Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Vai ir kāda prātīgāka ķermeņa daļa nekā elkonis? Tas ir labākais, ka ir tik grūti redzēt šīs nepāra, grumbuļojošās, izstieptās, smailās lietas, ja vien mēs nemēģinām ļoti censties. Un tomēr, ja tas tiek atstāts novārtā - it īpaši, kad ziemas aukstais gaiss sāk mūs no galvas līdz kājām izžūt, šie elkoņi var sākt saukt pēc palīdzības.
Ārsti elkoņa ārpuses ādu sauc par ekstensora virsmu, & rdquo; kas attiecas uz visām vietām, kurām jāizstiepjas, saliekot locītavas (piemēram, arī ceļgalus un dūres). Tāpēc viņi ir pilnīgi atšķirīga tekstūra nekā pārējā jūsu āda. Tā kā lielākā daļa cilvēku gandrīz visu dara ar rokām, elkoņi tiek noberzti, sasisti un uz daudz ko balstīti. Ja šī elkoņa āda sāk niezēt vai sāp, vai jūs varat redzēt, ka viņi izskatās patiešām tumši vai bedraini (kad jūs tik ļoti pacelat kaklu un saliecat roku), jums būs jādara:
blonds aktieris ar līku degunu
1. Neskrāpējiet, neņemiet un noberziet to.
& ldquo; Daudzi cilvēki, īpaši ar tādiem simptomiem kā mērogošana, vēlas noņemt ādu, & rdquo; saka dermatologs Sejal Shah, M.D. . & lsquo; Tas to saasina un pasliktina ādu. & rdquo;
Un pievērsiet uzmanību veidiem, kā jūs varat netīši kairināt elkoņus. & ldquo; Ir daudz lietu, ko cilvēki dara, neapzinoties, kā tas var ietekmēt viņu ādu, & rdquo; saka Bella Schneider, grupas dibinātāja LaBelle dienas spa un saloni Kalifornijā. & ldquo; Piemēram, SPF valkāšana ārpus telpām, mazgāšanas līdzekļu lietošana ar smagām sastāvdaļām, karstu dušu uzņemšana, abrazīvu skrubju uzklāšana vai roku vaksācija. Turklāt darbs pie rakstāmgalda var izraisīt daudz berzes elkoņa zonā, kas dažreiz ir neizbēgama. & Rdquo;
2. Ja jums ir izciļņi vai svari, apmeklējiet dermatologu.
Jūs varat google meklēt simptomus visu, ko vēlaties, bet jūs riskējat nepareizi diagnosticēt sevi. Ja jums ir kaut kas līdzīgs psoriāzei vai ekzēmai (abas no tām) parasti parādās uz elkoņiem un ceļgaliem ) un nezināt, jūsu pašu izrakstītā ārstēšana var vēl vairāk kairināt ādu. Izspiedumi var būt pilnīgi labdabīgi keratoze pilaris vai granuloma annulare , uz kaut ko līdzīgu herpetiformis dermatīts , kas ir autoimūna slimība, ko var izraisīt alerģija pret lipekli.
& ldquo; Vienmēr ir labi iegūt diagnozi, & rdquo; saka dermatologs Dorisa diena, M.D. . & ldquo; Dermatologs var apskatīt un noskaidrot, vai tam ir pamatcēlonis. & rdquo;
Jums varētu patikt
Ko C vitamīna serums patiešām dara jūsu ādai?3. Mitrina ar keratolītisku losjonu.
Tas ir izdomāts termins tādām sastāvdaļām kā pienskābe, urīnviela un salicilskābe. & ldquo; Tie palīdzēs noņemt dažus ādas virsmas slāņus, taču tiem ir arī mitrinošs līdzeklis, tāpēc tie radīs mitrumu, & rdquo; Šahs saka. Vienkārši pārliecinieties, ka jums patiešām nav psoriāzes vai ekzēmas, viņa brīdina, jo keratolītiskie līdzekļi kairina šos apstākļus.
No keratozes pilaris nevar izārstēt to zosu gaļu, kas jums var būt uz augšdelmiem un kājām, ko izraisa ieauguši mati, bet tāpat kā ar elkoņiem, maigi pīlings un mitrināšana uzlabojas situāciju ļoti.
cik daudz seksa ir par daudz
Rokām un elkoņiem Day patīk ieteikt Amlactin Ultra (ar pienskābi) un, lai iegūtu mitrinošāku efektu, SkinFix 12 stundu brīnumziede . Viņa arī iesaka pīlingu ar kaut ko līdzīgu šiem Buff un Brighten spilventiņiem SweetSpot Labs .
4. Rezultāts spa.
& ldquo; Ir daudz spa procedūru, kas palīdzēs sausiem elkoņiem, & rdquo; Šneiders saka. Apstrādājot sausus elkoņus un rokas, es iesaku sākt ar maigu pīlingu; mikrodermabrāzijas ziede, piemēram, biafīns vai šī sviests; krējums uz kokosriekstu vai olīveļļas bāzes; un, protams, SPF. & rdquo;
5. Izvēlieties pareizos dabiskos līdzekļus.
Tiem no jums, kuriem patīk iegūt mājās gatavotas ādas kopšanas receptes, Day ir dažas vadlīnijas: & ldquo; Avokado eļļa, kokosriekstu eļļa vai olīveļļa var palīdzēt mīkstināt šo ādu, & rdquo; viņa saka. & ldquo; Es negribētu tam berzēt citronu, jo tas var padarīt jūs jutīgāku. & rdquo;
Dabiskā izārstēšana var būt pat vienkāršāka, nekā jūs sagaidāt - piemēram, Schneidera padoms valkāt kokvilnas kreklus zem šiem mājīgajiem, bet saskrāpētajiem vilnas džemperiem. Kad iestājas ziema, lūk, kā viņa sevi pasargā: & quot; Es noteikti dzeru daudz ūdens, samazināju dušas laiku un izvairos no produktiem ar smaržām. & Rdquo;
