Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Pēdu sausa āda un tās cēloņi
Kam nepatīk glītas, mīkstas un labi manikīrētas pēdas ar svaigi krāsotiem nagiem? Sausa āda bieži traucē mīkstām pēdām. Ar vecumu mūsu kāju ādai ir tendence zaudēt mitrumu, un pēdu āda kļūst sausa un pārslaina. Tie ne tikai izskatās slikti, bet arī neļauj mums valkāt savus iecienītākos flipperus un doties uz pludmali. Mēs esam spiesti valkāt slēgtas kurpes tikai tāpēc, ka nevēlamies, lai pasaule redzētu sausas ādas pleķus uz mūsu kājām.
Arī vīriešiem uz kājām ir sausa un pārslaina āda, un, ja to nepārbauda un neārstē pareizajā laikā, tas var izraisīt stipri saplaisājušus papēžus un ādu. Āda uz kājām zaudē mitrumu un kļūst dehidrēta. Pēdas bieži ir vismazāk koptā cilvēka ķermeņa daļa, un uzkrājas atmirušo ādas šūnu slānis, ja mēs jau ilgu laiku neesam salapojuši kājas.
Kāju kopšana nebūt nenozīmē, ka katru mēnesi jādodas uz salonu, tērējot tūkstošus pedikīra. Ir daži pārsteidzoši mājas aizsardzības līdzekļi, kas ne tikai palīdz noņemt sausu ādu no mūsu kājām, bet arī padara tās izskatīgas un mitrinātas.
Kāju sausas ādas cēloņi:
* Mitruma trūkums ir viens no lielākajiem vainīgajiem, kas veido baltus un sausus pleķus ap papēžiem. Kaut arī ap papēžiem un citām zoles vietām mirušās ādas šūnas uzkrājas galvenokārt dehidratācijas dēļ, ir arī citi iemesli, kuru dēļ uzkrājas atmirušās ādas šūnas.
* Papildus mitrumam, berzei un spiedienam pēdu āda arī sacietē un sabiezē. Šī cietā un bieza āda ir plaši pazīstama kā varžacis vai āderes. Tos kā ādu veido āda. Lai gan medicīnas zinātne patiesībā neprasa cietās ādas noņemšanu, cilvēki, iespējams, vēlēsies tos noņemt, lai pēdas labāk izskatās. Cietu ādu, ādas krokus un kukurūzu nevajadzētu ārstēt mājās, it īpaši, ja cilvēkam ir diabēts vai kādas citas šādas problēmas. Apstrādājot vai mēģinot noņemt cietu ādu no kājām, ja jums ir kādas problēmas, kas saistītas ar asinsriti vai sajūtu pēdās, var izraisīt nopietnas infekcijas.
* Sausa āda uz kājām rodas arī nepareizu apavu dēļ. Ja mēdzat valkāt vienu un to pašu apavu pāri, tas var izraisīt pastāvīgu berzi un berzi, kā rezultātā sausa āda. Ja jūs daudz valkājat atvērtas kurpes vai sandales, tas var pakļaut jūsu kājas noteiktiem elementiem, piemēram, netīrumiem un netīrumiem, kuriem ir liela nozīme ādas žāvēšanā.
* Daudzas bargās ziepes un tīrīšanas līdzekļi satur arī kaitīgas ķīmiskas vielas, kuru dēļ pēdu āda kļūst ļoti sausa. Viņi burtiski norauj mitrumu no ādas, novedot pie sausas ādas.
* Arī cilvēkiem, kuri daudz stāv, pēdu āda ir sausa, jo palielinās apavu berze un spiediens uz pēdām.
* Daudzi aptaukojušies cilvēki cieš arī no sausas pēdu ādas, jo viņu pēdas tiek pastāvīgi pakļautas spiedienam, radot papildu svaru. Iespējams, ka to cirkulācija organismā arī nav veselīga, kas noved pie sausas ādas.
* Atsevišķi medicīniski apstākļi, piemēram, psoriāze, vēzis vai sportista pēda, dažiem cilvēkiem rada raupju, sausu un pārslainu pēdu ādu.
Ja jūsu cietā pēdas āda ir kļuvusi pārāk sausa un rada diskomfortu, jums jāapmeklē ārsts, lai tā tiktu nogriezta. Šo cietās ādas izgriešanas procedūru no pēdas sauc par nobrāzšanu. Šai ārstēšanai var būt nepieciešams valkāt spilvenus apavu iekšpusē, lai nodrošinātu pareizu sadzīšanu.
Ja sausā pēdu āda nav sāpīga, bet rada daudz diskomforta, ir dažādi veidi, kā mājās ārstēt un dziedēt ādu ar kādu pārsteidzošu sastāvdaļu, kas atrodama jūsu virtuvē.
Mirušās ādas noņemšana no pēdām
Zemāk minētais soli pa solim jums iemācīs, kā mājās noņemt sausu ādu no kājām:
* 1. darbība:
Lai mīkstinātu cieto ādu, vismaz 20 minūtes iemērciet pēdas remdenā ūdenī. Tas paātrinās noņemšanas procesu. Nelietojiet bargas ziepes, mērcējot kājas siltā ūdenī, tā vietā izmantojiet maigas ziepes. Skarbās ziepes pilnīgi izskalos dabiskās eļļas no jūsu ādas.
* 2. solis:
Tagad jums būs nepieciešams pumeka akmens un skuveklis. Viegli berzējiet cietās vietas ar pumeka akmeni. Esiet piesardzīgs, izvairieties no berzes uz mīkstas ādas, jo tas sabojās ādu. Izmantojot skuvekli, jūs varat viegli noņemt noberztās sausās ādas slāni. Izmantojiet neass skuvekli. Skuveklis palīdz efektīvi noņemt sacietējušās ādas gabalus pēc tam, kad esat tos skrubējis uz kājām.
zoe saldana wiki
* 3. darbība:
Noskalojiet sausos ādas atlikumus un arī pumeka akmeni.
* 4. solis:
Jūs esat gandrīz tur, lai iegūtu maigu un mitrinātu ādu. Jūsu pēdējais solis prasa mitrināt kājas. Iegūstiet labas kvalitātes mitrinošu losjonu un uzklājiet to uz kājām. Uz eļļas bāzes izgatavotas ziedes labāk notver mitrumu ādā. Ūdens bāzes losjoniem ir tendence ātri iztvaikot, tāpēc labākas ādas uzlabošanai labāk ir izmantot biezākus un eļļas bāzes mitrinātājus. Nelietojiet mitrinātāju starp pirkstiem, jo tas var izraisīt sēnīšu un baktēriju infekcijas.
* 5. darbība:
Atsevišķām cietām kājām uz jūsu kājām var būt nepieciešams, lai jūs tās pārklātu ar vazelīnu. Pēc vazelīna uzklāšanas naktī tieši pirms gulēšanas jūs varat valkāt zeķes. Šis vazelīns darbosies naktī, padarot cieto ādu maigu.
* 6. solis:
Jums būs jāvalkā labi pieguļoši apavi, lai neļautu atgriezties audiem un sausai ādai.
Kokosriekstu eļļas apstrāde pēdām
Neapstrādāta kokosriekstu eļļa ir ļoti efektīva pēdu sausas ādas ārstēšanai. Pirms gulētiešanas naktī jums būs jāmasē kāda kokosriekstu eļļa uz kājām. Turpiniet masēt, līdz eļļa uzsūcas ādā. Atstājiet to nakti un no rīta mazgājiet to ar maigām ziepēm. Pēc eļļas uzklāšanas jūs pat varat valkāt zeķes, lai iegūtu labākus rezultātus. Daži pilieni tējas koka eļļas, kas pievienota kokosriekstu eļļā, palīdz nomierināt iekaisumu no varžacīm vai ādas.
Kokosriekstu eļļa darbojas kā lielisks mīkstinošs un mitrinošs līdzeklis, kas palīdz mitrināt ādu, kā arī izārstēt sausumu un pleķainību.
pazīmes, ka puisim tu nepatīk
Ābolu sidra etiķa procedūra sausas ādas noņemšanai
Pievienojiet 1/2 tase ābolu sidra etiķa spainī silta ūdens. Mērcējiet kājas šajā ūdenī vismaz 20 minūtes. Pēc mērcēšanas maigi berž kājas ar rokām, lai noņemtu sausu un pārslainu ādu. Noskalojiet ar vienkāršu ūdeni un uzklājiet mitrinātāju. Jūs varat atkārtot šo ārstēšanu divreiz nedēļā.
Ābolu sidra etiķī ir ābolskābe, kas pīlinga sausās ādas šūnas, padarot jūsu ādu maigu. Tas atjauno ādas pH līdzsvaru un mazina sausumu.
Kokosriekstu cukura skrubis sausas ādas noņemšanai
Bļodā sajauc 1/4 glāzi brūnā cukura un 4-5 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas. Pievienojiet visas ēteriskās eļļas, piemēram, tējas koka eļļu vai citronu eļļu, lai iegūtu papildu priekšrocības. Apvienojiet visas sastāvdaļas bļodā un maigi beriet apļveida virzienā uz kājām. Izskalot. Skrubējiet šādā veidā divas reizes vai trīs reizes nedēļā, lai atbrīvotos no sausas un pārslainas pēdu ādas.
Brūnais cukurs darbojas kā viegls abrazīvs līdzeklis un palīdz noņemt pārslveida ādu. Kokosriekstu eļļa darbojas kā mitrinātājs un apstrādā sausu ādu.
Listerīna un etiķa recepte
Ņem 1/2 tase Listerine un sajauc to ar 1/2 tase baltā etiķa. Ielejiet šo maisījumu vannā, kas piepildīta ar siltu ūdeni. Mērciet kājas vannā vismaz 20 minūtes. Pēc mērcēšanas noņemiet kājas un viegli beržiet ar pumeka akmeni. Izskalot. Lai iegūtu labākos rezultātus, atkārtojiet šo procesu divas reizes nedēļā.
Šī procedūra darbojas, jo etiķis palīdz atjaunot ādas pH līdzsvaru un padara to ļoti maigu un elastīgu. Listerīns, kas pievienots ūdenī, darbojas kā antiseptisks līdzeklis, kas nomierina niezi, ko izraisa sausa āda.
Listerīna un Epsoma sāls pēdu mērcēšana
Tasīte listerīna un 1/2 tase Epsom sāls, pievienojot spainim silta ūdens ar ēdamkaroti citrona sulas, rada brīnumus sausai jūsu ādai. 15 minūtes iemērciet kājas šajā ūdenī un vēlāk noskalojiet kājas ar parastu ūdeni. Lai iegūtu labākos rezultātus, atkārtojiet šo procedūru divreiz nedēļā.
Šī procedūra darbojas tāpēc, ka Epsom sāls noņem visus toksīnus ādā un nomierina jūsu muskuļus. Listerīns ir pievienots kā ādas dezinfekcijas līdzeklis, un tas mazina niezi, ko izraisa sausums.
Medus sausai ādai
Uz kājām dāsni uzklājiet neapstrādātu medu un pāris minūtes iemasējiet. Pēc 10 minūtēm noskalojiet ar parastu ūdeni. Jūs varat katru dienu atkārtot šo procedūru maigai pēdu ādai.
Medus darbojas kā mitrinātājs. Medus satur spēcīgas barības vielas, kas baro sausu ādu un dziedina pārslveida ādu. Medus ir piepildīts arī ar spēcīgiem antioksidantiem, kas atjauno ādu, apvēršot ādas bojājumus, ko rada brīvie radikāļi.
Cepamās soda līdzeklis sausas ādas noņemšanai
Cepamā soda darbojas kā dabīgs abrazīvs līdzeklis, kas palīdz noņemt atmirušās un sausās ādas šūnas. Vienu tasi cepamais sodas jums jāsamaisa karstā ūdens kublā. Apmēram 20 minūtes iemērciet kājas karstā ūdens vannā ar cepamo sodu. Vēlāk noņemiet kājas un viegli noslaukiet ar pumeka akmeni. Lai iegūtu labākos rezultātus, atkārtojiet šo cepamā soda apstrādi divas reizes nedēļā.
Cepamā soda darbojas kā dabīgs pīlings, kas mīkstina ādu un nomierina to ar pretiekaisuma īpašībām.
Vazelīna līdzeklis
Uzklājiet vazelīnu uz kājām un pareizi iemasējiet, nodrošinot, ka vazelīns labi uzsūcas ādā. Uz nakti valkā zeķes, lai saglabātu mitrumu. Katru vakaru atkārtojiet vazelīna līdzekli, lai iegūtu labākos rezultātus.
Citronu sula
Ņem bļodā viena citrona sulu un pievieno tam nedaudz cukura. Uzklājiet šo maisījumu uz sausu pēdu ādu un kādu laiku viegli berjiet. Noskalojiet ar parastu ūdeni. Lai iegūtu labākos rezultātus, atkārtojiet šo līdzekli katru otro dienu.
Citronu sula darbojas kā savelkoša viela, un cukurs rupjas tekstūras dēļ darbojas kā pīlings. Šie abi kopā noņem pārslveida un sausu ādu un dziedē pēdu sauso ādu.
Ūdeņraža peroksīds
Siltā ūdens spainī pievieno 2 tases 3% ūdeņraža peroksīda. 15-20 minūtes iemērciet kājas ūdenī. Noņemiet kājas un viegli beržiet ar pumeka akmeni. Noskalojiet ar regulāru ūdeni un pievienojiet labu mitrinātāju. Lai iegūtu labākos rezultātus, atkārtojiet šo līdzekli divreiz nedēļā.
Ūdeņraža peroksīds darbojas, padarot sausu un pārslveida ādu vaļīgu. Šī atmirušā āda viegli nokrīt, ja maigi beržat, un zem tā parādās svaiga un maiga āda.
gregg nopludina tīro vērtību 2017. gadā
Mīkstiniet pēdas ar ārstēšanu ar parafīna vasku
Parafīna vaska procedūra vislabāk darbojas, lai mīkstinātu sausu un blāvu pēdu ādu. Daudzi spa apmeklētāji balsos par šo brīnumu mīkstinātāju. Tā mitrinošās īpašības ir diezgan intensīvas, un tai ir pārsteidzoša spēja noņemt sausu ādu.
Procedūras veikšanai kājas jāiesmērē siltā un izkausētā parafīna vaskā, lai vaska dabīgie mīkstinošie līdzekļi atvērtu jūsu ādas poras un mitrinātu tās no iekšpuses. Kad šis vasks atdziest, tas tiek noņemts, un tas kopā ar to velk prom jūsu atmirušās šūnas.
Ļaujiet glicerīnam palīdzēt izkausēt sausu ādu
Glicerīns faktiski ir cukura spirts, ko plaši izmanto tā mitrinošo īpašību dēļ. Glicerīnu bieži pievieno kā smērvielu daudzām vielām, piemēram, skūšanās krēmiem, zobu pastu, matu izstrādājumiem, ziepēm un dažiem mitrinātājiem. Tas palīdz noņemt sausu ādu no kājām. Jūs varat uzklāt glicerīnu tieši uz sausas ādas plāksteriem uz kājām un ļaut atpūsties apmēram 15-20 minūtes. Vēlāk noskalojiet ar ūdeni. Jūs pamanīsit, ka sausa āda izkusīs, apstrādājot ar glicerīnu.
Sasmalcināts banānu līdzeklis
Banāni ir lielisks līdzeklis sausas ādas dziedēšanai. Tie satur lielu daudzumu kālija, kas darbojas kā superhidrators sausiem un saplaisājušiem papēžiem. Pārgatavojušos banānus nepieciešams sasmalcināt biezā pastā un uzklāt uz kājām. Atstājiet to uz 15 minūtēm un vēlāk nomazgājiet ar parastu ūdeni.
Novērsiet sausu ādu ar kāju krēmu vai pēdu mizu
Tirgū ir pieejams daudz spēcīgu pēdu krēmu, kas var palīdzēt izārstēt mirušās ādas šūnas uz kājām. Daudziem no tiem ir spēcīgi augu ekstrakti, augļu un ēterisko eļļu ekstrakti, kas efektīvi ārstē sausu ādu. Āda uz kājām ir biezāka nekā citur āda, un tā arī izdara lielu spiedienu, kad cilvēks stāv. Krēmi, kas pieejami pēdu ādas mitrināšanai, ir biezāki, un tiem ir tādas sastāvdaļas kā kakao sviests, šī sviests un citas šādas sastāvdaļas, lai efektīvi pārklātu ādu uz kājām.
Japānas kāju izstrādājums šobrīd nozarē rada virpuļus. Šim bērnu pēdu pīlingam ir iespēja dažu dienu laikā pilnībā aizstāt un papildināt pēdu ādu. Miziņa burtiski liek jūsu ādai izdalīties kā čūskai, bet jaunā āda ātri parādās un atstāj jūsu kājas maigas.
Secinājums
Daudzi cilvēki vienkārši izmanto asu skuvekli, lai nomizotu sausu ādu un ādas krokus. Tas ir ļoti riskanti, jo skuveklis var izraisīt dziļāku griezumu jau sausajā ādā, izraisot turpmākas infekcijas. Skuvekļa griezumi radīs stipras sāpes staigājot, un ādas dziedēšanai var būt nepieciešams vairāk laika, jo tā jau ir sausa. Nekādā gadījumā nevajadzētu berzt pēdu ādu, vispirms to nemīkstinot vai vispirms nemērcējot to siltā ūdenī. Kāju mērcēšana siltā ūdenī ir labākais veids, kā mīkstināt sausu un cietu ādu. Tas ir efektīvāks nekā tvaiks.
Ja jūs ciešat no sausas un cietas pēdas ādas, tad jums vajadzētu izmēģināt visus iepriekš minētos līdzekļus, lai izārstētu cietos ādas krokus vai sausos plāksterus. No kājām ir viegli noņemt sausus un pārslainus ādas plankumus, un tas ir jādara drīz. Ja to neārstē, cietā āda pārvēršas par ādas bojājumiem, kas vēlāk var radīt daudz diskomforta. Pēdas ir svarīga ķermeņa daļa, un tās bieži tiek atstātas novārtā. Rūpējieties par kājām un regulāri mitriniet pēdas. Lai iegūtu gludu un maigu pēdu ādu, jums nav jāiziet dārgi manikīri vai pēdu masāžas. Izpildiet jebkuru no iepriekšminētajiem līdzekļiem, un dažu dienu laikā jūs iegūsit mīkstas pēdas.