Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Hronisks stāvoklis, piemēram, PsA, prasa tik daudz laika un uzmanības, ka var likties, ka jums jau ir nozīmīgs cits - un tajā pašā laikā tas ir trūcīgs.
Šī ir mīkla, ar kuru nācās saskarties ne Harijam, ne Sallijai. Varbūt šādi viņi romantiku izskatījās tik ļotiviegli.
Ja pati iepazīšanās ideja liek jums izsmelties no nopūšanās, mēs to saprotam. Savienošana nekad nav obligāta, un arī vientuļībai ir savas priekšrocības. (Mēs esam dzirdējuši Bejonses dziesmas. Viņa nav viena pati, bet noteikti izvirza pārliecinošu gadījumu savos tekstos.)
Tomēr iepazīšanās var būt diezgan jautra. Tuvība var pārpludināt mūsu ķermeņus un smadzenes ar pārsteidzošu sajūtu ķimikālijas tas var būt labs fiziskajai un garīgajai labsajūtai. Un kurš gan nemīl pazemīgu lielīšanos draugiem par to, ka dodas vakariņās ar kādu īpašu cilvēku?
Tomēr iepazīšanās nav bez briesmām. Jūs varētu uztraukties par noraidījumu, it īpaši, ja hronisks stāvoklis spēlē trešo riteni.
Tāpēc mēs izveidojām šo iepazīšanās sarunu ikvienam, kam ir PsA un kurš vēlas iegremdēt pirkstu, pietūkušu vai citādi, iepazīšanās baseinā.
Jūs neesat jūsu stāvoklis
Dažreiz PsA var justies milzīgs. Simptomi var ietvert neredzamo, piemēram, sāpes un nogurumu, un redzamo, piemēram, pietūkušas locītavas un iekaisušas ādas vietas.
Bet, lai gan hroniskas slimības var šķist visaptverošas, tas nav tas, kas jūs esat.
Protams, ja jums ir PsA, tas, iespējams, ir veidojis jūs daudzos veidos. Varbūt jūs esat izmantojis jaunu atradumu izturība vai spēks no nepieciešamības tikt galā. Varbūt PsA ir devis jums atšķirīgu skatu uz dzīvi vai veidojis vietu, kur un kā jūs meklējat prieku.
Domājot par to, kā krustojas hroniskas slimības un jūsu dzīve, PsA var justies mazāk definējama. Tas var palielināt jūsu uzticību visam, kas jums jāpiedāvā potenciālajam partnerim.
Ir svarīgi atcerēties, ka jūsu slimība tevi nenosaka neatkarīgi no tā, vai veidojat tiešsaistes iepazīšanās profilu vai domājat, par ko runāsit, izmantojot mikroshēmas un guac. Jūs esat visas iezīmes, kas veido jūsu unikālo personību.
Izveidojiet sarakstu ar savām īpašībām, vaļaspriekiem, mērķiem utt. Ja neesat pilnīgi pārliecināts, kas jūs padarajūs, lūdziet uzticamu draugu dalīties ar dažiem jūsu plusiņiem un unikālajām dīvainībām.
Bruņojoties ar sevis izjūtu, jūs varēsiet pārvietoties jebkurā pirmajā datumā, izmantojot aplomb. Turklāt visu laiku jūs jutīsieties sīva.
Sarunājieties
Tikai jūs varat izlemt, kad ir pienācis laiks paziņot savam datumam vai partnerim, ka jums ir PsA un cik daudz jūs vēlaties dalīties. Saruna neizbēgami sniegs iespējas mazās devās uzzināt kādu par hronisku slimību.
Ja sekojat a īpaša diēta , piemēram, jūsu datums var jautāt, kāpēc jūs pasūtījāt makaronus bez lipekļa. Jūs varat vienkārši paziņot viņiem, ka tas palīdz pārvaldīt psoriātiskā artrīta simptomus. Jūs varat pievienot vairāk kontekstu vai ienirt atpakaļ savos salātos.
Tomēr, ja jūs joprojām redzat kādu, iespējams, vēlēsities sniegt viņam vairāk konteksta. Atvērtība ir lielisku attiecību pamats. Tātad PsA agrāk vai vēlāk nāks klajā.
The Artrīta fonds iesaka godīgi un atklāti dalīties ar PsA. Un, ja persona, ar kuru jūs satiekaties, nevēlas tuvoties šai tēmai, tā nav jūsu laika vērts.
nita Štrausa tīrā vērtība
Šāda rīcība var būt noderīga, lai mazinātu stresu vai trauksmi, kas jums varētu rasties saistībā ar papildu plānu veidošanu. Piemēram, kalnu riteņbraukšana var būt pārāk apgrūtinoša jūsu locītavās, taču jūs varētu būt spēle braucienam uz lauksaimnieku tirgu.
Ja jūsu topošā S.O. zina jūsu vēlmes un vajadzības, viņi var palīdzēt plānot labākos laika pavadīšanas veidus kopā. Dažreiz tas var būt mājās ar Hulu, karstu tēju un sildīšanas paliktni.
Patiesība, ka jums ir PsA, nozīmē arī to, ka reizēm jums var nākties mainīt vai atcelt plānus, it īpaši, ja jums ir uzliesmojums .
Skaidrība par PsA vietu jūsu dzīvē paver saskarsmes līnijas - vērtīga lieta jebkurām attiecībām. Kad jutīsieties droši, daloties ar savu stāvokli, jūs jutīsities arī atbalstīts.
Šī komforta un uzticības sajūta var būt milzīgs iepazīšanās bonuss cilvēkiem ar hroniskām slimībām.
Navigācija pēc dzimuma, kad jums ir PsA
Vēl viens liels iepazīšanās yay ir prieks starp palagiem. Tomēr, ja jums ir PsA, jūs varat justies nedaudz noraizējies par seksa gaidīšanu, karstu un smagu kosmētikas seshu vai pat vienkārši mājīgu glāstu.
Ne tikai PsA var padarīt seksu ideju stresa pilnu. Psoriāze bieži vien ietekmē ādu, pirms parādās PsA, lai jūsu locītavas justos stīvas un pietūkušas.
Ja iekaisuši ādas plankumi liek jums justies pašapzinīgi par ķermeņa parādīšanu, padomājiet par to, ko jūs varat valkāt, kas liek justies ērti un seksīgi. Tas varētu ietvert apgaismojuma aptumšošanu vai apakšveļas vai cita apģērba valkāšanu, kas liek jums justies pārliecināti.
Tomēr pat vienkārša, atklāta saruna ar partneri par jūsu stāvokli var palīdzēt jums abiem ērtā tempā virzīt savu attiecību seksuālo pusi.
It kā jums nevajadzētu apstrādāt pietiekami daudz, psoriāze var ietekmēt jebkuru ķermeņa daļu, ieskaitot dzimumorgāni vai citas erogēnas zonas. Un kailā horizontālā fokstrota berze var kairināt šīs zonas.
Uzliesmojumi šajās jomās var padarīt seksu par nepatīkamu darbu - un tam nekad nevajadzētu justies tā. Vislabāk ir runāt ar savu ārstu par to, kā ārstēt psoriātiskās čūlas jutīgās vietās, palielināt komfortu un aizsargā maigu ādu.
Locītavu sāpes var arī mazināt atmosfēru. Dažas pozīcijas jums var nedarboties, pat ja jūs nemēģināt “ erotisks akordeons . ” Strādājiet kopā, lai atrastu ērtas, patīkamas pozīcijas. Turklāt fiziskajai tuvībai var būt dažādas formas.
Neatkarīgi no tā, vai spēlējat mandeļu hokeju vai kaut ko tādu kā profesionāļi, viens no labākajiem veidiem, kā pāriem seksuāli sagādāt aizraujošu, savstarpēji apmierinošu laiku, ir saglabāt komunikācija atvērts visu laiku.
Meklējiet atbalstu no citiem cilvēkiem, kuriem ir PsA
Kaut arī runājat ar savu datumu, partneri vai potenciālo S.O. par jūsu stāvokli ir svarīgi, tikpat svarīgi ir meklēt atbalstu ārpus jūsu romantiskajām attiecībām.
Neviens nezina, ko tu pārdzīvo kā citi cilvēki ar PsA. Tāpēc atrodiet veidus, kā ar viņiem sazināties.
Artrīta fonds nodrošina vienaudžu vadītu vietējo Dzīvo Jā! grupas, kur jūs varat sazināties ar citiem, kas mēģina orientēties jau tā sarežģītajā iepazīšanās un tuvības pasaulē ar līdzīgiem simptomiem.
Līdzņemšana
Neatkarīgi no tā, vai meklējat ātras lidošanas vai ilgstošu savienojumu, mēģiniet izvairīties no vainas vai kauna izjūtas par savu hronisko slimību.
Mēs zinām, ka to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Bet atcerieties, ka PsA nav jūsu vaina un nenosaka, kas jūs esat. Pareizajam partnerim vajadzētu mīlēt visu, kas padara jūs unikālu un pieņems jūs, ieskaitot pārmērīgu imūnsistēmu.
Lai gan jūs nevarat vienkārši izņemt PsA simptomus no savas iepazīšanās pieredzes, ikviens, kura vērts jums veltīt laiku, atbalstīs jūsu vajadzības, kad jātērē kopā laiks vai jākļūst fiziski intīmam.
Tagad ej paņem viņus!
