vai tiešām tālsatiksmes attiecības ir tā vērts? Vai ir labi, ka viņi strādāvisilaiks?
18. Pašapziņas trūkums.
Nejūtos pārliecināts attiecībās patiešām var nodarīt zināmu kaitējumu: dažreiz ir zems pašnovērtējums saistīts ar zemu dzimumtieksmi , kas varētu padarīt lietas guļamistabā mazāk apsildāmas. Aktivitāte, mērķu noteikšana un pat smaidīšana uzlabot pašapziņu . Bet neaizmirstiet, ka neveselīgas attiecības patiesībā var būtcēloniszems pašnovērtējums, tāpēc izvairieties no kāda, kurš liek justies mazāk nekā lieliski.
19. Aizmirstkāpēcjūs tajā esat.
Atcerieties sev pajautāt, kāpēc jūs abi satiekaties un ko jūs no tā vēlaties. Vai partneris vēlas ielieciet uz tā gredzenu kamēr jūs vēlaties palikt ikdienišķs? Būt kopā ar kādu par nepareizi iemesli ir viena slidena nogāze!
20. Uztverot viņu kā pašsaprotamu.
Vienmēr atcerieties, kāpēctu mīli to īpašo cilvēku. Izrādot pateicību un pievēršot uzmanību tam labajam cilvēkam līdzās, tas tikai notiks padarīt attiecības stiprākas .
