Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Bretaņas Anglijas ilustrācija
Var droši teikt, ka BDSM ir ienākusi galvenajā plūsmā. Bet, lai gan trakums “Piecdesmit nokrāsu” atklāja to, kas nav īpaši pārsteidzošs faktsdaudzcilvēku (lasīt: jūsu mamma un lielākā daļa viņas draugu) ir seksuāli novirzoša svītra, grāmata un filma nepaveica lielisku darbu izglītot pasauli par to, kā (droši) praktizēt BDSM.
Joprojām ir diezgan daudz problemātisku nepareizu priekšstatu, it īpaši attiecībā uz piekrišanu, lai pārvarētu, lai nonāktu pie BDSM būtības.
Bet, kā mēs visi zinām, cīnoties ar stigmatizāciju un personisko aizspriedumu, ir vērts noplīst ar nepareiziem uzskatiem, lai atrastu patiesību. Otrajā galā slēpjas potenciāls uzlabot pašapziņu, dziļākas zināšanas par sevi un tuvība citā līmenī .
“Ar kaprīzi es iemācījos piederēt savam spēkam un atradu savu balsi. Tas man palīdzēja veidot savu pašcieņu un pārliecību par sēžu zāli un guļamistabu, ” Kenets Spēlēt , 39 gadus vecs, International Sex Hacker un Educator līdzdibinātājs un Hacienda Villa, tīšas seksuāli pozitīvas sabiedrības līdzdibinātājs.
Iespējams, vēlēsities ielēkt uzreiz, taču visu iesaistīto personu drošības labad ir svarīgi vispirms iegūt dažus pamatus. Zemāk mēs iepazīstamies ar svarīgiem noteikumiem, padomiem, kā sākt darbu, un kā tos izaudzināt ar partneri.
Kas ir BDSM?
BDSM apzīmē verdzību / disciplīnu, pakļaušanos / dominanci un sadismu / mazohismu. Šīs kategorijas attiecas uz plašu līkumi un erotiska prakse.
BDSM praktizēšana ir daudz vairāk nekā rīcība dzimums . Faktiski “aina” var nebūt saistīta ar seksu vai, pat pieskaroties, vispār. Jūs atklāsiet, ka daudzas no izplatītākajām tēmām - varas dinamika, sāpes, pazemošana, tabu - ir psiholoģiskas.
Ja domājat, ka tas izklausās intensīvi, neuztraucieties! Tas ir pilnībā atkarīgs no jums, cik dziļi vēlaties nokļūt un cik tālu vēlaties kaut ko iet. BDSM ir entuziasma piekrišana: jūs un tikai jūs izlemjat, kā vēlaties, lai lietas norit.
BDSM vārdnīca
Ar visām atšķirīgajām kultūrām nāk plašs vārdu krājums! Šis nebūt nav pilnīgs saraksts, taču tas jums dos sākumu.
| Pēcapstrāde | rituāls pēc notikuma, kas paredzēts, lai palīdzētu dominējošajam un padevīgajam vējam un reģistrēties |
|---|---|
| Elpas kontroles spēle | skābekļa ierobežošana, lai palielinātu baudu (t.i., aizrīšanās, nosmakšana) |
| Šķīstība | partnera atteikums dzimumattiecībām un / vai masturbācijai - dažreiz tiek izmantotas ierīces šķīstības nodrošināšanai (gailīšu būri vai šķīstības jostas) |
| Apkakle / apkakle | valkā, lai norādītu uz kāda padevīgā statusu (apkakle var norādīt uz piederību dominējošajam, un dažiem tas tiek uzskatīts par galīgo apņemšanās līmeni) |
| Ragnesis | vīrietis / vīrietis, kuram patīk skatīties, kā viņu femme partneris nodarbojas ar seksu ar kādu viņu priekšā |
| stulbs / stulbs / dominējošs | partneris, kurš vada varas dinamiku dominējošā / padevīgā ainā |
| Edgeplay | tuvinot partneri uz orgasma robežas, bet neļaujot viņiem orgasmu |
| Fetišs | intensīva akta, objekta vai scenārija seksualizācija |
| Zelta dušas | partnera darbība, kas urinē uz citu |
| Cietas robežas | robežas, par kurām nekad nebūs iespējams runāt |
| Āda | uz apakškopa BDSM kultūras diktēto ādas valkāšanas praksi |
| Piesaistīšana | attiecas uz sievieti / sievieti identificējošu personu, kurai ir anālais sekss ar vīrieti / vīrieti identificējošu personu, parasti ar siksnu |
| Spēles telpa | teritorija, kas paredzēta sižetam vai BDSM atskaņošanai |
| Riska apzināšanās, vienprātība | alternatīva SSC (zemāk), jo sabiedrībā šis termins nepatīk, jo tā ir spējīga valoda (RACK arī apgalvo, ka kaprīze nekad nav droša, bet tie, kas piedalās, atzīst riskus) |
| Drošs, prātīgs, vienprātīgs (SSC) | BDSM filozofija, kas diktē BDSM spēles balstus |
| Safeword | vārds vai fiziska norāde, kas domāta spēles beigām |
| Apakšvieta | garīgās telpas pakļāvīgie var iziet ainas vidū; to bieži uzskata par “sapņainu” vai “peldošu” kā augstu |
| Slēdzis | partneris, kurš var būt dominējošs vai padevīgs |
| Virsotne no apakšas | dibens / padevīgs, kas saviem augšējiem / dominējošajiem stāsta, ko viņiem darīt |
| Vanilla | bez kustības / BDSM darbība |
BDSM noteikumi un prakse
1. Atstājiet no tā alkoholu un narkotikas
Narkotikas un alkohols un BDSM nejaucas. Tas ir drošības risks visiem iesaistītajiem. Reibums var apgrūtināt - vai arī neiespējami - dot piekrišanu un dubļot jūsu spēju pieņemt lēmumus.
Un, ja jūs arī jūtatvajadzībalai piedzertos vai piedzēries, lai piedalītos šajās aktivitātēs, tas labi norāda, ka jums ir jāpaveic iekšējs darbs, pirms esat gatavs iesaistīties. Apsveriet iespēju tērzēt ar terapeits - vai pat uzticams draugs - lai atšķetinātu savas jūtas ap BDSM.
2. Iepriekš runājiet par to, kā tas notiks
BDSM to sauc par sarunām, un tā ir prasība jebkura veida spēlēm. Šeit jūs norādāt, kas jums patīk un kas ir ārpus ierobežojumiem. Tā kā šīs aktivitātes atstāj mūs atvērtus fiziskam vai emocionālam kaitējumam, konkretizējamies par savurobežasir būtiska.
“Sāciet lēnām un runājiet ar savu seksuālo partneri, pirms ķeraties pie lietām. Tērzēšana pati par sevi bieži var būt ieslēgšanās, ”saka žurnālists un seksa eksperts Almāra Abgariāna . “Apspriediet dažādos aspektus, kurus vēlaties izmēģināt, kuru lomu vēlaties ieņemt, un pēc tam izmēģiniet savu ceļu uz priekšu. Iespējams, atklāsi, ka tas, kas tev patīk, ir kaut kas pilnīgi negaidīts. ”
Vai nezināt, ar ko sākt? Šis sarunu apkrāptu lapa ir laba vieta, kur sākt (un izdrukājamu!).
kā likt savam fwb pēc tevis pietrūkt
3. Visā laikā dodiet un saņemiet piekrišanu
Pats par sevi saprotams, ka piekrišana ir vissvarīgākais BDSM aspekts. Sakarā ar BDSM spēles intensitāti un reālajiem garīgajiem un fiziskajiem riskiem, kas saistīti ar daudzu veidu spēlēm, jums noteikti ir jāpārliecinās, vai katra darbība ir vienprātīga.
Daudz tas notiks sarunās, bet arī reģistrējieties kopā ar savu partneri visu ainu laikā. Tas, ka kaut kas vienreiz ir kārtībā, nenozīmē, ka tas vienmēr būs, tāpēc sazinieties visas mijiedarbības laikā!
4. Vienmēr ir drošs vārds
Šis ir vārds, kas norāda jūsu partnerim, ka vēlaties pārtraukt. Tam jābūt atšķirīgam no “nē”, jo atkarībā no spēles veida apmaiņa var būt ubagošana vai nē.
Daudzi cilvēki izvēlas stoplight sistēmu, lai iekļautu reģistrācijas. Sarkans nozīmē apstāties, dzeltens nozīmē rīkoties piesardzīgi, un zaļš nozīmē iet.
Papildus verbālajam drošajam vārdam ir svarīgi, lai būtu arī neverbāls drošs vārds, ja iekļaujat aizrautību vai elpas spēli. Varbūt tas ir signāls vai sitieni vai sitieni ar roku a la cīkstēšanās.
5. Beidziet spēli ar pēcapstrādi
Pēcapstrāde ir būtiska BDSM sastāvdaļa, kurā partneri pēc pieredzes izbeidzas kopā. Dom / sub mijiedarbība, trieciena spēle un citi BDSM aspekti var būt intensīvi. Jūs saņematjūsuendorfīnu un pat dažreiz adrenalīna palielināšanās!
Tomēr nolaišanās var būt skarba. Pēcapstrāde ir mēģinājums to mazināt, bieži glāstot, sakopjot vai vienkārši pārdomājot ainu. Pēcapstrāde visiem ir atšķirīga, un pirms ainu sākuma partneriem tā jāapspriež.
Padomi no cilvēkiem, kuri tur ir bijuši
'Ja vēlaties iegremdēt pirkstu BDSM, es iesaku vispirms masturbēt dažas fantāzijas un izolēt, kāpēc tās jums ir tik karstas. Kad esat labāk iedomājies, ko vēlaties izpētīt, sāciet ar ieteicamajiem resursiem un pedagogiem, lai saprastu visu, kas jums jādara, lai BDSM praktizētu droši, saprātīgi un vienprātīgi. ” - Melisa A Vitale, 27, publiciste, NY
“Eksperimentējiet tikpat daudz ar sevi kā ar partneriem. Spēlējies tikai ar kādu, kurš, pēc sirds patikas, ir pilnīgi drošs un zinošs / vēlas mācīties. ” - Leksija, 29, VAI
“Mans padoms cilvēkiem, kas meklē BDSM, būtu tieši šāds: nebaidieties jautāt, vai jūsu partneris būtu ieinteresēts izpētīt konkrētu BDSM elementu. Viņi var teikt: “Nē”, un tas ir pilnīgi labi. Bet es deru, ka ir pamatota iespēja, ka viņi nodarbojas ar vienu un to pašu lietu (-ām) kā jūs - viņi vienkārši pārāk baidījās jautāt. ' - Zahari Zane , 29, Rakstnieks un Promescent zīmola vēstnieks, NY
“Man ir svarīgi kritiski sarunāties ar vienaudžiem, spēļu biedriem un dinamiku ne tikai par sarunu ceļā noslēgto elektroenerģijas biržu, bet arī par to varas dinamiku, kas pastāv sociāli un sistemātiski. Kad apkārtējā pasaule ietekmē mūsu kinku, mūsu kinkiem ir neizbēgami ietekmēt to, kā mēs parādāmies pasaulē. Un tas ir kaut kas jāapzinās. ”- Morgans, 22, Vankūvera
BDSM kultūra ir saistīta ar sevis pazīšanu
BDSM var uzlabot jūsu dzīvi, iemācot aizstāvēt savas vajadzības un skaidrāk sazināties. '[BDSM] man ir devis pamatotu pārliecību, ka kāds var atrast mani skaistākajā brīdī, kad es jūtos visneaizsargātākajā, pakļautākajā un pašapzinīgākajā esības stāvoklī,' saka Leksija.
Galu galā jūs esat sava BDSM kuģa kapteinis, un tas ir tik spēcīgs tajā. Jūs izlemjat, kā tas izskatās un ko vēlaties no tā iegūt. Neļaujiet galvenajai kultūrai (ahem, “Piecdesmit nokrāsas”) likt domāt citādi.
“BDSM sakņojas piekrišanā; būdams padevīgs, tu labprāt atdod savu varu tāpēc, ka tu to vēlies un tāpēc, ka tas tevi ieslēdz, ”saka Abgarian. Nav nekā cita pilnvarojošāka par to!
