Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju.Šis ir mūsu process.
Jūs tikko strādājāt, lai zaudētu svaru, bet justies vieglākam nav jūsu vienīgā atlīdzība. Varbūt jūsu vaigi šķiet deflēti. Vai arī jūsu laupījums ir nokritis. Jūsu žokļa līnija ir sagging, un pat jūsuceļgalsizskatās grumbaini.
Kas par lietu? Kāpēc jūsu āda nepiesprādzējās pie jaunā ķermeņa?
Brīva āda irparastistraujas svara zaudēšanas rezultāts. Tas var nozīmēt dzemdības vai bariatrisku operāciju, kas atstāj līdz pat 70 procenti pacientu ar vaļīgu ādu.
Vai tas pats labosies?
Visticamāk ne. Ir grūti saraut vaļīgu ādu bez medicīniskas iejaukšanās, it īpaši tāpēc, ka pieaugušie ražo ierobežotu daudzumu kolagēna un elastīna (burvju sastāvdaļas, kas padara mazuļa ādu tik gludu un veselīgu).
māsa melisa Makbraida
Lai gan nav burvju veidu, kā saraut ādu uz nakti, laika gaitā dažas lietas varētu palīdzēt.
Sūknējiet nedaudz dzelzs
Uzmanību, visi sirds zaķi! Jūs, iespējams, esat pakāpies uz svara zaudēšanu, taču tieši muskuļu masa būs briest un savelk ādu no iekšpuses.
Pilnīga atklāšana - svara treniņš navsaruktjūsu āda. Tā vietā tas palīdz zaudētos taukus aizstāt ar jaunu muskuļu masu. Jūsu āda izskatīsies gludākaunjūs jutīsities stiprāki un veselīgāki.
Vai tu miedz?
Ja jūs mēģināt savilkt vaļīgu pieri, vaigus vai zodu, svaru celšana neko daudz nedos. Un, lai arī sejas jogas cienītāji - citādi pazīstami kā mewing - apgalvo, ka tas darbojas, tur nav daudz pētījumu lai to dublētu.
Losjonu dziras
Galonu nostiprinošā krēma neizdzīs traki vaļīgu ādu, bet tam var būt smalks pievilkšanas efekts. Tas ir īpaši labs, lai notievētu plānu, sausu ādu. Tas ir tāpēc, ka krēma iedarbība ir burtiski tikai līdz ādai.
Meklējiet šos veidus.
- Nostiprinoši krēmi. Daudzkomponentu stingrinoši krēmi iesaiņo perforatoru. Neatkarīgi no tā, vai meklējat vitamīnus, želatīnu (pilnu kolagēna) vai augļu ekstraktus, jums var būt nepieciešams izmēģināt dažus zīmolus, pirms atrodat sev piemērotu.
- Retinoīdi. Atcerieties, kā kolagēns uztur jūsu ādu stipru un stingru? Retinoīdi ir kā bruņas, kas aizsargā jūsu ādas kolagēna rūpnīcas. Pārbaudiet retinoīdu krēmus šeit .
- Kolagēns. Vēl viena iespēja ir kolagēna tieša uzklāšana. Sveika, stipra, elastīga āda! Veikals kolagēns šeit.
- Vīnogu sēklu eļļa. Vai cerat uz dabisku, augu bāzes risinājumu? Aizķeriet pudeli vīnogu kauliņu eļļas. Šī slidenā mazā ziede padara jūsu ādu zīdainu unmaaaybemazliet stingrāk. Pārbaudiet šos vīnogu sēklu eļļa maisījumi.
Izmēģiniet masāžu
Nefrīta veltņu un sejas skrubīšu cienītāji, apvienojieties! Bieži lietotāji var apliecināt, ka berzējot ādu, palielinās asins plūsma - un asins plūsma veicina pareizu šūnu darbību.
In viens mazs pētījums , sievietēm, kuras apvienoja ar roku darbināmu sejas masāžu ar krēmu pret novecošanos, bija labāki rezultāti nekā dalībniecēm, kuras lietoja tikai krēmu.
Tāpēc nākamreiz, kad uzspiedīsit šim modernajam krēmam, berzējiet to ar veltni vai sejas masieris .
Ādas piedevas
Ceļš uz gludāku ādu ir veselīgāka āda. Papildinājumi palīdz.
- C vitamīns. Jūsu ķermenim kolagēna pagatavošanai nepieciešams C vitamīns, tāpēc izdzeriet šo OV! Vai pop daži C vitamīna tabletes .
- Želatīns. Izlauziet gumijas! Jā, jūs varat pilnīgi nosh par Sour Patch Kids un Jello par želatīnu. Tas ir tikai vārīts kolagēns no dzīvniekiem, TBH. Bet jūs varat arī to iegūt papildinājuma forma .
Daži pētījumi ir parādījuši, ka želatīna piedevas varētu palīdzēt jūsu ķermenim nākamā sviedru laikā izsūknēt vairāk kolagēna. - Kolagēna hidrolizāts. 2015. gada pētījums ierosināja, ka kolagēna uzņemšana palīdz jūsu ādai cīnīties pret vecumu saistītām sags un grumbām. Pārbaudiet kolagēna hidrolizāts papildinājumi šeit.
- Olbaltumvielas. Olbaltumvielas ir viens no jūsu ķermeņa pamatelementiem. Tas stiprina jūsu kaulus, nagus un, jā, arī ādu! Olbaltumvielu aminoskābes (lizīns un prolīns) palīdz jūsu ķermenim izsūknēt kolagēnu.
Sagrieziet taukus
Ātra svara zudums izraisa vaļīgu ādu, bet dažreiz jūsu žigulēšana notiek spītīgu tauku dēļ. Zemādas tauki atrodas tieši zem ādas un var likt lietām izskatīties nedaudz vaļīgām un ļodzīgām.
Šis ir jūsu tests: saspiediet sagūstīto ādu starp diviem pirkstiem. Vai tas ir biezāks par dažiem milimetriem? Ja tā, jums ir pakārti daži zemādas tauki. Zaudējot vēl dažas mārciņas, jūs varat saspiest taukus un nostiprināt ādu.
Zvanīšana profesionāļiem
Dodieties uz tuvāko med-spa vai dermatologu, lai veiktu šīs neinvazīvās ādas savelkošās procedūras. Nav vajadzīgs skalpelis!
burvestība, lai pārtrauktu attiecības
- Ķīmiskais pīlings. Laipni lūdzam vienā no vecākajiem slavenību trikiem grāmatā. Ķīmiskais pīlings izraisa jūsu ārējā ādas slāņa (saggiest daļas) lobīšanos, atklājot zem tā spīdīgu, gludāku ādu.
- Ultraskaņas ādas pievilkšana. Zināms kāulterapija, šī procedūra stimulē kolagēna ražošanu, sildot ādas dziļākos slāņus. Tas ir labākais, lai savilktu nogurušu ādu netālu no jūsu acis, kakls un zods .
- Radio frekvences. Līdzīgi ulterapijai, radiofrekvenču procedūras silda jūsu āduārējāslānis (vaļīgais), lai piespiestu to kolagēnu ražojošā trakumā.
- IPL / RF kombinācija. Apvienojot intensīvas pulsējošās gaismas (IPL) un radiofrekvenču (RF) procedūras, tas ir lielisks veids, kā aizdedzināt gan virsmu, gan dziļus ādas slāņus, lai panāktu maksimālu kolagēna ražošanu.
- Ablatīvā lāzera seguma atjaunošana. Šis ir viens no Kim K sejas sejas procedūras nez kāpēc. Lāzera seguma atjaunošana ir kā ķīmiska mizavairākultraskaņas pievilkšana.
Jūsu augšējais ādas slānis nomizojas, kamēr lāzera siltums iedarbina kolagēna ražošanu zem tā. - Neiromodulatori. Ak, hei, Botoks! Neatkarīgi no tā, vai jūs to saucat par neiromodulatoru vai neirotoksīnu, šīs injekcijas sasalst jūsu muskuļus, lai grumbas atslābtu un izlīdzinātos, līdz šķīdums beigsies.
Tas ir īslaicīgs labojums (vismaz līdz nākamajai injekcijai), bet dīkstāves laiks ir minimāls.
Ķermeņa kontūrēšana
Dažreiz visi līdzekļi un spa procedūras pasaulē nav pietiekami efektīvas, lai savilktu un sarautu vaļīgu ādu. Šajos gadījumos ķermeņa konturēšanas operācija varētu būt iespēja.
Šai kosmētiskajai operācijai ārsts veic griezumu (“sprauslu”) un izgriež papildu taukus un ādu, pirms jūs dublējat dublējumu (“iešūt”).
Tas ir diezgan nopietns pārbaudījums, kas papildināts ar uzturēšanos slimnīcā un papildu atveseļošanās laiku. Tērzējiet ar savu ārstu, ja jūs interesē ķermeņa formēšana.
Apakšējā līnija
Nogurusi āda var būt nomākta, it īpaši, ja esat smagi strādājis, lai zaudētu svaru. Bet ir veidi, kā tikt galā ar vaļīgajām vai jiggly ķermeņa daļām.
Kolagēns ir lielākais ādas saspringuma un elastības faktors. Lielākā daļa vaļīgas ādas procedūras, sākot no krēmiem līdz lāzera atjaunošanai, koncentrējas uz kolagēna ražošanas veicināšanu.
Dzīvesveida izmaiņas var novērst kolagēna palēnināšanos vēl vairāk. Lietojiet vitamīnus, pārtrauciet smēķēšanu (ja to darāt), izvairieties no miecēšanas un nomainiet skarbu ādas kopšanu pret produktiem ar barojošu, medicīniski piemērotu produktu sastāvdaļas .
