Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Vēlaties dzemdēt bērnu, bet jums ir grūti palikt stāvoklī? Grūtniecība, bet spontānie aborti? Tu neesi viens. Daudzi pāri saskaras ar šīm pašām problēmām, taču dažas zināšanas par ieņemšanu un pilna laika grūtniecību var palielināt jūsu izredzes ieņemt bērnu un piedzimt skaistu bērnu.
Augļa posmi pirmsdzemdību attīstībā
Avots: https://pixabay.com
Kad esat uzzinājis, ka esat stāvoklī, atzīmējis ar ierakstiem sociālajos tīklos un priecājies par jaunumiem, ir pienācis laiks saprast, kas notiek dzemdē.
Dizains
Avots: https://pixabay.com
Apmēram vienpadsmit dienas līdz divas nedēļas pēc mēnešreizēm sieviete ir auglīga un atbrīvo olas. Ja ar to savienojas vīrieša sperma, tā piestiprinās pie dzemdes sieniņas. Šajā brīdī bērna dzimumu nosaka vīrietis, kura spermatozoīdi nodrošinās Y hromosomu zēnam vai X hromosomu meitenei. Šajā laikā mazulis tiks saukts par embriju.
1. trimestris (0-13 nedēļas)
Avots: https://unsplash.com
1sttrimestris ir vissvarīgākais laiks augļa attīstībā, jo attīstās bērna orgāni. Šajā laikā notika spontānie aborti, tāpēc ir svarīgi parūpēties par sevi.Pirmajos četros grūtniecības mēnešos mātes ķermenī notiek daudzas izmaiņas: rīta nelabums (kas var rasties jebkurā laikā), nogurums, garastāvokļa svārstības, krūšu jutīgums un grēmas, lai nosauktu tikai dažus. Ķermeņa ārpusē parasti ir nelielas izmaiņas vai tās nav vispār.
1. mēnesis
Avots: https://www.pexels.com
Embrijam apkārt izveidojas maisiņš aizsardzībai, kamēr placenta nodod mazulim barības vielas un atkritumus no bērna. Šajā posmā mazulis ir apmēram ceturtdaļas collas garš. Mazuļa sejas vaibsti sāk veidoties kopā ar viņa sirdi.
2. mēnesis
Avots: https://unsplash.com
Embrija sejas vaibsti, ausis un acis, turpina attīstīties. Viņa ekstremitātes arī sāk augt kopā ar smadzenēm, muguras smadzenēm un nervu sistēmu. Viņš ir apmēram collu garš un sver aptuveni 1/30 no unces.
3. mēnesis
Avots: https://unsplash.com
Rokas, plaukstas, pirksti, pēdas, roku un kāju nagi — tie visi ir pilnībā izveidoti trešajā grūtniecības mēnesī. Embrijs var saspiest rokas ar dūri. Attīstās visi orgāni un to sistēmas. Kamēr veidojas reproduktīvie orgāni, ārsts vēl nevar pateikt mazuļa dzimumu. Bērns ir apmēram 4 collas garš un sver apmēram unci. Pēc šī mēneša spontāna aborta iespējamība ievērojami samazinās.
2 trimestris (14-26 nedēļas)
Šajā periodā rīta nelabumam un nogurumam vajadzētu mazināties, kā arī daudziem citiem simptomiem no 1.sttrimestrī. Tomēr parādīsies jaunas grūtniecības pazīmes, piemēram, muguras sāpes, galvassāpes, trūce un bieža urinēšana. Šajā laikā ārsts var noteikt mazuļa dzimumu, izmantojot ultraskaņu, un sieviete redzēs pastiprinātu matu augšanu, pastiprinātu krūšu augšanu un sārtu seju (grūtniecības mirdzumu).
4. mēnesis
Šis ir aizraujošs mēnesis, jo mazuļa sirdspukstus var dzirdēt Doplera ultraskaņā, un bērna dzimumu var noteikt ārsts. Bērnam turpina attīstīties sejas vaibsti, kamēr nervu sistēma sāk darboties. Auglis būs apmēram 6 collas garš un sver apmēram 4 unces.
5. mēnesis
Šajā mēnesī vecāki jūt, ka bērns kustas, vingrina jaunizveidotos muskuļus. Mati sāk augt uz bērna galvas, kā arī uz muguras, pleciem un deniņiem. Jūsu bērns būs apmēram 10 collas garš un svērs apmēram mārciņu.
6. mēnesis
Šomēnes var redzēt pirkstu un kāju pirkstu nospiedumus. Jūs varēsiet sajust kustības, un jūsu mazulis reaģēs uz stimuliem, piemēram, gaismu un skaņu. Jūsu bērna garums būs aptuveni 12 collas, un viņš/viņa svērs aptuveni 2 mārciņas. Šajā mēnesī priekšlaicīgi dzimis mazulis var izdzīvot ar intensīvu aprūpi.
Trešais trimestris (no 27 līdz 40 nedēļām)
Avots: https://pixabay.com
Topošie vecāki gatavojas sagaidīt savu mazuli pasaules mērogā. Mātei sāks saīsināt elpu, kad auglis kļūst lielāks, kļūstot par mazuli. Mazulis apgriežas un varētu ierasties pasaulē, sākot no 38thnedēļā, ja grūtniecība norit veselīgi.
7. mēnesis
Bērna ķermenis turpina attīstīties un nobriest. Bērns turpina reaģēt uz stimulatoriem, jo īpaši tāpēc, ka šajā posmā viņa dzirde ir pilnībā attīstīta. Bērna garums būs aptuveni 14 collas, savukārt viņa svars būs no 2 līdz 4 mārciņām. Šajā mēnesī priekšlaicīgi dzimušam bērnam ir liela iespēja izdzīvot.
8. mēnesis
Avots: https://unsplash.com
Bērna redze, kā arī citi orgāni ir pilnībā attīstīta. Tikai plaušas nebūs pilnībā nobriedušas. Viņš vai viņa pārvietosies vairāk un būs aptuveni 18 collas garš un aptuveni 5 mārciņas smags.
9. mēnesis
Avots: https://pixabay.com
Bērna orgāni un citas ķermeņa sistēmas ir pilnībā attīstītas. Bērns var kustēties, redzēt un dzirdēt. Viņš vai viņa apgriezīsies otrādi un iekritīs iegurņa reģionā, gatavojoties dzemdībām. Bērns piedzimstot būs apmēram 18 līdz 20 collas garš un svērs aptuveni 7 mārciņas.
Faktori, kas ietekmē ieņemšanu
Bioloģiskie faktori
Avots: https://pixabay.com
Ēst ātrās uzkodas un saldumus var būt patīkami; bet, ja jums ir problēmas ar grūtniecību, ir pienācis laiks pārvērtēt savus ēšanas paradumus. Sievietes svaram ir galvenā loma grūtniecības iestāšanās procesā. Ja svars ir pārāk daudz virs vai zem veselīga, tas var negatīvi ietekmēt spēju radīt bērnu. Faktiski aptaukošanās, īpaši agrīnā vecumā, piemēram, 18 gadu vecumā, ir galvenais neauglības cēlonis. Atvēlot laiku veselīgai ēšanai un vingrošanai, var ievērojami palielināties vairošanās spējas.Bet kā ir ar medaļas otru pusi? Sievietes bieži izjūt spiedienu palikt tievām un nokrist zem veselīga svara. To darot, var rasties arī auglības problēmas. Atbilde ir pieņemties svarā, lai palielinātu olšūnu auglību, izmantojot veselīgu uzturu un mērenu fizisko slodzi.Pārāk enerģiski vingrojot, var samazināties ovulācija, apgrūtinot ieņemšanu.
Vides faktori
Avots: https://www.pexels.com
Mēs varam droši pieņemt, ka FDA stingri ierobežo ķīmiskos piesārņotājus mūsu pārtikā un dzērienos, vai ne? Dažkārt. Patiesība ir tāda, ka pesticīdi, plastmasa un krāna ūdens satur ķīmiskas vielas, kas ir kā viltots estrogēns un var izraisīt neauglību. Tāpēc ir gudra ideja iegādāties bioloģisko pārtiku, izvairīties no pārtikas un dzērienu lietošanas plastmasas traukos un iegādāties filtru, kas filtrē sintētisko estrogēnu, mēģinot palikt stāvoklī. Šis viltotais estrogēns ir tā pati ķīmiskā viela dzimstības kontrolē, tāpēc ir svarīgi no tā izvairīties, lai veicinātu auglību.Pat daži plastmasas veidi, kas atrodami mājsaimniecības izstrādājumos, piemēram, personīgās higiēnas un skaistumkopšanas līdzekļos, var radīt ķīmiskas vielas, kas sievietēm izraisa agrīnu menopauzi vai neauglību. Lai samazinātu neauglīgas dzemdes draudus, var iegādāties daudzas personīgās lietas, kas nesatur ķīmiskas vielas.
ko darīt, ja puisis pārstāj jums sūtīt īsziņas
Dzīvesveida faktori
Avots: https://www.pexels.com
1. Alkohols
Ja jums patīk lietot ievērojamu daudzumu alkohola, iespējams, vēlēsities ierobežot šo ieradumu, ja vēlaties kļūt par māti. Lai gan mērens alkohola daudzums ir pareizi, liela alkohola lietošana var traucēt jūsu dabisko ovulāciju, tādējādi apgrūtinot grūtniecību. Daži eksperti uzskata, ka jums nevajadzētu dzert vispār, ja vēlaties palikt stāvoklī, jo tas var atturēt jūs no grūtniecības mērķa sasniegšanas.
2. Smēķēšana
Mēs visi gadiem ilgi zinām, ka smēķēšana ir bīstama jūsu veselībai, bet vai zinājāt, ka tā var padarīt jūs neauglīgu? Cigarešu ķīmiskās vielas var mainīt DNS un izraisīt neauglību gan vīriešiem, gan sievietēm. Pat pasīvai smēķēšanai ir šāda ietekme. Atteikšanās no ieraduma ir ļoti svarīga, lai palīdzētu jums un jūsu dzīvesbiedram ieņemt bērnu.
3. Stress
Stress — tas ir mums visiem, taču tas var novērst tik ļoti vēlamo grūtniecību. Vīriešiem un sievietēm stress negatīvi ietekmē estrogēnu un testosteronu, aizliedzot reprodukciju. Ir svarīgi atrast veidus, kā pārvarēt stresu, piemēram, nodarboties ar jogu vai klausīties nomierinošu mūziku. Atvēlot laiku atpūtai, palielināsies grūtniecības iestāšanās iespējamība.
Secinājums
Apspriežot auglības un grūtniecības tēmas, sakāmvārds ir patiess: zināšanas ir spēks. Zinot, ko un kad darīt, jūs varat pārvarēt neauglību, un izpratne par to, kas notiek sievietes ķermenī grūtniecības laikā, var palīdzēt ieņemt un laist pasaulē laimīgu, veselīgu bērnu.
