Kas notiek ar jūsu smadzenēm, kad jūs aptumšojat?

Rīts pēc aptumšošanas ir mistisks. Vārds & ldquo; uh-oh & rdquo; nāk prātā (precīzāk: & ldquo; Nnnngh & hellip; uh-oh & rdquo;), kam seko izmisīgs īsziņu sūtīšana, lai saprastu, kas noticis. Un, kamēr mēs nevaram jums pastāstīt tikai to, kas notika pēc ceturtās tekilas šāviena, mēs varam jums pastāstīt, kas notika jūsu smadzenēs, lai šīs atmiņas liktu vilkt Houdini.

Jūsu smadzenes pret (pārāk daudz) alkoholu

Atmiņas parasti notiek vienmērīgā vilcienā, veidojoties: tās sākas tūlītējā atmiņā; turoties, tie pārvēršas par īstermiņa atmiņu; no turienes viņi veic lēcienu jūsu ilgtermiņa atmiņā.

Kad jūs ātri lietojat ķekars alkohola, šķērslis galvenokārt notiek starp tūlītējām un īstermiņa atmiņām, saka Marks Rouzs , licencēts psihologs un atkarību pētnieks. Nedaudz padziļinātāk, kad viņi tiek pakļauti alkohola iedarbībai, smadzeņu receptori, kas rada atmiņas hipokampā, tiek izslēgti. Kas notika? Alkohols, atmiņas pārtraukums un smadzenes. Balta AM. Alkohola izpēte un veselība: Nacionālā alkohola lietošanas un alkoholisma institūta žurnāls, 2004, augusts; 27 (2): 1535-7414. Tātad jūs varat atcerēties lietas 30–90 sekundes tūlītējā & ldquo; pirms aptumšošanas, bet tas ir viss.

smieklīgi precību padomi līgavai

Atkarībā no tā, cik daudz šie receptori ir traucēti, aptumšošana var būt daļēja vai pilnīga. Daļēja elektroenerģijas padeves pārtraukšana zinātniski ir pazīstama kā & ldquo; fragmentāra & rdquo; un plaši pazīstams kā & ldquo; brown-outs & rdquo ;. Pilnīgu aptumšošanu zinātniski sauc par & ldquo; en bloc & rdquo; un dažreiz to dēvē par & ldquo; tas nekad nav noticis & rdquo ;.

lietas, kas jādara, lai ieslēgtu savu vīrieti

Interesanti, ka tas ir vairāk par to, cik ātri jūs dzerat, nevis to, cik daudz jūs dzerat, saka Roze. Alkohola izraisīta aptumšošana. Fenomenoloģija, bioloģiskais pamats un dzimumu atšķirības. Rose ME, Grant JE. Atkarības medicīnas žurnāls, 2011. gada septembris; 4 (2): 1932-0620. & ldquo; Piemēram, personai, kas slamina trīs dzērienus pēc kārtas, ir lielāka iespēja, ka ir elektrības padeves pārtraukums nekā kādam, kurš ilgāk iegūst divreiz lielāku alkohola koncentrāciju asinīs (BAC). & rdquo;

Turklāt, pat ja jūs neko nevarat atcerēties no iepriekšējā vakara, tas nenozīmē, ka jūs bijāt staigājošs, runājošs juceklis. Tā kā alkohols ietekmē mūsu vispirms kognitīvās funkcijas , iespējams, ka jūsu kopējais BAC pieauga pietiekami ātri, lai izraisītu aptumšošanas reakciju, pirms tiek iedarbinātas jūsu motora funkcijas, saka Rouzs. Tādā gadījumā, iespējams, esat parādījies tikai ar minimālu spēju traucējumiem (nevis blotēšanas un īsziņu sūtīšanas bijušajiem).

Jūsu rīcības plāns

Lai gan tā var būt laba ziņa ikvienam, kurš ir aptumšojies, ja jums ir draugs, kurš mēdz pārkāpt bārā, kā jūs varat pateikt, vai viņam vai viņai ir bijis viens (vai trīs) par daudz?

brunete bakkarīna dzīvesbiedre

Jautājiet viņiem par kaut ko, kas notika pirms 15 minūtēm, saka Roze. (Tā ir tūlītēja atmiņas zona.) Ja viņi zīmē tukšās vietas, jūs esat tumšajā zonā, tāpēc atturiet viņus no visa, ko viņi varētu nožēlot.

Ja jūs esat tas, kurš mēdz stipri iesist pudeli, atcerieties, ka dzeršana tukšā dūšā vai tādas zāles kā antidepresanti vai miega līdzekļi nav laba ideja , jo tas var palielināt aptumšošanas risku un smagumu. Un dāmas, lai cik negodīgi tas būtu, pētījumi ir parādījuši, ka sievietes biežāk kļūst tumšākas nekā vīrieši, jo viņu smadzenes atjaunojas lēnāk no kognitīvajiem traucējumiem un viņi pārstrādā alkoholu lēnāk, proti, vairāk viņu asinīs nonāk. Alkohola izraisīta aptumšošana. Fenomenoloģija, bioloģiskais pamats un dzimumu atšķirības. Rose ME, Grant JE. Atkarības medicīnas žurnāls, 2011. gada septembris; 4 (2): 1932-0620.

Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, neizmantojiet ieradumu aptumšot. Jūs varat justies labi, bet aknu bojājumi un smadzeņu izmaiņas nav nekas tāds, ar ko būtu jāsatricina, pat ne par labāko viskiju pasaulē.

Sākotnēji publicēts 2011. gada jūlijā. Atjaunināts 2015. gada septembrī.