Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Nav nekā sliktāka par kaitinošu cilvēku, kurš nokļūst zem ādas. Varbūt tas ir līdzstrādnieks, kurš vienmēr komentē jaunumus idiotiski, vai jūsu domājošā vīramāte, kas nevar apstāties ar pasīvās-agresīvās piezīmēm. Tas pat varētu būt brālis vai māsa, ar kuru jūs esat bijis mīlestības un naida attiecībās vairāk nekā 20 gadus.
No gaišās puses: Daudzi no pasaules lielākajiem garīgajiem skolotājiem uzskata, ka mūsu dzīvē parādās cīņa, lai iemācītu mums kaut ko svarīgu. Ja jūsu dzīvē ir kaitinošas personas, šeit ir dažas domāšanas maiņas, kas var palīdzēt jums to pārvarēt. Jo, kamēr dzīve turpināsies, tikpat ilgi pastāvēs arī tādi cilvēki, kuri jūs traucē - garantēta.
Apsveriet šos 4 iemeslus, lai šīs kaitinošās personas klātbūtni padarītu par kaut ko labāku:
1. Viņi ir jūsu skolotāji.
Padomājiet par cilvēku, kurš jūs irkšķē. Ko jūs varat mācīties no viņiem?
sievietes krūšu izmērs un forma
Vai tas ir robežu noteikšana? Vai jūs pastāvīgi izmantojat beta versiju kādam citam alfa? Vai jums vairāk jāstāv par sevi? Tādā gadījumā bossy Becky no koledžas, kurš vienmēr zvana kadrus, māca jūs izmantot šīs jūsu caurules, lai arī jūsu vajadzības tiktu apmierinātas. Jūsu pienākums nav visu laiku būt iepriecinātājam vai dāvinātājam .
Varbūt jūsu kaitinošais paziņa vai draugs māca jūs izmantot savu spēku.
2. Viņi atklāj to, kas ir jādziedina.
Kad kāds mūs traucē - varbūt pārliecināts, izteikts jauns darbs darbā vai jūsu labākā drauga jaunais jogas draugs, tas var izcelt to, kas mums pašiem ir jādziedina. Garīgi runājot, mums bieži nepatīk lietas citos, kas mums nepatīk sevī. Ko tev runājošā Tara saka ar kairinošām un nepārtrauktām sūdzībām? Vai kā ar wannabe-cool Cameron un viņa izmēģinātajiem Instagram parakstiem? Vai arī jūsu dzīvē vairāk jākoncentrējas uz novērtējumu? Vai jums par sociālo mediju jārūpējas nedaudz mazāk?
auns vīrietis svari sieviete seksuāli
Pajautājiet sev: Kāpēc šī persona mani atlaiž? Kas tevī reaģē? Esiet saprotošs un mīlošs pret sevi. Saprotot mūsu bailes un ierosinātājus, viņi ne tikai atbrīvo mūs no aizķeršanās, bet mēs, protams, sākam justies mazāk saasināti arī no citiem.
3. Kontrasts jums kalpo (ja jūs to atļaujat).
Pagājušajā gadā es negribīgi pievienojos dārgam rakstnieku klubam, kaut arī mana intuīcija man teica, ka tā nebija lieliska ideja. Es to izdarīju pēc kāda sava emuāru autora drauga entuziasma uzmundrinājuma, neskatoties uz to, ka kaut kas par to jutās nedaudz nobijies. Divas nedēļas vēlāk mani saasināja nepārtraukta pļāpāšana, kas grupai pievienojās vēlu. Viņas dominējošā ietekme uz klubu un stulbie komentāri Facebook grupā man parādīja, varbūt man bija taisnība, aicinot uz mieru no grupas (ko es gribēju darīt jau no pirmās dienas). Izrādās, ka atteikšanās no grupas man bija pareizā lieta, un drīz pēc tam es pievienojos citai, ideāli piemērotai kopienai.
Bet tas bija pateicoties pļāpīgajai Keitijai, kura ielika naglu manā kluba dalības zārkā. Viņa izdarīja man labu, virzot mani jaunā virzienā.
4. Jūs nevarat visus glābt.
Tas ir šausmīgi nomākti, ja vēlaties kādam palīdzēt, un viņi neizmantos jūsu palīdzību. Tāpat kā draugs, kurš ir nožēlojams par iestrēgšanu strupceļā, bet neatstās. Vai arī jūsu priekšnieks, kurš nekad nestājas par sevi pret savu kolēģi vīrieti. Vai arī tas radinieks, kurš neēd veselīgu pārtiku, kaut arī jūs zināt, ka viņi naktīs raud par svara pieaugumu.
rebecca gayheart tīrā vērtība
Es zinu! Jums ir atbildes! Jūs varat palīdzēt! Kā dzīves trenerim man jāpiespiež sevi nedot nelūgtus padomus. Tā vietā es apsēžos. Ievērojiet. Pasmaidi. Malkojiet kafiju. Viss, kas jāatkāpjas no Visuma ģenerālmenedžera amata un palīdz tikai tad, kad tiek lūgts. Kaitinoši cilvēki, kas iestrēguši upuru lokos, izgaismo faktu, ka viss, ko mēs varam kontrolēt, esam mēs paši. Āmen par to. Padomājiet par enerģiju, ko varat dot, vienkārši darot jūs! Jūtaties vieglāk, vai ne?
Ja viss pārējais neizdodas, kaitinoši cilvēki var arī vienkārši smieties. Vai kāda cilvēka novēlotība, lētums, pat vienkārša nezināšana var likt jums smieties, nevis uztraukties? Vai jūs varat vieglāk izturēties pret savu uzbudinājumu? Tā kā kaitinoši veidi var būt uzdevumi, jā, bet, ja mēs vēlamies kaut ko no viņiem mācīties, viņi var būt arī mūsu skolotāji.
Sūzija Mūra ir Greatist dzīves treneris kolonists un pārliecības treneris Ņujorkā. Pierakstīties par bezmaksas iknedēļas labsajūtas padomiem savā vietnē un katru otrdienu skatieties viņas jaunāko sleju “No žēl”
