Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju.Šis ir mūsu process.
CBDir viens no modernākajiem trīs burtu akronīmiem labsajūtā. Kaņepju savienojums satur visu, sākot no ādas krēmiem līdz gumijām līdz eļļām.
Ja jūs klausāties visus apgalvojumus par veselību - mazāk trauksme , sāpju mazināšana un samazināts iekaisums , nosaucot dažus - ir viegli saprast, kāpēc CBD ir visslavenākā kaņepju augs tas nepadara tevi augstu.
Lai gan ir jāveic vairāk pētījumu, agrīnas pazīmes liecina, ka CBD sāpes un iekaisumu mazinošās īpašības var palīdzēt išiass simptomi.
Tas nozīmē, ka, vienkārši dodoties uz veikalu un iegādājoties pirmo lietu, kurā teikts “CBD”, iespējams, tas jums nepalīdzēs.
Pareizā CBD atrašana ir kā pareizās treniņu lietotnes atrašana. Protams, tur ir daudz iespēju, bet tikai kvalitatīvas iespējas izturēt jebkuru pārbaudi. Kad meklējat CBD, jūs vēlaties iztērēt grūti nopelnīto naudu par labāko no labākajiem.
Šī rokasgrāmata aptvers:
kāds dzīvnieks ir mana fursona
- ievads CBD
- ko saka pētījums
- 7 labākie CBD produkti išiasam no balzāmiem līdz pilieniem
- kā izvēlēties
- lasot etiķetes
- kā lietot CBD
ABC: ātrs ievads CBD
Pirmkārt, vispirms vēlaties uzzināt dažas definīcijas, lai jūs zināt, ko jūs saņemat.
- Pilna spektra ir visi kaņepju savienojumi (saukti par kanabinoīdiem) - ieskaitot līdz 0,3 procentiem THC, ja tas ir no kaņepēm, vai vairāk, ja tas ir no kaņepēm.
- Plaša spektra ir lielākā daļa kanabinoīdu, bet nav THC.
- CBD izolāts ir patiess tā nosaukumam: 100 procenti izolēta CBD, 0 procenti citu kanabinoīdu.
Ar šo noregulējumu, kā jūs izlemjat par pareizo CBD produktu išiass sāpēm? Tā kā CBD nav īpaši pētīta šim lietojumam, galvenais, kas jāmeklē, ir vispārējs kvalitatīvs produkts, piemēram, šeit uzskaitītie.
Stiprums ir viens no faktoriem, ko mēs ņemam vērā, tāpat kā produktā nav pesticīdu, smago metālu vai pelējuma. Tas viss jāpārbauda trešās puses laboratorijai.
Svarīgi ir arī tas, ka šeit iekļautie CBD produkti pieturas pie zemes likuma. Ja nav norādīts citādi, tie visi ir izgatavoti no ASV audzētām kaņepēm un tiem ir analīzes sertifikāts, kas pierāda, ka katrs satur 0,3 procentus vai mazāk THC. Ja jums ir papildu jautājumi par CBD likumību ASV, lasiet tālākšeit.
Ko pētījums saka par CBD par išiass sāpēm
Pētniekiem vēl nav jāpielāgo, kā CBD var īpaši palīdzēt mazināt išiass sāpes. Pašreizējie pētījumi patiešām parāda, ka CBD varētu samazināt vispārējās sāpes un iekaisums.
Viens 2018. gada pārskats no pētījumiem laika posmā no 1975. līdz 2018. gadam secināja, ka CBD palīdzēja mazināt hroniskas sāpes vairākos gadījumos - fibromialģija un neiropātiskas sāpes.
Tas nav sagriezts un sauss, bet viss, kas tur ir CBD un sāpju novēršana norāda uz CBD potenciālu.
Kā mēs izvēlējāmies labākos CBD produktus išiasam
Tur nav tieši savvaļas rietumi, bet attiecībā uz CBD produktiem ir daudz tukšu pretenziju. FDA neregulē CBD tāpat kā citas zāles un piedevas, tāpēc ir svarīgi veikt savus pētījumus.
Mēs izvēlējāmies šādus produktus, pamatojoties uz mūsu medicīnas ekspertu komandas noteiktajiem kritērijiem. Lai izveidotu sarakstu, CBD produktiem bija:
- gatavo ar ASV audzētām kaņepēm, uz kurām attiecas lauksaimniecības noteikumi
- to veic uzņēmums, kas sniedz pierādījumus par trešo personu testēšanu laboratorijā, kas atbilst standartam ISO 17025
- satur ne vairāk kā 0,3 procentus THC, pamatojoties uz analīzes sertifikāts (COA)
- izturēt smago metālu, veidņu un pesticīdu testus saskaņā ar COA
Papildus šīm drošības vadlīnijām, kā jūs izvēlaties pareizo CBD, saskaroties ar daudzām iespējām? Nākamais solis ir uzmanīga etiķetes pārbaude un zinot, kādu devu izvēlēties .
Pirmkārt, sākot ar etiķeti - pārliecinieties, ka produktā ir teikts, ka tajā ir CBD (vai ir norādīts kā kanabidiols). CBD ir no kaņepju augu ziediem, kātiem un lapām,nēsēklas - tāpēc nododiet to tālāk, ja vienīgā redzamā lieta ir “kaņepju eļļa” (lasīt: nevis CBD).
Jūs arī vēlaties pārbaudīt, vai tas ir pilna spektra, plaša spektra vai CBD izolāts. Daži pētījumi ir atklājuši, ka pilna spektra CBD - kas ietver visus kanabinoīdus, pat nelielu daudzumu THC - ir efektīvāka tā sauktā svīta efekts kad visi kanabinoīdi darbojas kopā.
Plaša spektra spektrs ir pēc iespējas tuvāks tam bez THC. Tomēr, ja vēlaties kaut ko citu veidā neitrālu, dodieties uz izolātu.
Visbeidzot, pārliecinieties, ka uzņēmums iesniedz COA.
Cenu ceļvedis
CBD produktu cenas ir atkarīgas no produkta veida un vēlamās CBD devas stipruma. Tālāk norādīto cenu rokasgrāmatas pamatā ir stiprās puses, kuras mēs uzskaitām zem katra produkta, taču tās var atšķirties atkarībā no jūsu vēlmēm.
- $ = zem 45 USD
- $$ = 45–100 USD
- $$$ = virs 100 USD
Populārākie CBD produkti išiasam
Papa un Bārlijs Releaf Drops
- Cena: $$
- Tips: pilieni
- Spektrs: pilna spektra
- CBD daudzums vienā konteinerā: 900 mg uz 30 mililitriem (ml)
Šim vidēja stipruma produktam ir tikai divas sastāvdaļas: no kaņepēm iegūta CBD un MCT eļļa, uz kokosriekstu bāzes nesēja eļļa, kas viegli metabolizējas, lai jūsu ķermenis varētu ātri absorbēt CBD.
Papa & Barkley ir stabila reputācija, galvenokārt tāpēc, ka viņi koncentrējas uz tīru ražošanu un pārredzamību. Viņu kaņepes audzē Kalifornijas (kur viņi atrodas), Oregonas un Vermontas fermās. To ražošana process izmanto lipīdu infūziju bez ķīmiskām vielām, kas vienkāršā valodā ražo ļoti koncentrētu eļļu bez potenciāli kaitīgiem ķīmiskiem atlikumiem (kas var notikt ar citām ekstrakcijas metodēm).
Izvēlieties kādu no divām garšām, citronzāles ingveru vai dabīgu. Tiem, kas pirms ieguldīšanas pilna izmēra pudelē vēlas izlasīt Releaf pilienus, izmēģiniet 15 ml startera izmēru. Papa & Barkley piedāvā arī 30 dienu naudas atmaksas garantiju.
Pērciet Papa & Barkley Releaf Drops tiešsaistē .
Šarlotes Web CBD balzams
- Cena: $
- Tips: krēms
- Spektrs: pilna spektra
- CBD daudzums vienā konteinerā: 525 mg uz 1,75 unces trauka
Šarlotes tīmeklis ražoja, testēja un pilnveidoja CBD produktus ilgi pirms daudzu mūsdienu populāro zīmolu izveidošanas.
Tāpat kā 1937. gada Comfort Cream, arī Šarlotes Web CBD balzama nūjai ir pievienotās mentola un piparmētru priekšrocības. Tam ir arī ingvera eļļa un kurkuma, no kurām pēdējai ir savs iespējamais ieguvumi veselībai .
Jāatzīmē, ka uzņēmums 2017. gadā pievērsa FDA uzmanību par nepareizu produktu marķēšanu savā tīmekļa vietnē kā uztura bagātinātājus. Tas nav tas. Tomēr tā ir liela CBD deva par cenu, un roll-on raksturs ļauj mērķtiecīgi pielietot.
Pērciet tiešsaistē Šarlotes Web CBD balzamu.
Kopari CBD atkopšanas balzams
- Cena: $$
- Tips: balzams
- Spektrs: pilna spektra
- CBD daudzums vienā konteinerā: 250 mg uz 2,5 unces
Šis iecirtīgais balzams ar piparmētru aromātu piedāvā sāpju mazināšanu, kā arī mazliet papildu palutināšanas sausai ādai. Iepakots ar barojošiem labumiem, piemēram, kokosriekstu eļļa , kakao sviests , alvejas , un šī sviests , tas nomierina un mitrina, vienlaikus mazinot sāpes.
kā izskatīties labi bez kosmētikas
Recenzentiem parasti patīk “koksnes” vai “zemes” smarža, kā arī produkta efektivitāte sāpju mazināšanā. No otras puses, vairāki cilvēki pauda pārsteigumu par mazo burkas izmēru.
Pērciet Kopari CBD atkopšanas balzamu tiešsaistē .
Joy Organics CBD gumijas
- Cena: $
- Tips: ēdams
- Spektrs: plaša spektra
- CBD daudzums vienā konteinerā: 10 mg uz gumijas (30 gumijas vienā traukā)
Šīm vegānu gumijām ir tādas garšas kā zaļo ābolu un zemeņu limonāde. Joy Organics ir labs iesācējs ikvienam, kurš vēlas CBD produktu, neizjaucot banku.
Gumijas ir labs ieejas punkts, lai kopumā izmēģinātu CBD. Tās ir vieglāk izmantot nekā eļļas un tinktūras, vienlaikus bieži vien rentablākas par devu nekā krēmi un losjoni. Viņiem tomēr vajadzīgs mazliet spēriens.
Pērciet Joy Organics CBD gumijas tiešsaistē.
Sociālās CBD Meyer Lemon plaša spektra CBD pilieni
- Cena: $$$
- Tips: eļļa
- Spektrs: plaša spektra
- CBD daudzums vienā konteinerā: 1500 mg uz 30 mililitriem; 50 mg uz porciju
Šī ir spēcīga eļļa, kas ir ideāli piemērota cilvēkiem, kuri ir pārbaudījuši CBD ūdeņus un ir gatavi ienirt. Plaša spektra CBD izmanto kokosriekstu eļļas bāzi, un Sociālajā CBD ir vaniļas piparmētra, kanēlis, granātābolu tēja un dabiski aromatizēti pilieni. kā arī Meijera citronu.
Cenu zīme varētu jūs atbaidīt, taču ir arī mazāka koncentrācija - 12,5 mg uz porciju un 25 mg uz porciju par zemākām cenām.
Pērciet Social CBD Meyer Lemon plaša spektra CBD pilienus tiešsaistē.
Veritas Farms pilna spektra CBD tinktūra
- Cena: $
- Tips: tinktūra
- Spektrs: pilna spektra
- CBD daudzums vienā konteinerā: 250 mg uz 30 mililitriem; apmēram 8 mg uz porciju
Šī tinktūru līnija ir mazliet kā izvēlēties savu piedzīvojumu romānu, bet CBD. 30 mililitru pudelē ir pieci stiprumi no 250 mg līdz 2000 mg.
Ir arī pieci aromāti, no kuriem izvēlēties: citrusaugļi, piparmētra, arbūzs, zemenes un bez aromāta. Īsāk sakot, spēks un garša ir gandrīz visiem.
Šī pilna spektra CBD ir paredzēta cilvēkiem, kuri meklē izdevīgas iespējas. Tas nekaitē, ka Veritas ir ārkārtīgi pārredzams ar savu praksi un produktiem.
Pērciet Veritas Farms pilna spektra CBD tinktūru tiešsaistē.
Svētdienas bailes
- Cena: $$
- Tips: ēdams
- Spektrs: plaša spektra
- CBD daudzums vienā konteinerā: 20 gumijas / 10 MG CBD uz gumiju (200 mg uz pudeles)
Šajās “gumijas čillinam” nav nekā biedējoša. Augļu mazās bumbas (ķiršu, citronu, ābolu un citas) izpelnās entuziasma pilnas atsauksmes par visu, sākot no skābes refluksa un menopauzes, beidzot ar stresu un vispārēju diskomfortu.
Katrā no tiem ir 10 miligrami CBD, kā arī 400 SV D3 vitamīna un 6,2 mikrogrami B12 vitamīna. Ja esat vegāns, viņi piedāvā arī versiju, kas izgatavota bez želatīna.
Piezīme: Sunday Scaries publicētā COA dod tikai potenciālu. Bet uzņēmums pārbauda neapstrādāto CBD arī attiecībā uz pesticīdiem, veidnēm un smagajiem metāliem - šī informācija ir pieejama pēc pieprasījuma.
Pērciet svētdienas biedējošās gumijas tiešsaistē .
Kā lietot CBD
Ja jūs gatavojaties ieguldīt sevī un paķert kādu kvalitatīvu CBD, jūs vēlaties pārliecināties, vai to izmantojat pareizi, un izmantojiet pareizā deva .
Nav oficiālu CBD devu, taču tas nenozīmē, ka tas ir bezmaksas visiem. Noteikti jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam par summām, kad runājat ar viņiem par CBD lietošanu.
Vietējo produktu lietošana ir diezgan pašsaprotama - vienkārši berzējiet to tāpat kā jūs iemīļotu losjonu. Vienkāršība attiecas arī uz ēdamajiem, jo zīmoli parasti norāda, cik daudz katrā sveķī ir, un viss, kas jums jādara, ir to ēst.
jautājumi bērniem, ko uzdot vecākiem
Eļļas un tinktūras var nedaudz pierast, lai gan, ja viss šis jēdziens jums ir jauns. Produkti ir nelielā flakonā ar pilinātāju. Dažiem ir pilinātāju mērījumi, citi ir vienkārši.
Nekrītiet panikā, ja neredzat mērījumus - vienkārši esiet gatavs veikt nelielu matemātiku. Viens piliens ir aptuveni 0,05 mililitri, tāpēc jūsu standarta 10 mililitru pudelē ir aptuveni 200 pilieni. Kad zināt, cik pilienu ir pudelē, daliet miligramus CBD pudelē ar pilienu skaitu.
Kad esat izmērījis devu līdz T, nedaudz nolieciet galvu atpakaļ un iztukšojiet pilinātāju zem mēles un turiet eļļu vai tinktūru 60 līdz 90 sekundes pirms norīšanas.
Blakus efekti
Pētījumi un pārskati parāda, ka CBD parasti uzskata par drošu. Tomēr dažiem cilvēkiem var rasties dažas blakusparādības, piemēram, nogurums, caureja, kā arī apetītes un svara izmaiņas.
Ja izlemjat iet pa ēdamo ceļu, ir svarīgi atzīmēt, ka ēdieni ar augstu tauku saturu var palielināt blakusparādību risku, jo tauki var palielināt CBD koncentrāciju asinīs .
Izturieties pret CBD tāpat kā citus uztura bagātinātājus un medikamentus, un pirms to lietojiet ārsts. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad lietojat kaut ko citu CBD var mijiedarboties ar dažiem medikamentiem .
tl; dr
Mēs joprojām gaidām vairāk pētījumu par to, kā CBD var tieši palīdzēt mazināt išiass sāpes, bet daudzsološas ziņas ir tādas, ka agrīni pētījumi liecina, ka CBD var palīdzēt ar cita veida sāpēm un iekaisumu.
Ja vēlaties pats to atļauties, pārliecinieties, ka esat izvēlīgs. Tur ir daudz CBD, kas izvirza daudz prasību, un jūsu naudu vislabāk var tērēt pārbaudītam produktam.
Vai CBD ir likumīgs? Kaņepju izcelsmes CBD produkti (ar mazāk nekā 0,3 procentiem THC) ir likumīgi federālā līmenī, bet dažos gadījumos tie joprojām ir nelikumīgi štata likumi . Kaņepju izcelsmes CBD produkti ir nelikumīgi federālā līmenī, bet saskaņā ar dažiem štatu likumiem ir likumīgi. Pārbaudiet savas valsts likumus un jebkuras citas vietas likumus. Paturiet prātā, ka bezrecepšu CBD produkti nav FDA apstiprināti un var būt neprecīzi marķēti.
