Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Psihiatri un psihologi. Viņi abi ir apmācīti garīgās veselības stāvokļu diagnosticēšanai un ārstēšanai. Bet kāda ir atšķirība,tiešām?
Šeit ir viss, kas jums jāzina par psihologiem pret psihiatriem. Plus, kurš jums ir labākais!
Kam jūs piezvanīsit?
Ja esat jauns lietotājs #TeamTherapy, laipni lūdzam uz klāja! Jūsu izvēle starp psihologu vai psihiatru patiešām ir atkarīga no jūsu individuālajām vajadzībām. Viens varētu būt piemērotāks par otru. Vai arī jūs vēlaties redzēt abus. Un tas ir labi arī!
akls sekss
Kad jāapmeklē psihologs
Psihologi diagnosticē garīgos apstākļus, izmantojot novērojumus, formālas psiholoģiskas pārbaudes un intervijas.
Psihologi var:
- iemācīt pozitīvas pārvarēšanas stratēģijas
- palīdzēt jums pārvarēt traumatisku notikumu
- piedāvāt rīkus, kā orientēties sociālajās situācijās
- palīdzēs jums izprast jūsu uzvedības modeļus
Atgādinājums: Dažās valstīs viņi nevar izrakstīt zāles.
Kad jāapmeklē psihiatrs
Jūs, iespējams, nezināt, vai jūsu stāvoklim ir fizisks vai neiroķīmisks pamats, bet, ja jūs meklējat zāles, kas varētu palīdzēt jūsu garīgajai veselībai, viņi var piedāvāt uz zālēm balstītus risinājumus. Viņi var arī pārbaudīt, vai jūsu problēma rodas no pamata veselības stāvokļa.
Ja jūs vairāk meklējat tikai konsultācijas, tad labāk sākt ar psihologu.
Psihiatri ir arī tādi traucējumi kā:
- šizofrēnija
- pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSS)
- smaga depresija
- stipra trauksme
- bipolāriem traucējumiem
- uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD)
Jūs varat arī apmeklēt psihiatru, ja:
Trevisa Skota bildes
- pieredze hronisks bezmiegs
- cīnās ar hiperaktivitāti
- ir problēmas ar atmiņas zudumu
Lai arī bezmiegu, hiperaktivitāti un atmiņas zudumu var novērtēt, diagnosticēt un dažos gadījumos ārstēt arī psihologi.
Apmācība un izglītība
Psihologiem un psihiatriem ir atšķirīgas izglītības prasības. Viņi arī trenējas savā veidā. Šeit ir sniegts pamata sadalījums katram ekspertam, pirms viņš sāk praktizēt.
Psihologu apmācība
Psihologi veic doktora līmeņa apmācību pēc grad skolas. Viņi nopelna psiholoģijas doktoru (PsyD) vai filozofijas doktoru (PhD). Licencēts psihologs var iegūt arī Ed.D. (izglītības doktors) psiholoģijas konsultēšanā.
Šie grādi var ilgt no 4 līdz 6 gadiem. Bet apmācība neapstājas ar to!
Lai gan viņi sāk strādāt ar pacientiem doktora studiju laikā, viņiem tomēr jāpabeidz 1 līdz 2 gadu papildu apmācība tieši ar pacientiem.
Lai iegūtu tiesības uz licencēšanu, tas var svārstīties no 3000 līdz 4000 stundām, atkarībā no konkrētās valsts prasībām. Pēc tam viņiem jānokārto eksāmens, lai saņemtu licencēta viņu valstī .
Daudzi psihologi veic papildu apmācību, lai kļūtu par speciālists . Populārākās uzmanības jomas ir:
- bērnu un pusaudžu psiholoģija
- psihoanalīze
- neiropsiholoģija
- tiesu psiholoģija
- geropsiholoģija
- klīniskā psiholoģija
Psihiatru apmācība
Psihiatriem jāiet medicīnas skolā. Viņus absolvē vai nu medicīnas ārsts (MD), vai ārsts osteopātiskās zāles (DO) . Pēc diploma iegūšanas viņiem ir jākārto rakstisks eksāmens, lai iegūtu licenci savā valstī. Bet tas vēl nav viss!
Pēc tam, kad medicīnas skolā psihiatriem ir jāpabeidz 4 gadu rezidentūra (ne vienmēr visi būs psihiatrijā). Tas ir tad, kad viņi sāk strādāt ar cilvēkiem ambulatoros un slimnīcas apstākļos. Viņi var izmantot terapiju, medikamentus un citas ārstēšanas metodes.
Lai iegūtu padomes sertifikātu, psihiatriem ir jānokārto eksāmens. To dod Amerikas Psihiatrijas un neiroloģijas padome . Viņus nepieciešams atkārtoti sertificēt ik pēc 10 gadiem.
Daži psihiatri pabeidz papildu apmācību. Daži no īpašajiem ēdieniem ietver:
Justin Paul la La Land
- bērnu un pusaudžu psihiatrija
- geriatrijas psihiatrija
- pretsāpju zāles
- tiesu psihiatrija
- atkarības zāles
- miega zāles
- psihoanalīze
Izvēloties savu personu
Pareiza psihiatra vai psihologa izvēle var būt biedējoša. Bet neuztraucieties! Lūk, kā atrast savu sapņu nodrošinātāju.
Kā atrast psihologu
Lai apmeklētu psihologu, nav nepieciešama ārsta nosūtīšana. Bet def pārbaudiet savu apdrošināšanas segšana pirms pirmās vizītes. Jūs nevēlaties negaidītus $ urprises.
Lielisks veids, kā atrast psihologu, ir Amerikas Psihologu asociācija lokatora pakalpojums . Tas sniedz jums pārskatu par pakalpojumu sniedzējiem jūsu reģionā. Dažus padomus varat lūgt arī uzticamam draugam vai ģimenes loceklim.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja neesat pārliecināts, kāda veida terapiju vēlaties. Viņi var palīdzēt jums to sašaurināt.
Kā atrast psihiatru
Izvēlēties psihiatru ir vieglāk, nekā jūs domājat. Amerikas Psihiatru asociācijai ir lieliski lokatora rīks . Jūs varat arī lūgt ieteikumus vietējiem medicīnas centriem.
Paturiet prātā, lai apmeklētu psihiatru, jums parasti nepieciešama galvenā ārsta nosūtījums. Jums var būt nepieciešams strādāt arī ar kādu, uz kuru attiecas jūsu apdrošināšana.
Jautājiet savam ārstam, vai viņi domā, ka jums ir nepieciešams speciālists. Piemēram, tie, kas cīnās ar narkotiku lietošanu, visvairāk var gūt labumu no atkarības psihiatra.
Tu to vari izdarīt
Palīdzības saņemšana ir pirmais solis. Un tas bieži ir visgrūtāk. Neatkarīgi no tā, vai apmeklējat psihiatru vai psihologu, jums vajadzētu lepoties ar sevi! Viņu pieeja var būt atšķirīga, taču abi var palīdzēt jums justies labāk. Tu to dabūji!
