8 fantastiski sieviešu orgasmi un kur viņus atrast

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju.Šis ir mūsu process.

Kas tieši ir orgasms?

'Orgazma - neatkarīgi no tā cilvēka dzimuma vai dzimumorgāniem - ir uzbudinājuma procesa kulminācijas virsotne,' saka Kerola Karaliene, PhD. Karaliene ir seksologs aiz populārā seksa veikala un izglītības centra, Labas vibrācijas , kā arī Antīko vibratoru muzeja kuratore.

Ja tā ir tehniskā definīcija, pēc kuras jūs sekojat, vienā pētījumā tiek definēts uzbudinājums četrās fāzēs :

1. Uztraukums . Šis ir uzbudinājuma veidošanas posms. Kad ķermenis būs gatavs, jūs varētu sākt justies maz kāri un mīļu gaidu.
2. Paplāte . Stabila prieka stāvoklis. Šeit drēbes var atdalīties, un elpošana, iespējams, kļūs smaga. Jūs tagad esat tajā.
3. Orgasms. Klimaktisks prieka un atbrīvošanās plīsums. Orgazmi ir visu izmēru. Varbūt tas ir kā neliels šķaudīšana vai varbūt dziļa ķermeņa zemestrīce.
4. Izšķirtspēja . Nāc lejā. Ja esat kopā ar partneri, varbūt jūs gulējat atviegloti viens otra rokās, jūtoties šķībi un iztērēti. Vai varbūt nav laika, un jūs aizverat durvis, lai nokļūtu vilcienā.

Katrs orgasms ir tikpat unikāls kā katrs orgasma cienītājs (lasīt: ļoti)

Lai gan nāk parasti seko šai secībai, veids, kā katrs cilvēks piedzīvo orgasmu, ir atšķirīgs, saka Karaliene.

'Bet viena lieta ir pārliecināta: tas, iespējams, izskatās (un jūtas) nekas tāds, kā romu komās,' viņa saka.

Ja neesat pārliecināts par to, kādai tai vajadzētu būt, šo atbildi no Jess O’Reilly, PhD, @SexWithDrJess Podcast ir nomierinoša: 'Katrs ķermenis un visi ir atšķirīgi, un tāpēc katra cilvēka fiziskā pieredze orgasma veidošanā būs atšķirīga.'

Šeit ir daži apraksti no pašu vulvas īpašnieku mutēm:

• 24 gadus vecā Susanna K. saka: “Es jūtu, kā viss ķermenis nano sekundi iespiežas sevī. Tad nāk spriedze un prieka pieplūdums. ”
• Reign T., 32 gadus vecs, saka: “Orgazēšana jūtas kā aizmirst, ka man ir darba pienākumi, bērni vai neatbildēti e-pasta ziņojumi. Ir sajūta, ka stress atstāj manu ķermeni, un serotonīns ieņem vietu, un pēc tam es ļoti krata. Tas galvenokārt ir jauki. ”
• 44 gadus vecā Geila B., kurai bieži ir nipplegasmas, saka: “Maksts orgasms mēdza justies kā saspiešanas sajūta manā iegurņa grīdā. Nipplegasmas jūtas kā baudas vilnis, kas izstaro manu vēderu un klitoru. ”
• Un viens Redditor raksta : '[Orgazms jūtas kā] silts, svētlaimīgs lēciens, kura intensitāte maigi un lēnām palielinās, pūš kā ooey gooey Mount St. Helens, un pēc tam intensitāte iegremdējas apmēram trīs reizes ātrāk nekā tā pieauga.'

Nāc viens, nāc visi - bet vispirms nāc solo

Kāpēc, lai gan jūs gaidītu partnerim “Sv. Helēnas kalna [piemēram, pārsprieguma] kalnu”, kad jūs varētu izbaudīt šāda veida baudu no savas rokas (vai rotaļlietas)?

Triks jautājums. Jums nevajadzētu.

'Masturbācija un sevis pieskāriens ir tas, kā lielākā daļa vulvas īpašnieku piedzīvo savu pirmo orgasmu, jo ir vajadzīgs laiks, lai uzzinātu par jūsu unikālajām ķermeņa reakcijām,' saka O’Reilly.

'Koncentrējieties uz sevi un savu prieku, tad, kad atnāk partneris, jūs varat iemācīt, kā jums palīdzēt.'

Tas var aizņemt nelielu izmēģinājumu unvēl nav gluži tur. Bet uzticība, tas ir tā vērts. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par dažādām P (O) iespējām.

Orgazmas 1-oh! -1

Cilvēkiem ar dzimumlocekļiem ir plaši atzīts, ka ejakulācijas orgasms attīstījās līdz spermas apaugļošanas iespējamībai.

Bet šāda vadošā teorija nepastāv cilvēkiem ar maksts. Kā mēs zinām, orgasms personai ar maksts faktiski nav priekšnoteikums grūtniecībai.

Tātad, kāda jēga? 'Žūrija joprojām nav pieejama,' saka Sehra Deišača, seksa pasniedzēja un īpašniece Agri gulēt . 'Bet, protams, visbiežāk orgasmu izraisa prieks.'

Papildus evolucionārajiem salīdzinājumiem, kāda ir ķermeņa sajūta, kad mēs orgasmējam, izrādās diezgan līdzīgi starp cilvēkiem ar maksts un cilvēkiem ar dzimumlocekļiem.

Kamēr maksts īpašniekam raksturīgais O ilgst mazliet ilgāk ( 13 līdz 51 sekundes pretstatā 10 līdz 30 sekundēm dzimumlocekļa īpašniekiem), abiem ir paātrināta sirdsdarbība, asinis steidzas uz dzimumorgāniem un ātra, sekla elpošana.

Vienā aptaujā cilvēki neatkarīgi no dzimumorgāniem lietoja ļoti līdzīgus vārdus lai aprakstītu orgasma izjūtu. Spoileris: “viļņi” bija visu iecienītākais deskriptors.

Viena atšķirība ir tā, ka cilvēki ar makstīm daudz vairāk spēj veikt vairākus orgasmus vienā sēdē - vai, ja vēlaties, “uzlikt”. Lai gan lielākajai daļai cilvēku ar dzimumlocekļiem parasti nepieciešama ilgāka elpošana, ko sauc ugunsizturīgais periods - pirms atkal ķeraties pie tā.

Un, protams, ir orgasma plaisa.

kā padarīt savu bf laimīgu

Viens pētījums atklāja, ka no 1931 aptaujātajiem cilvēkiem 91 procents cilvēku ar dzimumlocekļiem teica, ka ieradušies laikā viņu pēdējais ārdīšanās sienā , salīdzinot ar tikai 68 procentiem cilvēku ar maksts.

Teorijas par to, kāpēc tas tā ir, ir tālu un plašs. Bet tas, iespējams, ir daudz dažādu faktoru sajaukums.

Jums ir tāda anatomiskā realitāte, ka dzimumlocekļi burtiski izceļas no ķermeņa tā, it kā viņi mēģinātu pasniegt taksometru, savukārt maksts un vulvas lielākoties ir iekšēji / paslēpti. Dzimumlocekļi ir vienkārši pieejamāki priekam, vai arī tā ir teorija.

Bet jūs nevarat ignorēt faktu, ka lielākā daļa šo seksa pētījumu tiek veikti ar cis-sievietēm, kuras ir izaugušas pasaulē, kur viņu prieks ir izvairījies, nepietiekami novērtēts un nepareizi saprasts pa labi.

Kaut kā grūti iemācīties iepriecināt sevi, ja jums nekad nav dota vieta to darīt.

Kā iegūt klitora orgasmu

Ak, klitors. Tas, ko jūs varētu zināt kā nerviem bagāta spuldze kaunuma lūpu virsotnē, patiesībā ir formas kā vēlmju svira . Nav pērle.

'Klitoram ir kājas, kas stiepjas atpakaļ ķermenī un kuras var stimulēt caur iekļūšanu dzimumakta laikā vai glāstot kaunuma lūpu ārpusi,' skaidro O’Reilijs.

Dodiet to šāvienu

Daži vulvas īpašnieki izbauda redzamā pumpura precīzu stimulēšanu (uzsitieni, spiešana, uzsitieni), citi ir ļoti jutīgi un dod priekšroku apļveida insultiem.apkārtārējais klits, kas elektrificē nervus, kas atrodas zem virsmas.

'Daži cilvēki ar klitoriem iespiešanās dzimumakta laikā var izjust klitora orgasmu, bet citiem seksuāli akti, piemēram, cunnilingus, manuāls sekss, kā arī vibratoru un rotaļlietu spēles, visticamāk, izraisīs klitora orgasmu,' saka O’Reilly.

Paturiet prātā, ka tas, cik jūs esat uzbudināts, kad jūs pieskaraties, var ietekmēt to, cik patīkami (vai neērti) tas jūtas.

Pro tips:Lai samazinātu berzi un palielinātu baudu, uz pumpura un rotaļlietas uzklājiet mazliet smērvielas uz ūdens bāzes.

Kā iegūt maksts orgasmu

Kad cilvēki runā par maksts O, viņi parasti runā par prieku, ko (ahem) rada iekļūstoša spēle.

Bet starp programmu maksts orgasms un klitora orgasms , jo tos savieno vairāki nervu ceļi un muskuļu struktūras, saka O’Reilijs.

Tāpēc, pirms dodaties meklēt savu, atcerieties, ka maksts orgasmi tikai no iespiešanās ir kā pazemīgs Volstrīters: reti. Mazāk nekā 20 procenti cilvēku, kas pieder maksts, ziņo spējot tos iegūt .

Dodiet to šāvienu

Tā vietā, lai penetrējošas spēles laikā izmantotu džekista stila kustību iekšā un ārā, O’Reilijs iesaka virpināt objektu (dzimumlocekli, dildo, vibratoru) ap maksts atvērumu.

'Pakāpeniski palieliniet dziļumu, kad jūs spirālējaties līdz pašai mugurai, iespiežoties sānos, kad tās ar prieku uzbriest.'

Vēl viena metode, ko viņa iesaka, ir 'pārmaiņus sekla, lēna, maiga vilces un dziļa, cieta sūknēšana, jo kanāla ārējā daļa mēdz būt jutīga pret vieglu pieskārienu, savukārt dziļākā zona bieži ir vairāk reaģējoša uz spiedienu'.

Kā priecāties par G-punktu

G-Spot ir maksts orgasma veids, ko daži cilvēki piedzīvo, noberžot / nospiežot / iepriecinot sūkļveida priekšējo sienu - apmēram 2 collas iekšpusē - no maksts.

'Vulva īpašnieki bieži ziņo, ka G-punkta orgasms jūtas atšķirīgs no klitora, jo viņiem rodas sajūtas, ka viņi iegurņa muskuļus notur vai izspiež, nevis klitora stimulācijas tirpšanas un teltēšanas efekts,' skaidro O'Reilly .

Un, tāpat kā maksts orgasms, lielākā daļa cilvēku nevar nākt tikai no G-Spot stimulācijas.

Dodiet to šāvienu

Lai izpētītu G punkta ~ orgasma spēju ~, O’Reilijs iesaka veikt šīs darbības.

1. Sāciet ar pirkstu ieeļļošanu un vienu vai divus čokurošanās maksts, apmēram 2 collas.
2. Nospiediet tos augšējā sienā ar kustību šurp.
3. Ja tas nejūtas pārsteidzoši, slauciet pirkstus uz priekšu un atpakaļ kā stikla tīrītāju pret augšējo sienu.
4. Lai iegūtu lielāku prieku, izmantojiet otru roku - vai rotaļlietu, lai sniegtu klitoram mīlestību.

Spēlējot partnerus, lūdziet partneri izmantot savu dzimumlocekli vai dildo, lai slīdētu misionāru stilā ... bet tikai līdz pusei. Tad noapaļojiet gurnus atpakaļ, lai leņķotu asiuz augšu(pretstatāiekšā).

Kā panākt dzemdes kakla orgasmu

Jadziļi dziļimaksts iespiešanās ir jūsu ievārījums, jūs varat izbaudīt dzemdes kakla stimulāciju un spēt no tās nākt. Kā atsvaidzinājums: dzemdes kakls ir maksts kanāla dziļākā daļa, tieši zem dzemdes.

Lielākajai daļai dzemdes kakla nav iespējams piekļūt caur maksts, bet stimulējot ārējo daļu, ko sauc par ektokerviksu, dažiem maksts īpašniekiem var būt patīkami.

Dodiet to šāvienu

Ja spēlējat ar partneri, kuram ir dzimumloceklis, suņu stils un jātnieks ir labas iespējas, kā patiešām tur iekļūt.

Ja jums patīk? Lieliski. Ja tas jūtas sāpīgi - un dažiem vulvas īpašniekiem tas apstāsies. Varat vai nu mēģināt vēlreiz citā menstruālā cikla laikā (kad dzemdes kakls atrodas citā stāvoklī), vai arī nemēģināt to darīt vispār.

Kā izjust anālo orgasmu

Tas nav nekas sviests (labāk, labāk) par anālo orgasmu. Paveicās jums, ir divi galvenie ceļi uz anālo O.

1. Nervu gredzens pie tūpļa ieejas , pazīstams arī kā ārējais sfinkteris.
2. Priekšējā fornix erogēnā zona ( A-punkts ) , kas atrodas dziļi maksts virzienā uz dzemdes kaklu. Kaut arī maksts, to dažreiz var stimulēt caur anālo iespiešanos.

Ja esat kopā ar partneri, izmēģiniet misionāru, lai iegūtu intīmu pieredzi, vai sunisku stilu, lai dziļāk iekļūtu. Ir sagaidāmas dažas jaunas sajūtas, bet, ja tas, ko jūtat, ir sāpes, apstājieties - jūs vēl neesat pietiekami iesildīts. Mēģiniet vēlreiz, kad esat vairāk uzbudināts.

Dodiet to šāvienu

Ideālā gadījumā jūs sāksit no maza apjoma - piemēram, ar zeltnešu vai Cieši pieguļošs kontaktdakša 1 - un lēni. Ļoti lēni. Pagaidiet, kamēr jūs esat ļoti ieslēgts un atvieglots, pēc tam bagātīgi pārklājiet ~ ievietošanas instrumentu ~ ar smērvielu un uzklājiet to arī pie ieejas.

Ja jūs esat jauns, kas līdzinās anālās spēles sākumam, sāciet ar ārēju stimulāciju.

Austrālijas meitene transformatoros

Šim nolūkam Deysach iesaka vai nu smalcināt (anālais orālais sekss), apcirst ēzeļa ieeju ar ieeļļotu pirkstu, vai arī dibena vai vibrējoša aizbāžņa spraudni, piemēram, b-Vibe Rimming Spraudnis .

'Daži vulvas īpašnieki var rasties tikai no sprauslu stimulēšanas, neatkarīgi no tā, vai tie ir maigi pliķēti vai plandoši, vai arī intensīvāk saspiežot vai sprauslas skavas,' saka Deysach.

Dažiem vulvas īpašniekiem, dodoties uz O-pilsētu ar joprojām biksēm, ir papildu priekšrocības.

Geila B. saka: “Mani antidepresanti no maksts vai klitora stimulācijas mazināja spēju kulminēt. Pirms dažiem gadiem es uzzināju, ka protu orgasmus no savām tata, un tas bija spēles mainītājs, jo tagad es nejūtos kā man jāizvēlas starp savu garīgo veselību un prieku. '

Dodiet to šāvienu

1. Sāciet, nemaksājot pašam sprauslam.
2. Tā vietā dodiet visām savām kannām saldu saspiešanu un glāstīšanu.
3. Pēc tam ar lēnām un lēnām tiecieties no areolas līdz sprauslai.
4. Kad esat nonācis līdz pumpuram, mēģiniet saspiest, uzsist un noberzt pašu sprauslu - palieliniet intensitāti, kā to prasa bauda.

Seksperta padoms:Izmantojiet siekalas vai smērvielu uz silikona bāzes, lai samazinātu berzi starp jūsu un partnera ādu.

Kā panākt jauktu orgasmu

Jaukts O - divu vai vairāku iepriekš uzskaitīto orgasmu apvienošanas rezultāts - var būt (kā jūs varētu uzminēt) intensīvs. 'Teorētiski, apvienojot šīs sajūtas, jūsu prieks dubultojas vai trīskāršojas,' saka Deisahs.

Hm, heck jā.

Dodiet to šāvienu

Ņemot vērā visus tikko minētos orgasmus, ir jāizpēta patiesi daudz kombināciju. Daži no mūsu iecienītākajiem:

• Iekļūstoša dzimumakta laikā nēsājiet (vibrējošu ?!) muca aizbāzni.
• Iekļūstošas ​​spēles laikā izmantojiet zizļa vibratoru.
• G punkta un klitora stimulēšanai izmantojiet trušu vibratoru.
• Cunnilingus laikā nēsājiet sprauslu skavas un maksts spraudni.

Viss par sieviešu ejakulāciju un izšļakstīšanos

Squirting un sieviešu ejakulācija attiecas gan uz šķidruma izdalīšanos no urīnizvadkanāla Sexy Time laikā.

Ar ko tās atšķiras

Lielākā daļa cilvēku saka, ka strūkla ir tikai sieviešu ejakulācijas sarunvalodas termins. Bet a 2011. gada pētījums liecina, ka šķidrumā, kas izdalās, ir atšķirība.

Saskaņā ar pētījumu sieviešu ejakulācija ir šķidruma izdalīšanās no sieviešu prostatas (jā, tā ir lieta!). Un strūkla būtībā ir šķidruma izdalīšanās no urīnpūšļa. Tātad, jā, tur, iespējams, ir mazliet urinēt.

Dodiet to šāvienu

Sievietes ejakulācija un strūkla (jā, abiem tehnika ir vienāda) parasti notiek ar kādu intensīvu G punkta stimulāciju. Vai arī no tā apvienojumā ar kādu clit lovin ’.

Ja esat kopā ar partneri, iekļūstošas ​​spēles laikā mēģiniet uzlikt rubīnu uz jūsu rubīna.

Jums var šķist, ka jūs gatavojaties urinēt, bet noliecieties tajā. Jūs pat varat izmantot savu brīvo roku (ja tāda jums ir), lai izdarītu spiedienu uz vēdera lejasdaļu.

22 gadus vecā Mollija G. saka, ka tas ir viņas solis uz špricēšanu. 'Tieši tad, kad jūtos tuvu, es izdarīju zināmu spiedienu un bada bing, bada boom.'

Citas erogēnas zonas

Ja esat kādreiz ņaudējis, kad kāds laizīja jūsu auss ļipiņu vai noskūpstīja kaklu, tas jūs nepārsteigs: jums ir karsti punkti, kas atrodas ārpus jūsu sprauslām, pumpuriem un pumpiņām.

Kaklam, muguras lejasdaļai, galvas ādai, padusēm, pēdām, plaukstas iekšējai daļai, iekšējam ceļam un pirkstiem (lai nosauktu dažus!) Visiem ir baudas potenciāls, saka O’Reilijs. “Daži cilvēki var sasniegt orgasmu caur šīm zonām. Nenoliedziet visa ķermeņa uzbudinājuma spēku un baudu. ”

Dodiet to šāvienu

Runājot par seksu, lielākā daļa no mums ir vainīgi, ka esam orientēti uz dzimumorgāniem. Tāpēc nākamreiz, kad jums būs noskaņojums, izaiciniet sevi, izpētot citas ķermeņa daļas.

'Ja jums dažreiz patīk kutināšana, mēģiniet izmantot spalvu vai pušķi savos reģionos, kas nav dzimumorgāni,' viņa saka.

Vai arī: 'ja jums patīk intensīvākas sajūtas, iespējams, jūsu partneris iepļaukā bumbi ar lāpstiņu vai flogu.'

Vienkārši noteikti pirms laika apspriediet robežas un droši runājiet.

Orgazmas ir tikai viens veids, kā ķermenis izjūt baudu

Orgasmivaresi daļa no sava seksuālā ceļojuma. Bet tie noteikti nav dzimuma jēga un iezīme. Prieks ir.

Tātad, ja jums nekad nav bijis orgasma, ziniet to: ja vien jūsu dzimumattiecības ir vienprātīgas un patīkamas, tas joprojām ir labs sekss!

Ja jūs uztrauc orgasma trūkums vai esat citādi ieinteresēts izpētīt sava ķermeņa baudas potenciālu, O’Reilly ir ieguvis dažus padomus.

1. Masturbēt, masturbēt, masturbēt. 'Protams, jūs varat tiešsaistē lasīt par anatomiju un orgasmu,' viņa saka. 'Bet šāda veida mācīšanās nobāl, salīdzinot ar pieskārienu savam ķermenim.'
2. Elpojiet. Viens no lielākajiem orgasma kavēkļiem ir elpas aizturēšana. 'Mēģiniet elpot ritmā ar gurnu kustību vai ar katru laizījumu vai insultu,' saka O’Reilijs.
3. Izmantojiet erotiskus palīglīdzekļus. Iegūstiet savas smadzenes darbībā, izmantojot audio erotiku, pornogrāfiju, lasīšanu ar vienu roku vai seksīgu komiksu. 'Seksuālā reakcija rodas smadzenēs, tāpēc, pat ja jūsu ķermenis iegūst nepieciešamo, jums ir jābaro arī jūsu prāts.'
4. Izmēģiniet rotaļlietas. Jauna veida prieku meklēšana un eksperimentēšana ar rotaļlietām ir lielisks veids, kā labāk iepazīt savu ķermeni, kas var tuvināt kulmināciju. 'Vibratori ir atbildīgi par daudziem pirmajiem orgasmiem,' saka O’Reilijs.
5. Nesteidziniet procesu. “ Nepieciešama mazliet prakse, lai uzzinātu, kas jūtas labi, un pēc tam ļauties un ļaut notikt orgasmam, ”viņa saka. Ar laiku, pareizajiem rīkiem un domāšanas veidu jūs atradīsit to, kas jums vislabāk der.

Ārējie vibratori ir lieliski piemēroti, lai izpētītu jūsu baudas potenciālu. Atcerieties, ka jūsu klitora struktūrai ir filiāles, labās jūtas nav izolētas ar slaveno nubu. Šeit ir daži no mūsu iecienītākajiem:

Vera Brežņeva Konstantīns Meladze

• Dod man Eva II
• Zizlis Divi
• Burvju nūjiņa

Kad profesionālis var palīdzēt

Dr Kvīns norāda: 'Tādas lietas kā kauns, bailes un dzimuma traumu vēsture var kavēt orgasma procesu.' Ja jūs identificējaties ar kādu no šiem, viņa iesaka strādāt ar seksa terapeitu vai garīgās veselības speciālistu.

'Viņi varēs palīdzēt jums dziedēt orgasma izpausmes veidos, kā arī dzīvot pilnvērtīgāku dzīvi.'

Tā kā daži apstākļi, piemēram, endometrioze, vaginisms, iegurņa grīdas spriedze un vulvodinija, un infekcija var padarīt seksu sāpīgu, Karaliene iesaka piezvanīt savam ob / gyn vai veselības aprūpes sniedzējam.

Jūsu ķermeņa izpētei nevajadzētu maksāt par grimasēm ar fiziskām sāpēm (piespēle!).