Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Tu esi šeit! Tas nozīmē, ka ir pirmdiena vai tā ir sajūta. Neuztraucieties, Greatistam ir mugura. Abonējiet mūsu biļetenu, lai iegūtu tiešu piekļuvi pirmdienām ar Minaa, garīgās veselības sleju, ko veic mūsu rezidentu pašapkalpošanās eksperts Minaa.
Alexis Lira dizains
Sveiki Greatist lasītāji un laimīgu Jauno gadu!
Anna Stjuarte aktrise
Mēs to paveicām no 2020. gada. Mēs esam nonākuši jaunā nodaļā jaunajā sezonā, kurā mūs gaida tik daudz piedzīvojumu un iespēju.
Pagājušajā nedēļā es ar jums dalījos dažus padomus par nodomu uzstādīšanu, jo ir Jaunais gads. Es domāju, ka nav labāka laika, lai būtu apzināts un īstenotu šos nodomus praksē!
Vai atceraties, kad es jums izstaigāju šīs piecas pašapkalpošanās dimensijas? Es iesaku jums izpētīt šīs piecas dimensijas katru dienu no pirmdienas līdz piektdienai un katrai dienai kalendārā noteikt nodomu.
vai jūs varat uzņemt piparmētru ēterisko eļļu
Nodomiem jābūt vienkāršiem un katru dienu jākoncentrējas uz citu pašaprūpes dimensiju (emocionāls,fizisks,garīgs, Sociālais , unintelektuāls).
garīgās enerģijas manipulācijas
Apziņa var izskatīties šādi:
- ēdot sabalansētu maltīti šodien
- kustinot ķermeni 20 minūtes
- ierobežojot to, cik daudz ekrāna laika jūs atļaujat
- meditējot, lai izveidotu savienojumu ar savu augstāko es
- sazināties ar draugu, lai atjaunotu savienojumu
Uzrakstiet nodomu, par kuru plānojat apņemties, par katru nedēļas dienu un uzziniet, kā jūs darāt. Es atgriezīšos nākamajā nedēļā, lai sekotu līdzi un redzētu, kas jums radās!
Ar mīlestību,
Minaa B.
