Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Manā ekrānā parādījās manas draudzenes Lauras teksts: & ldquo; Vai jūs dodaties uz Endrjū ballīti? & Rdquo;
ES domāju,Jā! Droši vien.Tad es atgriezos pie savas sarunas ar savu vakariņu datumu Ava. Kamēr mēs ar Avu ietījāmies, viņa jautāja: 'Vai es redzēšu tevi Endrjū ballītē? & Rdquo; un es droši atbildēju, & ldquo; Protams! & rdquo; Bet, kad mēs šķīrāmies, es pārbaudīju savu iesūtni, lai atrastu ielūgumu bez papīra. Nekas. Tad Facebook uzaicinājums? Es ritināju savus paziņojumus - ātrums. Hmmm. Vai es varētu būt & hellip; izlaists? Tas iegrima iekšā. Jā, tas bija viss.
Ai.
Es domāju par to visu atlikušo vakaru un nākamo dienu. Es apsvēru iespēju nosūtīt īsziņu Andrew, lai jautātu, kas notiek, bet mans lepnums man to neļāva. Tas sāpēja, bet tas notiek mums visiem vienā vai otrā brīdī: mēs paliekam ārpus ballītes, projekta, heck - pat grupas teksta ķēdes. Tas nekad nejūtas labi, bet vai tiešām tas mūs tik ļoti jāuztrauc?
Lūk, kā tam tikt pāri un justies labāk, pronto.
1. Pieņemiet, ka tas sāp (nedaudz).
Noliegums, ka kaut kas mūs traucē, tikai paplašina tā ietekmi. Man bija neliela ventilācija manam ļoti lēnprātīgajam vīram, kurš teica: & # 39; Kuru tas interesē? Es tomēr nedotos uz Konektikutu uz dārza ballīti. Tā ir bezmaksas caurlaide, jo nav nepieciešams attaisnojums! & Rdquo;
Viņa atbilde pārsteidza akordu, jo tā patiesībā bija patiesība. Es droši vien tik un tā negribētu iet. Jā, mani nomierināja, bet patiesībā - dzelt mazinājās, kad es par to domāju.
mīlas citāti viņam smieklīgi
2. Noraidījums pat ne vienmēr ir reāls.
Vienu gadu man bija intīmas dzimšanas dienas vakariņas, un restorāna lielākajā galdā varēja sēdēt tikai 10. Tāpēc es izvēlējos 10 cilvēkus, kuri visi viens otram patika un zināja. ES domāju,Es varu redzēt un svinēt kopā ar citiem cilvēkiem atsevišķi!Pāris Insta uzspiež vēlāk, man bija pāris šņācoši teksti no draugiem, kuri nepiedalījās.
Jums varētu patikt
Kā atteikties bez * tiešām * atteikšanāsBūt par & ldquo; noraidītāju & rdquo; šajā gadījumā es jutos slikti, bet redzēju arī lielāko & ldquo; noraidījumu & rdquo; par ko tas ir: Nekas! Gandrīz vienmēr tas nav tīšs vai ļaunprātīgs. Dzīvei vienkārši ir daudz kustīgu daļu, un mēs pieņemam daudzus lēmumus uz vietas, nevis pilnīgi. Tas ne vienmēr ir liels darījums.
3. Apsveriet: vai jūs reaģējat pārāk daudz?
Daudzos gadījumos mūsu emocijas irnav racionāli. Man kādreiz bija līdzstrādnieks Daniels, kurš aizrāvās ar sava darba drošību, kad viņu atstāja darbā no kāda konkrēta projekta. Viņš man visu laiku jautāja: 'Vai priekšniekam tas ir domāts man vai kas? Mani klienti ir iesaistīti šajā darbā. Kāpēc es to nedaru? & Rdquo;
Man nebija atbildes, bet manas zarnas man teica, ka mans kolēģis ar savu atbildi bija mazs OTT. Drīz pēc tam boss uzaicināja Danielu vadīt projektu, sakot, ka viņš ir noraizējies, ka Danielam bija pārāk daudz viņa šķīvja, tāpēc viņš centās viņu pasargāt no tā tik ilgi, cik viņš varēja. Priekšnieks faktiski aizsargāja Danielu, jo viņš rūpējās par viņu kā par vērtīgu komandas biedru.
Atvieglota nopūta - un neliels acu skatiens pie vecā ego, vai ne?
4. Zaudē dusmas, bet domā:Vai šeit ir ko mācīties?
Kad esat noraidīts, ir viegli palikt dusmīgam pret cilvēku, kurš jūs sāpinājis. Bet pēc tam, kad esat pieņēmis, ka palikšana malā nejūtas labi un novērtē savu reakciju, padomājiet,Vai šī pieredze man kaut ko māca?Vai jums ir jārunā vairāk, jājautā par pieņēmumiem, jājautā pēc vēlamā, pat jāatrod daži jauni draugi, ja tie paši cilvēki neliek justies vairāk nekā vienu reizi novērtētam?
Sāpīgas mūsu dzīves daļas var kļūt par lieliskiem apvedceļiem jaunā virzienā - ja mēs tiem ļaujamies. Kas attiecas uz Endrjū, es viņu neesmu redzējis kopš partijas fiasko. Man viņa nepietrūkst, bet šeit nav ne ļauna, ne naida. Tas viss ir labi! Un aizņemtajā pasaulē tas nozīmē tikai vairāk laika cilvēkiem, kuri man ir vissvarīgākie, pat ja es nesaucu viņus visus uz katru ballīti, katru reizi.
Sūzija Mūra ir Greatist dzīves treneris kolonists un pārliecības treneris Ņujorkā. Reģistrējieties, lai saņemtu bezmaksas nedēļas veselības padomus vietne un katru otrdienu pārbaudiet viņas jaunāko sleju No Regrets!
